JE FAIS TOUT CE QUE JE DÉTESTE PENDANT 24H

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Mes loulouens, aujourd’hui j’ai décidé de passer 24h en ne faisant que des choses que je déteste (je ne sais vraiment pas pourquoi je m’inflige ça).
Je trouve ça drôle de passer une anti-bonne journée, pour voir si ma vision sur certaines choses à changer :)
D’ailleurs je suis ravie de vous annoncer cette collaboration avec Google Chrome Book (on les aime), l’ordi est vraiment incroyable hein ?
Le lien est juste là si ça vous intéresse: www.google.com/...
Les participations pour le Change Makers challenge by Google Chrome Book ouvre au mois de juillet, alors si vous avez un projet à impact positif sur la société, n’hésitez pas à y participer (les infos seront sur mon compte Instagram: Shera
Voilà les loulouens, j’ai trop hâte de vous lire en commentaire pour savoir si nous détestons les même choses :)

[@SheraKerienski]

Et toi qu’est ce que tu déteste faire le plus au monde mon louloueeeen 💕?

[@lauradambron]

Faire les courses!!!!! , & me laver les cheveux

[@_manon_4810]

Me forcer à sortir et qu’on me dit tu es pas obligée de venir

[@valentinedesir4530]

Putain ! Pareil pour le déo 😂 ( moi aussi je déteste sentir mauvais )

[@Melaniemjp]

Le repassage ! Encore pire l'été ! L'horreur

[@pitouchebara6465]

Je déteste me réveiller toooooot et me laver les cheveux 🥴🥴

[@leaverkampt8916]

“jsuis déjà saoulée” 😭

[@callme5036]

Je suis comme toi shera, j'ai peur des choses périmées, mais les yaourt tu peux les manger même un mois après leur péremption. Ça aura le même goût et je suis jamais tombé malade :)

[@SheraKerienski]

Ah … bon à savoir :) merci !

[@audreybourhis2584]

Un yaourt c'est déjà du lait caillé à la base donc y'a le temps avant qu'il périme.

[@j.s3962]

@@SheraKerienski dlc tu peux consommer 3mois après par contre dluo tu peux le consommer jusqu'à la date

[@osheannee3521]

Oui ils sont pareils même après 3 semaines, tu regarde si l’opercule a pas gonflé et tu vérifies si ça sent pas mauvais et si y a pas de moisissure non plus

[@nahiaci8462]

Les yaourt nature sans sucre sont pas mauvais quand il sont périmer, les ferment lactiques, les bactéries vont donner ce coter acide au produit, plus il et périmer plus il sera acide. En revanche les yaourt avec du sucre, type crème dessert, chocolat, vanille ne vieilli pas très bien. Après les yaourt périmer perd plus en saveur qu’autre chose.

[@bellemain]

Mais Shera les endives c’est AMER pas acide 😂😂

[@thefedyna91]

je cherchais ce commentaire!!! Merci!

[@maalak69]

C pcq elle a mit du vinaigre vaaa

[@laurinebourges8004]

On peut mettre du citron 🍋 !!

[@linuxsfs9204]

Je reste tellement minimum 1h dans mon bain à chaque fois c’est la vie

[@xoxo5276]

Pareil 😂 Limit je m’endors des fois

[@arnaud9482]

@Em ily idem me fais chier ou j'ai trop chaud

[@gwenkcryssennjimei893]

Je fais la même chose, c'est en moyenne 1h30 de bain quand j'en prends un 😂

[@laurianemlk]

La baaaase !!! Moi aussi minimum 1h, je lis, je regarde des vidéos, je prends soin de moi avec des masques etc c'est le kiff putain 😂😍

[@philaefalchi]

Mais vous prenez une douche après ? Parce que rester 1h à patauger dans sa crasse .. 😅😅

[@sophieboisvert7193]

Pour la méditation, j'en ai trouvé qui s'appellent de la méditation dansée, donc tu et grooves sur de la musique et en même temps ils te parlent d'écouter ton corps, de te laisser aller, d'aimer ce que ton corps fais en ce moment pour toi. C'est assez cool et perso je n'aime pas être assise a rien faire! Ça m'a fait du bien!❤️

[@sophie_dolay]

Saluut, est ce que tu aurais une vidéo youtube à nous conseiller sur la médiatisation dansée? :)

[@Carla-mr2hg]

Shera t’es la seule personne qui se met nue dans le bain et verse l’eau chaude après 😂😂😂

[@mylenerondan]

Moi aussi je fais comme ça 😂

[@sara-axelleolivier6784]

@@mylenerondan pareil parce que je me lave avant donc j’évacue l’eau « sale » avant de remplir la baignoire… parfois c’est long, l’hiver notamment !

