Jangan Jahat Sama Diri Sendiri - Podcast Kita & Waktu Eps. 32

Aku tahu hidup begitu berat
terkadang memaksaku berhenti dan menyerah
dipertemukan dengan orang yang datang
hanya memberi rasa sakit, berkhianat, dan memanfaatkan,
tak jarang pula aku menangis tiba-tiba,
namun saat kulihat dunia luar,
kendaraan masih berlalu lalang, angin masih berhembus, dan malam berganti pagi
sesedih apa pun dunia tak peduli,
dunia hanya mau aku terus melanjutkan dan bertahan.
---
IG : helobagas
Podcast : kita dan waktu
LINK CERITA 'KAPAL KERTAS' 👇🏻
my.w.tt/3V4awCpKW5

[@helobagas]

Hei, selamat dengerin semuanya! Jangan lupa sempatkan baca 'Description Box-nya ya!' Maafin banget kalo episode kali ini kepanjangan huhu :)

[@puspitadyankesuma3476]

🤗🖤🖤🤗

[@delaadelina6830]

sukaaaak❤

[@Star-ls6lz]

Aku malah suka kalo durasinya makin panjang ❤, terus berkarya ya kak. Semangat!!

[@sriutarii342]

Kak Bagas kaya aku :"

[@enisusantiiii]

Makasih byk buat kak Bagas,,, Adem banget dah pokok nya,, Memotivasi banget👍

[@yantisrimulyani1917]

Sendiri di kamar, Merenung di malam hari, sambil dengerin podcast halo bagas, tiba2 membuka pikiran kita klo sesedih apapun dunia tidak perduli, dunia hanya mau kita terus melanjutkan dan bertahan 😩

[@nissaliza5657]

Aku pernah ngarasain yg kek gitu,nyesek parah

[@nikenenggal4919]

Life goes on :’) tidak apa-apa berhenti sejenak, tarik napas... dan mulailah berjalan lagi.. tidak perlu harus berlari karna melihat org lain juga berlari... kamu yang mengerti dirimu sendiri, kamu yg mengenal dirimu sendiri, setiap orang punya prosesnya masing-masing...:)

[@mujiah1255]

Maksud. Mama tu gini dari awal kanmam sudah bilang ,percaya sm mama mbawa berkah pa ,papa Bae Yong mara sayang ruponyo sa mama amin

[@mujiah1255]

Mama belum bangun dari tadi pa da

[@mujiah1255]

Apa pa

[@sita.d]

Terlalu Jahat Pada Diri Sendiri Salah Satunya Lebih Mementingkan Kebahagiaan Orang Lain Daripada Kebahagiaan Diri Sendiri.

[@sulistiyorini4295]

Kamuh sangat royal memanjakan bidadari2 idamanmu dgn kemewahan dan barang2 branded... Tetapi kamuh kikir kpd sahabatmu sewaktu dahulu kamuh tidak punya apa2... Dan ketika sahabat lamamu tidak punya sandang, pangan dan papan.. Kamuh gak peduli.. Bersembunyi di istana2mu yg megah dan mewah... Subhanallah..

[@andialmirah__]

semangat kamuu🥰

[@sita.d]

@@andialmirah__ terima kasih Semangat juga kamu

[@farisaa.f6301]

@@kusdianmira459 emang kdang suka serba salah

[@galuhkusumaningayu7464]

relate bgt

[@srisugiharti8266]

"Tidak ada satupun, tidak ada seseorang pun yang mampu menyakiti dirimu sendiri kalau kamu tidak mengizinkannya." ‐Bagas

[@roikhatuljannah2300]

Jangan jahat sama diri sendiri, kalo mau nangis nangis aja gausah mencoba baik baik aja terusss kadang semua butuh diluapkan, dirimu butuh sedikit tenang dan lepas dari beberapa permasalahan yang sering menyakitimu:)

[@roo_teu_de_boule]

Mau nangis ga bisa

[@vegadesvilameiresa3098]

:)aku cuma butuh temen yg tulus

[@septiajiajiseptiaji3172]

Gila loe yaa ...masa dunia maya sama dunia nyata di sama kan ...

[@septiajiajiseptiaji3172]

@@vegadesvilameiresa3098 seperti apa? Aku hanya iseng aja kok

[@My-iv5iq]

Peluk😭😭😭😭😭

[@nciiici479]

Bener!!!! Ketika di depan mereka yang hina, cuma bisa senyum, cuma bisa hahaha, tapi pas pulang, sunyi, ruang sendiri. Dipikirin terus perkataan orang, 'eh apa bener ya, gua kaya gitu...'

[@enyyusta3869]

senyum dan membendung air mata aja hahahah,,,,,apa lagi anak broken home semakin takut akan semuanya yg dilakukan

[@yasintatanjung5741]

setuju .. saling menguatkan ...

