ওজন কমানোর বৈজ্ঞানিক এবং সবচেয়ে কার্যকরী পদ্ধতি | পার্ট-১ | - Dr. Mojibul Haque, ND, PhD.

আসসালামু আলাইকুম প্রিয় বাংলা ভাষাবাসী ভাই-বোনেরা।
বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত এবং ক্লিনিক্যালি পরীক্ষিত আমার হেলথ গাইডলাইন গুলো ঘরে বসেই শুনুন এবং মেনে চলুন, ঔষধ নির্ভরশীলতা কমিয়ে একটি সুস্থ ও সুন্দর জীবন-যাপন করতে পারবেন ইনশাআল্লাহ।
প্রফেসর ডাঃ মজিবুল হকের ঢাকা চেম্বারের ফেসবুক লিংক: / acrhbd
ঢাকায় এপয়েন্টমেন্ট এর জন্য যোগাযোগ করুন:
BD Clinic: 09 666 747470, 01753 461 857
US Clinic: [phone]
Email: [e-mail]
আমেরিকান সেন্টার অফ রিজেনারেটিভ হেলথ
American Center of Regenerative Health (ACRH)
ঠিকানা: রাজ্জাক ভিলা, বাড়ি: ৮/এ/কেএ, ৫ম তলা, রোড নং: ১৩ (নতুন), ধানমন্ডি
Dr. Haque’s US Clinic Details-
Name: The Center of Integrative Medicine LLC:
Website: www.integmeds.com/
Phone number for USA Clinic:+1 ‪713-234-1014
and Email: [e-mail]
প্রফেসর ডাঃ মজিবুল হকের সংক্ষিপ্ত পরিচয় এই ভিডিওতে: • Amazing life changing ...
ডাঃ হকের অফিসিয়াল ইউটিউব চ্যানেল লিংক: / @drhaquendphd
ডাঃ হকের আমেরিকার ক্লিনিকের বাংলা ফেইসবুক পেইজ- / dr.haque.nd.phd
ডাঃ হকের আমেরিকার ক্লিনিকের ইংরেজি দুটো ফেইসবুক পেইজ লিংক: / 1naturalhealing
and
/ center-of-integrative-...
প্রফেসর ডাঃ মজিবুল হকের যেসব গুরুত্বপূর্ণ ভিডিও সবার জন্য উপকারী, শুনুন এবং অন্যের উপকার্থে সবার সাথে শেয়ার করুন-
ডাঃ হকের চিকিৎসায় সুস্থ হওয়া রোগীদের সাক্ষাৎকারঃ
হৃদরোগ, ডায়াবেটিস, ক্যান্সার, শ্বেতী রোগ,ফেটি লিভার সহ অন্যান্ন জটিল রোগ থেকে সুস্থ হয়ে তাদের অনুভুতি শেয়ার করে যা বল্লেন ।
• Dr Haque কে Follow করে...
Popular Video (জনপ্রিয় ভিডিও):
• Popular Video (জনপ্রিয...
ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং প্রতিকারের উপায়
• ক্যান্সার প্রতিরোধ এবং...
ডায়াবেটিস থেকে সুস্থ থাকার উপায়
• "ডায়াবেটিস রুগীদের জন্...
Digestion/ Liver (লিভার) রোগ থেকে নিজেকে সুস্থ রাখার উপায়
• যে ৫টি কাজ ফ্যাটি লিভা...
এলার্জি এবং এজমা থেকে সুস্থ হওয়ার উপায়
• এলার্জি ও এজমার মূল কা...
শ্বেতী রোগ(Vitiligo) থেকে মুক্তির উপায়
• মাত্র দুই মাসে দুরারোগ...
Heart Disease (হৃদরোগ) এর সঠিক চিকিৎসা পদ্ধতি
• Video
Professor Dr. M.Mojibul Haque, PHD, ND, FDM.
Integrative and Functional Medicine Consultant.
Founder, The Center of Integrative Medicine LLC, Texas, USA.
Professor & Vice President,
American University of Integrative Medicine(AUIM), Texas, USA.
Doctor of Naturopathy (ND), ANWPB.
Nutrition, Stem Cell, & Regenerative Medicine, Harvard University, Massachusetts, USA.
Post Doctorate, University of Texas Medical Branch(UTMB), USA.
Ph.D. in Bioorganic Chemistry, University of WIsconsin Milwaukee(UWM), USA
To apply scholarship in Integrative & Functional Medicine education from nationally accredited university in USA, নিচের লিংকটি ক্লিক করুন-you: auimedu.com
DISCLAIMER This content is strictly the opinion of Dr. M. Haque and is for informational and educational purposes only. It is not intended to provide medical advice or to take the place of medical advice or treatment from a personal physician. All viewers of this content are advised to consult their doctors or qualified health professionals regarding specific health questions. Neither Dr. Haque nor the publisher of this content takes responsibility for possible health consequences of any person or persons reading or following the information in this educational content. All viewers of this content, especially those taking prescription or over-the-counter medications, should consult their physicians before beginning any nutrition, supplement or lifestyle program.

