자유연습 : 조준현이 넘어간다

#우아 #와와 #구환
구환 유도클럽 구환 관장님과
부산 용인대우아유도관에 세미나를 다녀왔습니다.
세미나를 마치고 우와 유도관원 분들과 즐거운 자유연습 시간을
가졌는데요. 수준이 높은 생체인들은 오랜만이었습니다.
관장님은 인덕과 실력이 훌륭하신 고등학교&대학교 선배님이기도 합니다.
부산 해운대에 거주하는 분들은 한번 가보셔도 좋을듯합니다.
용인대우아유도관
부산 해운대구 선수촌로 51 지하1층
051-528-0203
유도의 모든 것을 알려주는 한판TV!
2012 런던올림픽 유도 메달리스트 조준호 & 유도 국가대표 조준현!
태릉선수촌에서 갈고 닦은 기술을 모두 알려주는 고퀄리티 유도 레슨.
매주 월요일 오전 8시 유도 레슨 영상 업로드!!
기분 좋으면 평일에도 업로드 됩니다 :)
*소통하는 방송 '한판TV'는 여러분의 구독, 좋아요, 댓글을 환영합니다*
Hanpan TV informs you of everything about Judo!
(Hanpan means ippon in Korean.)
Cho Jun-ho, a Judo medalist at the London 2012 Olympic Games,
and his twin brother Cho Jun-hyun, a judo athlete of the Korean national judo team
are uploading Judo Lesson Videos every Monday morning at 8:00 am (Korean standard time) !!
By watching videos here, you may learn The Twins’ WORLD-CALSS techniques and skills on Judo.
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[@거제폭격기]

조선생 잘보고갑니다ㅋ

[@HanpanTV]

거슨생님 10대1 앞으로 힘들게 만들겠습니다. 체력운동 많이 해두세요 ㅋㅋㅋ 치킨값도 모아두시고~

[@거제폭격기]

@@HanpanTV 살살해주세요 조박사님

[@총맞굳]

와와 거폭 리매치가즈아

[@wntlgns]

ㅋㅋㅋㅋ재밌당

[@직장인운동기록]

처음에 나오는 사람 저에요~ 깃만 잡아도 영광인데 자유대련도 해주셔서 너무 감사했습니다 한판티비 파이팅입니다♡

[@HanpanTV]

응원 감사합니다~~^^

[@gksl1230]

촬영 당시에, 유도 몇년하셨어요? 조준현 선수 상대로 깃싸움 되게 잘하시는데요?

[@직장인운동기록]

@@gksl1230 1년 좀 넘었습니다

[@3대600가즈아]

ㅋㅋㄱㅋㅋ저기 나오는 분들 나름 부산 대회에서 메달 따시는 분들인데 가지고 노시네

[@HealTheUs]

조선생 당신 다 가진거요? 유도도 잘해 목소리도 좋아 얼굴도.. . . 잠시만.. 자..잘생겨.. ...

[@HanpanTV]

차...단..

[@dickkim3286]

6:25 부터 나오는 사람입니다... 영광이였습니다 감사합니다~ ㅎㅎ

[@HanpanTV]

구환샘한테도 밀리지 않고 대~~단했어요.

[@협텬]

저의 관장님이시네요ㅎㅎ

[@olvi4926]

멋진경기! 근데 머리 안다치게 조심하세요 ㅠ

[@dorivercom]

기술이 너무 시원 시원합니다. 많이 배우게됬어요~~

[@긍정적인8452]

진짜 이런영상 너무너무 좋고 재밌어요ㅎㅎ 항상 감사합니다 화이팅

[@백아-v2e]

이런 컨텐츠 너무 좋아용!!

[@user-np2ps8ix4e]

선생님 이번 기회로 유도를 다시배우고 갑니다 한판TV는 급이다르네요 감사합니다 건강하세요

[@HanpanTV]

응원하겠습니다 ~^^

[@송준규-j6e]

요즘에 우리동네 예체능 유도편 보고있는데 기술 배우는건 좋은데 이편처럼 자세한 해설이 없었는데 이번 영상은 자세하게 설명이 있어서 너무 좋네요

[@highhigh21]

와 이번영상 되게 유익한거같습니다!