[@annisafitriyani1257]

huft ku kira ku sendiri :")

[@rizqiamelia1659]

Bener banget 🙃

[@fardhanasiapp2959]

Ku kira cuma aku aja taunya banyak jg yg merasakan hal seperti ini, Oia btw aku mau tanya donk . Ada yg tau engga cara kita supay kembali bahagia, tidak hampa yg kurasa saat ini., Karena jujur saja aku ini termasuk orang yang kepikiran dan selalu merasa bersalah, SMP muter2 pikiran ku ., Alam bawah sadar aku otomatis secara engga sengaja pikiran ku rasanya2 muter2 di situ aja, malah makin engga fokus SM keluarga malah lebih fokus k pikiran coba,

[@addinafm_]

"g usah repot-repot mikirin perasaan orang lain, klo perasaan sendiri aja g dipikirin" 12:00:00 Kebumen, 23 Mei 2021

[@priskahanacantik9470]

Ijin save kak

[@sekarayu1687]

Asliii

[@nurmaijah284]

izin save yaaa

[@ocktaphius2940]

👍

[@Inndahhh]

wih wong kebumen

[@vitautarifainurma1035]

Menjadi orang yang ga enakan terkadang bisa membuat jahat kepada diri sendiri, terlalu memahami orang lain tapi lupa dengan diri nya yang sakit

[@lariadawibu3410]

Betul

[@bellasitumorang9402]

Kadang hanya karna ingin pengakuan dan kasih sayang dr org lain kita mengorbankan diri sendiri pd akhirnya kita sendiri yg terluka dan yg kita harapkan tdk kita miliki semoga saya bisa belajar lebih mencintai diri sendiri dan mementingkan diri sendiri br org lain semangat buat kita yg sdg belajar mencintai diri sendiri

[@sitinurlela2104]

Makasih ka, udah selalu bikin podcast yang sesuai sama apa kata hati, dan selalu berhasil menyentuh nya, sukses trus 💪

[@helobagas]

aamiin, terima kasih banyak ya!

[@alitaufik10tmi22]

Gua dengerinya nangis trus gatau knpa

[@nurafiatussalamah6571]

@@helobagas ocpcc

[@mujiah1255]

Ingat minum anget2makan anget2 dak enak badan di kerik takutnya angin duduk pa

[@banedetodfa6158]

@@mujiah1255 gaje lu anjir

[@fauziahikadewi9382]

Terimakasih teruntuk orang orang positif yang tidak memandang seseorang dari rupa,size, statistik followers,dan masalalu mereka yang kurang baik,kalian itu KEREN BANGET, tingkatin ya tolong,tolong bantu dan bangun temen temen sekitar kmu yang kurang positif entah pada diri sendiri ataupun orang lain. Hai orang-orang yang sibuk mengarahkan orang lain ke jalan yg lebih baik. Semangat !!! Kamuuuu Hmmm MANTAP !!! ❤️

[@yupyupmelon]

"Kalau kamu tidak mengizinkannya?" Bahkan mereka tidak perlu izin untuk menyakiti hati ini. Tidak perlu akses untuk melukai sebagaimana bahkan diri ini berusaha untuk lebih baik. Tidak ada celah untuk mereka mengkritik diri ini, namun memang kenyataannya mereka yang semena-mena, berlandaskan "anak merupakan bawahan mereka", mengesampingkan bahwasanya "anak" yang mereka begging selagi mereka membuatnya. Please, they did a lot of things that they wanna did, don't ask for my opinions. Capek, mengeluh pun rasanya sulit. Wadah kian menghilang, raga kian mengeras dengan kenyataan pahit yang terus menghampiri.

[@zeaares4935]

"Untuk diriku semangat ya jangan selalu menomor satukan kebahagiaan orang lain karena kamu juga berhak buat bahagia"

[@sivraindira3244]

Buat diri gw sendiri, makasih dah kuat sampe Sekarang, maaf selalu lebih mikirin orang lain dari pada diri gw sendiri, and buat tangan gw, sorry dah jadi pelampiasan buat semua amarah" ini, intinya buat diri gw sendiri semangat ya, sorry nggk pernah mikirin diri sendiri.... Kadang kita harus mikirin diri sendiri bukan hanya orang lain, kita juga butuh dikasihani, bukan hanya mengasihani

[@wins5478]

"Kita sangat berbakat buat nguatin orang tapi tidak untuk nguatin diri sendiri" Lah benerr bgt :(

[@wahyufitriyaningsih9401]

Love your self, sayangi diri kamu sendiri sebelum menyayangi orang lain :)

[@quotesthenay7357]

Love yourself before you love anyone else 16.Desember 2020

[@Win0303]

but I love others first, then myself

[@pikapikupisces]

i can't :(

[@adeliairesta9796]

Terlalu sibuk membahagiakan orglain, sampe lupa membahagiakan diri sendiri 😢

[@septiajiajiseptiaji3172]

Seperti itu lah untuk melawan seribu karakter

[@deviwulandari1477]

HAI KAK! SEMANGAT TERUS BIKIN PODCAST. INI BENER2 JADI PENYEMANGAT DIKALA BINGUNG MAU NYERITAIN SESUATU SAMA ORANG:)

