[Jane]一定要試！擺脫釋放負面小聲音｜引導冥想

這個冥想獻給所有被負面小聲音所困擾的我親愛的朋友們。
也許你覺得自己不夠好, 做不到或存在很多負面想法...但這卻不是真實的你。透過這個冥想擁抱這些小聲音, 接受它的存在並放下,釋放他們, 也重新找回自己的自由和選擇權。
在這裡為你送上我滿滿的祝福和愛❤️
Namo Himalaya 🙏
Jane ✨
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Jane的IG: / janetsai

[@1.kokoro]

謝謝 Jane 的陪伴💛🪽

[@jen23320149]

我剛才躺著試 感覺很平靜 很舒服❤

[@annieandcandice]

感謝老師❤😊

[@David-ti5vt]

刚刚试看做了下还不错❤

[@user-bd2wv7br4q]

謝謝，今天第一次做這個冥想，結果從到掉淚到尾😅下次有機會看看怎麼樣～～

[@manifestwithjane]

加油～也可以嘗試療癒或者內在小孩冥想❤️🙏✨