Seberozvoj s Jankou - "Kritika druhých a já" - Janka Chudlíková

[@petriq772]

Začal jsem sledovat, odebírat. Moc mi pomáháte, děkuji!

[@kenarftom3518]

Vím, že to tady bylo napsané nesčetně, ale jste opravdu užásná. Děkuji za to co děláte pro ostatní. :)

Moc děkuju...

[@olinecka3614]

jste skvělá,díky

[@nonnettaa3764]

Pětkrát proč......děkuji.....vyzkouším to....jste báječná......

[@dagmarbergerova9419]

Janko, jste velmi inspirativní. Děkuju moc, dáváte nám všem, co hledáme sami sebe a v životě větší lehkost, velký dar.

Moc děkuji...

[@gitkajatkovicova9073]

Veľmi pekné Vám ďakujem Janka,toto potrebujem

[@alenam.3340]

Prijemna krasna pani

[@stanislavavesela2686]

Skvělé téma na zamyšlení - když nám něco na někom vadí, podívejme se na sebe do zrcadla :) Díky za Vaše videa Janko, každý den se na ně těším.

Moc děkuji... ;)!

[@VeruKocour]

tohle bodlo.dekuju:)

[@kumalena1]

Ste skvela

Díííky - to vy určitě taky ;)!

[@ewaben668]

Supr!

[@Klarajelinkova]

Jste skvělá, děkuji ❤️🙏

Děkuji též a přeji fajn dny! ;)

[@dorotahavelkova5303]

Děkuji. Vaše videa jsou velmi přínosné a tohle je moc prima.

[@itsmekristyna]

Úžasné video! Jste skvělá inspirátorka! Sdílím dál

Děkuji moc, Kristýno! :)

[@katadvorakova8539]

Janko moc děkuju!

[@barus.6327]

To bych potřebovala doma každý den tu pomoc !🌼jsi luxusní

[@sailsSK8]

Jednu dobu jsem to tak skutečně měl, že mě nikdo nevadil a ten kdo mě nevyhovoval nebyl středem mé pozornosti, prostě a jednoduše jsem ho nevnímal/ bral s rezervou a tím to bylo vyřešeny. Soustředil jsem se na ty co mě byli příjemní. Tím ti nepříjemní ztratili svou veškerou moc nademnou, co měli. I když mě pomlouval tak mě to nezranilo poněvač jsem tohle chování bral za nezraly a spíš mě ho bylo líto a vduchu jsem mu vysílal soucit, že takhle to být nemusí. Hodně příjemny rozpoložení. V podstatě moje asi nejlepší kteryho sem dosáhl za celej život. Já sem byl v pohodě a ostatní jsem neměl potřebu ovlivňovat nebo pomlouvat. Díky že jste to zmínila, ještě jsem to od nikoho jinyho takhle neslyšel

TAk ať to tak vydrží ;)... Díky, Janka

[@verabukoci7753]

Páni, díky za typ na 5x proc:) to, ze "to co nám vadil" vypovídá něco o nás.. To jakoby vím, ale přijít na to co.. To už je tězší:) zkusím to :).. Ikdyž se mi zdá nesnadné si i odpovědět, ale udělám si na to klid a určitě to půjde 😻 děkuju, mějte se nádherně Janko ❤️

Funguje to, jen je třeba odpovídat si pravdivě a ptát se vždy na tu novou odpověď... Hodně štěstí v dalším posunu sebe sama ke spokojenosti a radosti!

[@SusanneBlanche]

Ahoj. Děkuji moc za vaše videa, konečně něco, co je podáno tak, že se nad tím člověk musí zamyslet. :) Myslím, že by bylo fajn video o tom jak se vyrovnat s kritikou druhých, i když to bylo v tomto videu už naznačeno. A pak by mě ještě zajímalo, jak druhému říct, že mi něco vadí, když mám pak strach z toho, aby jsme se pak neznepřátelili.