[@helobagas]

makasih ydah mau denger

[@windalistyandari1787]

jangan jahat sama diri sendiri,, kandang pengen nangis aja nggk bisa, aku terlalu munafik ke semua orang, aku diluar ceria tpi kenapa pas sendiri di kamar malah jadi sakit 😪

[@ratnaekaratnaeka9810]

Detik ini aku kembali mendengarkan podcast ini. Hati lagi kacau mental lagi down lagi sampai tangan gak sengaja menampar diri sendiri. Sebenarnya masalah yang muncul mungkin karna overthingkingku yang berlebih ditambah sekelilingku yang buatku tambah overthinking dan akhirnya mental down. Capek :( (Maaf kalo komenku menganggu tapi ini satu"nya tempat aku bisa luapin sedikit masalahku) thankyu

[@thisisaqua23]

Semakin ga enakan sm org semakin seenaknya org sama kita -Aqua

[@putrikhofifah9972]

Gue pernah diajak surprise temen gue 2 orang,yg 1 ultah dan beberapa kemudian gue diajak surprise temen gue dan gua bahagia. Tapi pas gue ultah ga ada 1 pun dari mereka ngucapin dan surprise gue, dan gue sedih tp bersyukur karna semudah itu membuang teman yg gak perlu ada di kehidupan kita dan yg jahat sama kita jd berkurang hehe:)

[@adianyulizar7449]

Untuk diri aku please jangan insecure lagi. Jngan peduliin orang" yang selalu mengejek fisik kamu. Kamu cantik beneran cantik. semangat yah kamu hebat ❤️ _12-01-21_

[@bluesky-dq7mt]

Saya paling benci sama orang yang egois. Tapi, saya sendiri egois pada diri sendiri. Memikirkan kebahagiaan orang lain, tapi tidak dengan kebahagiaan diri sendiri. Terimakasih podcast nya kak! Sehat selalu.

[@graceelizabthh]

huhu iya sama, semangat kita. Sama-sama ya kita berjuang untuk sayang sama diri sendiri. Sehat selalu juga teman serasa yang belum ku kenal.

[@lawsonfays515]

dan aku sadar. apapun lukanya hanya akulah yang mempersilahkan diri menikmatinya. kepolosan di zaman SMA akan cinta. buat diri sendiri muak dan gak percaya akan rasa suka. ortu gue gak pernah peduli sama prestasi yg sudah diraih. ketika gue agak ngamuk 'protes' sama ortu... please mah pah. kalau aku ngamuk jangan pernah dianggep... kalian gak pernah salah, aku yang salah. walau nanti aku bertekad, akan jadi orang tua yang lebih baik dari orang tuaku. jam tidurku lama lama berubah. aku juga bertekad buat berubah-menemukan psikolog atau semacamnya setidaknya mengalihkan pikiran tentang suicide . terimakasih kak bagas. tetap semangat berkarya. salam dari pengikut baru. saya sangat menikmatinya

[@maderatnajunitha5371]

Saking menjaganya perasaan org lain sampek lupa kalo kita sendiri punya perasaan juga yg harus dijaga. Cuman karna gak enak

[@ecaeka1514]

adalah kontrol diri, susah. Cape, sedih, ngerasa gak berguna tapi mau diceritain atau dibawa kemanapun gak ada yang berubah kecuali dengan kontrol diri sendiri. Makin lama makin menumpuk, sampai diri sendiripun rusak karna slalu lupa bahwa yang harusnya diberikan pertolongan adalah diri sendiri.

[@nisaulqarh9306]

Kadang orang lain juga lupa kalau ada perasaan orang lain yang harus kita jaga, lo lucu kok, ada karisma nya dan lo bisa bermanfaat buat orang lain. Semangat kak :)

[@septiajiajiseptiaji3172]

Bermanfaat atau di manfaat kan ?

[@dindapersilia5392]

Love your self guyss Kita semua sama kok,pasti ngalami hari" yg berat...dibalik masalah kita pasti ad kejutan yg tak terduga Kita boleh sedih sama nangis,tpi jgn nyerah yh...kita cuma hrus istirahat.

[@wahib203_7]

Gw capek dan lelah,tapi gak papa lah bohong ama badan sendiri, terima kasih untuk Allah dan badannku yg selalu menemani ku dalam perjuangan proses yg tak mudah ini, walaupun disepelekan oleh keluarga sendiri 🙏☺️

[@habibahbib736]

Muak banget malah klo percintaan gada selese nya:)

[@annisautamiachyas1057]

tepat kemarin, sehabis pulang refreshing fam time, aku beberes di kamar, pikiran udah yahh lumayan terobati akan masalah yang lalu, balik kumpul dengan keluarga tau2 sepupu aku ketawa-ketiwi, pas tau topiknya, untuk kesekian kalinya fisik aku di jadiin candaan:v Segitu cuman bisa senyum dan balik ke kamar, panic attack ku kambuh:) kok bisa ada orang yang gak ada pikiran bilang, "heyy gw gk boleh gini, candaan gini bisa buat sakit bahkan mental down." apa becandain fisik org semenyenangkan itu? oh god!

