hello stelle, je voulais te dire que même si tu te sens pas légitime à parler d’un TCA dans ton cas, tu devrais quand même essayer de voir quelqu’un pour ça. je suis atteinte d’anorexie boulimie depuis plusieurs années et crois-moi, ça peut aller vraiment très vite. on passe du "c’est pas tous les jours ça va" à une catastrophe en vraiment très peu de temps si c’est pas pris en charge
@alexia5692 Жыл бұрын
Merci de ton honnêteté, ça fait du bien de savoir que tout n'est pas parfait pour les youtubeurs/ influenceurs et qu'on est tous égaux face à certains soucis comme les tca dont tu parles à la fin. On se sent moins seul et on devrait même en faire une force ! Il faut aussi prendre en compte que ces comportements peuvent arriver, voilà parfois avec les hormones ( surtout les femmes) on a des fringales, des envies de nourriture spécifiques ou simplement davantage d'appétit, moi je le vois comme une façon de répondre aux besoins de son corps, de s'adapter aux changements qui s'opèrent constamment et qui fait qu'il fonctionne. Alors il y a une limite avec la qualification de trouble, je ne vais pas m'aventurer sur ce terrain, je ne suis pas médecin. Mais si ça nous arrive de temps en temps, on ne devrait pas culpabiliser voire se punir pour ça. La bouffe c'est la vie après tout ( surtout les trésors)
@stelle. Жыл бұрын
C’est bien vrai ! Merci beaucoup pour ton retour 🥰
@elodie5378 Жыл бұрын
Je suis arrivée ici grâce au canal de Chloé, j’ai hâte de regarder cette vidéo 🫶🏼
@Userr70k Жыл бұрын
gros love sur toi 🫶🏼🫶🏼
@anoa0555 Жыл бұрын
Grave bien la vidéo 🫶
@opheliebernard4126 Жыл бұрын
Merci beaucoup Estelle pour ta sincérité et ton honnêteté qui me font énormément de bien et me font me sentir mois seule. Ce sujet de la nourriture est encore très tabou dans notre société et pourtant touche pratiquement tout le monde. Je suis de tout cœur avec toi 💗
@shannami1961 Жыл бұрын
on vient du canal de Chloë pour t’envoyer plein de love! super vidéo!! je m’aboonne❤❤
@W6s46 Жыл бұрын
🐇🤫
@lxxfy2819 Жыл бұрын
Incroyable la qualité de la vidéo. Continue comme ça ❤️
@SarahMnvr20 Жыл бұрын
Merci pour cette vidéo qui fais beaucoup de bien alors juste merci! Elle aide énormément de gens et ouvre les yeux sur certains sujets tabous qui ne devraient plus as l’être 🐇🐇❤️
@wlauxx5010 Жыл бұрын
ahaha oui exact 🐇💓
@ameyjames7661 Жыл бұрын
Je n'ai pas Tiktok et ne suis donc aucune de ces jeunes femmes mais merci et Bravo pour ta prise de parole à la fin de la vidéo. Ton authenticité m'a vraiment touchée. Je t'encourage à consulter un.e psy, ça peut vraiment aider quand la confiance en soi, la relation à la nourriture, nos émotions ne sont pas évidentes à gérer ❤️
@Relaxpaws Жыл бұрын
Coucou stelle, j’ai trouvé super que tu parles « crise sucre » dans ta vidéo. Je suis exactement pareille. Je rencontre différentes phases de stress soit en mangeant comme toi, en excès certaines choses sucrées à me dégoûter et me rendre malade, soit à l’inverse très peu manger de déprime. A ce jour, je ne peux plus me permettre autant de montagnes russe et surtout jessaie d’aider mon corps.. car suite à une maladie chronique , la colopathie fonctionnelle qui s’est déclenchée. J’ai dû revoir toute mon alimentation et je dois faire un immense travail sur mon stress… C’est bien que tu abordes ces phases qui nous arrivent « les phases down ». Merci d’en parler. T’es vidéos sont super, hâte de visionner la prochaine ☀️
@violettefrn1901 Жыл бұрын
trop cool ça donne des bonnes idées !!