[@pavlaknotkova6847]

Jste úžasná

[@veronikahatlova3007]

Opravdu skvělé video, nechystáte se natočit video o zrcadlení? Děkuji

[@valeriachmelikova722]

Zajimave mam problem z jednym clovekem a prave premyslim 5 krat proc to je paradox ani nevim jak zacat jake otazky si mam dat napada me jedna odpoved { citim jako , kdybych nechtela bych sama k sobe uprinma } jak mam teda zacat s otazkama?

valeria chmelikova První otázka zní: Proč mi ten člověk vadí? A druhou otázku si dejte na tu odpověď. Někde kolem třetí odpovědi je potřeba otočit prst na sebe... Ve smyslu, když mi něco na někom vadí, tak mám problém v sobě i já. Třeba nedostatek sebevědomí a sebehodnoty. Ty odpovědi pak mohu vypadat tak, že mě ten člověk provokuje k tomu, že o sobě neustále pochybuji a myslím si, že jsem špatná... Ale to jsou fakt jenom příklady - musíte jít do sebe a do svých odpovědí. Hodně štěstí!

[@jananovakova1563]

Dobrý den Janko, moc se mi líbí vaše videa, jsou pro mě velkou inspirací. Když jsem se dívala na toto video, znovu ve mně vyvstal problém, který řeším už delší dobu. Zkusila jsem proto techniku 5x proč a 50% až jsem došla k nastavení hranicím. Pokud mi vadí, to co mi dotyčná osoba dělá, opravdu jí to mám říci nahlas upozornit ji na to? Vždycky se odhodlávám, ale pak mám strach, jaké to přinese následky. Bohužel s dotyčnou osobou nikdy nejsem o samotě vždy, je to v situaci jako rodinný oběd, oslava narozenin a podobné akce. Mám ji požádat, aby šla stranou nebo se s ní sejít na neutrálním území a to co mě tak vadí/trápí jí říci? Co když to co si budeme říkat jen mezi sebou, otočí proti mně? Máte pro tuto situaci nějaké doporučení. Předem děkuji Jana

Milá Jano, pokud si vyřešíme svých 50 %, tak bychom měli zpětnou vazbu tomu člověku dát - bez nároku na výsledek. Druhý člověk nemá křišťálovou kouli, aby věděl, co nám vadí. Je třeba mluvit v první osobě a popisovat chování a konání, které nám vadí - nanapadat osobnost. Tedy namísto "Ty jsi.., je třeba použít mě se líbí, když děláš.... a vadí mi když děláš...., včetně příkladů. A důsledky to mít může, to k tomu patří. Někdy je třeba jít i do nepříjemného, aby byla vůbec šance na zlepšení. Pokud to ten člověk otočí proti Vám, je jasné, že by ten vztah stejně nefungoval a takhle se to alespoň posune někam dopředu. Tak ať se Vám daří mít zdravé vztahy a mějte krásně, Janka

[@jananovakova1563]

Děkuji za vaši odpověď a čas, který jste jí věnovala. Moc si toho vážím a budu se těšit na další videa :-).

[@LydiaD.]

Dakujem pani Janka, vase videa su uzasne, narazila som na Vas dnes vdaka Lilian Voss, ktora o Vas hovorila vo videu a dakujem za Vas. Ste skvela osobka. Aj babulky su uzasne zienky. Mozem sa Vas opytat, intro Vam robila Any? lebo to je presne jej styl😂

Děkuju moc. Intro znělku mi dělal AMCO, přítel mojí dcery NotSoFunnyAny - a poskládání fotek můj kamarád...

[@marketafiserova9016]

Ale co když nejsou jiná témata,mamka je v důchodu tak nemá žàdne zažitky a já práce nebo mateřká.Pokud něco nezažijem ,tak bychom si nemeli co řict.Tak si povídáme o hercích jak hrajou, jak vypadají.

No tak - zážitky jsou vždy a můžete si je vyrobit. Místo sezení u TV je možné jít na procházku, na výlet, vzdělávat se na internetu - je tu spousta věcí zdarma (viz má videa), číst... Tohle je v hlavě ne v okolním světě....

[@jitkastrachova2121]

55z