[@dewicijujung6702]

Wah dalm bget maknanya, terkadang kita menyamping kan kebahagiaan diri kita sendiri tp terkadang sedih jg sih apa yg kita korbankan untuk menolong seseorang tak pernah dihargai. Tp kl sy sih berbuat baik itu akan berbalik kpda kita sendiri, aku hanya mohon pd Tuhan apa yg aku lakukan akan berbalik pd dr kita sendiri aamiin

[@nunungsetiani2553]

Sering buat podcast topik semangatin diri sendiri dong kak

[@sweeteter9658]

Gaada yang bakal peduli dengan abadi ke kita. Satu satunya yang bakal menolong kita itu ya diri sendiri. Jadi jangan terlalu mementingkan kebahagian orang karena mereka ga selamanya bisa bantu kita :)

[@paprikaaa3333]

Di titik lelah yang tidak bisa di atasi, dan dipaksa untuk tegap dan tegar dalam menghadapi semua situasi:)

[@dailywestsumatra7967]

makasi bnyak gas , walau gw ngk dengerin halo bagas dari awal, tapi setidaknya cerita lo bisa hilangin sesak d hati gw pagi ini. "kita adalah tiang dari sebuah keadaan". thank's gas 🙏

[@adriyatibelvia7595]

Hello gas , mau cerita sedikit mungkin agak mirip sm kamu. Kalau ngomongin instagram, entah kenapa Aku gunain Instagram Aku ngerasa hidup ku ga nyaman kadang Aku ngerasa insecure dan Aku ngerasa gak tenang. Dan Aku ngeberaniin move Instagram udah 3 bulan lebih. Dan tau itu rasanya sangat Amat Aku lebih menikmati hidupku, privasi ku, Dan mencintai diriku. Dan Ketika ingin mencoba Buka ig lagi itu cuma sebentar doang Dan abis itu move lagi. Karena Aku pikir buat apa Aku harus kesampingin rasa ketenangan hidup Aku Dari pada harus nyakitin diri Aku supaya terlihat anak kinian yang tau info baru Dari temen2, seleb, ataupun keadaan dunia. Aku ngerasain diposisi Kaya kamu, Dan Aku pikir kayanya kamu lebih ngerasa ga nyaman dibandingin Aku. Karena kamu adalah orang Yang populer. Tapi yang jelas kamu harus ingat disini masih ada kita yang menyupport kamu untukk berkarya, jaga kesehatan Dan jangan lupa untuk bersyukur Dan bahagia :-)

[@binariasinukaban0397]

Benar bangett kak,,, Pernah bangett dulu pas 1 tahun setelah tamat SMA aku kan ngga kuliah gituu,terus buka ig lihat teman² SMA dulu punya banyak teman,banyak hal2 yg ngga mungkin terjangkau aku,, kadang insecure jatuhnya jadi kurang bersyukur 1 tahun setelah itu aku kuliah dan memutuskan untuk move dari ig Dan Puji Tuhan sekarang udah di semester akhir Ngga nyangka banget diriku bisa ngga buka ig udh 3 tahun Memang benar kakak bilang itu sayang sama diri kita,dan lebih bahagiaaa

[@septiajiajiseptiaji3172]

Kamu tak bs menembus apa yg ku pikir kan ....jika permainan di peran kan maka aku pun bs

[@itsangel4474]

Tanggung jawab kita ada di diri kita sendiri. Bahagiain diri lu sndiri paling utama & termasuk bahagiain keluarga lu juga paling utamanya.

[@akubukanmanusia6106]

Bang gk boleh insecure. Nnti Tuhan sedih karna ciptaanya kurang di sukai😊 Semangat terus bang!!

[@nabilahafa9378]

Kenapa ga boleh? Insecure kan hak semua manusia.

[@rosyyn_naaa]

@@nabilahafa9378 bukan hak sih,karena Tuhan bakalan kecewa karena ciptaannya engga disukai/kurang disukai...

[@triputrimaudina]

24 November 2020. Lagi ngerasa cape banget sama keadaan, jujur cuma bisa speak up disini, terlalu gaenakan, gabisa nolak, muak banget, berasa dimanfaatin banget, orang ko bisa seenaknya nyuruh2, ngerasa deket? sahabat? apa babu?😭😭 sakit bgt sih, mau marah mau bilang sama orangnya, tp gasiap nerima debatannya, yaampun sedih bgt kenapa jadi orang gaenakan banget, ngerasa jahat sama diri sendiri karna cuma bisa diem aja padahal tertindas😭

[@topatsyn5688]

14 May 2021 jujur bner2 ngerasain hal yang sama dan sering bgt berpikir kita uda baik lu usa baek gpp dah asal lu tunjukin lu ga rendahin kita lu pikir g cape apa harus bersikap baik gitu

[@macuneneng1785]