@marinecasiez7174 Жыл бұрын
Bonjour stelle, merci pour tes vidéos ❤. Personnellement pour mes crises de compulsions, l’hypnose ma énormément aidé ! ☺️
@lauriemoinel6204 Жыл бұрын
Merci d'être aussi sincère envers nous, ce n'est pas facile d'en parler (tca), je sais ce que c'est pour en avoir eu pendants des années. Tu pourrais manger comme anaprone, je trouve que c'est une super ticktoteuse, simple et gentille. Reste comme tu es, j'adore tous tes contenues ❤
@Hannaはな Жыл бұрын
Juste merci de nous partager ce type de situation très très fréquente et la culpabilité qui vient avec. Oui tu as raison ça arrive (ça m'arrive très souvent aussi) et c'est la nature humaine. C'est comme ça et ce n'est absolument pas grave. Tu es très belle 😌 Merci d'être sincère et de te dévoiler chaque fois un peu plus dans tes vidéos. Je t'écoute avec toujours beaucoup d'attention et d'admiration. Je me reconnais tellement en toi. Encore merci Estelle, tu es ma safe place 💕💕
@nellvlies1648 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour avoir partager ton ressenti sur ton corps et les tca. Je trouve ça chouette que tu en parles sans tabou et ça fait un bien fou de casser les codes des meufs healthy et de montrer la vraie vie merci d’en parler ça m’a fait beaucoup de bien 💗💗
@colombelebreton6950 Жыл бұрын
Merci beaucoup pour ce laïus en fin de vidéo… ça fait énormément de bien d’entendre quelqu’un en parler de manière aussi transparente. Alors x1000 merci 🙏🏻
@laplumerose1228 Жыл бұрын
Je partage totalement ton point de vue concernant Tiktok et KZbin 🥰 quand je viens sur KZbin, c'est clairement pour passer un bon moment divertissant et suivre mes youtubeurs préférés 🙏🏻 alors que sur Tiktok c'est plus pour consommer un contenu rapide 🙈🥰
@alexia_127_ Жыл бұрын
je suis ici grâce à chloé t’es trop mimi je m’abonne purée 🥹🫶
@lana9087 Жыл бұрын
Ici du canal de Chloé 🤭🤭
@kaveeltw2491 Жыл бұрын
J’adore !!!
@bebidou61 Жыл бұрын
Coucou, Merci d'en avoir parlé, à la fin de ta vidéo. C'est sensible et donc peu en parle, mais ça fait du bien d'entendre ça, de ne pas se sentir seule. Merci beaucoup.
@sophielm9 Жыл бұрын
J’adore le concept, j’ai hâte de la regarder 🫶
@Nel_ly18 Жыл бұрын
Coucou Estelle, je souhaitais te laisser un commentaire pour te dire à quel point je t apprécie, et que comme toi, je me sens seule/solitaire. Et regarder tes vidéos ça me fait vrmt du bien ❤ je les regarde même des fois plusieurs tellement j adore ta vibe, ne change pas ❤
@francoismartin2106 Жыл бұрын
Courage Nelly
@stelle. Жыл бұрын
Coucou Nelly ! Ton message est tellement touchant … merci infiniment pour ton soutien et j’espère que tout va bien 💗
@charfla5264 Жыл бұрын
Coucou ! Merci pour cette vidéo je me reconnais aussi ... Tout n'est pas parfait dans une vie et de voir que ça te touche autant que nous c'est touchant. En tout cas j'adore ces vidéos foods !
