#장건강

[@soon-c4q]

우와~~ 신나게 단전치기 했습니다. 아랫배 발바닦은 따뜻하고 온몸에서 땀이나고 시원합니다. 감사합니다^^

[@soon-c4q]

오늘도 단전치기 하고 갑니다. 의식이 순간순간 밖으로 나갔다 다시 단전에 집중~~ 100프로 단전에 집중할때까지 매일매일 오겠습니다. 명상하는작은언니 덕분에 신나게 단전치기 했습니다. 감사합니다😊

[@김인숙-k9i]

따라하면서 기분이 참 좋아집니다 고맙습니다 12:03

[@이신순-h7z]

오늘도 잼 나게 따라하니 수 승 화 강이 절로 나는 같아 기분이 좋아요 ~감사합니다~

[@myoungjakTV]

이신순님 멋지십니다♡♡ 오늘도 환~하게 뽜이팅!

[@임현선-c7l]

오늘도 출근도장 찍고 갑니다. 항상 감사합니다. ^^ 행복한 하루 되세요 ^^

[@joyjin2002]

감사합니다. 수승화강으로 건강을 유지할게요.

[@임현선-c7l]

몸이 점 점 가벼워 지는 느낌이 들어요 항상 감사합니다. ^^

[@신통방통-h3r]

2024.10.22. 수련완료~ 집에서 혼자 하면 횟수 세는 게 힘든데, 언니가 세 주셔서 넘 좋아요~ 아랫배가 후끈합니다~ 장운동 갑니다~❤

[@이신순-h7z]

원 장님 구령이 방력 있고 잼 나고 힘이 생겨 스승 화 강이 잘되는 것 같습니다 ~고맙습니다~ 내일 뵐게요 ~

[@sallimlife]

제가 정말 원했던 영상입니다 단전치기 1000번 좋아요♡♡♡

[@미르-f9o2f]

흩어진 마음과 에너지를 몸의 중심인 단전에 ᆢ오랜만에 들어봅니다 그리운 원장님 수련 잘받고 갑니다 덕분에 요즘 건강해지고 있습니다

[@myoungjakTV]

뽜이팅!-♡♡

[@이미애-e5l]

감사합니다. 함께하니 쉽게 할수있네요.

[@정영애-o8f]

샘 장운동하고갑니다 감사합니다^^♡♡♡♡♡

[@oliv6066]

영상보면서 열심히 하고 있습니다. 감사합니다!

[@이신순-h7z]

오늘도 열심히 따라하니 몹이 힘 들어와 스승화강이 돼시원하고 가볍습니다 ~고맙습니다 ~

[@이신순-h7z]

안녕하세요 ~오늘도 출석 수 승 화 이 됨에 매우 뿌 듯 감사함을 전합니다 ~😑

[@myoungjakTV]

이신순님 멋지세요! 언제나 응원합니다~♡

[@명상가이드신미서]

도장꾹❤❤❤

[@이신순-h7z]

단 전 치기 1000 번 따라 하니 수 승 화 강이 되어 기분이 가벼워져 좋아요 감사 합니다~^^

[@由杣]

하늘은 뭐가 그리 불만인지 잔뜩 찌푸리고 있지만요 ~ 그래도 선생님과 함께 활기찬 하루를 엽니다. 오늘도 선생님 에너지 팍팍 받아가요 ㅎ 감사합니다 ^^

[@김해진-r3y]

예쁜온니 감사합니다

[@최용순-t6q]

영상만들어 주셔서 감사합니다 함께 천번하니 쉽습니다 하루에 2번 정도해야 좋더라구요 그래도 한번은 잊지 않고 할려고합니다 덕분입니다

[@myoungjakTV]

화이팅입니다!

[@이신순-h7z]

수 승 화 강이 100% 됨 감사합니다~😊

[@정영애-o8f]

샘 장운동하고갑니다^^♡♡♡

[@손태은-v5d]

오랜만에 단전치기 했어요 감사합니다..😄

[@도토리TV-x2c]

오늘도 단천치기 했습니다.감사합니다.