[@좋아요-d1k]

다 멋잇지만 특히 마지막 빗당겨치기는 예술이네요 ,,

[@마이크로소프트-i4i]

이런 영상 많이 부탁합니다.

[@olvi4926]

다리 걸린거 끝까지 끌고 가서 허벅다리까지 연결하시는 모습 배워가겠습니다.

[@흑두헬스]

허벅다리 걸때 다리먼저 들어가야 하나요?

[@여심용광로]

안녕하세요 영상 업데이트는 안되지만 늘 챙겨보고 있는 구독자입니다. 다름이 아니라 궁금한게 있습니다 왜 앞손이 먼저 깃을 잡으면 안되는 거죠?? 지금 다니는 도장도 절대 앞손이 먼저 나가지말고 상대방 앞손을 먼저 잡아야한다고 말씀하셨는데 근데 또 처음 배운 도장에선 앞손이 먼저 상대 앞깃을 잡는게 유리하다 라고 가르쳐주셨고 다른 은메달리스트 유도 유튜버도 자기는 앞손으로 먼저 상대 앞깃을 잡는다 업어치기 선수들은 무조건 앞손이 먼저 나가서 앞깃을 잡아야 유리하다. 라고 하셨는거든요.. 혼란스러워요

[@김기남-w5h]

한판tv님 나무위키에 있는 모든 손으로 메치기,발로 메치기,허리로 메치기,바로누우며 메치기,모로누우며 메치기 기술을 당했을때 어떻게하면 발로 착지하나요?

[@MrFlowers923]

기가맥히네ㅣ

[@명곡판별기]

그래서 언제 넘어가나요

[@HanpanTV]

넘어갈뻔...

[@명곡판별기]

HanpanTV 업어치기 하다가 상대가 되치기 할려다 잘못해서 발목이 꺽였는데 유도를 쉬는게 좋을까요?

[@HanpanTV]

충분한 휴식과 회복후 통증이 없을 시 다시 하는걸 추천 드립니다

[@e-seul23]

준현 씨 목소리 너무 스윗하네요... 녹음으로 하니깐 듣기 더 좋은데 이따끔 녹음 방송해주세요... 영상만 봤을 땐 잘 모를 수 있는 부분을 설명을 잘 해주셔서 덕분에 잘 봤습니다. 너무 친절한 방송 한판티비...

[@그문그아]

방송국놈들아 올림픽 유도 중계는 누가해야하는지 알겠지? 지금부터 섭외해라

[@HanpanTV]

공중파 보고있나?

[@olvi4926]

보고있나!?

[@Koohwan6959]

조선생님 좋은시간이였습니다^^

[@HanpanTV]

아름다운 밤이네요~^^

[@song3750]

이연걸 정무문 도장깨기느낌이네 17대1은아니어도 폼난다잉

[@날아라-x5e]

기술강좌도 좋지만, 이런해설 진짜 자주 해주세요.. 너무 좋습니다요!!!!! 하나하나 짚어주는거 너무 좋아요. 조준현이 간다간다간다!!!!! 다른체육관도 가서 잡아주시고 해설해주세용~

[@HanpanTV]

네~ 세미나 갔을때, 와와에서 자유연습 할 때 영상도 자주 올릴게요~

[@김용현-z3w]

이 영상을 보면서 조준현 관장님을 다시 보게 되었습니다^^ 1.기술 설명을 하시면서 잘 된 부분과 안되는 부분이 무엇인지 잘 집어주는 센스가 어떤 유도 해설가보다 천배 만배 낫다는 것^^ 2. 더빙한 목소리가 듣기 편안하면서도 기술 설명에 있어서 절도있어서 계속 더빙 해주셨으면 합니다^^ 그리고 섹시미가 넘친다는 것^^ 목소리에도 섹시미가 넘치는 조준현 관장님^^ ㅇㅈ? ㅇㅇㅈ^^ 답글 부탁드립니다^^