[@anisrahman3040]

আলহামদুলিল্লাহ চমৎকার আলোচনা....

[@DrHaqueNDPhD]

Thanks

[@m.imtiazmalik8214]

Superb! Excellent advises. Very practical. Definitely those who are overweight will benefit from this.

[@DrHaqueNDPhD]

thanks!

[@tahminamahboob2621]

vaiya ei video ta dekhe ami 1 month e 79kg theke 72 kg te eshechi...🥰🥰 inshaallh 57 target ami Bangladesh e ei season e je vegetables paowa jay like potol chinga jhinga shosha eshob kheyechi.. boiled egg kheyechi.. deshi chicken gram theke ene kheyechi ebong khachchi.. lebu kheyechi.. fish er moddhe elish ta kheyechi..

[@DrHaqueNDPhD]

Alhumdullilah.

[@arbindadas3090]

চমৎকার উপস্থাপনের জন্য ধন্যবাদ

[@DrHaqueNDPhD]

Thank you

[@drahsanhabib6473]

ধন্যবাদ। উপকারিতা পেয়েছি।

[@DrHaqueNDPhD]

Welcome

[@asaduzzamanasad7322]

ধন্যবাদ মুগ্ধ হোলাম আলহামদুলিল্লাহ খুবই ভালো সার 😅

[@DrHaqueNDPhD]

জাজাকাল্লাহ খাইরান। সাথে থাকবেন।

[@yeasminchowdhury6090]

Alhamdulillah thank you for your good advice

[@mahediayrin4507]

AssamuAlikum. May ALLAH Subhanatala bless you always.

[@shorifshahab2732]

আসসালামুআলাইকুম ওয়ারাহমাতুল্লাহি ওয়াবারাকাতুহ, স্যার আপনার আপনার ভয়েজ একেবারে শোনা যাচ্ছে না, সাউন্ড স্পষ্ট না ।

[@প্রচেষ্টা-প৫গ]

অসাধারণ পরামর্শ

[@DrHaqueNDPhD]

thanks a lot! Always keep me in your prayer. please follow my youtube channel & my facebook page to get more healthy treatment - facebook.com/dr.haque.nd.phd/ My US clinic website- Oholistichealthclinichouston.com lots of love for you! Please share our videos and give everyone a chance to watch

[@প্রচেষ্টা-প৫গ]

স্যার দয়া করে কি জানাবে আপনি কোথায় বসেন। আমি আজ বেশ কিছু দিন ধরে বুকের সমস্যায় ভোগান্তি। আপনাকে দেখানো টা আমার খুব জরুরী।

[@DrHaqueNDPhD]