@carlacrmp Жыл бұрын
Coucou Estelle ❤ Cette vidéo était géniale, comme d’habitude ❤ Merci de nous avoir partagé ton expérience avec la nourriture, ça va en aider plus d’une ❤
@ttitouuu Жыл бұрын
Les 24h food c’est les bestttt❤ Pas de goûter!!! Merci pour ton témoignage à la fin Je souffre d’anorexie mentale, je suis passée par la boulimie enfin par tous les tca. Je te comprends totalement C’est normal de se réfugier dans la nourriture, d’autres c’est l’inverse, d’autres c’est faire du vélo, d’autres c’est marcher, chacun son caractère et sa personnalité ! ❤ pourquoi refuser d’être juste : nous
@raya21297 Жыл бұрын
tes videos sont de mieux en mieux c est ouf ps ; tu es magnifique Emo
@manu_sb8125 Жыл бұрын
Canal de Chloé on est là
@Hannaはな Жыл бұрын
Tu es tellement bienveillante et naturelle, change surtout pas !!!❤❤
@charlinecherrys Жыл бұрын
J’ai vu les personnes sur la miniature, j’ai cliqué 🎉
@stelle. Жыл бұрын
Merciii 🥰
@clotilde8524 Жыл бұрын
Je te comprends tellement, je mange pareil mes émotions et c quotidien. Et je n'arrive pas à men sortir cest hyper dur. Force a toi, je ne savais pas que tu avais ce genre de TCA aussi. Les trésors j'en achète même pas mais je pourrais faire pareil que toi.tu as tout mon soutien ❤
@laurinejolly5630 Жыл бұрын
La petite intervention à la fin de la vidéo est spontanée, est vachement déculpabilisante, ça fait du bien, merci Stelle 🌸
@hanae2350 Жыл бұрын
J’adore le concept ❤
@stelle. Жыл бұрын
Merciii 🥰✨
@Hannaはな Жыл бұрын
une nouvelle vidéo je suis trop contente😊😊❤
@clemenceadduasio1717 Жыл бұрын
Coucou Estelle! Merci pour ta vidéo, j'adore toujours autant. J'en profite pour te dire que, en effet tu n'es ABSOLUMENT pas la seule personne qui a "des crises" et qui se jette sur des bols de céréales (car moi la première). Ca arrive, c'est des périodes. Et tu dis toi-même que tu fais ça quand tu es solo à la maison, donc (et je sais que ça peut etre super dur!) mais il faut absolument réussir à faire autre chose quand ces envies nous traversent l'esprit, être dans l'action. C'est super dur.. et pourquoi en parler à ton medecin ou psy ? gros bisous
@lousalzmann7530 Жыл бұрын
merci pour ce message de la fin ❤
@juliecre7837 Жыл бұрын
Un vrai plaisir cette vidéo, toujours de la bonne humeur 🤩 J'adore le petit déj qui a l'air vraiment délicieux 😋 Encore félicitations pour ta soutenance Et quel soulagement pour la guérison de ta maman 🙏 Belle soirée ♥️
@stelle. Жыл бұрын
Merci Julie ! Plein de bisous 🥰
@n_8783 Жыл бұрын
Coucou stelle, merci beaucoup de nous parler, personnellement l’été en soirée jsp pourquoi à chaque fois je bouffe de ouf, du coup je culpabilise à chaque fois donc vraiment merci beaucoup d’en avoir parlé et en effet c’est un sujet très personnel
@clothilde_phl Жыл бұрын
🧡🧡🧡🧡🐇
@Cath.Hyland Жыл бұрын
Merci pour ta générosité ! ❤
@TheMarticlo Жыл бұрын
Tout simplement merci Estelle 😘❤
@GladysSuhard Жыл бұрын
la meilleure !! plus de what i eat on adore : )
@stelle. Жыл бұрын
💕💕
@anaisweber6432 Жыл бұрын
Hello ! J’espère que tu vas bien malgré tout… je comprends totalement ce que tu vies… je dors d’anorexie et je reprends seulement du poids après plusieurs mois de rééquilibrage alimentaire… malheureusement je tombe désormais dans l’hyperphagie et surtout dans les produits sucrée comme toi et c’est vraiment difficile à gérer ! Sache que tout le monde a des complexes et des problèmes mais je suis sûr que ça ira mieux en grandissant et avec le temps (ps: j’ai 25 ans étudiante en école de commerce donc on se comprend haha ^^)
@Julielsg Жыл бұрын
J’ai eu exactement la même compulsion que toi avec des tresor de Kellogs et de la glace Ben & Jerry’s… et pareil une mauvaise gestion des émotions, du stress avec les examens et un peu de frustration accumulée surtout niveau nourriture avec la période de l’été et la pression du corps et de l’alimentation qui va avec. Donc vraiment merci d’en parler je me sens moins seule maintenant🙏
@honoasis Жыл бұрын
Je comprends tellement, je fais des crises d’hyperphagie tous les jours, et honnêtement je n’en peux plus
@missanasiii Жыл бұрын
Je viens du canal de Chloë 🫶🏻
@jadoucielavie2676 Жыл бұрын
🐇🐇🐇🐇🐇
@Sunny-stann Жыл бұрын
?
