Je suis nulle en Sport

[@Sara-zm1nu]

Je suis une jeune prof d'éducation physique, et franchement ton témoignage est super intéressant. C'est parfois compliqué de trouver comment motiver certains élèves qui ont une aversion pour le sport. Mais du coup, si certains ont été ou sont dans le même cas que notre chère LELAY, j'aimerais savoir, pour vous, qu'est-ce qu'on pourrait mettre en place ou améliorer pour que vous aimiez, au moins un minimum, ce cours ? Faut nous comprendre, nous les prof d'EP on a toujours adoré le sport, on arrive pas à se mettre à la place de ceux dont c'est pas le truc 😅

[@lelay_fla]

Je trouve votre commentaire super chouette, je vais l’épingler pour augmenter sa visibilité, en espérant qu’il y ait des réponses intéressantes !

[@mauricelebrec68]

Dans mon cas il faudrait faire des équipes équilibré car ma prof mets les meilleurs ensemble et les moins bons ensemble.

[@universmangaalex5308]

J’avoue que ça ne m’inspire pas des réponses hyper précises Durant mon collège jusqu’au lycée j’ai autant détesté et aimé le sport ; ça dépendait quel sport. J’aurai une proposition peut-être : inclure le yoga ou un truc comme ça. Je pense qu’on ne déteste pas le sport mais qu’on aime faire de GROS efforts ou des petits Par exemple : j’ai toujours du mal avec le footing, le pire : les jeux de balles et les jeux en équipe ; pourtant j’ai adoré l’escalade, la natation 💙 et la capoeira.

[@yasbetn3389]

alors perso j'ai toujours bien apprécié le sport mais les cours d'eps m'ont quelques peu dégouté et aujourd'hui que je suis en supp j'essaye de trouver des choses qui me plaisent (yoga par exemple) et je pense qu'une chose que j'aurais aimé, c'était être valorisé quand j'essayais et pas que quand je réussissais seulement. Par exemple, la gym c'était aussi ma hantise parce que d'un côté y avait des filles méga fines et flexible et de l'autre y avait moi qui galérait à faire des trucs basique. Les rares fois où j'ai été valorisé parce que je faisais de mon mieux, ça m'enlevait la boule au ventre d'aller à ce cours. J'aurais aimé qu'on mette en avant et qu'on nous dise que le cours de sport ne sert pas à se comparer aux autres mais à se sentir mieux et à devenir meilleur par rapport à nous hier. Après c'est aussi bien d'écouter ce que les élèves disent, leur demander à eux ce qu'ils préfèrent dans quoi et ceux qu'ils n'aiment pas, s'ils se sentent écouté ils finiront par se sentir concerner un minimum. Et peut-être que ça aiderait ceux qui se sentent nul et qui ne veulent pas s'investir si parfois il y avait "des points bonus" un peu facile pour ceux qui aident tout le trimestre à mettre en place ou à ranger le matériel Enfin bon pour conclure je dirais que le mieux c'est de tenter de les comprendre, parce que quand un prof nous écoute et prend en compte ce qu'on a dire on finit par l'apprécier et se rendre à ses cours c'est moins stressant, parce que pour beaucoup le sport en classe ça reste un lieu de moquerie ou de regard moqueur qu'on a du mal à oublier, pour moi et d'autres personnes que je connais c'était plus simple de dire que j'avais une moins bonne note parce que je m'investissais pas et que j'en avais rien à faire plutôt que de vraiment donner mon max devant les autres qui peuvent être vraiment horrible (notamment au collège) et que je me ridiculise.

[@universmangaalex5308]

@@yasbetn3389 Je suis d’accord que c’est un moment très compliqué. Durant un cours de sport, on est en tenue de sport donc plus légère et si on est pas à l’aise c’est une première contrainte. On va faire autre chose que s’assoir sur une chaise devant tous les autres élèves. Et souvent même si y a jamais eu de moqueries dans la classe, la gêne et la honte ne se privera pas de tout freiner. Je pense aussi que le fait qu’on soit noté, qu’on soit en concurrence fait qu’on peut complexer sur des choses basiques qu’on arrive pas à faire (comme une simple roulade chez Lelay). Il faudrait que cette matière ne soit plus une évaluation mais apprendre à ceux qui n’ont pas toucher au sport plus que ceux qui sont déjà dans des clubs ou autres (iels en font déjà de leur côté) ; et que le sport à l’école ait comme vocation à libérer l’enfant du stress, de le défouler et qu’il ait appris « les trucs simples » on va dire.

[@Fildrong]

Quand soudain la trentaine arrive et te force à faire du sport sous peine de devenir un Ronflex :'(

[@MimmiCute]

Faut pas qu'elle gigamax... :/

[@dblegendslash4398]

Woa fildrong sa date quee j'ai plus vus tes video

[@iokinantunez5726]

Tu peux toujours faire les pokecubes sur les remakes de sinnoh

[@kallusleroux]

Lave tes badges, ça te fera les bras ;)

[@X-Demon]

Mdr🤣

[@kekeflipnote]

Wow .... ça m'a rappelé pas mal de "mauvais" souvenirs, surtout courir dehors en hiver :') Superbe vidéo Lelay !!

[@marieacnh4531]

Les fameux "tour de terrain" qui sont infames

[@LoicMDF]

Je prefere honetement courir en hivers que en été, sinon on transpire trop

[@helo2393]

On l’a tous vécu !

[@adamlefan]

grave

[@oxicat3972]

et moi je me rappelle de ma gentille rotule qui ce jour-ci à... lachée :) ||c'était en 5eme TwT||

[@Kaguya_.009]

2 ans sans vidéo pitier revien ❤ 😭😭😭

[@ninjateam6445]

C'est vrai elle manque mais ce genre d'animation sa prend du temps

[@gojo01827]

Ah chuis trop triste

[@joana97480]

Oui faut quel revienne

[@ninjateam6445]

@@joana97480Si vous voulez elle est actif sur insta et elle fait des bd

[@CharlieTurnip]

Pitié* reviens*

[@lelay_fla]

Du coup… je suis la seule à galérer pour les roulades avant ou pas ? 😭😭

[@chiiromusic]

perso, jsuis nul...

[@sanaren26]

non non, pareil que toi, j'avais peur de me réceptionner sur le dos et de me peter la colonne

[@trafalgarsquare2766]

Ptdrrr non tqt 😭😭

[@La_Zourit]

maaiss noooooooooon tqt

[@Lyn-rv3vl]

non non

[@user-pk2tt8cu1u]

Franchement j’ai jamais vraiment aimé le sport avant, pourtant j’avais testé plein de truc ( tennis, athlétisme, tir à l’arc, dance, salle de muscu…) mais c’est que cette année en commençant le volley que j’y trouve enfin du plaisir et je souhaite à chaque personne de trouver le sport qui leur convient .