-ডাঃ হক এবং অন্যান্য আমেরিকান ডাক্তারদের সরাসরি তত্ত্বাবধানে পরিচালিত, ঢাকার পান্থপথে অবস্থিত বাংলাদেশী মেডিকেল ডাক্তার এবং আমেরিকান সনদপ্রাপ্ত ইন্টিগ্রেটিভ এন্ড ফাংশনাল মেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের চেম্বার 'আমেরিকান সেন্টার ফর ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন(ACIM)' এর অফিসিয়াল ফেইসবুক পেইজঃ facebook.com/acimofficial/ - 'আমেরিকান সেন্টার ফর ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন(ACIM)' এর বাংলাদেশ শাখার অফিসিয়াল ইউটিউব চ্যানেল লিংক: kzbin.info/door/K_SlRdOGVl3JPWm4yS82Aw -আর যদি বাংলাদেশে অবস্থানরত হয়ে থাকেন, তাহলে যোগাযোগ করুন এই নাম্বারটিতে- [phone], [phone] (বাংলাদেশ সময় সকাল ০৯ঃ০০টা থেকে ৫:০০টা)

[@tareqaziz7045]

স্যার বাংলাদেশ থেকে তারেক আজিজ বলছি। স্যার আপনি কি জুম অ্যাপসের মাধ্যমে রোগী দেখেন? আমি আপনার অ্যাপোয়েন্টমেন্ট নিতে আগ্রহী. দয়া করে আমাকে উপায় বলুন

[@jummanmian1750]

ঠিক বলেছেন স্যার

[@smooth-uv3tz]

Ma Sha Allah nice information

[@DrHaqueNDPhD]

Jazakallah Khairan Always keep me in your prayer. please follow my youtube channel & my facebook page to get more healthy treatment - facebook.com/dr.haque.nd.phd/ My US clinic website- Oholistichealthclinichouston.com lots of love for you! Please share our videos and give everyone a chance to watch

[@Ideal-fg1uc]

At the age of sixty can anybody do intermittent fasting? Can he take apple cider vineger? Pls answer.

[@shadiawahab4278]

Please make a video on Glaucoma patients Normal Tension Open Angled

[@DrHaqueNDPhD]

InShaaAllah I will discuss this topic more whenever I get some time in the near future. Watch my previous video in my youtube channel to get evidence based health tips & guidelines- kzbin.info/door/3Ji4II_7lWL5wIIT1L0epw & my facebook page:facebook.com/1NaturalHealing And bangla facebook page for bangla speaker- facebook.com/dr.haque.nd.phd/ My US clinic website-holisticlifeclinic.com If you think u need immediate health consultation and you like to make an schedule virtually or in person. please call our bangladeshi only official number to know more details about it - 01688996047 (if you live in bangladesh, please call from 11am to 11pm) if u r in United States or outside of BD then please call my US clinic number - +1 ‪713-234-1014 Please share our videos and give everyone a chance to watch

[@mohd.mominulislam7920]

Excellent, sir.

[@DrHaqueNDPhD]

Thanks a lot

[@mohammedmusa3868]

Sir, আপনার নিকট আবেদন, কিভাবে স্বাস্থ্য বাড়াবো? কতটুকু খাব? জিমে গেলে যে খাদ্য এবং যে পরিমাণ খাদ্য খেতে বলে তাতো আপনাদের খাদ্যের সাথে মিলালে জিমের খাদ্য সঠিক মনে হয় না। সুতরাং মাসল গেইন করতে কিভাবে খাব?

[@nusratjahan318]

👌

[@romanahaque7828]

Jazakallahu khairan.

[@DrHaqueNDPhD]

keep in Your prayers dear.

[@MdArif-lf8nm]

Thank you so so so much. Sir

[@NurulAmin-rx9vm]

ধন্যবাদ ভাইজান

[@zakersumon7106]

Jazakallah Khaer

[@DrHaqueNDPhD]

শুকরিয়া

[@jakiyaakter6317]

স্যার কি ধরনের প্রোবায়টিক খাবো নাম বলবেন পিল্জ আর কখন খাবো

[@DrHaqueNDPhD]