[@양춘임-z6i]

평생회원 입니다 오래만에 단전치기 하고 땀을 냈습니다 구독 하고 좋아요 눌렸습니다 잘 사용하겠습니다 감사합니다~~

[@myoungjakTV]

네~~ 양춘임님 잘 활용해 보세요! 내건강은 내가 지킨다~^^

[@수유-m7r]

매일 따라하고 있어요. 혼자는 안하는데 작은언니님 따라하니 천번이 후딱 되네요. 감사합니다. ^^

[@myoungjakTV]

우와~너무 감사합니다.^^ 도움이 된다는 댓글 주실때 마다 저호 힘이 팍팍 납니다^^ 올해 화이팅!

[@이신순-h7z]

힘찬 구 령에 맞춰 오늘도 잼 나게 단 전 치기 하고 갑니다 ~ 고맙습니다 ~😁

[@myoungjakTV]

이신순님♡ 응원합니다! 뽜이팅!

[@이신순-h7z]

감사합니다~편안한 저녁 되세요 ~

[@박연숙-w2d]

반갑습니다 원장님 ᆢ오랜만에 단전치기 정말 좋습니다 ㆍ자주들러야겠네요

[@종한이-c7e]

정말 좋아요 감사합니다~~

[@brightlouise]

태어나서 처음으로 이렇게 단전을 1천번 해본건 처음이네요! 선생님의 카랑카랑한 또렷한 목소리 덕분에 중간이 포기하지 않고 1천번까지 잘 따라했습니다! 감사합니다!!!

[@myoungjakTV]

ㅎㅎ 꾸준히 해 보셔요~^^ 뽜이팅!

[@이신순-h7z]

오늘도 단 전 치기 1000번 따라하고 갑니다 수고하셨어요 감사합니다~

[@수선화-e8d]

목소리에 힘이 넘쳐요 더불어 저도 감사합니다

[@myoungjakTV]

ㅎㅎ 힘나는 에너지 많이 받으세요~

[@이신순-h7z]

수 😊승 화 강 광명 천기 발사 감사합니다~

[@이신순-h7z]

안녕하세요 ~오늘도 장 운동 1000번 하고 가요 감사합니다~☺

[@myoungjakTV]

멋지십니다! 화이팅!

[@이신순-h7z]

안녕하세요 오늘도 단 전 치기 1000번 수 승 화 강이 후 꾼 타 오르네요 ~감사합니다 ~

[@myoungjakTV]

매일 꾸준히 하시네요~♡ 너무 훌륭하십니다! 화이팅 보내드려요♡♡♡♡

[@이이신순-x1t]

안녕하세요 ~😁

[@명상가이드신미서]

오늘도 감사합니다

[@임현선-c7l]

도장 출근 꾹 누루고 갑니다. 영상 감사합니다. ^

[@이신순-h7z]

안녕하세요 ~오늘도 열심히 따라 하니몸이 따뜻해해지며 스승화강이 돼 기분이 좋아요 감사합니다 !

[@라일락봄]

감사 합니다

[@由杣]

오늘도 파이팅입니다 선생님 영상 털어놓기만 해도 운동이 저절로 되는 것 같습니다 ㅎ 어찌나 구령 소리가 우렁찬지 옛날에 논산 훈련소에서 조교한테 훈련받던 느낌입니다 ㅋ 늘 감사한 마음으로 열심하고 있습니다.

[@myoungjakTV]

ㅎㅎ 감사합니다! 힘찬 기운 팍팍!

[@이신순-h7z]

감사합니다~^^오늘도 열심히 잘 따라 하고 갑니다~고맙습니다~^^

[@hjs5025]

열심히 잘하고있습니다~감사합니다

[@이신순-h7z]

안녕하세요 오늘도 단 전 치기 1000번 잘 따라하고 갑니다 감사합니다~

[@이신순-h7z]

감사합니다~😊

[@이신순-h7z]

감사합니다 오늘도 잠시 머물다 갑니다~😑

[@이신순-h7z]

안녕하세요~오늘도 감 사이 출근하고 갑니다 고맙습니다 ~😬

[@이신순-h7z]

감사합니다 ^^ 방력 있고 힘찬 구령 따라 좋은 기운 받아 단전치기 하고 나니 몸이 시원 가벼운 느낌 고맙습니다 !

[@이신순-h7z]

안녕하세요 ~활기찬 구령에 힘이 생겨 잼나게 하고 갑니다 ~감사합니다 ~😔

[@myoungjakTV]

잼나게 화이팅!