[@sarelfia4400]

Moi aussi je fais du volley et je m'épanouis dedans

[@Krakklo_fc]

Moi maintenant j’aime tellement le volley que je vais au collège avec ma balle à la main , en faisant des passes à dix doigts n’importe où

[@aidolive]

Perso je kiffe le karaté

[@elisesourice7733]

@@Krakklo_fc idem mais moi c'était au lycée. Ah le lycée... la bonne époque, j'avais encore le temps d'en faire dans un vrai club...

[@loutae8110]

Franchement j'adore le volley

[@remsnovais3450]

Sans déconner et sans aucune vanne sachez tous et toutes que j'ai déjà été choisi en équipe après un mec en béquilles... Un PLAISIR ✨👌🏻

[@Mewledieu]

AHAHAHAHAH OH MON PAUVRE ! Désolée pour toi :( Faut pas s'étonner après ça que t'entames les matchs avec une motivation à quoi. En plus, c'est l'angoisse parce que t'as beau courir bêtement pour te démarquer, les coéquipiers vont préférer envoyer la balle à la personne super forte avec 3 personnes dessus qui la bloquent qu'à toi, pourtant tout dispo à côté, tellement ils ont 0 confiance. Et en fait à force de voir ça, on n'a juste plus envie de s'investir. (c'est du vécu, bien sûr... TT C'est arrivé quelques rares fois qu'on m'envoie la balle et qu'en plus je fasse un truc bien derrière... Mais j'avais si peu d'occasion, ne serait-ce que de m'entraîner... Bref... Une horreur les cours de sport...)

[@Dabigboii]

Ah ouais XD Mes condoléances pour ton amour propre. Quel bois pour son cercueil ?

[@remsnovais3450]

@@Dabigboii hum... 🤔 Chêne ☝

[@remsnovais3450]

De préférence hein 😇

[@Cres.bubulle]

Il faisait sport avec des béquilles ? Si oui c'est pas un sportif pro ?

[@bigaroworld8669]

C'est quand la prochaine vidéoooo, ça fait 3 ans que je te suis et ce serait incroyable une vidéo en 2024 stp 🥺

[@Itsnana-87-r6y]

Grv

[@Veolfen]

Ma plus grande recommandation pour la salle de sport : Trouve un partenaire comme toi qui doit et veut faire du sport mais se motive à rien. Allez y tous les 2 et entre-forcez vous (et si tu as plusieurs amis dans le cas, essaie d'en motiver plus, a 3-4 c'est vraiment super fun). La muscu avec quelques amis c'est pas du tout pareil, ça donne l'occasion de rigoler et de taper la discut' tout en s'entrainant. La combinaison progrès musculaire + sortie régulière avec les collègues et HYPER satisfaisante. Ce moment ou on se congratule de la montée en poids, ou on se pousse les uns les autres à faire 2 répétitions de plus.. Quand après quelques mois tout l'équipe s'est métamorphosée.. C'est vraiment une expérience que je recommande. Il y'a un vrai fossé niveau "ambiance" quand tu vas en salle de sport tout seul ou quand tu y va avec un ou plusieurs amis (y'a même une bonne différence entre y aller à 2 et y aller à 3 ou 4 !)

[@antropique9030]

Merci énormément de ton conseil, j'ai l'intention d'my mettre et je ne savait pas comment m'occuper

[@maevatouyeres6218]

Tu nous manque Lelay ! Meme si c'est pour une bonne et incroyable cause, je kiferais plus de video ! 😭♥️

[@karimbouanane1670]

C'est quoi la cause ?

[@Ab78_fr]

Mec laisse lui le temps T-T

[@Kaisous0]

@@Ab78_fr et donc c quoi la cause

[@peter93140]

Salut, quelle cause ?

[@viruszero6666]

Pourquoi personne ne veut dire la cause😢?

[@what_the_chords]

Hello Lelay, tes vidéos sont vraiment inspirantes pour les animateurs débutants comme moi 🥰 étant en étude de sport je ne saurais que te conseiller de faire des essais et des sorties sportives dans des sports originaux (exemple : escalade pour la confiance en soi, la force physique et mentale) Voilà voilà j’espère que tu trouveras ton bonheur dans un sport 💪

[@antropique9030]

Tiens moi aussi

[@aranea5277]

LELAY!! REVIENS ICI TOUTE SUITE, SA FAIT 1 ANS FAIT TON COME BACK J'EN PEU PLUS TU ME MANQUES 😭😭😭😭❤️‍🔥❤️‍🔥

[@ReyFyllen]

Je te comprends🥲

[@do6094]

elle nous manque à tous

[@Rofali_]

Oe

[@KassyMounette-cs3uk]

Mais qu'est ce qu'elle fait sa me dérange que elle ne fait plus de vidéos 😢

[@Kaguya_.009]

2 ans maintenant 😭😭😭

[@GS8641.]

ah là là, tant de souvenirs. moi aussi j'étais l'un des pires sportifs du collège/lycée, moi aussi j'ai tenté différents sports avant de lâcher parce que j'en avais plein le dos. le seul que j'ai vraiment aimé et dans lequel je me suis vraiment investi, c'était l'escrime, que je pratiquais en parallèle avec les cours. que j'ai dû arrêter à cause de mes études, sinon c'est pas drôle. m'enfin, récemment je me suis remis à la muscu avec un programme facile pour débuter, donc espérons que je m'élève du stade de larve à celui de chrysalide. quoique, la chrysalide ce serait plutôt mes bras après mes premières séances, vu que c'est une bouillie de chenille dans une enveloppe solide.

[@Mosuno15]

Tu peux y arriver, il faut garder une habitude et de la discipline

[@MrAzardd]

Fais en ce que tu veux de mon conseil, je fus comme toi, j'aime même atteinte le saint grall de l'évolution avec mes 120 kg, aujourd'hui je suis à 70kg. Essaye minimum 2 séances par semaine qui favorise l'ensemble des muscles pendant 5 semaines. Puis 3 séances qui favorise 3 groupes musculaire différent à chaque séance avec des répétitions plus longue et nombreuse pendant 6 semaine; puis 4 séance de full bodi. Gros truc, ne cherche pas à porter de la masse lourde, pour les répéts c'est inutile, mieux vaut un poids qui te correspond et en faire plus.

[@Made_in_heav3n_]

bjr cher confrere de la jean maçonnerie

[@AwfuThings]

@@Made_in_heav3n_ Bonjour autre confrère de la Jean Maçonnerie !