@jjojo7273 Жыл бұрын
Je viens du canal de Chloé 🫶🏼super vidéo
@marionmihaj Жыл бұрын
Coucou Estelle, je suis une abonnée de l'ombre (j'apprécie énormément ton travail et ta personne mais je commente que très rarement). La fin de ta vidéo m'a bcp touché. Je souffre de TCA depuis quasi 2 ans et j'essaye de me battre contre mon obsession permanente pour la nourriture et la boulimie. C'est fou comment quelque chose peut te donner tellement de plaisir (j'adore la food, cuisiner et découvrir de nouvelles choses) et d'un autre côté te détruire, te pousser à mettre ta santé en danger juste pour garder le contrôle sur ton apparence physique. Sache que tes vidéos ont un impact positif sur ma relation avec la nourriture/le sport. Tu m'aides à déculpabiliser quand je manges, à m'autoriser des aliments que je jugeais interdit auparavant etc... Les vidéos comme les tiennes (et d'autres vraies influenceuses) montrent qu'on est bcp à souffrir des dictas de la société et bordel j'espère qu'on s'acceptera et s'aimera comme on est ! Bref, je sais que ce commentaire n'aura que peu d'impact sur ta relation avec la food (pcq c'est pas un simple témoignage qui va changer ça 😅) mais tu es une personne incroyable, ta personnalité est touchante, tu es magnifique, tu travailles comme une acharnée (que ce soit sur KZbin ou sur ta nouvelle marque de matcha) . Alors oui, avec le stress de tout ça + ta vie perso, défois tu craques (qui ne le ferait pas ?) Que ce soit la nourriture, la cigarette, l'alcool, on craque tous d'une façon ou d'une autre et personne ne devrait juger cela. J'ai pas de conseils à donner pour mieux gérer ça, je peux seulement te partager mon soutien. Merci de montrer ta vraie vie et je te souhaite plein de courage pour tous tes projets 😘
@ophelielethien3912 Жыл бұрын
À peine la vidéo lancée, je like 🥰
@lauradu63 Жыл бұрын
Tu as un corps magnifique, j'aimerai tellement être comme toi, ne te rend pas mal pour ça, tu es magnifique ❤ J'ai également depuis quelques temps, beaucoup de craquages niveau nourriture , sans avoir forcément grande faim, mais je me goinfre et tout y passe 😅😅 mais bon, le temps fera les choses, il ne faut pas culpabiliser même si c'est dur parfois
@celiaranc5560 Жыл бұрын
Bravo et merci pour ton contenu vraiment c’est toujours un plaisir !!!! 💜💜 Toujours des contenus food incroyable 🤤🤤🤤
@stelle. Жыл бұрын
Merci beaucoup Célia 😍
@sayachangudmundsdottir1208 Жыл бұрын
Merci Estelle pour cette nouvelle vidéo Premier com que je te laisse je crois Cela fait un moment que j'ai découvert ta chaîne sans savoir si j'allais m'y abonnée mais zoup aller je passe le pas Je trouve que tu es une personne très solaire et agréable 🥰 plein de belles idées de contenus donc j'ai décidé de te soutenir Récemment je me suis fait surtout la partie concernant tous tes vlogs à los Angeles...très sympa ! Même si pour moi mes pays rêvés sont surtout les pays nordiques et en particulier l'Islande où je suis déjà allée en 2019 Voilà voilà à très vite Saya ( une nouvelle vieille abonnée de 34 ans 😅) Merci de ton honnêteté et ta transparence c'est pour ce connait plus naturel que je me suis décidée à m'abonner et prends soin de toi
@romaneferraton4446 Жыл бұрын
Coucou, à mon avis tu fais du binge eating et la solution (le mieux c'est de voir un psy!) c'est d'arrêter de diaboliser le sucre sinon tu fais une fixation dessus et tu pars en crise ! Renseigne-toi peut-etre sur l'orthorexie (obsession de manger sain), courage !