[@judo-sin]

조근조근 목소리 너무 좋습니다👏👏👏

[@흑두헬스]

2:05 이 허벅다리가 조선생님 알려주신 그 허벅다린가요?(찍어차기)

[@lilacscent2780]

운동도 잘하시고, 잘 생긴데다가 목소리까지 좋으면 어떻게 해요❣️ 설명은 둘째치고 꿀성대땜에 집중이 안되네요💕🤫ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@e-seul23]

저 월요일 한판티비 영상 올라오기만 기다리는데 오늘 저격 영상만 올라오는 줄 알고 아쉬울 뻔했어요 ㅠㅠ 영상 두 개 올려주셔서 감사합니다

[@총맞굳]

ㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-zv6rs7cz6g]

관장님들한테 넘어가는 분들 일어서실 때 와씨..감동받은얼굴(ㅋㅋㅋ) 로 일어서시는 거 넘 웃기고 다들 대단해보이십니다ㅠㅠ

[@jiji-zc2gj]

해설 좋아요!

[@체육인-g7g]

와..해설에 편집까지 유도인들에게 정말 유용한 영상입니다!

[@willan954]

나오는 발차기가 엄청 위력적이고 멋있네요. 한팔업어치기 다음으로 매력적인 것 같습니다.

[@jaylee4976]

전 국대의 해설과 함께 보는 대련이라니 중계권료라도 내야지 싶네요.

[@HanpanTV]

칭찬 감사합니다~♥

[@b_JudoChobab]

국대 클라스는 정말 다르네요. 출연하신 우아 유도관 분들도 생활체육대회에서 메달 다 쓸어 담으시는 분들인데..

[@HanpanTV]

어쩐지 숨차더라..

[@최진영-p3t]

너무 좋은시간이었습니다! 감사합니다🙏

[@29hsaiq25]

유도 막 입문한 사람입니다! 자유대련 설명이나 팁을 알려주시는게 정말 좋아요 ㅎㅎ 한판티비 화이팅입니다~~

[@썽깔있는뽀뭉]

진짜 유능제강.. 부드럽게 넘기세요...

[@겸찌-b2z]

잘 보고 갑니당 ◡̈

[@nle7119]

확실히 관장님들 무게중심이 다르네요 땅에 박혀있는거 같아요!

[@박혜정-k6m]

조준현 관장님은 조준호님과 함께 있을때만 하이텐션이신듯요 ㅋㅋ 개그 콤비같으심요 ㅋㅋ이런 자유대련 많이 찍으시려면.. 건강하셔야겠어요 다치지 마시고… 싸움의벽 보면서 조준호님 너무 맞으셔서ㅡㅡㅎㅎ 그와중에 일초의 틈도 안나도 그 틈틈이 기술 거시는거보고 유도가 이렇게 템포가 빠를수가 있구나 했네요ㅡㅡ 설명을 정말 너무 잘하십니다 이게 조준호 조준현님 기술 들어가는거 보고 우리가 도장에서 할때 보면 왜 우리는 기술을 걸다 마는 습관이 생긴걸까요ㅡㅡ 저도 제 힘을 다 써으면 되는데 한번도 힘을 다 써본적이 없어요ㅡㅡ 하다가 중간에 자꾸 멈추고ㅡㅡ

[@김용우-w7y]

역시~♥

[@bsjhwhfh]

Oss

[@kaysong3948]

유명 선수들 영상보다 이런 영상이 더 실감이 나는거 같아요.....좋은 목소리에 좋은 영상 잘 봤는데...한판 tv 새로 안 올라오니 허전하네요.

[@김강민-o8j]

이 컨텐츠 너무 좋은 것 같아요 도움이 많이됩니다!!!