[@mathieu9363]

Je me reconnais tellement dans cette vidéo... Le dernier choisi lors de la composition des équipes au collège/lycée, aller de moins en moins à la salle à cause de l'ambiance... Puis je me suis mis a faire un métier assez physique, et là j'ai sacrément gagné en endurance. Faut juste trouver le truc ;) Très agréable a regarder en tout cas, ta vidéo 😉

[@Smart-tz3tr]

Quand j’étais petite, je devais avoir 4/5 ans, j’avais été inscrite à une sorte de petit cours de gym et on avait un spectacle où on montrait ce qu’on avait appris à la fin de l’année. Et parmi les trucs de base à apprendre, y’avais la roulade avant. Seul problème, j’étais la seule du groupe à ne pas réussir car déjà ça me faisait mal à la tête et en plus je tombais sur le côté h24. Mais je me suis entraîné, entraîné, je m’améliorais. Le jour du spectacle, je devais faire ma roulade. Je me suis mise sur la scène, je l’ai fait mais…je suis partie sur le côté et je suis tombée de la scène. Enfin presque, ayant de bons réflexes, je me suis rattrapée avec mes mains sur le bord de la scène mais je n’arrivais pas à remonter. Mes mains me brûlaient car je ne tenais plus et je pleurais car je voulais pas tomber (même si la scène n’était pas grande). Aucun spectateur adulte n’est venu m’aider. Ils trouvaient ça humoristique et je les entendais rire derrière moi alors que j’étais en panique pendant plusieurs minutes. Au bout d’environ 3/4 minutes, j’ai lâché et je suis tombée par terre. Ils ont continué le spectacle sans moi, sans même chercher à vérifier si j’allais bien. Même ma famille n’a pas bougé, je suis allé les rejoindre moi même en pleurant et ils rigolaient aussi. J’avais mal, j’avais peur et j’avais honte. Depuis, je suis totalement traumatisée des roulades avant. Même sur un sol plat, sans risque de chute. J’ai toujours hyper peur et ça a été un gros problème pour moi à l’école, quand on faisait de la gym ou autre.

[@whymyruffles]

Ça devait être terrible. Il faut des personnes qui aident au monde, et ne pas ces genres des personnes que vous nous avez racconté là. Mais tout ira mieux, soyez fort. (Désolé pour mon Français, je suis un débutant dans ce truc) (Je sais que ce commentaire est un peu vieux mais... ouais, lol)

[@Smart-tz3tr]

@@whymyruffles Ton français est très bien, ne t'en fais pas ! Merci beaucoup 😊

[@asuyaTora]

C'est tellement quelque chose qui est normalisé quand on est petit; les adultes ne prennent pas en considération les sentiments des jeunes enfants comme des vrais sentiments. Je te souhaite beaucoup de courage.

[@Lou.......]

Pffff les adultes sont comme les enfants finalement Doués pour ce moquer... ils auraient pu au moins venir t'aider 🤷🏾‍♀️🤷🏾‍♀️ quand ça arrive à eux ils aimeraient bien que on viennent les "aider"

[@j-ai_raison]

mdrr phobie des roulades🤣🤣 et puis quoi encore

[@thebabysmoke]

No joke, une nouvelle vidéo de Lelay c'est comme le meilleur cadeau au pied du sapin. On l'attend toute l'année et on est jamais déçu 😁

[@lemmmLR]

5 vidéo en 2 ans 😢

[@roronoamomo3619]

@@lemmmLR et bientôt les 800 k pourtant 😂

[@Missisipia]

J'ai découvert mon sport avec l'escalade ! Ça peut être très physique ou très technique et on peut trouver sa propre solution à une voie :) Bon courage dans tes recherches !

[@sparty6609]

ouuiiii moi aussi j'ai adoré découvrir l'escalade en bloc c'est physique et cours (top pour mon cardio de fourmi)

[@rafaelvercellino2033]

Meilleur sport l'escalade en blocs

[@XhinGaming]

idem :d

[@slimyduck2140]

Complétement d'accord, même si je me suis fait en entorse en tombant à (j'ai mesurer) de 20cm de haut

[@anaelleblonde]

Moi aussi je fais de l'escalade depuis plusieurs année mais la plupart des gens se rendent pas compte à quelle point sa peut être difficile de réussir certaines voie ou de faire par exemple une descente en rappel

[@PierrrCadet]

La vidéo est sortie il y a 2ans mais j'ai toujours l'impression que sa vient de sortir, le temps passe trop vite 🥲

[@user-oq4ed2xo3m]

Elle va bien au moins ?

[@Skycocooing]

@@user-oq4ed2xo3menft elle fais quoi aujourd’hui?

[@benmfo]

@@Skycocooing Elle publie sur instagram en tout cas

[@racimmeddi4291]

Fait des dédicase

[@Alilice-r4y]

@@racimmeddi4291pk ? du genre elle est plus connue ?

[@mr.hatrax7426]

Je me suis tellement reconnue dans cette vidéo xD. J'ai jamais été un très grand sportif non-plus, ma maladresse me joue bien souvent des tours et j'étais un véritable danger public pour tous ceux qui s'approchait de moi. Cependant, il y a de cela quelquse mois, je me suis mis à marcher une certaine distance trois fois par semaine en écoutant de la musique ou une série audio. Même si tu n'es pas fana de sport, je t'invite fortement à essayer cette activité. Non seulement ça te fait bouger, mais je trouve qu'il y également un certains coter apaisant. Vidéo très amusante comme d'habitude, ça a refait ma journée 😀

[@sl0doodles513]

ELLE EST DE RETOUR, une très bonne vidéo, agréable a regarder, a chaque vidéo tu t'améliore se qui est tout bonnement excellent !

[@JulosV2]

Perso j'ai découvert l'escalade en blocs cette année et c'est une révélation, ça travaille le cardio comme les muscles et la technique est essentielle pour réussir des pistes de plus en plus dure. Sans compter le sentiments de progression plutôt agréable et la bienveillance des gens qui le pratiquent.