[@Elisadelunivers]

Non moi aussi, je peux pas rentrer dans un bain sans m’être lavée avant

[@senorita7176]

Moi je le fais 😂🙃

[@meghanraoult-pougin]

@@Elisadelunivers ben ça sert a rien de faire un bain du coup

[@f1resquadz]

Ah moi qui croyait que quand je me levais à 10h je me levais tôt..

[@osheannee3521]

Pour moi c’est tôt aussi 10h xd

[@justsomebody9498]

À partir de 11h/11h30 c'est tard ptdr

[@chabine77]

😴😅😂 pareil

[@Alien0r]

@@justsomebody9498 pour moi c’est à partir de 10h 😭

[@benedicte.b7343]

Et après y a moi qui me réveille chaque jour à 14h et du coup 13h c tôt...

[@LuxNova444]

Léna Situations en sueur après que tu ai dit que tu détestais Friends 🥵

[@dash5249]

Jujuficats est plus fan que Lénasituations. 🙃

[@esab16]

@@dash5249 je penses pas que ça soit possible mdrr

[@dash5249]

@@esab16 ben si lena est plus fan high school musical que friends, tu devrais le savoir

[@esab16]

@@dash5249 vraiment pas Lena est super fan de Friends elle a du regarder la série mille fois sa porte est décorée comme dans Friends son paillasson pareil et même dans son interview mes essentiels pour GQ je crois bah elle dit que Friends est un un de ses indispensables

[@dash5249]

@@esab16 peut être mais elle avait dit que c'était high school musical et pour tjs

[@dolcerose4439]

Ce que j'ai appris de cette vidéo, c'est que tu es très impatiente et agitée, toutes les activités qui demandent du temps et du calme, tu as du mal 😭😭😭 en tout cas très cool comme concept 💗💗💗💗

[@sonyah0137]

Merci pour cette analyse pertinente, car je suis pareil que Shera 🤣 J’ai vraiment du mal à me concentrer, suis facilement distraite lol

[@13lmarie12]

J'aime trop se genre de vidéo vraiment !!

[@SheraKerienski]

Trop heureuse de lire ça 😍

[@joruholaz]

Moi j’aime bien faire de la méditation à travers des activités comme la danse ou l’art. Sinon tu peux te faire des petits moments de méditation pas guidée où tu focus sur certaines parties de ton corps! J’adore tes vidéos, t’es toujours hyper authentique!!💛😌

[@titeShaoulee]

J’avoue je supporte tellement pas la méditation que j’ai du zappé ta séance durant la vidéo 🤦🏻‍♀️ Sorrryyy mais t’as choisi la pire séance avec sa voix de téléphone rose 😂

[@SheraKerienski]

HILARAAAAANT

[@Pacnoff6]

𝗝𝗲 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗵 𝘁𝗸 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘇 𝘃𝗼𝗶𝗿rrr

[@Sarah-dk2xy]

Idem mais moi j'aurai un fou rire nerveux dès qu'on me demande d'être calme et sérieuse ça y'est un fou rire sort 😂

[@titeShaoulee]

@@Sarah-dk2xy LA MÊME! 😂

[@Sarah-dk2xy]

@@titeShaoulee Bah heureusement que l'on ne se connaît pas et qu'on n'ai pas essayé le yoga ensemble l'enfer pour la ou le prof de yoga 🤣

[@angiebazile]

J'ai juste buggé sur la "Charlotte " je me suis dis aussi grande c'est un drap housse 😅🤣 Je t'adore 🥰

[@SheraKerienski]

Il en faut pour mes cheveux mdr love you too !

[@paulinebft]

@@SheraKerienski j’ai trop de mal à en trouver une aussi grande ! Tu l’as trouver ou ? (Merci, tu es super) 💕

[@kyarah.l45]

@@paulinebft elle parlais pas a toi hyn

[@Pacnoff6]

𝗝𝗲 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗵 𝘁𝗸𝟳𝟴 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘇 𝘃𝗼𝗶𝗿rrrrr

[@jodievevo31]

"je n'aime pas lire car j'ai l'impression que c'est une perte de temps" aïe ça m'a heurtée carrément 💔💔

[@meryembou9369]

Surtout que bp de jeunes la prennent en modèle !! Pas terrible !

[@cassiopee6286]

J’avais mon livre sur mon accoudoir de mon fauteuil et quand elle a dit ça j’ai sursauté tellement fort qu’il est tombé (y’a même une page qui s’est plié 😭).