@CassandraGauthier-j7k Жыл бұрын
Tout mon soutien Bella
@lucasbrahimi7003 Жыл бұрын
J'adore tellement ce format de Vidéos 😊😊😊 Les vidéos food c'est tellement 🔥😋😋 Sinon pour répondre a ta question, cet Été je part 1 semaine à Bordeaux et 3 Jours à Lyon☺️☺️ (voyages solo !!) Et toi? 😘
@jadou4744 Жыл бұрын
Chloé ❤❤❤
@lune576 Жыл бұрын
Le combat des TCA ou même de ce genre de comportement est super difficile et long. Mais relativisions on est plein dans cette situation, c’est difficile de trouver un équilibre mais on va y arriver. Le corps et notre p’tite tête sont vraiment bien fais, ça va se calmer faut y croire. C’est pas en craquant 1/2 fois que ça va mettre notre santé en danger. Combien de fois j’ai finis un pot entier de Ben&J ou Häagen-Dazs parce que j’étais frustré pendant 2/3ans ou parce que les glaces c’était tout simplement un Fear food??? Ça reflète bien qu’il y avait un problème et mon corps le réclame. Courage, t’es forte, tu n’es pas seule, et ne culpabilise pas, ne t’en veux pas, relève toi et avance. Et comment on dit, c’est fais, c’est derrière nous, comme notre cul donc ça sert strictement à rien de regarder dans le passé.
@shannon-cls Жыл бұрын
Hello stelle, Alors merci deja d'avoir parlé de ton rapport à la nourriture. Si jamais, ca s'explique par le fait que tu diabolise beaucoup le sucre au quotidien, on le constate vraiment dans plusieurs de tes videos. Vu que tu le classe comme un aliment 'mauvais' ton corps finit par craquer sous forme de compulsions, d'où ta 'crise' avec tes Trésors. La solution ? Voir un psy si tu te sens, mais surtout manger du sucre en quantité normale, au quotidien (normal dans le sens la quantité recommandée par les médecins) afin d'éviter la frustration de ton corps qui finira inévitablement par en demander compulsivement. Voilà, j'espère que ça t'aidera ! Et merci pour cette vidéo, ce concept est très sympa pour avoir de nouvelles idées de recettes 😘
@chahinezb9021 Жыл бұрын
Hello hello, je suis nouvelle sur ta chaîne et j'aime beaucoup le contenu que tu proposes
@Lysss- Жыл бұрын
J’adore ta vidéo comme toujours ! Ça m’a fait rire parce que j’ai regardé ta vidéo en mangeant des spaghettis Bolo…veggie mdrrr
@victoriasimonnieme2156 Жыл бұрын
Bonsoir Estelle, par apport à ton commentaire de la fin, je te conseil vivement cette lecture pour tes vacances : l’alimentation intuitive . Essaie de trouver l’original , écrit par 2 américaines . Il a beaucoup à t’apporter . Bisous
@btanime7879 Жыл бұрын
Coucou Estelle, si ton rapport à ton corps et à la nourriture devient une préoccupation trop importante dans ta vie, n'hésite pas à en parler avec un psychologue si tu es suivi. Car comme tout symptôme, c'est quand ça devient trop envahissant ou que ça a un impact sur ton quotidien qu'il est pertinent de consulter afin de trouver des solutions pour que tu te sentes mieux 🌸
@Emma_vnt Жыл бұрын
Tes « pulsions » viennent sûrement parce que tu ne te fais pas assez plaisir dans ta vie au quotidien. T’accorder des plaisir chaque jour est très important et il est nécessaire que tu le fasse ❤