[@alexisletuppe1234]

Nan mais faut arréter de conseiller cette discipline qui te file des courbatures monstre. J'allais a la salle et j'avais dix fois moins mal après une séance qu'en bloc. Sérieux j'ai failli abadonner l'idée d'ouvrir mon pot de confiture deux jours après ma séance

[@timotheyfioretti825]

@@alexisletuppe1234 bah c'est bon les courbatures, et puis c'est qu'au début après ça part si tu bois assez d'eau

[@Jeremy20727]

@@timotheyfioretti825 L'eau et les courbature ? xD un muscle déchiré c'est un muscle déchiré , il n'y a pas de miracle, a la limite un meilleurs échauffement et a la fin de la séance étirement mais c'est tout xD

[@rhimovsky2936]

@@Jeremy20727 nan mais ça les cancel pas mais ça les soulages, et les courbatures doivent pas être une excuse mdr

[@Milo-ic1dh]

@@Jeremy20727 Il faut s'hydrater suffisament afin éliminer l'acide lactique pendant la séance (échanges moléculaires que je ne détaille pas). Ainsi les courbatures sont énormément diminuées voire n'pparaissent pas. De plus il est nécessaire d'augmenter l'intensité, la durée et la fréquence des séances petit à petit pour habituer le corps comme dans toute pratique sportive. Les courbatures peuvent êtres fortes au début malgré une hydratation correcte, ce qui est aussi normal car c'est un sport très physique qui mobilise chaque muscle. Si tu n'aimes pas l'escalade tant mieux pour toi trouve quelque chose qui te plait ailleurs et n'oublie pas de boire assez ret régulièrement avant de crier aux courbatures :)

[@dylanmalela192]

C'est quand je vois que la dernière vidéo de Lelay date d'il y a 2 ans que je me rend compte que le temps passe tristement vite

[@nicolasg-h6084]

Toujours aussi agréable de regarder une vidéo de Lelay, si rare donc très précieux.

[@flambyflux462]

"Miiverse 2012-2017 : On t'oubliera jamais" Cette vidéo m'a vraiment tuée de rire, surtout la partie sur le sport à l'école dans laquelle je me reconnais complétement (team derniers choisis en sports) XD En tout cas, continue comme ça, tes vidéos sont tops !

[@dot2184]

tg

[@megayoshi9999]

@@dot2184 pk tu l'insulte ??

[@dot2184]

@@megayoshi9999 J'sais pas j'avais envie

[@zzsho]

@@dot2184 cette personne est le symbole même de gens se pensant "mâââle alphaaaa" alors qu'ils ont dix piges

[@dot2184]

@@zzsho J'arrive pas à voir le rapport

[@taragendron626]

J'en suis à 20s de la vidéo et franchement les progrès que tu as fais sont oufff ! J'y retourne !!

[@matthieudaures3264]

La blague sur l'évolution de Lelay en Lelarve est exceptionnelle 🤣🤣🤣 j'adore tes vidéos 👍😁

[@ttmegalepianiste5309]

Je te comprends tellement pour les roulades en gym xD J’aime pas me mettre en danger en général mais depuis que je me suis cassé le coude en faisant un saute mouton dans ce sport (oui sans deconner) bah j’ai toujours eu peur de la moindre figure gymnastique 😅

[@-yoann-]

Srx c possible 😂😭

[@KokosLilia]

Une fois j'étais bien ç deux doigts mais vraiment à deux doigts de me casser les vertèbres en faisant le poirier en gym- (j'ai quand même eu hyper mal au cou :'))

[@ToileBoisee]

Yo enfin une vidéo après tant d'années

[@Shimo_Leywin]

Ça fais 1 an ...

[@sasha_pluuh]

Oue

[@emma.minerva]

Essayes la randonnée, perso, y’a presque que ça comme sport que j’aime, qui me fait travailler et qui ne me laisse pas trop de courbatures. Sinon, j’aime vraiment trop tes vidéos

[@newjeansfan238]

perso je déteste la randonnée, je préfère marcher faire du shopping

[@yohancappy8407]

faut vivre dans un beau coin parce que bon de la randonée a lille :(

[@Mirajo5063]

Oh moi aussi surtout en firet c calme et tout😄✨✨

[@mariaejacobus213]

C'est à peu près le seul sport que je tolère. C'est surtout mon chien d'amour qui me motive

[@imiwaa_Yt]

Qui veut que Lelay revient?🦋😖✨️ 👇

[@Paulina-vf3fi]

Moi 😭

[@TripleJaxx]

Moi T^T

[@imiwaa_Yt]

On est d'accord 🥺🥺

[@mehdiasuo]

Moiiii

[@laurentcomba376]

Moi 😭😭😭😭😭😭😭

[@camillenaudin1967]

L'escalade c'est top comme sport ! Je trouve qu'il y a un côté super ludique, les différents niveaux permettent de grimper à son rythme, et souvent l'ambiance est plutôt sympa ^^ Bonne chance dans ta recherche :D

[@seinyy]

J'y arrive pas mes pieds sont trop grands Pareil pour les roulades j'essaye de les faire mais mon corps me dit "Non tu vas te casser la nuque je veux pas" et paf je tombe sur le sol comme une idiote

[@gachalou930]

De fou meilleur sport ! En plus ça muscle un peu l'ensemble de ton corps 😎

[@thaeros]

pas super pour moi avec mon vertige monstrueux ( ce qui me fait toujours rire car je fait pres de 2m)!

[@gcidna2609]

Pour nous l'escalade a été retirée pile l'année où on devait pouvoir commencer à en faire, ce qui fait qu'on n'en a jamais fait. Donc je rêve de pouvoir en faire, ou même hors scolaire, faire de l'accrobranche, c'est un truc que j'aimerais beaucoup essayer. (et l'équitation aussi)

[@lucie922]

On est d'accord l'escalade c'est incroyable

[@Spiderboyetsesconneries]

Merci de m'avoir inspiré, grâce à tes vidéos sa ma poussé a faire des storytime,j'espère que tu seras de retours sur KZbin un jour où l'autre (après du moment que t'es actif sur insta sa va)

[@talaven_]

J'ai honnêtement pleuré devant la partie sur le sport à l'école haha Le pire c'est que je continue de les faire les efforts depuis des années alors que je me ramasse toujours des notes pourris, j'ai eu 8 ce trimestre x) Le prof a mis en appréciation "un bon travail mais des résultats insuffisant" genre il dit littéralement que je me suis ramassé un 8 alors que je fais des efforts juste parce que bah... c'est pas possible pour moi d'avoir une bonne note. Sinon vive le système scolaire hein

[@nady2296]

J'ai collectionné quelques notes en dessous de la moyenne en sport avec ce fameux "Des efforts / de la volonté mais des résultats fragiles" donc je comprends totalement ! Courage à toi je sais à quel point ça peut être dur mentalement le sport à l'école

[@marieacnh4531]

Courage je comprend totalement ton point de vue car c'est pareil pour moi je suis une merde inconditionelle en sport je me suis toujours ramassé des vieilles notes haha (sauf en natation ou j'avais eu 16 !)