এই বিষয়ে আমি পরবর্তীতে কোনো একটি ভিডিওতে অথবা লাইভে আরও কিছু গাইডলাইন দিবো। নিচের লিংকগুলো ফলো করে amar onnanno videogulo shunun, যুক্ত থাকুন আমার সাথে এবং ঘরে বসে নিজেই নিজের চিকিৎসা করুন- আমার ফেইসবুক পেইজঃ facebook.com/dr.haque.nd.phd/ And my facebook page:facebook.com/1NaturalHealing আমার ইউটিউব চ্যানেলঃ kzbin.info/door/3Ji4II_7lWL5wIIT1L0epw আমার যুক্তরাষ্টের চ্যাম্বারের ওয়েবসাইটঃholisticlifeclinic.com অন্যথায়, জরুরীভাবে এর সমাধান চাইলে বিস্তারিত আলোচনা বা পরামর্শ প্রয়োজন। সেক্ষেত্রে কন্সালটেশন করতে চাইলে অনুগ্রহ করে কল দিয়ে যোগাযোগ করুন আমাদের বাংলাদেশ অফিসিয়াল নাম্বারে - 01688996047 (সকাল ১১টা থেকে রাত ১১টার মধ্যে) অথবা, আমার আমেরিকার চ্যাম্বার নাম্বারেঃ+1 ‪713-234-1014‬ আমার যুক্তরাষ্টের চ্যাম্বারের ওয়েবসাইটঃ holisticlifeclinic.com

[@ismailbinshahidullah6320]

ধন্যবাদ স্যার

[@silaakter2770]

Nice video

[@shampadhali7659]

Amar stool clear hoy na,piles problem achhe,dirghodiner problem,samadhan ki sir.

[@mdrubelmirza7534]

স্যার আসসালামু আলাইকুম আমার নাকে সমস্যা নাক বন্ধ হয়ে যায় পচন্ড মাথা ব্যেথা কি করবো?

[@drahsanhabib6473]

প্রবায়োটিকস কোন কোন খাবার থেকে পাওয়া যায়।

[@alhasan7752]

স্যার আপনার কথা ভালো ভাবে বুঝা যাই না অস্পষ্ট

[@abdullatif9037]

ডাক্তার সাহেব আসসালামু আলাইকুম আমি ২০১৬ সালে বাইপাস সার্জারি করেছি আমার ডায়াবেটিস আছে তবে বেশি নয় দশের বেশি হয় না আমি সকালে বিকালে হাঁটাহাঁটি এক্সারসাইজ করি কোন ঔষধ সেবন করিনা এবং আপনার দেওয়া ডায়েট ফলো করি শুধুমাত্র দুপুরে একটু ভাত খাই কিন্তু দুঃখের বিষয় বাইপাসের পূর্বে আমার বুকে যেরকম ব্যথা ছিল আবার সেই ব্যাথা ফিরে আসছে বুঝতে পারছি না।সব সময় ব্যাথা করে না পরিশ্রম করলে ব্যাথাকরে অর্থাৎ দ্রুত হাটাহাটি করলে ব্যাথা হয় আবার হাটার গতি কমিয়ে দিলে ব্যথা ভালো হয়ে যায় এখন কি করব পরামর্শ চাই।

[@DrHaqueNDPhD]

জরুরিভাবে এর সমাধান চাইলে বিস্তারিত আলোচনা বা পরামর্শ প্রয়োজন। সেক্ষেত্রে কন্সালটেশন করতে চাইলে অনুগ্রহ করে কল দিয়ে যোগাযোগ করুন আমাদের বাংলাদেশ অফিসিয়াল নাম্বারে - BD Chamber: 09666747470ঠিকানাঃ রাজ্জাক ভিলা, বাড়িঃ ৮/এ/কেএ, ৫ম তলা, রোড নংঃ ১৩ (নতুন), ধানমন্ডি

[@tauhiyd.6214]

Dear sir, I hope you are well and safe. my name is tawhid,and my age 27 and height 6 fit,my weight is only 58. I'm specifically request you to tell me,how can i increase my weight and what is the perfect weight of my body. Thanks for your understanding.