[@meghanraoult-pougin]

@@meryembou9369 c'est clair

[@abiofficiel2776]

nan nan par contre c est trop bien de lire nan vrmt

[@meghanraoult-pougin]

@@abiofficiel2776 mais oui

[@psxx-jy3sh]

"je déteste me lever tard", ça fait 4h que je suis réveillée:), il est 20h je suis encore sur mon petit déjeuner

[@monab9790]

Moi aussi ptn 😭😭

[@chabine77]

Ah oui

[@meghanraoult-pougin]

A cette heure si c'est pas petit déjeuner

[@rachayasmine3273]

Je confirme avec confirmation que les bains c'est I N U T I L E.

[@SheraKerienski]

Je valide avec validation validé

[@ludovicbarret473]

Mais nn trop bien

[@newgvampira834]

QUOI ? Mais non mais vous êtes fou.... Les bains c'est la vie. La team douche vous êtes des pressés de la vie à rester debout tout le temps là baaaahh

[@rachayasmine3273]

@@newgvampira834 on a pas de temps a perdre 😂

[@ludovicbarret473]

Les bain c la vie ( déso pour les fautes d'orthographe)

[@liliramket]

Hahahaha j'adore cette vidéo ! Un concept que je n'avais pas vu encore :) Pour la méditation je te conseille les guides Headspace. Pas de voix dérangeante, de bruit de respiration et chaque épisode est concentré sur une émotion : colère, joie, stress, peur, culpabilité. C'est de la méditation consciente et c'est plus utile je trouve ! Très intéressant :)

[@chloenepheline]

ahahahhaha la dégustation d'endives m'explose, l'aliment du diable

[@alysonmattmuller3670]

Shera tu est descendu dans mon coeur quand tu à dit que tu détestait FRIENDS OMG cette série c'est ma vie

[@zoefonteneau9412]

Pareil vrmt j'ai eu les larmes aux yeux 😂

[@nuruzun7236]

Le truc avec Friends c’est que tu dois vraiment regarder dans l’ordre, en anglais et t’accrocher à la première saison parce que les personnages se cherchent et après c’est trop bien !

[@lucie_s_]

Chacun ses goûts. J'ai regardé des épisodes en VOST dans l'ordre et je n'ai pas trouvé la série drôle.

[@chabine77]

Ouais je confirme 😎✨

[@alexandrapiers]

Yaaaaas une nouvelle vidéoooo de ma goo!!!

[@SheraKerienski]

Ma gooo 💕

[@bhichou54]

J’adore ton chapeau méduse 🥰❤️😂 sinon moi aussi je me lève toujours aussi tôt

[@lolaranc1383]

Mais mdr c’est pas un chapeau c’est une charlotte pour ses cheveux elle se fais sûrement un soins mdrrrrr 1:20

[@Pacnoff6]

𝗝𝗲 𝗰𝗹𝗮𝘀𝗵 𝘁𝗸 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘇 𝘃𝗼𝗶𝗿rr

[@minoushka8792]

Mdr on dirait louis xiv

[@drelauryne5848]

@@lolaranc1383 je pense que c'est une charlotte juste pour protéger ses cheveux sinon elle serait en plastique

[@irislesaux4483]

Une charlooootte ^^

[@Anne-zi7wz]

Fun fact : tu savais que les épisodes de friends commencent tous par "celui / celle etc" parce qu'en fait lorsque l'on parle d'un épisode à quelqu'un on dit toujours " Mais si tu vois celui où machin fait blablabla". Du coup ils se sont amusés avec ça pour le nom des épisodes. Voilà ! Quand je l'ai appris j'avais trouvé ça trop bien pensé alors je partage aha

[@ana_ellee]

Moi j aurais tenue 2 minutes à faire les choses que je déteste 😂😂

[@SheraKerienski]

J’ai fait mon max !

[@1kdabonnessansvideosvp679]

Pourquoi tu t’ inflige cette journée mdr 🤣 Sinon super vidéo continue comme ça on t'adore 🥰🥰 12:53 😅

[@Emma-gb8vf]

Le moment méditation tu m'as tuée 😂😂😂😂

[@salomix21]

J'adore Friends. Leur complicité est tellement génial que j'ai envie de vivre ça avec mes amies. Prendre un appart sur un coup de tête, à New York, et vivre Friends avec mes amies, je le ferais sans problème. Cette série c'est un mélange d'amour, d'humour, d'amitié... c'est comme Ma famille d'abord sauf que là c'est des amies.