[@마로-g2s]

7:36

[@황태웅-w6s]

111

[@newaza887]

미친 영상에 미친 해설이네요 👍

[@HanpanTV]

👍

[@케미-n6h]

역시 조주장행님ㅎ

[@kjp8353]

좋은영상 감사합니다

[@lkj098lkj]

양소매 잡고 빗당겨치기 쩔음 ^^ 이런 해설영상도 도움많이 되네요.. 앞으로도 많이 올려주세요

[@핀투리키오-r5j]

와 조목 조목 쉽게 설명해주시니까 완전 좋습니다ㅎㅎ 자유연습 팁 자주 자주 부탁드려요~^^

[@바른말고운말-d8u]

이 조준현 선수를 땀 삐질하게 만든 최민호 샌세는 도대체..

[@spade5146]

오.. 선생님 이런거 너무 좋은거 같습니다 열심히 따라해보겠습니다 ㅎ

[@김경자여사]

조준호님 멋쪄요ㆍ응원합니다 화이팅^^♡♡♡

[@김찬우-n6y]

2222

[@김찬우-n6y]

준현이형준호형 저 기억나여? 8월4일 의정부 경기도 대회 그때 제 친구랑 만낮었자나여 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@btatbb7586]

김성복? 저 분은 언젠가 한번 크게다치것다 ㅋㅋ

[@vegetalman]

유도 시작한지 한달 정도 되어가는 초봅니다 영상이랑 관련이 없지만 질문할데가 없어 댓글 남깁니다 요즘 유도에 빠져서 한판티피 옛날 영상부터 정주행 하는중인지라 최민호업어치기편을 보면서 한쪽깃을 두손으로 5초이상 잡으면 반칙이란것은 숙지했습니다 그런데 어제 저보다 10센치가량 큰 친구와 대련중 제가 양쪽 깃을 각각 손으로 잡고 기술을 걸기위해 상대를 내리 눌렀는데 반칙이라고 하더라구요 리우직후 찍은 오노쇼헤이 다큐를 본적이있는데 오노 스타일이 양쪽 깃을 잡는것이라고 영상 전반에 걸쳐 나온걸로 기억하는데ㅜㅜ 그사이 룰이 바뀐건가요? ㅜㅜㅜㅜ

[@HanpanTV]

양쪽 가슴깃을 잡고 누른다고 지도는 아닙니다. 극단적으로 블락을 하면 지도에 해당 됩니다. 자세한 설명은 관장님께 도움을 구하세요~^^

[@vegetalman]

@@HanpanTV 와씨...직접 댓글을 달아주시다니ㄷㄷ 너무 감사합니다!!

[@이진-l4v]

좋은영상 감사합니다.자주 부탁드립니다.

[@김윤구-f9n]

근데 선수분들 보면 선수가 아닌 사람들과 할 때는 넘긴다음에 어정쩡하게 모션을 취하던데 올림픽대회보면 저런 깽깽이 같은 모션이 거의 없던데 왜 그러는거에요??

[@HanpanTV]

일반인들은 부딪치면 다칠 수도 있으니까요. 시합에서는 완벽한 점수를 만들기 위해서 틈을 안주는 거고요.

[@Hanni422]

와....예술이다

[@한지윤-v3u]

도복색 강제웃참ㅋㅋ

[@남현우-y1h]

와 허벅다리 각 예술이네

[@Ejoonpapa]

저희 체육관이네 항상 잘 가르켜주시고 가셔서 감사합니다 유투브 항상 잘 보고 있습니다

[@HanpanTV]

와와만큼 우아했어요, 다음 번에 가면 만나요~

[@zerogode]

유도 일번지 운동갔었는데 우아유도관 관장님 너무 멋지신분

[@HanpanTV]

👍

[@ssong9284]

꼬마들 ㅠㅠ

[@최재민-f9u]

업어치기를 막 배운 초짠데 어깨에 통증이 와요 이럴땐 기술연습을 쉬어야 하나요?

