[자유형 기초] 자유형 호흡 할 때 자꾸 물을 먹는다면? 사이드킥을 정복하세요! (freestyle side kick)

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더포스 수영 (The point of swimming)

더포스 수영 (The point of swimming)

Күн бұрын

안녕하세요~ 더포스입니다. 새해복 많이받으세요^^!
자유형 호흡시 물을 자꾸 드시는 분 계시죠~?
이런 분들은 사이드킥을 연습해주세요!
자세한 연습방법은 이번 강좌를 참고해주세요!

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호흡, 발차기 이렇게 연습하셔야 합니다! 가라앉는분들 필수시청!(초급필수시청)
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