[@zoefonteneau9412]

Exactement

[@souka_1281]

ces cheveux sont incroyable, omg cette femme est magnifique 😻 je l’aime

[@le.d_]

Hehe ça va être fun ça 😂✨

[@MarineMakeup20]

Tellement sagittaire vibes je me suis trop reconnue 😂😂

[@emmalevrier8184]

Pour la méditation Shera ce que je te conseille c’est de la faire allongée, avec des écouteurs avec une lumière plutôt faible ça t’aidera beaucoup à la relaxation ! Tu peux d’ailleurs juste mettre de la musique douce et te concentrer sur ta respiration si tu n’aimes pas écouter quelqu’un qui te dit quoi faire 😊

[@amandine.l7983]

Tkt pas pour friends perso je DÉTESTE les sériez où lorsqu'il y a des blagues on entend un public qui rigole en fond . Ça m'énerve teeeelllement

[@chlochlo8312]

Pareil ça mhorripile

[@biancajimmy881]

Pareil

[@kenzafarah45]

J'avoue

[@opheliadls7796]

J'aime pas non plus 😅 je trouve pas sa intéressant ni drôle 😅

[@warley2381]

TEAM FRIENDS C’EST PÉTÉ WSH JE SUIS HYPER D’ACCORD

[@Teddy98]

C'est marrent parce-que moi j'adore tout ce qui concerne le linge 😂 Le laver, le ranger etc

[@vouillozemeline6724]

Moi aussi !!!!😂😍

[@melrb9127]

Shera, tu es probablement l’influenceuse que j’aime le plus !!!! Mais ma déception à chaque fois que tu parles de Friends est à la hauteur de mon admiration pour toi… 😭😭😭

[@gecko1525]

Justement, je regarde tjrs tes vidéos quand je mange 😂 l avantage c est qu elles sont souvent assez longues, elles font pas 2mn. T es ma compagnonne de repas ahaha Sous la douche aussi je dois tjrs écouter des trucs

[@alioretra5872]

La méditation c’est l’effet miroir, la voix est supposé être calme et douce, cela déteint sur nous, comme l’asmr, comme lire un livre ça fait travailler notre imagination (pensé à des choses comme la nature, nager ou encore pleins d’autres choses) et détend le corp et calme la respiration, voila j’ai pas tout dis je ne fait pas de méditation (pas besoin d’être assisté !) enfin j’écoute un peu d’asmr quand le sommeil ne vient pas !❤️

[@cacidyastruc1222]

Moi personnellement j’aime friends parce que on sent une vraie amitié entre tous

[@sarahmarqueze5090]

J'ai eu le fou rire de ma vie sur la session méditation 😂😂😂 Mais pourquoi tu t'inflige ça ?! 😱 Je suis une grande habituée de la méditation, j'adore ça. Je l'utilise tous les jours dans mon travail pour te dire 😊 Par contre suivre la voix de quelqu'un pour méditer me rend dingo ! Mais genre vraiment ! Déjà je supporte pas les bruits de bouche et les bruits de respiration, mais le pire c'est que la méditation guidée ça empêche mon "cerveau" de voyager. Pour moi la méditation c'est laisser mes pensées s'exprimer (comme quand tu fais la vaisselle, c'est une forme de méditation d'ailleurs), je regarde passer mes pensées comme si je regardais un film sans bloquer dessus, sans juger ni les pensées ni ce que ça réveille comme émotion. Juste je laisse faire. Et à un moment, sans trop que je m'en rende compte je me retrouve "ailleurs" et je voyage, je me laisse porter et là les sensations super agréables arrivent (sérénité, plénitude, bienveillance, amour etc...) au fur et à mesure que ma fréquence vibratoire augmente Le moins facile effectivement c'est de lâcher prise, mais si on se met la pression pour y arriver c'est déjà du contrôle. Faut simplement ne rien chercher, se foutre la paix. Ya rien à faire, aucun objectif à atteindre. Juste se poser pour s'écouter et voir ce qui en ressort 🙂 Même si parfois on a peur de ce qui va ressortir. Mais moins on le fuit, moins l'émotion est forte. C'est beaucoup plus fluide, on arrive plus facilement à l'accepter, à l'observer. Et très rapidement elle s'apaise 🙂 Moi j'aime beaucoup la musique, donc je médite en musique, surtout lors de mes soins énergétiques. Et je ne met pas forcément des musiques méditatives, c'est très rare même ! J'écoute absolument de tout selon mon mood du moment. Je laisse la chanson qui m'appelle m'envahir et les sensations sont dingues ! Et ÇA ça me fait voyager dans mon monde intérieur et découvrir d'autres mondes 🙂 Si jamais ça te parle plus de cette manière, essaies un jour ça sera déjà bien moins contraignant et stressant 🙂 Certainement pas une personne qui me dit quoi faire et quand respirer 😅