[@HanpanTV]

네 쉬어주시고 통증이 있는 동작을 수정하셔야 합니다

[@이원-m7q]

7:04

[@IM_Jokerz]

*국대는 다르네요*

[@JangyuAze]

중량급이 저런 탄력으로 빗당겨치기 들어오면 어떻하라고 ㄷㄷㄷㄷ

[@HanpanTV]

같은쪽일때 깃부터 잡으면 얄짤 없습니다

[@mildq1937]

최고에요...👍🏻

[@그냥애니프사]

와 저정도로 잡기싸움이 된다는게 다들 실력이 상당한 수준이라는게 확실히 보이네요. 몇단정도 되시는 분들일지 궁금하네요? ㅎㅎ

[@HanpanTV]

초단 이상 이라고 하네요ㅎ

[@그냥애니프사]

@@HanpanTV 동네 유도관 몇년 다녀서 2단까지 땄지만 제 실력이 저분들보다 훨씬 떨어질 것 같네요... 좀더 열심히 해야겠습니다 ㅠㅠㅠ

[@HanpanTV]

겸손의 미덕까지. 화이팅 하세요~

[@고영인-c9l]

통영사는 초보 주짓수 입문자인데, 한판티비 너무재밋게 보고있습니다.. 원데이클래스나 오픈매트나 세미나 듣고싶은데 오프라인강좌도 있을까요?

[@HanpanTV]

한판티비 세미나 준비중입니다~^^

[@고영인-c9l]

감사합니다 안녕히주무세요

[@최정호-e2c]

멋지네요..... 상대도 아마추어이지만, 나름 정말 잘하네요 ~~~ 구환선생에게 이렇게 할 수 있다는 것.... 정말 잘하는 것인데..... 구환선생께서 정말 잘 지도하셨네요 ~~~ 아마추어라 대부분 발이 붙어 있음에도 중심은 대체적으로 높네요 ~~~ 조선생님의 업어치기에는 절대!!! 견딜 수 없을 것 같습니다. 조선생님의 의견에 100% 공감 ~~~!!!

[@HanpanTV]

알고보니 생체 대회 나가면 기본적으로 메달 따는 분들이더라고요. 방심했으면 부끄러울뻔 했습니다ㅎㅎ

[@최정호-e2c]

@@HanpanTV 그래도... 조선생이 저렇게 중심이 높은 친구들에게 "업어치기" 등 "손기술"을 쓰시지 않는 것 자체가 "배려"인데..... 상대방이 다치지 않게 배려하고, 존중하면서 호흡을 맞추는 것.... 진정한 유도인이고, 지도자라는 반증입니다. 응원합니다.

[@HanpanTV]

고맙습니다 그리 말씀해주시니 민망하네요ㅎㅎ

[@user-no8zs8sf2w]

조준현 관장님은 주기술이 무엇이신가요?

[@HanpanTV]

업어치기 입니다

[@조재범-t1h]

양질의 컨텐츠 너무 감사합니다.

[@HanpanTV]

수준 높은 선플 감사합니다👍

[@newwoora]

좋아요는 두번 못 누르나요 호 ^^;;

[@HanpanTV]

마음만 받으께요~~ㅋㅋ

[@willan954]

다리대돌리기... 할줄 아시네요?!

[@HanpanTV]

당근요~

[@willan954]

@@HanpanTV 한국선수들은 거의 못한다고 하셨는데 대단!

[@user-pu8kk2bc9s]

야구그립 업어치기 한번 다뤄주세요~~

[@HanpanTV]

ㅇㅋㄷㅋ~

[@wangsangchul279]

형님(조준호)께서는 요새 한판티뷔에 잘 안 나오던데 어디 갔지? 진천 선수촌에 계시나? 쌍둥이 형제가 둘이서 같이 누가 조준혼지 모르게 진행을 하다가 언제부턴가 아우가 단독으로 진행을 하드만. 우리는 조준호가 보고 싶어요. 한판티뷔에서 보고 싶어요. 뒤로 넘어 뜨리는 척 하다가 앞으로 넘겨라. 그렇게 하면 크게 넘길 수 있다. 갸 체중이 실려서 진행 방향으로 넘어가니까. 구환vs조준현은 안했나 봐요? 구환 선생님 이길 수 있어요?

[@djejejjfkfkkdjzhs]

야구그립 업어치기 강의해주셍ㆍ3

[@종헌임]

역시조준호 ㅋㅋ