[@임현선-c7l]

오늘도 출석해서 보고 갑니다. 감사합니다. ^^

[@이신순-h7z]

고맙습니다 ~단전치기 하니까 후끈 열이 달아 오르네요 ~감사합니다~

[@이신순-h7z]

안녕하세요 오늘도 출석하고 갑니다 고맙습니다~😄

[@myoungjakTV]

이신순님 뽜이팅!

[@이신순-h7z]

안녕하세요~🙂 ` 편안한 밤 되세요~ 감사합니다 ~

[@이신순-h7z]

오늘도 출근 감사합니다 ~😑

[@임현선-c7l]

오늘도 출석해서 보고 갑니다. 즐거운 하루되셍 ^^

[@myoungjakTV]

현선님 뽜이팅! 꾸준히 하면 허리 아픈증상도 좋아 지실꺼에요~ 장이 많이 굳었거나, 허리가 약한 경우에 아픈경우도 있어요~~ 일종의 명현현상 ㅎ

[@임현선-c7l]

영상 참고 하고 갑니다. ^^

[@cdr3971]

저도 딸과 함께 아침6시에 쉰나게 따라해유

[@myoungjakTV]

ㅎㅎ 감사해유 단전튼튼화이팅!

[@이신순-h7z]

오늘도 숫자에 맞춰 따라 하고 갑니다 ~고맙습니다~

[@이경숙-o3k]

발끝치기 와 장운동 정말좋습니다 작은언니 감사합니다~^^

[@myoungjakTV]

우와 감사합니다~♡ 열심히 만들어 보겠습니다^^

[@nancc-g4h]

오랜만 해보니까 너무좋아습니다 감사합니다

[@이영노-w4c]

걈사합니다. 단전에 열이나네요.

[@이신순-h7z]

감사합니다 ~오늘도 기분좋은 하루 시작 하겠습니다 ~

[@myoungjakTV]

매일 꾸준히 화이팅~^^

[@이신순-h7z]

감사합니다~고맙습니다!😊

[@손동숙-r3t]

매일 아침 저녁으로 영상 보면서 하고 있어요 일하면 다리가 아프고 했는데 6개월 동안 꾸준히 해서 많이 좋아졋습니다 좋은 영상 만들어 주셔서 감사합니다

[@myoungjakTV]

6개월~~ 와~대단하십니다👍👍 화이팅!

[@이신순-h7z]

감사합니다 편안한 밤되세요😊

[@미라클-z2i]

와~!!예전에 경험했던 단전치기 넘 반갑네요 아침마다 덜러서 꼭 운동해야 겠네요 "남을 이롭게 해야 내가 이롭다" 영상 감동이예요💘💘

[@이신순-h7z]

안녕하세요 `편안한 밤 되세요 ~감사합니다~😀광명 천기 발사~

[@이신순-h7z]

오늘도 수 승 화 강이 100% 고맙습니다~🍎

[@임현선-c7l]

오늘ㄹ도 출석으요

[@myoungjakTV]

따봉♡♡

[@이신순-h7z]

감사합니다~장 운동 하고 갑니다~

[@이신순-h7z]

감사합니다 오늘도 출석 😊

[@이신순-h7z]

감사합니다~ 오늘도 잘 다녀갑니다 ~😀

[@이신순-h7z]

감사합니다~ 오늘도 잘 다녀 갑니다 ~😊

[@강지화-x7d]

감사합니다^^ 맑고 강한 기운을 가지신 목소리를 따라 참으로 오랜만에 단전 1000번 을 해봤습니다. 원장님도 감사하고 유튜브도 넘 감사합니다. 20분 순삭^^ 영상 따라서 이것저것 해보며 제 몸에 맞는 수련으로 꾸준히 하겠습니다. 진짜 좋은 영상 넘 감사드립니다

[@mirim510]

좋아요 천번해보니까 머리가 맑아지는거같아요^^

[@myoungjakTV]

우와~^^ 도움이 되셨다니 좋네요 ㅎ 꾸준히 해 보셔요~~

[@설-v5k]

감사합니다

[@이신순-h7z]

안녕하세요 ~오늘도 출석 단 🙃전 치기 1000번 편안한 밤 되세요 ~🙂

[@연두-p6d]

매일 아침 저녁으로 따라한지 한 1주일 되었어요. 구령에 맞춰서 따라하니 천번도 지루하지 않고 재밌어요. 도리도리 해가면서 해도 되는거죠? 넘 좋은 영상 정말 감사합니다 몸이 따뜻해지고 수승화강이 되는거 같애요

[@myoungjakTV]

네~ 도리도리 하면서 하면 더 좋습니다^^

[@이신순-h7z]

감사합니다😊

[@untact6199]

최곱니다!!