[@YasM602]

Haha la partie méditation je comprends tout à fait ^^ ça m'énerve plus que ça ne me détend

[@LaReineLapin]

Je suis beaucoup dans la spiritualité, la magnétisme, la cartomancie. Sache ma chère Shera, que tu n'es pas obligé de faire de la méditation guidé comme ça. La méditation a pleins de forme. Par exemple, quand je fais du montage, je suis en méditation. Car je ne pense a rien d'autres et le montage est devenu naturelle, donc je ne pense plus. C'est une forme de méditation. Tu peux donc méditer de pleins de manières différentes sans t'en rendre compte. ☺️

[@QueenCAroundmyWorld]

" J'ai du mal à lâcher prise" Sis, I feel you ! Les Sagittaires ne peuvent pas faire d'activités aussi calme que la méditation 🤣 Et purée je pensais être la seule à ne pas aimer Friends 😭😭😭 (autre chose qui me perturbe, Popeye c'est le chat de mon mec)

[@manoune7374]

Les voix des applis de méditation font flipper et tendent plus qu'elles détendent... ^^ Sissy a un programme de méditation sur son appli TSE et la nana qui parle est vraiment douce et pas envahissante. Le mieux c'est que tu t'imagines dans un endroit que tu kiffes, où tu te sens bien - Je m'imagine souvent dans des endroits que j'ai visités en vacances où c'était bondé et là j'y suis seule et c'est kiffant - et completement détendue. Que ce qu'il se passe en toi soit imagé pour que tu visualises mieux et que tu te concentres. :) :)

[@oddinary2069]

Je pense que le verre d'argile devait faire parti de la vidéo 😂

[@leaspenlehauer3988]

Tellement cool ! Hâte d'un épisode 2 :D

[@cassendreouvrard]

en fait tu déteste la détente mdrr, bain : déteste, méditation : déteste, lire : déteste jppp Merci Shera pour ton temps et tes vidéos toujours sincères, love U

[@meg17.]

Et super concept Shera 😂💓

[@astridh9422]

"C'est toi qui es périmée" 😶

[@salutToi-nz2lv]

JE DÉTESTE LES ENDIVES ET LES BAINS MON DIEU T'ES COURAGEUSE 😂❤

[@isalinesavoie6716]

Moi aussi Je Déteste cette série 😂

[@Kira-fm1xt]

Shera: Se que je déteste dans faire la vaisselle c'est pas le fait de faire la vaisselle, c'est de faire la vaisselle. Moi: Mais encore ... XDDDD

[@oumaimamekki6597]

Pour la méditation tu pourras tester les vidéos de mike méditation, il a une voix très apaisante, moi je l'écoute surtout quand je veux dormir, ça calme !!

[@ambredechu2288]

Oh putain merci 🤣😭🙏 Tu m'as tué de rire!!

[@e4as765]

Dans un bain c’est mieux de regarder une série ou des vidéos sur son téléphone et se relaxer lol

[@vaninataraxie2305]

tu peux méditer de différentes façon, tout simplement en te promenant dans une forêt ou en te posant près d'un ruisseau en écoutant les bruits de la nature... et en laissant défiler tes pensées jusqu'à ce qu'elle s'espacent et disparaissent pour te laisser te connecter à ton toi intérieur.

[@azmd54]

Pareil.... Les bains, je n'aime pas du tout, ça ne me détend pas du tout. J'admire les personnes qui aiment ça mdrrr, je l'ai comprends pas🤣🤣

[@user-fp8nw]

J’adore le concept 😃

[@numbat7132]

Mais - Friends c’est génial !! Après bien sûr hein tout le monde ne peut pas aimé :))

[@noraguevara4663]

Oui c'est ce que je me disais c'est pas possible de pas aimer friends 😂

[@lucie_s_]

Chacun ses goûts.