[@victoriab.6878]

Au collège j'ai eu la chance d'avoir de bonnes profs qui récompensaient les efforts, elles m'ont permis d'avoir 14 alors que j'étais juste mauvaise mais je donnais le meilleur de moi-même.. Au lycée je suis descendue à 9 parce que le prof était pas du tout dans cette optique et qu'en plus il était mysogine :')

[@naestyksksjsxx]

j'ai eu pas plus de 11, 12 toute ma scolarité et j'ai réussie a choper deux 19 au bac jsp comment le problème c'est que toute la scolarité c'était des notes basées sur on sait pas quoi, alors que là, a part le pingpong où je vois juste pas la balle, on avait enfin le barème sous les yeux dès l'entrainement ! donc on savait sur quoi se donner a fond quand on pouvait pas tout faire et perso j'ai réussit à tout donner le jour de l'exam, mais je suis toujours aussi naze en sport en général

[@victoriab.6878]

@@naestyksksjsxx le ping pong c'était horrible alors que j'adore ça parce que les mecs faisaient n'importe quoi.... Et le prof les encourageait

[@Karma-lw5pq]

J'adore tes vidéos et franchement moi je suis une fan inconditionnelle du sport et j'ai rencontré quelques petits comme toi... Essaie de faire du sport en équipe avec un rdv régulier c'est toujours plus sympa avec du monde que seul! Et sinon essaie le Pilate ou steps! C'est des sports un peu méconnus mais ils sont vraiment bien! Et si tu veux réessayer la muscu seule chez toi sans matériel et avec ton propre poids tu peux regarder les vidéos Tiboinshape entraînement (désolée mais c'est une des seules chaînes des coaching que j'ai testé) ça dure 10-15min et c'est adapté !

[@hectorluu8179]

ca va faire 3 ans.... Please un retour !

[@miar.3805]

Je suis d'accord Bruh😂

[@Laura-c9h8r]

Elle a abandonné ces abonnés 😢

[@mur-iel]

On peut même pas demander à deo toons puisque que lui aussi à arrêter, on peut peut être demander à laupok, ils faisaient des vidéos avant

[@hectorluu8179]

@jxte-Victoria;--; nan mais la c’est une blague ….

[@hectorluu8179]

@jxte-Victoriabah non du coup, à la limite j’ai oublié la cédille en dessous du C mais je t’assure que c’est « ça » ET PAS « sa ». Mais bon tu peux vérifier sur internet.

[@Nidai_kun]

OMG le retour !! 💗💗💗

[@MariqueAltariah]

Le sport génial des gens nuls sinon: ✨marcher✨ genre tous les ptits trajets tu les fais à pieds, et puis tu finis par te faire des pauses d'1h où juste tu marches avec ta musique ✨ et en plus c'est GRATUIT du coup c'est pas cher

[@Misthoriia]

Je ne suis pas une fan de sport, mais marcher c’est cool et normal. Je dois marcher le plus possible pour renforcer mon dos, le plus compliqué par chez-moi étant qu’en hiver… il y a de la neige et de la glace… beaucoup de glace quand d’un coup il fait plus doux et ensuite tout ce qui a fondu gèle. Pareil au printemps. Les entrées deviennent de véritables patinoires!

[@azarshadakumuktir4551]

Sinon COURIR des que tu fait un trajet. Faut pas avoir peur d avoir l air con, mais je vais en courant faire mes courses et mes études et ça marche a peu pres. Et aussi des exercices faciles genre abdos ou gainage. Tu deviens pas un monstre mais ça évite le stade larve.

[@Iantorchwood94]

@@azarshadakumuktir4551 courir c'est le pire pour les articulations... C'est choc sur choc, tu détruis tout petit à petit

[@azarshadakumuktir4551]

@@Iantorchwood94 oui bon si t as pas de probleme majeur de cartilage ça craint rien, le genou est fait pour supporter bien plus de chocs que ça, cependant vaut mieux de bonnes chaussures c est vrai et faire gaffe si on a les os fragiles. Le soucis c est que a part la nage y a pas grand chose d aussi simple et efficace, et perso j habite dans une grande ville, la nage c est une horreur.

[@kiara_kb8214]

Mon sport préféré

[@lendrir.7532]

Comment exprimer ma joie de voir une nouvelle vidéo de Lelay... En le criant, JE SUIS HEUREUX !!💚💚

[@Tritrinity10203]

J'ai 16 ans et je suis en surpoids depuis mes 6 ans,je me suis récemment mis a la musculation car c'était plus ou moins vital,alors si je peut te conseiller,fait tout d'abord du cardio,tapis de course ou vélo et ensuite commence les exercices de musculation, avec les poids les plus bas au début, impose toi un nombre fixe d'aller-retour a faire,ne pas tout faire d'un traite,genre 10-15 pompe,puis tu t'assois pour boire,puis tu reprends quand t'a bien repris ton souffle en faisant sa petit a petit les progrès viennent, malgré mon surpoids morbide (180kg) j'y allais 2 fois par semaine en alternant avec les cours,vu que j'ai un statut handicapés j'avais pas EPS mais j'allais faire 30 minutes de vélo,puis ensuite je faisais des exercices de dos pendant 10 minutes,puis après j'allais faire des abdos pendant 10 min et pour finir des tractions pendant 10 minutes,en un mois les résultats étais là,il suffit en fait de ne pas y aller seul,de ne pas se heurté a ses limites dès le début,et y aller doucement et a son rythme,et puis je peut aussi conseiller de prendre une boisson énergésante après la scéance, rentrer a la maison, prendre une douche un peu froide et se reposer pour être d'attaque pour la prochaine scéance, jusqu'à se que tu atteignent ton objectif

[@damenea461]

T'as résumé ma vie sportive en 5 min x) Pr l'instant le seul sport que j'apprécie vraiment pratiquer, c'est le tir à l'arc. C'est toujours ça mais bon x)

[@SOSO-oh2xm]

Le tir à l'arc du collège avec les arc nul et les ventouse ou le vrai tir à l'arc

[@ender_blueroyale2205]

Dis-toi Lelay, maintenant la "trilogie" d'EPS durant l'année est : Dance, Sprint et Step. pas la joie...(surtout quand tu vois que d'autre pratique ce que tu aimes)

[@YanisDiss]

LOL !!!!!!!!!!!!!

[@sans-nom_1.mp425]

perso on a le droit à la natation en plein hiver, dans les alpes, la température le matin est entre -3 et 2°C

[@emile906]

Toi au moins tu as eu de la danse 😭 pour moi ça avait été annulé et remplacé par je sais plus quoi...

[@ender_blueroyale2205]

@@sans-nom_1.mp425 mais quelle idée ça ?

[@brainloading5543]

On en parle de demi fond en hiver ?

[@maytisse8701]

Juste... INCROYABLE 🤩 Ça faisait un moment qu'elle en avait pas sorti.

[@kimaati8769]

Bah 1 an quoi xd

[@ultimeignir3260]

L’evolution type Pokémon est IN-CRO-YABLE

[@LoupCmoi]

Cringe

[@ultimeignir3260]

@@LoupCmoi Euh ?