HAI KAK BAGAS, TERIMA KASIH UDH MAU BERBAGI DENGAN SEJUJUR INI. ABAIKAN ORANG-ORANG YANG GAK SUKA KAMU KARENA TETAP ADA ORANG YG MENDUKUNGMU DAN MENYUKAI DIRI SERTA KARYAMU🥰🥰🥰 Aku adalah orang yang setiap sedih dan mendengar audio ini, menjadi lebih semangat dan merasa lebih baik

[@hilaliyahnurliani2101]

Udah seminggu ka, aku tutup sosmed:) cuma mau bikin seneng diri sendiri, dan itu enak bngt ka. Apalagi sambil podcast ini, terimakasih ka bagas🌻

[@aqilla4934]

Kita stu server ka,aku udah sebulan tutup sosmed krna pengen ngebahagiain diri sendiri,😊😊

[@hilaliyahnurliani2101]

@@aqilla4934 ternyata se-asyik itu yaa kaa, hehe. Semangat terus yaa kamu! Luv youu

[@aqilla4934]

@@hilaliyahnurliani2101 Semangat yg tak pernah padam ka..😊 Luv youu too😘😘

[@anotherme1104]

relate bgt! thankyou ka bagas!

[@monarizaresti3213]

Pengen punya pasangan sahabat teman atau apapun itu seperti "diri kita sendiri" supaya kita berasa ada yg paling tau dan mengerti tentang diri kita sendiri juga apa yg sedang kita rasakan, apa yg paling kita butuhkan saat ini

[@fandrobangngu8235]

Kita nggak bisa mencari pasangan yang mencerminkan diri kita sendiri krna setiap org punya caranya sndri Dan kalau kita mau mnemukan org yg tepat kita harus blajr apa dari artinya menerima🙏🏻

[@leviandini6290]

susah bgt ya emang kadang hidup yang harus sesuai nurutin omongan orang. tapi itu uda ga bisa dihindari lagi jadi sebisa mungkin ngejalanin hidup sekarang let it flow aja ngikutin alurnya aja gimana berusaha ngelakuin apapun dengan ikhlas sebisa mungkin walaupun berat. lakuin apa yang bikin kita seneng asal ga ngerugiin orang lain. thanks ka buat sharing sharingnya

[@afanmuzaqi4035]

Untuk bisa menghargai orang dengan cara melindungi perasaan orang lain, menyenangkan orang lain. Lupa untuk diri sendiri. Kadang untuk memberikan penghargaan ke diri sendiri lebih kecil dari pada yang diberikan ke orang lain.

[@anggelitajuniam.pardede768]

hai bagas,thankyou podcast kali ini,banyak banget makna pelajaran yang bisa aku ambil malam ini dari cerita kamu,dan aku nemuin satu makna yang berarti banget buat aku wkk "ciptain ruang bahagiamu sendiri,sekecil apapun ruang itu asal kamu nyaman untuk pulang ke ruangan itu,tetap lah ingat ruangan itu memberi kehangatan yang menjadikan kamu merasa bebas untuk jadi diri sendiri" kamu hebat bagas,bisa nguatin kita semua lewat cerita kamu yng ngebawa kita hanyut sampai kedalam terus nemuin jawaban dan maknanya jangan berhenti berkarya,sehat sehat terus yaa🌻

[@anggunindriani4282]

kerap menyalahkan diri sendiri saat semua orang kecewa dengan kita meski asumsi mereka belum sepenuhnya benar

[@nurlela8047]

'Tidak ada satupun, tidak ada seseorang pun yang mampu menyakiti dirimu sendiri jika bukan kamu yang mengizinkannya, tolong digaris bawahi jika bukan kamu yang mengizinkannya'

[@ngopaypodcast3089]

bener banget, kita sering nguatin orang-orang tapi susah nguatin diri sendiri

[@asri6673]

Kembali lagi hari ini, masih sama menenangkannya seperti dulu. Sakit, lelah, ingin berhenti, tapi sepertinya dunia masih punya harapan besar buat aku. Makasih ya buat selalu jadi penenang dan satu dari beberapa alasan buat bertahan.

[@chocolatebrownies5905]

Mengatakan bahwa diri kita kuat adalah luka yg tak dapat dilisankan. Namun, jika kita menunjukan luka kita kedunia, Percuma.karena dunia hanya ingin mengetahui bahagia kita, bukan peduli atas luka yg kita alami. Kadang, tertawa yg kita tunjukkan kedunia, mungkin itu adalah kesalahan yg akan menyakiti kita. #MySelf

[@miftahulkhairiyah1135]

Makasih helo bagas, udah bikin podcast ini!! Makasih makasih banyak!! Udh bisa terjemahin hati yg terus terusan gelisah mencari jawaban!! Makasih makasihhhh!! Jaga kesehatan:) karna yg peduli sm kita cuman diri sendiri:) sekali lagi makasih☺️🐻

[@noppyeriyane8989]