[@noemiedhoisne1667]

Perso la méditation je la fait sans vidéo sans audio. Je connais déjà plus ou moins certaines méthodes de méditation donc je sais quoi faire (se concentrer sur le corps tenter de relâcher chaque zone une à une / se concentrer sur la respiration sentir l'air qui rentre et ressort/ se rendre compte dès lors que l'esprit est happé par des pensées / se concentrer sur les zones douloureuses ou de tension et faire "respirer" ces zones pour sentir le relâchement) Donc tout de suite c'est plus cool car je fais le temps que je veux, l'exercice que je veux, dans la position que je veux (assis, debout couché) et j'ai pas une voix chelou à écouter :') Franchement je déteste aussi l'humour de Friends, rien ne me fais rire, je trouve ça hyper lourd.

[@lr.abr2008]

Ma réaction quand elle dit "je déteste me lever tard "😮🙀

[@ceciliamilla1651]

Maintenant une vidéo : journée où tu fais que du kiff !!!!!!!! Bisoussssssss

[@opheliadls7796]

Mais ranger le linge ! Je suis pareil 😭 mais j'aime pas le bordel alors obliger...

[@sarah-maudegetain5695]

Pour la méditation un équivalent au niveau des effets c'est la cohérence cardiaque avec ou sans bruits de le fond (ex: bruit de vagues, de la pluie) . La cohérence cardiaque c'est la plus grande inspirations par le nez, et expirer par la bouche le plus longtemps possible pour une dizaine de fois environ. Plusieurs positions possible (ex: en tailleur, couché sur le dos avec les paumes de main vers le plafond, couché sur le ventre)

[@azmd54]

Ça me rassure, je suis pas la seule à ne pas aimer la méditation, les bains, Friends,...🤣🤣🤣

[@mariepn1475]

Je tadore shera mais tu deteste bcp de choses que jaime ! Mediter, les bains et friends la baaaase !! Je ferais presque les 3 en même temps 😂😂

[@julybistufly7494]

endive, pomme et noix avec peu de fromage bleu, un régale ma belle

[@SheraKerienski]

Oula le bleu … je déteste ça aussi mdr

[@laurinebourges8004]

Le bain la vue !!! Ma Shera loulouen

[@anym6116]

Pourquoi se faire du mal comme ça 😂

[@SheraKerienski]

Pour votre plaisir 💕

[@soriab]

Le plan du croc dans le toast aux oeufs brouillés mdrrrrrrr ça m'a tuée, le meilleur moment. La tête, le seum, le cadrage 😂 bon et la trace de déo... same pour moi et pour les mêmes raisons (je lâche R à mettre mon déo avant de m'habiller 🤦🏻‍♀️) Vraiment cette vidéo est à mourir de rire mdrr merci Shera ❤️❤️ que des pépites : le moment du bain ptdr, le "Corbeil Essonnes" etc 😂😂😂😂😂

[@Maylee0]

J’avais l’impression d’être la seule à détester les bains je me sens moins seule

[@Zoercln]

Maintenant on attend la vidéo "je fais tout ce que j'adore pendant 24h" !!!

[@alix4017]

J'optimise mon bain en regardant ta vidéo dedans, c'est vachement mieux tu sais !👍

[@opheliadls7796]

La même 😂😅

[@lea9966]

Friends en français:🤢 Friends en anglais: 🤩

[@leharicottragique4152]

Ah bah merci je cherche ce commentaire depuis tout à l'heure😂 mais le VF en général c'est tellement inssuportable je comprends pas comment on peut aimer!! Le jeu des acteurs est complètement gaché...

[@yasmin.nimsay2042]

la VO dans n’importe quelle série >>>

[@lucie_s_]

Chacun ses goûts. J'ai regardé des épisodes en VOST et je n'ai pas trouvé la série drôle.

[@Hannapapayeah]

Salut Shera, ça me fait toujours bizarre quand quelqu'un (surtout de mon âge) dit détester le tutoiement et cette fameuse phrase sur les élevages de cochons ! Je suis née et vis à Tahiti et ici le vouvoiement n'existe presque pas et en terme de mentalité c'est totalement l'inverse de la métropole.. si on te tutoie c'est justement pour créer un lien avec toi, pour te signifier qu'on t'apprécie, enfin c'est amical quoi ^^.. c'est plutôt chaleureux et le vouvoiement ici est très très peu courant, on vouvoie les métropolitains qui ont l'air de mal prendre le tutoiement alors qu'en vrai c'est ultra gentil ! Je disais ça parce que ça m'arrive souvent de venir en France et d'oublier cette histoire de vouvoiement et souvent on me tombe dessus et je trouve ça assez rigide et agressif alors que moi je suis en mode sympathique tu vois.. Bref ! Je viens cet été, merci pour la petite piqure de rappel du coup haha ! Bisous 💖 Et j'adore ton art en passant !