[@Mousse_Qc]

Même 2 ans après, j'adore toujours autant cette vidéo ❤

[@marie2257]

Oui trop, j’espère qu’elle reviendra ❤

[@mademoisellechaton6045]

C'est tout bonnement incroyable ! Chaque anecdote correspond à un moment de ma vie ! J'ai eu exactement les mêmes activités en sport ! Sauf que j'ai définitivement abandonné le sport, après ... J'ai aussi galérer pendant 2 ans sur les roulades, c'était hyper humiliant ... Puis, j'en ai eu marre alors, je me suis mis sur le lit de mes parents, et pendant 2 bonnes heures, je me suis entrainée à faire des roulades , et j'ai réussi !! En plus, pendant les cours tout le monde, réussissaient ! Alors que les tapis, était dur comme de la brique, je voulais pas mourir, moi ! Et, les profs étaient hyper exigent ! Et moi, de plus en plus nulle ! Toutes amies, étaient hyper forte en plus ! Pour beaucoup de gens, le sport les aide, les rassemblent, pour moi... c'était l'exact opposé ! Le regard des gens, du prof, le fait que ma moyenne baissé pour ça ! Alors que, le pire c'était que je faisais tout pour avoir une bonne note ! Mais bon, je ne dépassé jamais le 13/20. En tout cas, merci, ça fait du bien, ne plus être seule, a avoir vécue cette galère !

[@Yrtiop]

Super vidéo ! Ton histoire doit faire écho à beaucoup de monde, moi la dernière fois que j'ai véritablement fait du sport c'était au lycée, c'est à dire il y a 15 ans :D Bon après je vais quand même au boulot en vélo, et heureusement sinon je ferais déjà 120kg depuis le temps. Mais je le sent que je suis aussi une larve, dès que je dois faire un truc physique genre du jardinage je dois faire une pause toutes les 10mn pour récupérer. Et quand je prend une pente un peu trop ouf en vélo je manque de tomber dans les vappes. Faudrait vraiment que j'en fasse un peu plus.

[@antoineamiand3855]

J’étais pareil avant, puis j’ai commencé à faire un peu de muscu et surtout à manger plus et mieux ; ça fait 2 ans et j’ai pris pas mal de muscle, ce qui enlève tout sentiment de larve au quotidien !

[@kiuby]

Il faudrait que tu essaie l'équitation ^^ C'est un sport génial et , a part pour les obstacles , très simple . En plus tu t'attache tellement vite aux chevaux et poneys TvT ❤️ Je t'adore ❤️✨

[@amandasabatini83]

Complément d'accord, mais c'est uniquement valable si tu aimes les animaux. Je suis cavalière avant tout pour la relation avec le cheval, et du coup j'ai pas l'impression de faire un sport chiant genre courir sans but quand je monte à cheval. C'est le seul sport que je peux pratiquer toute l'année sans jamais être lassée ^^ (Même si aujourd'hui je ne monte plus puisque ma jument n'a que 2 ans.)

[@random_dog_therian]

J’ai toujours pensé que le sport n’était pas fait pour moi, finalement il y a 1 an et demi j’ai trouvé mon sport : le quadrobics, et même si il parait ridicule à la majorité et tellement atypique finalement les résultats sont au rendez vous et l’amusement va de paire, je pratique tout les jours ou presque depuis et j’adore mon corps 😄 Je pense que chacun a un sport qui lui correspond ou plusieurs mais que parfois ces sports sont si atypiques qu’il faut creuser loin pour trouver la perle rare qui t’apportera du bonheur, de la satisfaction, des progrès physiques et encore plein d’autres choses. Restez en forme ! 💪🏻

[@dreamyvria]

C’est quoi 😮

[@Le_ptit_Lushi]

MERCI LELAY ! Après 1 an, tu reviens enfin sur KZbin ! MERCI !🤩🤩🤩❤️❤️❤️

[@_.Astrid._222]

J'attendais une de tes vidéos depuis si longtemps !😆 Merci beaucoup ! :D

[@lou8634]

Ça valait le coup d’attendre en plus on voit les progrès c’est génial je suis pas déçu !!

[@DCMBofficiel]

J'adore ce que tu fais, tes animations sont génial et très original je trouve, et ton personnage est trop mignion ❤

[@YouTom]

L’animation est folle ! Super fluide, géniale !

[@Sun-lf6ng]

Ça fait du bien de revoir une animation qui vient de toi ! Je n'ai toujours pas vue la vidéo mais elle risque d'être drôle et intéressante !😁👍🏼 Cœur sur toi

[@mathisarmant7005]

En plus de la qualité incroyable des animations (dynamisme, idées originales, etc.), le texte est vraiment bien écrit. Bravo !

[@ps-cell]

Franchement tes vidéos sont géniales 🤩 j’adore et je pense que la plupart t’encourage à fond pour continuer !

[@Undertakerlol]

Enfin tu refais une nouvelle vidéo j'attendais que ça ça me fait un choc de revoir ça tu es la meilleure continue comme ça 😘

[@berry_the_fairy]

Essaye peut être des truc moin commun, je suis exactement comme toi, j'ai testée le tire à l'arc et c'est clairement ma passion 🙆‍♀️✨

[@mdjenayah]

Moi aussi j en fais

[@Fr_Dae]

arc classique ? ou de Gn ? ;)

[@Anthcny]

Le tire à l'arc ça a l'air vraiment trop cool, j'en ai fait une fois quand j'étais parti en vacances et ça m'a tellement plu, bon je suis un squelette donc quand je vise je tremble, mais une fois que t'es dedans ça va, après le problème pour m'y mettre : la motivation

[@rebeccajoly3555]

Tu pourrais essayer l'équitation c'est incroyable que ce soit les sensations ou le rapport avec le cheval. En plus il y a plein de discipline : le dressage, le saut, le western, l'endurance, l'éthologie, l'equifun et bien d'autres. On ne s'ennuie jamais et on apprend tout le temps !

[@mathisarmant7005]

C'est super intéressant ! Mais dans son cas ce ne sera pas possible : dans une autre vidéo (celle des traumatismes d'enfance), elle explique avoir eu une mauvaise histoire avec cet animal. Après, rien n'empêche de réessayer ;)

[@rebeccajoly3555]

@@mathisarmant7005 a oui c'est vrai ça fait longtemps j'avais oublié

[@kitsunesoul2107]

C un truc de dingue, je me retrouve tellement dans cette vidéo 🤣tu est TROP DOUÉE ❤

[@MangaTDZone]

1:31 Celle là m'a "micro-énervé" ! C'est assez violent, ces appréciations ! En fait, ta vidéo dit BEAUCOUP de choses en 6 minutes, sur la violence liée au milieu du sport.