Ya Allah saat aku bener2 ngerasa rapuh. Aku nemu vidio ini. Aku akhir2 ini ngerasa insecure banget saat aku berada di tengah orng orang sukses di lingkungan kerja aku. Aku ngerasa paling berbeda dan malang. Aku sampe menyalahkan diri sendiri dan takdir yg Tuhan kasih dengan segala masalah luka batin di keluarga aku yg buat aku ngerasa pengen bunuh diri. Aku seperti kehilangan arah, ternyata bener aku terlalu banyak menyakiti diriku sendiri demi kepentingan bersama aku terlalu keras sampai lupa menyenangkan batinku sendiri. Ternyata self healt itu sepenting itu. Dan emang benar kita jangan jahat sama diri sendiri. Love your self first itu bukan berarti kita egois tapi untuk kestabilan semuanya 😊

[@nitafitriaa472]

tidak ada satupun, tidak ada seorangpun yang mampu menyakiti diri sendiri kalo kamu tidak mengizinkannya ✨

[@berbagiceritabersamamu1770]

Sumpah demi apa, aku baru denger dan tau ini. Adem dan tenang banget dengarnya. Dan aku juga pernah diposisi kaka, "baikan tanpa harus baikan". Semangat terus untuk buat karya-karya luar biasanya kak : )!

[@bapak-bapak]

selalu dikasih keras, nada keras, dimarahi, dicaci, tetap tersalahkan padahal lagi diam-pun. Dan disuruh tetap respect karna dia lebih tua padahal kita sudah sama2 dewasa. Itu salah satu hal paling capek

[@irmanuroktavina9786]

Speak up buat bilang aku cape aku punya pilihanku sendiri bukan bermaksud mengecewakan tapi ngerasa diri ini udah ngga sanggup cape ngikutin omongan orang sekitar makin cape lagi kita gabisa nolak setiap omongan itu.. Dan sampe detik ini cuma bisa melanjutkan dan mencoba bertahan

[@wirdamahrani4953]

Walau udah 1 Thun yg lalu.. ntah knp..podcast ini yg paling terkenang di hati aku..dan aku sering ulang berapa kali ❤️❤️

[@chichanahdatulhuda3137]

Tepat sebelum pukul 3 kurang 15 menit malam, pas lagi ngerasa sedih sedihnya dan ngerasa paling buruk gue dengar podcast ini, makasi ya udh buat video selfhelp kek gini

[@bintangputrinegara4476]

Terimakasi ka Bagass, for sharing time. kadang menyakiti diri sendiri itu ketika kita tidak jadi diri sendiri untuk orang lain, terus berkata "Iya" untuk hal yang diri sendiri tidak inginkan, memiliki simpati dan empati yang terlalu berlebihan sehingga orang lain mengganggap remeh.

[@adhityamaulana7460]

ini sekilas cerita sedikit boleh kisahkuh kisah yang begitu indahh tapi berakhir karna pikiran saya yang memaksa untuk tidak baik baik saja. 2 tahun berjalan seiring sama sama pada akhirnya berjalan masing masing. aku sempat tidak percaya akan hal perpisahan ini. sungguh diluar naluri saya klo akhirnya begini jadinya. sakit memang ini benar benar sakit diulu hati paling dalam. mengiklaskan mana yg bisa membuat seseorang bahagia? itu boong tidak ada orang seiklas apapun bisa bahagia. karna keovertikingan gua sendiri semua hal yg udah gua bangun begitu lamanya pupus. jujur gua gk pernah bisa liat orang yang sama gua saat kemarin lebih akrab dengan laki laki lain biarpun dia lebih dlu kenal teman nya dibanding gua. karna sejatinya pertemanan itu tidak pernah ada lawan jenis. mungkin gua nya aja yang ingin di pahami tanpa sadar kita dua tahun dia tidak bisa memahami isi kepala ku. semoga hari hari mu lebih indah dari kisahku ya teman JAKARTA 12 SEPTEMBER 202🥀

[@ynddin3926]

Kak Bagas, tetep SEMANGAT YA!!! Jngn terlalu mikirin apa yang dikatakan orang lain, karena mereka hanya bisa menggunakan mulut tanpa berpikir akan menyakiti hati orang lain, SEMANGAT terus ya ka!!!

[@Funcoloringdoodle]

Makasih kak, 😊😊😊 aku sendiri masih berusaha untuk mengatakan tidak dengan hal-hal yg memberatkan diri dan menyiksa diri sendiri. Kadang aku sering ngerasa aku ngak pantas untuk mereka 🙁🥺

[@nunnaindh]

Pernah dititik dimana udah terbiasa dengan semua hal, masalah yang ada. Tiba² jatuh lagi ke dalam hal serupa. Kali ini ngrasa lebih berat aja, dimana mental sama raga kaya bener² down sampe bb turun sekitar 3kg. Dimana hati rasanya pingin banget di dengerin, orang lain taunya dia ketawa berarti dia bahagia. Orang lain gatau yang kita rasain, cuma pingin di dengerin kalo aku tuh sebenernya kenapa, aku butuh di bimbing. Tapi setiap kata selalu salah, ya berusaha buat ga bikin kesalahan. Tapi aku selalu salah gitu aja.

