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A story of a shy man's training and dreams.
Tired of modern society, seeking healing from the wild
and the man continues work out for the time being,
longing for the blue sea and uninhabited islands.
Thanks for subscribing to my channel.
/ @workout.turtle-hermit
Winter Spring 2024
Welcome to Japan samurai spirits( souls) roots tour! In Nara, where gods reside in the deep mountains
Kasuga Taisha Shrine, located at the foot of the sacred Mt. Mikasa in Nara( Japan's first capital), is built in 768
For 1300 years, prayers are offered for national and global peace, and for the happiness and wellbeing of all people
Alert presence of mind and attentiveness to present-moment experience, outer and inner, without judgment or manipulation
Mindfulness is a way to reduce our anxiety
Prayer( Praying) has healing power etc
Our souls are connected
Give peace a chance
With nature
Live on this beautiful, blue-green, living Earth.
Humans, nature, and animals such as deer live together peacefully
People are able to live in the great nature
Whatever happens,
I will be with you forever
If we close our eyes, I’m still with you
Kasugataisha Shrine is a World Heritage Site as part of the Historic Monuments of Ancient Nara
Open at evening during Nara Rurie-illumination Events etc
Arm workout
Preacher curl 10kg( 22lbs)
For bigger biceps brachii muscle
Fundoshi
[Tanukichi Original] Rokushaku Fundoshi 【狸吉オリジナル】六尺褌
Human Fundoshi Plan [Rokushaku] 6.5 in × 8.2 ft (16.5 × 250 cm) 人類褌化計画【六尺】
I cut it and shortened it by 50 cm( 1.6 ft)
thebase.in/to_...
Yoshida Woven BSL01 Sarashi (100% Cotton) 13.4 in x 32.8 ft (34 cm x 10 m), 100% Cotton, Japan
www.amazon.co....
(Need to divide into 8 equal parts. I think we can make almost the same.)
Equipment used, etc.
Fighting Road Co, Ltd. (FIGHTINGROAD Co, Ltd.) Dumbbell, Black Type (Weight: 60 Kilograms)
PURE RISE Flat Incline Bench (Painting)
Painting: Kanpe Hapio Silicone Lacquer Spray( green metallic)
Into the wild
EAT SURF LOVE SLEEP -
Cherish every day
Into the blue
I’ll pull in
青い海や無人島に憧れる無愛想なハゲ髭爺、現代社会に疲れ一人野性に癒しを求め、とりあえず筋トレを続ける男の修行と夢の物語を配信しています▼チャンネル登録よろしくお願いします▼
/ @workout.turtle-hermit
2024年 冬春
神々の森
春日大社へと誘う
1300年 祈りが続けられてきた
鹿も人間も森の中でゆったりと生きてきた
ぴちぴちギャルを願うのではなく
鳥が舞い 魚が泳ぐように祈れ
祈りは治癒効果などの
現実的な効力をもつという
生き生きといきている人は自然と祈っているときく
僕たちは繋がっている
世界は平和になる
自然と共生する
いきいきと生きることが祈りらしいよ
日本の古都奈良の特別な夜
感じる大和魂 侍魂
なら瑠璃絵春日大社万燈籠
僕は永遠に君のそばにいるよ
何があっても
僕たちが目を閉じてもそうだよ
春日大社なら瑠璃絵夜間特別参拝
世界遺産 古都奈良の文化財 春日大社
腕トレ
名前の由来は祈っているように見えるから?
プリーチャーカール 10kg
上腕二頭筋の筋トレ
力瘤の筋肉、二頭筋はこのプリチャーカールが一番、筋肥大しやすいという科学的データがあるときく。
筋肉痛は目安になるというが、やはりプリーチャーカールは一番、筋肉に効いてる感じがする種目である。
ふんどし
褌(ふんどし)専門店 狸吉
人類褌化計画【六尺】
50cmカット!ギリギリです。。
褌には1400年の歴史があるというのは本当だろうか・・・
使用器具など
ファイティングロード Co, Ltd. (FIGHTINGROAD Co, Ltd.) ダンベル ブラックタイプ 60kgセット
PURE RISE(ピュアライズ) フラットインクラインベンチ
(ベンチ塗装:カンペハピオ シリコンラッカースプレー グリーンメタリック、プラサフスプレーHoltsグレー)