[@tvjgbkj8214]

En même temps le sport c'est se faire violence d'une certaine manière

[@leacollin9629]

Merci pour ta vidéo ! Ça me rassure de ouf de savoir que je suis pas la seule à pas aimer du tout l'ambiance d'une salle de sport et de pas me sentir à ma place là-bas :')

[@thaeros]

je n'aime pas non plus c'est pour cela que j'ai un banc a la maison et un velo!

[@Miss-pf8vv]

Trop contente de cette nouvelle vidéo, toujours aussi géniale ! Bonjour à toutes les larves ✌️

[@miar.3805]

Les gens en 2047 qui attendent une 6ème vidéo XD😂

[@BIYIX]

Perso je me suis déjà fais un torticolis trés douloureux à l'âge de 6ans à cause de la roulade avant ! Ma phobie à vie désormais 😃

[@Siren_searain]

Moi en vrai avant j’étais comme toi , mais un jour j’ai découvert ce sport incroyable : le mermaiding ! Depuis que j’ai commencé à en faire , j’ai perdu 5 kg très vite , sachant que je suis un normale . En fait le mermaiding est un sport aquatique , en gros du fais la sirène dans l’eau .

[@tailsathome]

J'ai 40 ans, et je suis resté scotché sur ta vidéo, tu es super doué !! et t'as de l'humour en plus ! Bravo et bonne continuation !! .. et oui le sport c'est nul -.-"

[@fiorettiduseigneurcapybara2492]

@@jvb.ksa dépend du sport mdr

[@emileduvernois6680]

@@fiorettiduseigneurcapybara2492Tu m'as l'air du genre à aller dire à un soldat en stress post traumatique que ça dépend des champs de bataille, y'en a où c'est super fun.

[@fiorettiduseigneurcapybara2492]

@@emileduvernois6680 hyper sympa :/ je sais même plus se que la personne a dit mais y’a des connards quoi

[@fiorettiduseigneurcapybara2492]

@@emileduvernois6680 hyper sympa mdr , je sais même plus se que la personne a dit mais bon :/ d ailleurs i je le rappelle bien , la personne était en train de critiquer les sports , se qui fait que j ai du dire sa dépend du sport , aller part maintenant

[@elisebergeron7282]

Fais de l'équitation c'est incroyable tu ne t'ennuieras jamais c'est tout le temps différent❤❤😂 sinon les vidéos incroyables😅😊

[@benjaminbenoist6879]

Rien que marcher permet de se maintenir en forme ! 30min/1h par jour si possible c'est toujours mieux que rien. Après rien de mieux que trouver ton sport qui te convient.

[@guillaumelegouais6987]

à vrai dire,ça te permet pas de te maintenir longtemps,c'est juste retarder tes problèmes de santé,mieux vaut faire du sport qui te muscle et performe l'activité de tes organes pour être capable d'encore faire du vélo à 80 ans plutôt que galérer à marcher à 65 ans!

[@Kailouuu]

J'aime vraiment ta chaîne parce que c'est fou tous ces POINTS COMMUNS que tu peux avoir avec la plupart d'entre nous 😭😂 T'es vraiment génial je te suit depuis ta première vidéo :) J'ai agresser la notif quand j'ai su que c'était toi O_O Tu nous avait manquer 😭❤

[@mangajudge9471]

Anecdotes perso : avant j’étais nul en sport genre vraiment nul et en plus j’étais le fameux cliché de l’enfant gros mou dont on se moquait pour une boule de graisse puis j’ai fais du judo pendant 3 ans avec un maître qui est extrêmement sévère qui me poussait à repousser mes limites au risque de me botter le cul sinon mais ça a marché j’ai peu à peu développer un mental de fou qui me permettait de tenir même en faisant des trucs que je pense impossible et finalement j’ai pu dépasser la plupart des gens qui se moquer de moi et même si je suis encore lui d’avoir une forme extrêmement athlétique je me fais déjà plus respecter surtout que les gens qui ont voulu m’attaquer se sont manger des prises de judo en pleine poire Et ce sentiment de toujours dépasser ses limites moi c’est ça qui me motive à faire du sport mais je comprends que tout le monde ne voit les choses de la même manière

[@xxxtantonq8603]

J’espère que reprendre les vidéos font partie de t’es projet 🥰🥰🥰

[@flowerymagus7384]

Je me reconnais tellement dans cette vidéo ! Le pire sport (torture) pour moi c'était la natation/sauvetage. Étant victime de bathophobie (phobie des profondeurs) suite à une quasi-noyade, je souffrais vraiment et je ne pouvais que regarder l'heure en priant pour que le cours se termine vite 😭 Sinon, j'étais pas meilleure dans les autres sports 😂 La seule activité physique que j'apprécie faire et qui me laisse pas sur le carreau, c'est la randonnée 😂 PS : J'ai jamais réussi une seule roulade, qu'elle soit avant ou arrière 😂

[@bryantpc_6214]

Le mot "Batophobe" n'existe pas :)

[@flowerymagus7384]

@@bryantpc_6214 Et mince, je viens de m'apercevoir de mon erreur, merci de me l'avoir fait remarqué xD

[@jeannebaisez7383]

Merci vrm merci Grace à toi je me sent moins seule ,je suis nul en sport et j’aime pas ça donc bon 😅enfin bref merci de ne pas nous avoir laisser dans la solitude 🤣

[@poga8sun]

Escalade de bloc ? On progresse assez vite, et c'est assez cool la sensation d'accomplissement quand tu vas au bout d'une voie ! Bon ça fait mal partout et surtout au mains mais c'est vachement bien !

[@s_clement]

J'allais proposer la même chose, un sport merveilleux, encouragent , avec une communauté très chaleureuse. La hauteur n'étant même pas un obstacle en bloc

[@Typus803]

perso je préfère la voie, mais l'escalade c'est vraiment super cool, t'as l'impression d'accomplir un truc, parce que tu fais quelque chose qui est plutôt impressionnant quand t'as jamais essayé

[@tobias7143]

L'escalade c'est trop bien, par contre ce qui est drôle, c'est que quel que soit ton niveau (enfin presque) il y en a toujours qui te mette la misère dans la salle.

[@simoncamus4647]

de plus c'est un sport de feignasse ou tu glandes entre 2 mur

[@marcoscordova-r3m]

coucou lelay j´adore ce que tu fait, j´attend avec impatience une nouvelle video!