[@nabilaaa2423]

ga cuma jahat sm diri sendiri, tp jg jahat sm orang lain:), gatau bingung mw gmn, berasa jahat sm orang orang, berasa ga pernah beruntung dalam hal apapun, ya namanya juga orang jahat ya, emang ga berhak buat bahagia:D, gatau lah bnr bnr bingung bgt, tmbh dewasa mmg tmbh byk cobaan ya, dan kasian bgtt ni wjh jadi sering basahh krn kebanjiran air mata, kasian jg ni mata. gatau lahh berusaha berbuat baik aja, dann episode² "ceritasebelumtidur" dari helobagas byk yg bs ta jadiin inspirasi, yaaa terimakasih helobagas.

[@Agustinfara]

ka bagas sekarang jd memotivasi aku,merubah aku menjadi bangkit kembali 🤗

[@silvitrivanka6572]

Semakin dewasa,semakin takut terhadap masalah²ny😥

[@melaniamelan-nn8fr]

Dari dengar podcast ini buat aku untuk lebih sayang sama diri sendiri, dan lebih mementingkan diri sendiri duluan sebelum orang lain, sudah bisa membuka diri dan bisa exsplor sesuai dengan apa yg diinginkan oleh diri sendiri

[@SharingandCaring2809]

Toss...aku pernah banget dibully karena gemuk, juga ga cantik. Tapi aku akhirnya belajar rajin banget biar pinter dan banyak temen hehe...berhasil sih..tapi ya gitu mereka berteman ada maunya haha..tapi jujur ketika aku masuk SMA 8 Jakarta dimana semua orang pada pinter dan aku jadi orang biasa aja disana tapi disanalah aku menemukan teman-teman dan sahabat-sahabat yang asyik dan bisa menerima aku apa adanya..masa SMA itu jadi yg paling terindah..makasih ya kak sharingnya..kereeen..

[@19nimadedeanitakusumarani76]

Aku lebih suka menjadi diri ku sendiri dari pada mengurus hidup orang lain,karna hidup ku blom tentu bagus,dan aku juga sering dibilang cantik pakek efek ig aja lah asli nya jlk tapi aku selalu menerima semua omongan teman”ku dan aku hanya bisa diam saja:)

[@syifanatyas9639]

Makasih kak atas motivasiny. Semoga dgn podcast kaka bnyk org yg self love dan tidk insecure lagi.😊

[@mentaritari2610]

terima kasih dengan kata " tidak ada seseorang pun yang mampu menyakiti dirimu sendiri KALAU KAMU TIDAK MENGIZINKANNYA". 🥺

[@02panca47]

Terimakasih diriku sendiri,, sudah terlatih tersakiti dan tak dihargai,, diam salah, apalgi bertindak, i love my self more,diriku kuat, aku bangga pada diriku sendiri, ak sangat senang bisa mencintai diriku sendiri

[@kobongboncel2372]

untuk ka bagas semangat terus, jangan pernah merasa putus asa, dan langsung insecure karna omongan netizen, gimana kakak, gimanapun raga fisik atau diri kakak itu cuma kakak yang tau, semangat kak bagas💪 Biarin aja yang ngehina, buktikan dengan kesuksesan kak bagas❤

[@khanayayasmin7189]

Kadang org yg kita pentingin dari diri kita sendiri, menjadi duri dan sampah dihidup kita

[@farassal]

Emg ya org org keren tuh mereka yg udh pernah bertemu badai. Sampai sampai saat mereka liat org terdekatnya sedang bertarung dengan badai yg mereka dulu pernah hadapin, mereka jg lah org org yg paling pertama care sama org lain. Tujuan nya cuma biar org lain gak ngerasain dampak separah yg kita rasain. Lestari terus org org baik baik walaupun kita gak di anggap baik :)

[@zainmiror9262]

Aku terlalu jahat pada diriku sendiri. Semua karena seseorang yang membuatku seperti ini. Aku tersiksa oleh takdirnya. Aku cape dan aku ingin sembuh.

[@alyaluthfi6358]

seneng bgt sama konten kontennyaa semangat terus yaa,konten kamu bukan sekedar nemenin tidur buat aku tapi juga ngasi motivasi buat semangat ngejalanin hari

[@dellarosalinasurbakti4554]

Makasih kakak😭😭 Karna dengerin podcastnya kakak aku jadi bisa nyadar dan otak aku bisa kebuka. Kalau aku gk harus selalu mesti jaga perasaan orang lain disaaat mereka gk jaga perasaan aku.. Gk mikirin aku gmana atas perilaku mereka sma aku😭😭😭... Pokoknya selalu suka sama karya kakak.. Semngat terus kak😊😊

[@amriwoe1192]

Hari Weekend libur kerja hati juga rasanya capek banget entah itu krna kerjaan persoalan dirumah juga. buka buka ytb cari informasii2 buat nenangin hati&pikiran wah ketemu podcast abng ini pas bnget, keren bng Pas juga ini malam minggu:v

[@deviayu3749]

Kadang terharu ada orng lain yg lebih peduli sma diri ini melebihi diri sendiri.