[@gabrielletremblay6266]

Je te comprend tellement je déteste la vaisselle et ranger le linge😂

[@chabine77]

Pareil 😭😭😭😭

[@liliaaouichi1761]

13:09 Raph qui chante jsuis ko mdrrr

[@koraliedurrieu-dejean5413]

Je me sens moins seule ! Je déteste Friends aussi 😂😂🤣

[@misslissa3618]

Hey Shera ! Concernant les dates de péremptions elles sont souvent très avancées par les entreprises pour que la consommation soit plus importante mais c'est facile de trouver sur internet les vrais délais de conservation des produits. La méditation, j'avais aussi beaucoup de mal mais je me suis rendue compte que je gérais beaucoup mieux quand c'était dans une autre langue que le français (souvent en anglais). Pour les endives, j'étais pas fan non plus en étant petite. Je sais pas si tu aimes cuisiner mais il existe pleins de façon différentes de cuisiner les endives que perso, je trouve bien meilleures qu'en salade : braisées, roulées, en fondue, etc. Par contre détester lire, je peux rien pour toi, c'est une vraie passion chez moi. XD Le bain je suis comme toi ! J'ai l'impression de perdre mon temps, que je gaspille de l'eau qui refroidie toujours trop vite à mon gout XD Peut être lit un livre dans le bain, la concentration serait plus présente XD

[@jessicajlt910]

Oh mon Dieu je suis pas la seule à détester friends 😱!!! Tout pareil, je comprends pas l'humour. Je déteste prendre des bains aussi pour les mêmes raisons.

[@lucie_s_]

Apparemment, nous sommes plusieurs ici à ne pas aimer cette série !

[@mathilde4896]

Tu pourrais essayer de faire de la méditation mais pas guidée. Si les voix et les sons te tendent trop ça peut être une option parce que tu es vraiment maître de ce que tu veux amener dans ta méditation et tu peux choisir toute seule de lâcher prise en respirant profondément et en essayant de canaliser tes pensées. C'est très agréable je trouve :)

[@melaniemelanie2000]

Me lever tard à 10h ? 😮 My gad pour moi me lever tard c’est me lever à 13h 🤣😅

[@rosebreak7766]

Pour la meditation je te conseille de pas utiliser de vidéo /musique mais juste te poser dans le silence, de d'abord faire un bodyscan (tu te concentres sur chaque partie de ton corps) ensuite tu te concentres sur la respiration (genre t'inspires en 3 temps) et après tu peux faire un peu de visualisation genre visualiser dans ta tête comment tu veux être aujourd'hui et imaginer les actions (par exemple tu veux être productive imagines toi travailler)

[@cindypanter8658]

Salut Louloute! Pour le bain il fait le faire couler avant d'entrer dedans c'est plus sympa et tant qu'à faire tu pouvais lire en prenant le bain! En tous cas ça me fait rire beaucoup de choses que tu n'aimes pas que je n'aime pas... Par contre j'aime beaucoup friends Bonne journée

[@justinebonjour7704]

Tu m’as tuée dans ta video ! 🤣Tellement nature peinture toi et ton chéri j’adore ! Love 😘♥️

[@raspberry3967]

Tu peux mettre tous simplement des bruits de vague et t'allonger et t'inventer des vacances. ☺

[@azmd54]

Tic. Tic. Tic.Tic ... Tic, Tic, Tic.Tic ...🐕🤣😍😂

[@maelysdumont9646]

MOI AUSSI JE DÉTESTE FRIENDS MERCI SHERA. c'est juste pas drôle

[@mundoame8416]

