Je Corrige Nassim Sahili

[@fares8569]

Lâche pas l affaire cousin. Peu d abonnés mais beaucoup de choses intéressantes. Continues tes conseils sont précieux

[@LARJE17]

SHOUT OUT !!! T Y for the exponations !

[@Kswiss_fit]

My guy 💪🏽 💪🏽 💪🏽

[@jumppvpfamily6589]

Très bonne vidéo encore une fois

[@Kswiss_fit]

Merci beaucoup 🙏🏽

[@kevinbernardino1939]

Tjr entrain d’éveiller les esprits avec des explications détaillées et limpides Kev ! 🦾J’espère que Nassim verra la vidéo

[@FitwithAL]

Après un visionnage complet, je confirme, merci pour ce savoir partagé.

[@Kswiss_fit]

Ahaha merci beaucoup pour ton soutien

[@nicolefufufu]

Bonjour Kevin, top ta vidéo, je ne trouve pas les 2 références à 10min 30, ça m'intéresserai, Merci

[@Kswiss_fit]

Salut merci à toi. Il y a énormément de référence. Recherche : force transmission, lateral force transmission, myofascial force transmission.

[@nicolefufufu]

@@Kswiss_fit merci beaucoup de ta réponse, je cherche ça!

[@legrandolivier6636]

Super fort ce mec ! Nous sommes bien loin des cours de brevet d’état en éducation physique et à des années-lumière des BP Jeps !

[@Kswiss_fit]

Merci beaucoup pour le soutien.

[@triplej8721]

Exceptionnel !

[@seckcam2580]

Quand je l'explique à certains mouton exemple les pec intérieurs on me sort lui à dis ça donc il le valide car un tel est connu limite je passe pour un con !! Merci pour cette video mon reuf c'est clair limpide et surtout logique !!! Je vais faire fermer des gueule et éviter ce gros troupeaux de mouton

[@arnokonan]

🧠💪🏿👏🏿 la vérité n'a pas d'odeur, mais on dit je sens que tu dis la vérité, no more bullshit thats smell bad, thanks kev it's all about knowledge and facts

[@Kswiss_fit]

Facts only my brother 🙏🏽

[@ashleyrichardson3550]

À 5:10, tu voulais pas plutôt dire "exercices à forte tension D'ÉTIREMENT" ?? (stretching = étirement, non ?)

[@Kswiss_fit]

Euh je ne suis pas sûr. C'est un terme qu'il utilise dans sa vidéo. Je ne suis plus sûr du terme exacte, mon language technique en français est limité lol.

[@josselinmillway2206]

​@@Kswiss_fit oui c'est bien à "forte tension d'étirement " c'est là où la tension musculaire est la plus importante. Exemple, les élévations latérales est un exercice à forte tension de contraction, car la tension musculaire est forte et l'exercice est dur, au moment de la contraction des deltoïdes latéraux.. À l'inverse le DC, est un exo à forte tension d'étirement car la tension musculaire est très importante en bas du mouvement, quand les pecs sont étirés, entre la fin de phase excentrique et le début de la phase concentrique. Mais top ta vidéo, je pense que vous êtes complémentaires, et j'aime beaucoup ta vision du développement athlétique.

[@laetitia2408]

Tu as le même avis que Delavier😉😘

[@FitwithAL]

C’est un coach de ma ville donc d’office je valide foooort !!

[@walidmhb8379]

Batshuayi