@Emma_vnt Жыл бұрын
Tu te met aussi beaucoup de pression sur l’alimentation et sur le sport mais essaye de relâcher cette pression et juste de faire comme TU as envie et pas comme il est le plus sain de faire. Il est important de bien manger mais se faire plaisir l’est tout autant 😊
@aoureJesus Жыл бұрын
Troooooop hate de passer commande sur Noka 🤩💖🍵
@stelle. Жыл бұрын
Trop hâte de vous le faire découvrir !! 🥰💗🍵
@Lalybellule- Жыл бұрын
Super vidéo ❤
@stelle. Жыл бұрын
Merci 😍
@julialucazeau5932 Жыл бұрын
Salut ma estelle, j'ai bcp aime ta video , stt la fin , o je comprends très bien lorsque tu dis que c'est un sujet très intime. C'est pas facil d'en parler. Mais tu es magnifique même avec qlq kellogs en trop😊. Bisous
@solenebou Жыл бұрын
Je suis comme ton papa, quand j'ai eu du matcha entre les mains, j'ai lu comment le préparer et il n'était pas mentionné de lait donc je le bois comme un thé classique, avec de l'eau chaude. Quand je vous ai vu sur internet avec du lait ou boisson végétale à ajouter dedans, j'avoue que j'ai pensé aux anglais qui ajoutent du lait dans leur thé.
@collinedelmas2186 Жыл бұрын
Coucou Estelle, j’espère que tes crises passeront, je sais à quel point c’est horrible d’en vivre… je pense cependant qu’il ne faut pas les normaliser… avoir envie de se réconforter c’est normal mais manger à en avoir mal au ventre ne l’ai pas (à mon sens). N’hésite pas à consulter ou voir un psychologue si tu as besoin de parler de ton sentiment de solitude (c’est souvent le déclencheur de crises d’hyperphagie et boulimie + le fait de se sentir mal dans son corps) J’espère que tu iras mieux❤
@Stelloubudget Жыл бұрын
Coucou 👋🏻 Bravo pour cette super vidéo, j’adore le concept 🥰
@stelle. Жыл бұрын
Merci beaucoup c’est adorable 🥰
@delphineaugris1037 Жыл бұрын
Coucou Stelle ! Super ton contenu.! Ne te torture pas avec le fait que tu manges parfois tes émotions parce que ces écarts se lissent dans le temps..J’ai souffert de ça aussi pendant longtemps et le mieux que j’ai trouvé c’est d’arrêter de m’autopunir et de dealer avec moi en disant la ok c’est pas top je stress donc keep calme tu as besoin de te lâcher ok et au final je me vengeais moins que quand je luttais. Et de cette façon j’ai pu mieux maîtriser les périodes de stress et finalement gagner en sérénité sans ce deal avec moi je n’y arrivais pas.. C’est humain et nécessaire de devoir lâcher une soupape et après à plus long terme peut être tu trouveras un moyen qui te contrariera moins pour te libérer de ce stress autrement.. mais à mon avis il vaut mieux que tu craques que de contenir ton stress c’est tout aussi mauvais de ne pas exprimer de qq façon que ce soit ce qui nous met en inconfort.. ❤❤
@sibelbelsi5169 Жыл бұрын
Merci pour ce témoignage. J ai exactement le même problème. Je crois que ça s appelle de l hyperphagie. C est quand on mange en grande quantité en une courte durée, bcp de nourriture. C est parce que tu manges tes émotions. C est terrible. Car on mange parce qu on se sent pas bien. Et après, on culpabilise parce qu on a mangé. Un cercle vicieux !