[@DrHaqueNDPhD]

আপনার মুল্যবান প্রশ্ন করার জন্য আপনাকে ধন্যবাদ । আমাদের সাথেই থাকুন, ইন্স আল্লাহ সামনের ভিডিও গুলোতে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেওয়া হবে । আর যদি জরুরী ভিত্তিতে জানতে চান তাহলে যোগাযোগ করুন : বাংলাদেশ চেম্বার ঃ American Center for Integrative Medicine কম্বিনেশন অফ মেডিসিন, ফাংশনাল মেডিসিন এন্ড নিউট্রিশন BD Branch: [phone], [phone], 01753461857 US Branch:+1 ‪713-234-1014 সাফুরা গ্রিন, ৭৬১, সাতমসজিদ রোড, ধানমন্ডি, ঢাকা-১২০৯

[@skahasanulla7698]

Sir , Assalamuyalaikum,Asa kori Allah apnar nek hayat Dan koruk.Sir bolchi je kichi good probiotics er name bole din je gulo amra susto and osusto raw lhete pari,please please sir janaben.

[@DrHaqueNDPhD]

In Shaa Allah i will say more details about it keep following my youtube channel to get more free treatment - kzbin.info/door/3Ji4II_7lWL5wIIT1L0epw & my facebook page- facebook.com/dr.haque.nd.phd/

[@abdullahfarmacyandhijamath5706]

খালি পেটে আমার প্রচুর গ্যাস্টিকের ব্যথা হয়ে। তবে আপনাকে ফলো করে বারো কেজি কমিয়েছি।

[@DrHaqueNDPhD]

Alhamduliallah ... But If you need any kind of help call My Bd chamber .. আমেরিকান সেন্টার অফ রিজেনারেটিভ হেলথ American Center of Regenerative Health ""Appointment For BD Clinic: Call (Helpline 9:00 am - 6:00pm) : [phone] Message (WhatsApp Only) : [phone] Mail: [e-mail] Address: Razzaque Villa, House: 8/A/KA, 5th Floor, Road No: 13 (New), Dhanmondi, Dhaka-1209 বিশেষ দ্রষ্টব্য: আমরা সপ্তাহে ৭ দিন সকাল ১০টা থেকে বিকেল ৫:৩০টা পর্যন্ত সার্ভিস প্রদান করে থাকি। ""US Clinic: [phone] Email: [e-mail]"""

[@zakersumon7106]

❤💐✅

[@skahasanulla7698]

Sir , Assalamuyalaikum,May Allah bless you all time and every step of your life,Sir I want to know that you tell some probiotics which everybody can take this medicine in healthy and unhealthy condition ,please please sir ....

[@DrHaqueNDPhD]

In Shaa Allah i will say more details about it keep following my youtube channel to get more free treatment - kzbin.info/door/3Ji4II_7lWL5wIIT1L0epw & my facebook page- facebook.com/dr.haque.nd.phd/

[@shahariashakil2957]

স্লামালাইকুম স্যার আমি আপনার সঙ্গে কন্টাক করতে চাই

[@nilufarrahman4562]

I try slowly. Thanks a lot. One problem I can’t digest food in proper time.I am’ t hungry.I eat unnecessary. I follow at first JK then Thailand after than USA.My belly is fatty. I do not loose it. Pl help me.

[@DrHaqueNDPhD]

InShaaAllah I will discuss this topic more whenever I get some time in the near future. Watch my previous video in my youtube channel to get evidence based health tips & guidelines- kzbin.info/door/3Ji4II_7lWL5wIIT1L0epw & my facebook page:facebook.com/1NaturalHealing And bangla facebook page for bangla speaker- facebook.com/dr.haque.nd.phd/ My US clinic website-holisticlifeclinic.com If you think u need immediate health consultation and you like to make an schedule virtually or in person. please call our bangladeshi only official number to know more details about it - 01688996047 (if you live in bangladesh, please call from 11am to 11pm) if u r in United States or outside of BD then please call my US clinic number - +1 ‪713-234-1014

[@jakiyaakter6317]