Mdrr t’es pas obligée de faire de la méditation guidée tu peux juste écouter un son calme qui te fait du bien. Ou te mettre dans un parc, dans la forêt, peu importe où il y des bruits qui te plaisent (avec pas trop de monde). 🐞🌤🌳 Quand j’entends « je déteste méditer » j’entends en fait « je déteste choisir un endroit pour vivre et écouter ce qu’il se passe en moi ». 🤔 La méditation n’a pas besoin d’objectif, ce qui est bien c que c une activité libre ou l’on peut développer un sens de l’observation neutre très apaisant. 👁 C aussi un moment pour prier par exemple ou mettre à plat dans ta tête ce qui te ferait plaisir aujourd’hui ou dans ta vie d’une manière générale. 🙏🏼 Un moment pour considérer ton pouvoir créatif. C’est à dire pour te rappeler que quelles que soit tes ambitions, tu es capables d’en faire une priorité et de les réaliser. 💪🏻🧚🏼‍♂️ Qu’aussi tu n’es pas seule à contribuer à tes ambitions et qu’elles servent même autrui lorsque tu te donnes à fond pour créer. C’est une belle occasion de vivre énormément d’état et d’apprendre à accepter, justement, cette même diversité qui t’es propre. 🙌🏻🤩 Tu peux le voir comme un refuge, un temps pour toi, pour te souhaiter le meilleur, à toi comme aux autres que tu aimes, si tu le veux. 💆🏼♥️ Ce moment tout entier est dédié à toi et à ta connection à ce qui t’entoure. Un espace qui peut élever les souhaits au rang de PROJETS RÉALISABLES. Et où tu n’as aucune contrainte à partir du moment où tu ne t’imposes rien. 💭 Tu commences et arrêtes quand tu le veux 😉 Donc bon après c’est sûr que si tu pars du postulat que tu vas forcément passer un mauvais moment, bah tu es déjà en train de créer un mauvais moment. 🤣 Si tu souhaites juste avoir un moment pour toi, pour te détendre là où ton corps te fais mal. Que tu penses à un endroit où tu te poses pour voir ce que tu aimerais faire ou essayer par exemple. Ou encore pour faire de l’art, (aussi une forme de méditation) alors tu passes déjà un moment enrichissant et stimulant ✍🏻✨🥰 Je pense que personne ne déteste méditer. Cependant on pourrait croire ça quand on a pas trouver notre façon à nous de méditer... Think about it 🌼 Voilà je te souhaites une bonne méditation alors, la bise 👋🏻

[@anna_bsll_]

Après c'est les goûts et les couleurs mais j'ai vraiment l'impression que il y a des gens ils regardent friends (pas tous) comme des moutons sans trouyver ça spécialement ouf en gros qui font hypocrites bref moi aussi cette série me sort par les yeux. Sinon je kiff tes vidéos bisouuus

[@anhtuanhoang3519]

Bonjour shera peu tu faire une vidéo sur l'astrologie stp stp . j'adore quand tu parle astrologie

[@justineg7193]

Je déteste les méditations comme celle que tu as mise, moi aussi ça me tend 😂 je préfère mettre une musique calme en fond et me laisser porter

[@azmd54]

Le pet !!!!!19min20 🤣🤣🤣🤣on va nous faire croire que c'est Popeye😂😂😂😂😂 faut assumer merde 🤣🤣🤣

[@belladiallo6606]

Enfin quelqu’un comme moi « lire j’arrive pas à me concentrer »

[@Marine-zw6od]

Tout ce que tu as fais aujourd’hui à part la vaisselle, la paperasse et la méditation … J’ADORE 😂 j’adore les endives crues (parce que cuites🤢) Les bains c’est super relaxant et combo quand tu lis en même temps !🥰 Et puis faire le linge je trouve ça satisfaisant ! 😅 pour le string ben j’en mets tous les jours et friends C’EST LA VIE mais en VO hein ! 😂

[@laure.m9495]

Coucou Shera, au vus de ton impatience pour la lecture, le bain ou le yoga, tu es peut être atteinte d'un trouble de l'attention...

[@FannyLoz]

J’étais comme toi, je détestais la méditation et en fait le faire vraiment allongé dans un lit avant de dormir vraiment ça m’aidais à réapprendre à respirer et me détendre. Ça + du yoga avant de dormir ça m’aidait énormément

[@user-gy4kr6vd2o]

Oooh je suis exactement pareil avec les livres !! Moi aussi ça m'énerve, je suis distraite hyper rapidement 😂😭

[@Alicia-kb5xi]

J’ai 28ans et je regardai friends quand j’étais gamine et j’adorais j’ai de très bon souvenir mais maintenant impossible de regarder un épisode ça me fait pas rire je trouve que ça a mal vieillie pour son époque s’était une bonne série mais maintenant les choses on évolué et l’humour également

[@lucie_s_]

Enfin quelqu'un qui pense exactement comme moi ! Je suis plus vieille que toi, et je regardais Friends au début de ma vingtaine. J'ai appris plein de mots avec cette série. Quand je disais que j'étais fan, on se foutait de ma gueule. Et maintenant que je ne l'aime plus, je me demande bien ce que les gens lui trouvent.

[@minnaprin7773]

Conseil pour la méditation, si tu aimes les oracles, tire une cartes d’un oracle de dev personnel ou de meditation, pose toi la nuit avant de dormir et analyse ce que la carte te dis, ca va t’aider à te poser et à te laisser aller dans tes pensées ! Laisse tomber les applis chiantes comme celle la