@margotb1720 Жыл бұрын
Coucou stelle !! Je savais pas que tu étais à Kedge, j'y rentre justement en septembre au programme grande école à Marseille :) Ca serait cool que tu nous partage ton parcours et ton expérience à ce sujet 😘
@stephanieguerrouche6923 Жыл бұрын
Bon visionnage à tous ❤🍿✨
@stelle. Жыл бұрын
🥰🥰
@sandrabardot3993 Жыл бұрын
Ccou Stelle. On en parle de cette pizza potiron ? Je veux absolument goûter !!!!! Des gros 😘
@Sandra_74 Жыл бұрын
Coucou Estelle ❤ Aller hop bolo champignons pour moi ce soir, ça m'a donné trop trop envie 🥰
@stelle. Жыл бұрын
Ohhh ça fait vraiment plaisir 🥰🍝
@AnnaHttr Жыл бұрын
Étant une très grande fan de Matcha aussi, j'ai testé un truc qui pourrai te plaire ! J'ai découvert la protéine d'amande de chez AromaZone et perso je la mixe avec du matcha et du lait végétal et le gout est incroyable et onctueux !!
@stelle. Жыл бұрын
Merci du conseil 😍
@AnnaHttr Жыл бұрын
@@stelle. Un matcha protéiné que demandé de plus 😏
@JulietteBouquine Жыл бұрын
Bon et bien 2ème petit commentaire sympa pour l’algorythme 😂 Je viens de terminer ta vidéo et concernant le sujet de fin, je te recommande la lecture d’un petit livre trés sympa qui s’appelle : « Cessez de manger vos émotions » de Isabelle Huot. Je suis en L3 de psycho et il est trés pertinent concernant ce type de problématique et particulièrement interessant.
@alinedelsaux368 Жыл бұрын
Je n ai pas Tik Tok et cela ne m interresse pas . Mais bien tes vidéos. Tu sais, ça arrive de craquer et de manger n importe quoi mais il ne faut pas que ce soit trop frequent. Je sais ce que c est d être isolée à la maison, c est vraiment demoralisant à force. Par contre, je te le repete, t as un corps magnifique, il faut que tu en profites! Si tu savais comme j ai mal à regarder mes photos d il y a 20 ans et de me dire que je complexais à l époque alors que j aurais du faire ma bombe et avoir confiance 😉
@patricia2078 Жыл бұрын
On est ensemble sur les moments de « overeating », et je trouve que c’est très compliqué de trouver des solutions pour arrêter parce que c’est plus fort que soit, plus on se dit qu’il ne faut pas plus on va le faire…. En tout cas je te conseille d’écouter les podcasts the Bobby Podkazz (c’est en anglais), il a souffert d’hyperphagie et il parle de son expérience en donnant beaucoup de conseils :) En tout cas sache qu’on est énormément dans ce cas :/
@patricia2078 Жыл бұрын
Ce qui m’a aidé (c’est un peu chiant au début) c’est de manger en pleine conscience et de ne pas s’étaler en mangeant super longtemps devant des films, vidéos etc. Je ne regarderai et écoute rien en mangeant, du coup je profite vraiment de la nourriture, je n’en n’ai pas besoin de plus, et je ne m’éternise pas. Après bien sur il faut apprendre à gérer ses émotions négatives autrement…
@JulietteBouquine Жыл бұрын
Parfait ! Une vidéo sympa à regarder pendant mon petit repas du soir 🎉 Super concept encore une fois et Bravo pour Noka 🎉
@cehloesch Жыл бұрын
Coucou ! N’hésite pas à te renseigner sur l’hyperphagie 🫶🏻🥰
@seinsfauve Жыл бұрын
💞💞💞💞
@melodieergotte9901 Жыл бұрын
Je suis exactement pareil que toi.. c’est vraiment compliqué. 😢 courage à toi
@aureliemontlouis2659 Жыл бұрын
❤
@elodia7012 Жыл бұрын
Hello, j'ai eu la même chose il y a quelques années. Hyperphagie. J'en suis sortie même si je mange encore beaucoup mes émotions. Le sevrage du sucre m'a aidé, j'en ai beaucoup moins l'envie. Et sinon il faut trouver la cause profonde, moi c'était la solitude, le manque de contact humain. Quand j'ai une vie sociale plus importante je suis plus confiante et épanouie, et j'ai beaucoup moins de soucis avec la nourriture...