[@jackjack-bf1kc]

Minggu,8 Agustus 2021(7:21) "Pagi yang indah di hari Minggu"

[@firdanursyafira9115]

hallo terima kasih untuk bantuan self health lewat cerita di podcast ini. sesuai banget sama eksprektasi dan bikin nyaman disaat yang pas untuk gw dengerin sekarang ini dikantor posisinya. thank you, semoga kebaikan datang untuk kakak yang buat podcast ini.

[@abdulazizmaulana5179]

Diamnya aku, ini bukan suatu kompetisi antara aku dan kmu. Tpi aku lebih mudah memandang sesuatu antara menang dan kalah, mundur dan maju, menyerah atau melawan,..begitu cara bekerja pikiran aku. Jdi wajar aja kalo kmu lebih menguasai percakapan dari pada aku. Aku lebih memilih untuk diam dan mendengarkan. Diam tidak selalu ketidak perdulian dan kepasifan. Aku kadang lebih memilih untuk menarik diriku dalam keheningan. Karena aku punya cara tersendiri untuk berfikir dan menyusun rencana tentang apa yg dibutuhkan dan apa yg harus di perbaiki. Akuu lebih memilih diam daripada mengikuti perdebatan sampai habis denganmu. Itu karena aku tidak ingin menyakiti kmu lebih jauh lagi. Sebenarnya aku merasa bersalah dan menyesal udah bertengkar sama kmu. Dan diam menjadi pilihan terbaik menurutku, dan membiarkan waktu memperbaiki keadaan dengan sendirinya.

[@rara-kp8dt]

hi kak bagas, thanks ya udah bikin podcast gatau pengen cerita sama siapa lagi, ya cerita terbaik adalah cerita dengan diri sendiri, thanks ya udah bikin podcast ini jadi motivasi buat aku yang mental dwon :) sehat selalu orang baik

[@graceelizabthh]

hi, i just wanna say : semangat tterus yaa untuk sembuhkan mentalnya, semoga hidupmu jadi lebih baik dan berwarna.

[@fffatimahazzahra]

cerita sama diri sendiri itu emang terbaik, diri kamu yang tau bagaimana hebat diri kamu dalam menjalani hidup jadi ya cerita pada diri sendiri aja

[@fitfitri5699]

Podcastnya deep banget... Makasih kak udah ngebuka pemikiran aku tentang pentingnya ngebahagiain diri sendiri dan makasih juga ngasih motivasi ke aku. Sukses terus buat kakak

[@NurHIDAYAH-uy8zz]

Kembali mendengar kan helo bagas,, terakhir 2020 dulu,,keq sekarang tu lgi down2 banget pen nyemangatin diri ajja

[@kusdianmira459]

Sy ingin hidup pake hati jiwa raga cinta dan kasih sayang.. Bagas bnr bngt awalnya butuh nasihat komunikasi kebersamaan keluarga komitmen hubungan yang baik dan sederhana dewasa sehat bkn krn harta tp hati cinta kasih sayang

[@sitirosidah2333]

Makasih udah buat podcast ini kak, meskipun kak bagas gak tau cerita yang aku alami tapi dengan ini kak bagas seakan mengerti sekali kondisi ku. MAKASIH HALO BAGAS, SUKSES DAN SEMANGAT TERUS:)

[@vivimeidanuraini5508]

thank u ka, selalu pas dengan situasi yg lg dirasain saat ini!😭❤️

[@momyangga9378]

Trimakasih ... Baru kali ini dengar dn diri ini sangatlah berharga

[@dimasindrabrata2948]

Kadang disekolah juga sebenernya kita bisa menjawab pertanyaan guru tapi,kita memilih diam karena biarkan saja org lain yg jawab,Karna kemungkinan org punya prinsip "bekerja dengan diam"

[@pipitfitriyani5317]

"Tidak ada satupun,tidak ada seorang pun yang mampu menyakiti dirimu sendiri kalo kamu tidak mengizinkannya"

[@dennyjunisirait1680]

Buat pendengar setia kak bagas, jangan lupa bahagia ya! Buat kak bagas, sukses selalu ya!

[@shallyparamudita1558]

Makasih yaa Kak, podcast Kaka menyadarkan ku bahwa kita tu harus jadi diri kita bukan jadi orang lain yg harus memenuhi keinginannya agar disenangi

[@nzyollatte3619]

Aku sebenernya lagi buka beranda KZbin, dan gak sengaja video ini lewat. Sedikit mendukung buat malam ini, kata-kata nya bagus dan mendukung banget, penyemangat yang dibutuhin di bulan ini. Makasih ya kak rangkaian katanya, sukses terus, sehat terus, dan semangat ya kak👍

[@hanifazelia4988]

Thank you kak udh bikin podcast ini. Pas bgt mau dengerin podcast yg kyk gini. Sukses selalu!

[@siskakusuma6270]

Salam kenal yakak, buka yutup ga sengaja muncul ini pas dibuka didengerin eh malah bikin nagih podcast nya kak bagass thankyou kak bisa jadi temen pas ngerasa diri lagi down 🤗