স্যার যারা বডি বিল্ডিং করতেছে মানে বডি ফিট রাখতে চায় তারা কি আপেল সিডার ভিনিগার খেতে পারবে

[@DrHaqueNDPhD]

আপনার অবস্থানুযায়ী সরাসরি পরামর্শ প্রয়োজনবোধ করলে নিচের তথ্যগুলো অনুসরণ করুন- আমার যুক্তরাষ্টের চ্যাম্বারের ওয়েবসাইটঃholisticlifeclinic.com আমার অফিসিয়াল ইউটিউব চ্যানেলঃ kzbin.info/door/3Ji4II_7lWL5wIIT1L0epw আমার ফেইসবুক পেইজঃ facebook.com/dr.haque.nd.phd/ আমার ভিডিওগুলো শুনুন, মানুন এবং নিজেকে নিজেই চিকিৎসা করুন। যদি কোনো জটিল বা একাধিক রোগে আক্রান্ত হয়ে থাকেন এবং আমার সাথে অ্যাপয়েন্টম্যান্ট করতে চান, অনুগ্রহ করে কল করুন আমার আমেরিকার চ্যাম্বার নাম্বারেঃ+1 ‪713-234-1014‬ আর যদি বাংলাদেশে অবস্থানরাত রোগী হয়ে থাকেন এবং সরাসরি ভিডিও কন্সাল্টেশন করতে চান, যোগাযোগ করুন এই নাম্বারটিতে- 01688996047 (সকাল ১১টা থেকে রাত ১১টার মধ্যে)

[@khanenterprise3490]

স্যার দুধের সর খেতে পারবো কি

[@DrHaqueNDPhD]

Yes

[@salmanmahmud1176]

Sir😍😍

[@MdArif-lf8nm]

I am new

[@hamzamiya4767]

আমার থাইরয়েড সমস্যা আমার ওজন কমছে না আমি কি করব

[@DrHaqueNDPhD]

প্রথমত আমাদের জানতে হবে যে আপনার রোগের বর্তমান অবস্থা কি এবং আরো কোন জটিল রোগ আছে কি না। যেটা একটা সময় সাপেক্ষ বিষয় । তাই আপনি চাইলে আমদের সাথে সরাসরি যোগাযোগ করতে পারেন: BD Clinic: 09 666 747470, 01753 461 857 ধন্যবাদ

[@aslammohammad5377]

Grazie mille

[@SaifulIslam-kj6qq]

ডাঃ রে আমি দেকাইতাম কেমনে

[@sharminrana6041]

স্যার আমি আপনার সাথে কথা বলতে চাই একটু প্লিজ প্লিজ প্লিজ স্যার

[@DrHaqueNDPhD]

"আমাদের সাথে যোগাযোগের উপায়- BD Clinic: 09 666 747470, 01753 461 857 Mail: [e-mail] Address: Razzaque Villa, House: 8/A/KA, 5th Floor, Road No: 13 (New), Dhanmondi, Dhaka-1209 US Clinic: [phone] Email: [e-mail]"""

[@mdmostafakamal2933]

♥♥♥

[@RabeyaAkther-p6u]

কোন ঔষধ নেই খেলে ওজন কমার মত কিন্তু অন্য কোন সমস্যা হবে না অন্য কোন রোগ হবে না এমন কোন ঔষধ থাকলে একটু বলবেন পিচিল নামটা‌।

[@DrHaqueNDPhD]

আমাদের সকল মেডিসিন ন্যাচারাল।আমাদের মেডিসিন খেলে কোন সমস্যা হবে না ইনশাআল্লাহ।

[@RabeyaAkther-p6u]

@@DrHaqueNDPhD যদি একটা ঔষধের নাম বলতেন উপকারি হতাম।

[@rashedapinky2743]

Amar dite kora o komse na

[@soharabhossain6750]

Like

[@rinaali243]

Can you talk English please good for everyone

[@DrHaqueNDPhD]

Keep stay with us.

[@rashedapinky2743]

Ki baba cook korbo