@princessespoon3909 Жыл бұрын
Cc Stelle moi j'en ai 4 Poopi, Noholito, Carl et Isaac 😁 et super vidéo en espérant en voir d'autres de ce genre bisous ❤
@stelle. Жыл бұрын
Je les adore également 🥰
@ptitefeestylee3442 Жыл бұрын
Coucou ma belle je suis là j’espère que ta maman va mieux tu feras un bisou à ta famille Léo et toi que j’adore ❤
@stelle. Жыл бұрын
💕💕
@mariejo7527 Жыл бұрын
🥰🥰
@fangeles Жыл бұрын
Moi aussi je bois mon matcha pur mais pas cul par contre 😉Je prends le temps de le savourer.J'ai hâte de tester Noka d'ailleurs🙃
@paulen6034 Жыл бұрын
🧡♥️🧡♥️🧡
@Marie-camille.g Жыл бұрын
Happyvore dans quel magasin? Car on en trouve pas partout 😅
@mariejo7527 Жыл бұрын
❤❤❤
@aliceb7281 Жыл бұрын
Toujours au top du top ! J’adore ta transparence, vraiment vraiment !❤️ Ps: si jamais, tu as mis dans le mauvais sens il me semble tes patch pour les yeux ( le côté « pointu » du patch est normalement au niveau du coin interne de l’œil) 🫶🏻 Je t’embrasse ❤️
@stelle. Жыл бұрын
J’ai regardé la notice et à priori c’est dans les 2 sens mais je testerai du coup 😍
@sandroval1699 Жыл бұрын
Salut stelle ! Enfaite je voulais dire , que la melatonine c’est sa l’hormone du sommeil c’est son nom , voilà 😅
@manondelmas6062 Жыл бұрын
Je suis comme toi;, la nourriture est mon refuge mais des fois c'est trop et après je me sens trop mal. Ca me rassure de pas être la seule
@manonmei2538 Жыл бұрын
Ici grâce à Chloé Gervais ❤
@pascaleparant7891 Жыл бұрын
Je n'ai pas tik tok et jamais je ne m'inscrirai, c'est déjà chronophage pour moi d'avoir KZbin, Facebook, Instagram et la boîte mail, ce que je préfère c'est KZbin ... 😊 Ce que tu explique à la fin de la vidéo me parle aussi et en plus c'est un vrai combat de résistance à chaque fois 😢 mais j'ai remarqué que si j'ai mangé correctement dans la journée ça n'arrive pas ( respect des macros etc ... ) c'est surtout les jours où on mange un peu décousu que ça te tombe dessus. Bisous 🎉
@ju.btd6 Жыл бұрын
merci pour ton p’tit message à la fin de la vidéo car je suis exactement dans le même cas que toi et c’est pas facile à vivre au quotidien…😕
@melanielm3796 Жыл бұрын
Alors oui la pâte à pizza ne se préchauffe pas... c'est pour ça qu'elle était trop cuite et dure à couper 😅... mais sinon sympa les idées, merci.