[@myoungjakTV]

감사합니다~^^ 열심히 해 보시어요~

[@임현선-c7l]

오늘도 출근도장 이요^^^

[@rinx-v4p]

단전치기를 하니 가스가 나오네요. ㅋㅋ 내장지방도 깨뜨릴거 같아요. 매일해야겠어요. 감사합니다

[@myoungjakTV]

꾸준함은 배신하지 않는다~~^^ 응원합니다!😁

[@이신순-h7z]

오늘도 좋은 기운 받아 열심이 따라하니 몸이 수승화강이 돼 기분이 좋아요~ 감사합니다 ~

[@myoungjakTV]

매일 꾸준함이 기적을 만듭니다~^^ 이신순님 화이팅♡♡

[@kyeongwookchung1218]

혈액순환에 특화운동인가요? 너무 시원해서 기분이 너무 좋아요 ^^ 선생님 감사합니다 구독 좋아요 짱짱

[@myoungjakTV]

몸과 마음의 순환! 모든 것이 다 잘 순환 되어 짱짱한 인생^^ 감사합니다!

[@이신순-h7z]

카랑카랑한 목소리 잘 따라했어요 ~ 감사합니다~

[@이신순-h7z]

감사합니다~

[@TV-gv1ec]

감사합니다~~

[@글로리아-d5r]

감사합니다 🙏

[@서장미-p2t]

감사합니다단전치기

[@mhpark7278]

천번 우와 저는 살이 없는데 살다빠지겠어요

[@myoungjakTV]

ㅎㅎ 살이 엄청 빠지면 좋은데, 그렇지는 않더라구요 ㅎ 건강 해 집니다👍 장도 튼튼 해지고, 노폐물도 배출되구요~^^

[@임현선-c7l]

오늘도 출근 도장 찍고 갑니다. 주먹으로 단전 치기하고 손바닥으로 단전치기 해도 되나요~~~

[@myoungjakTV]

매일 꾸준히~~ 멋지십니다^^ 주먹도 좋고, 손바닥도 좋습니다~~~ 뽜이팅!

[@cdr3971]

❤날마다 작은언니만 찾아 옵니당

[@myoungjakTV]

🎈수련요청/상담/질문/1:1수련/소그룹강의/단체수업.레슨 문의 H.P : 010-5460-7587 카톡 : open.kakao.com/o/gnv2zybf E-mail : [e-mail] [경력] 국가공인브레인트레이너 국제 뇌교육협회 IBEL 1급 명상 지도자 브레인 호흡.명상지도경력 20년

[@tv-ss8qn]

작은언니 안녕~~~~

[@라일락봄]

항상 배가 차고 위가 안 좋아서요

[@myoungjakTV]

안녕하세요. 이금화님^^ 위장 기능이 떨어지는 것은.. 신경성이시니까.. 항상 마음을 편안하게 하시고요~^^ 단전치기와 장운동을 꾸준히 하시면 도움이 되실꺼요~^^

[@myoungjakTV]

kzbin.info/www/bejne/gpyVnGmGhLOXrKc 장운동 주소에요.^^

[@하차남-k7r]

감사합니다!~수승화강의 원리를조금씩 알아가고있습니다.머리가 맑아지도있습니다♡

[@myoungjakTV]

수승화강~^^ 뽜이팅!

[@최영희-f7v]

영상보고 1000번 따라하니 열이나면서 기분도 좋아지네요 선생님 감사합니다

[@myoungjakTV]

최영희님 화이팅입니다~♡

[@인란]

매일하면 복부살도 빠지겟지요?근데 팔이 더 아파요 배에 멍드는거 아닌지 ㅎ 하튼 힘들지만 매일 해볼게요~~^^♡ 감사합니다

[@myoungjakTV]

팔이 아플때에는 어깨 힘을 빼고 무릎반동을 가볍게 주시면 덜 아프실거에요~^^ 에너지팍팍 보내드립니다♡ 멍이 처음에는 들수 있고요, 몇일 지나면빠지니까 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다^^

[@CookieDasASMR]

안녕하세요! 1000번 씨리즈 너무 좋아서 구독햇어요!!ㅎㅎ 감사합니다

[@myoungjakTV]

감사합니다~♡