[@louispigasse4416]

Je suis sportif et pourtant pas souple du tout 😂 en Gim mes potes me ressortaient souvent la phrase de Sheogorath dans Skyrim "je fais le bâtonnet de poisson" et puis j'avais 4/20 😂

[@victoriab.6878]

Incroyable cette phrase 🤣 Mais oui tout dépend du sport que tu fais les objectifs ne sont pas les mêmes

[@foxyredhead]

Je découvre ta chaîne à l'instant avec cette vidéo et, mon DIEU la qualité de l'animation! J'ai trop ri; je me reconnais à fond (et encore, imagine: si tu avais suivi des cours d'EPS en Suisse tu n'aurais eu le choix qu'entre le volley, le foot et le basket. Toutes les années! ^^') Félicitations pour ce contenu; je m'abonne direct!

[@GwenoGw]

Lelay, je suis dans ton cas pour la roulade avant x) Sinon, ne te forces pas à faire un sport en particulier, tentes simplement de faire de l'activité physique, pour un adulte on parle de 30 minutes par jour minimum. L'activité physique, ça regroupe la marche, le vélo, la trotinette (pas électrique hein) et pas mal d'autres choses Bonnes fêtes de fin d'année à toi 😄

[@estellelecoq3753]

Merci d’avoir fait cette vidéo grâce à ça je me sens un peu moins seul :*) et je me suis cassé le petit doigt hier à cause du sport et je suis dispensé pendant 8 semaines -_-

[@Lala06EZPZ]

Enfin !!! une nouvelle vidéo, je sens qu’elle va être folle

[@Pixis_]

Une vidéo par an ça me va si c de bon qualité ce qui est le cas, merci pour la bonne humeur et bonne continuation

[@foxcharlieromeo9071]

Grâce à toi je me rappelle de tous mes profs d’EPS et surtout de ce qu’ils ne m’ont jamais appris. Le gang de ceux qu’on choisit en dernier 😂 Reviens nous vite 👍😜

[@4etortv763]

Le moment avec l’ultimate m’a littéralement fait pleurer de rire j’ai eu exactement la même réaction et la même déception au collège

[@kanameyamasaki425]

J’aime beaucoup se que tu fait alors continue….CONTINUUUUUUUE

[@alcide_nitrique]

Bon retour sur KZbin Lelay ! En tant que personne dyspraxique, je me suis beaucoup reconnu.e dans cette vidéo et celle où tu nous présente ta maladresse monumentale ! L’EPS c’était la mort. Je me rappelle même qu’en badminton je passais les cours à faire des services contre le mur parce que j’en avais marre de jouer avec les autres et de me manger des défaites humiliantes à 10 points d’écart !

[@youtwolf]

3:05 ooooh j'ai eu la même réaction que toi quand j'ai découvert sa (mais moi je pensais a un sport de lutte...)sinon bravo tes vidéo son super continue comme sa

[@Ligne-e]

Reviens LELAY tu nous manques!

[@camillehenry4383]

J’ai mis beaucoup de temps à trouver le sport qui me correspond. J’ai du attendre mes études supérieures pour le pratiquer (l’escrime) et une fois que tu l’as trouvé c’est génial. Donc perds pas espoir ! ✌️

[@GKomasan]

Oh, un escrimeur, ça fait plaisir d'en croiser 🙃

[@StarfyNX]

Quand le monde a besoin d'elle, elle est de retour!

[@jeannedacosta8824]

Tu es exactement comme moi ! Entre (non)sportives on se soutient !

[@seinyy]

Oui !

[@AymenkemGT]

sa fais 3ans pitié le retour de lelay sur youtube

[@lrdf_Petite-Plume_lgdc]

Oui😢😭😭

[@sim9st]

Toujours un plaisir cette notif👍 Vu la qualité, ça vaut le coup d'attendre longtemps !

[@sakakoi3028]

Même vie. J'ai 14 ans et je me reconnais TOTALEMENT. Courir le mardi pendant deux heures à 8h du mat' JE CONNAIIIS Et puis bon, moi non plus j'arrive pas à réaliser cette SUPERBE roulade avant de base que tout le monde arrive à faire ! Youpiii ! Vivent les 11/20 de sport !

[@JV-cz7db]

Ils sont bien gentil dans ton établissement, quand j'étais en 3eme si tu n'étais ni motivé ni performant tu pouvais descendre jusqu'à 2/20 en EPS. Le système qui s'affaiblis, les élèves qui se ramollissent et les adolescentes plus rondes que des milfs brésiliennes ce pays s'écroule. Il ne reste plus qu'à intégrer le mot iel dans le dictionnaire et ce sera la fin.

[@sakakoi3028]

@@JV-cz7db je sais pas si je dois rire ou approuver ces vérités catastrophiques mais t'as raison..... Après j'essaye de m'investir et c'est compréhensible si tu fais aucun effort que t'aies pas de super notes Mais bon je suis d'accord avec toi

[@kamerboy]

3:43 *Hein? LELAY évolue* 🤣🤣🤣

[@Emi_LDA]

C’est un cercle vicieux : on y arrive pas donc on se sent nul donc on perd espoir, on arrête le sport, on ne développe plus nos capacité sportive donc on finit par être mauvais en cours. Les mauvaises notes et commentaires n’arrangent rien, et en parallèle, les cours de sport ne nous aident pas du tout non plus à nous améliorer, franchement, vous avez déjà vu quelqu’un s’améliorer en sport grâce aux cours ? En conséquence on n’a absolument plus envie de s’y remettre et ça peut durer pendant des années.

[@hinteaaa]

OHHHH LE GRAND COME BACK !!! bon retour Lelay !!! Et tkt je suis une merde en sport 😭 Sans déconner tous les sports que tu as fait ce sont les mêmes que moi :/

[@demoniz7397]

ENFIN !!

[@auron5392]

Avant j'étais dans la même situation, j'ai globalement détesté le sport jusqu'à l'obtention de mon diplôme. La seule chose qui me plaisait c'était la piscine, sauf que j'avais honte de moi donc je n'y allais pas. Récemment pour me remettre en forme et m'inscrire en gendarmerie je me suis inscris dans une box de crossfit, sur conseil de mes amis. Avec un coach incroyable et une ambiance générale géniale, tu peux adapter tous les exercices pour ton niveau, et dans mon cas y'a des gens de tous âges et de tous niveaux. C'est devenu une passion, et je ne peux plus m'en passer (même si par exemple ce matin je suis en pièces détachées après la séance haha). Les cours collectifs ça me faisaient peur, mais c'est finalement ce qui m'a fait découvrir un monde incroyable du sport. Voilà, si ça peut t'aider force à toi

[@juscp2321]

Seigneur j’en peux plus de ce crossfit 😭😭 je vois que ça, on me parle que de ça aussi à longueur de journée ça me rend dingue. C’est clairement pas adapté à tout le monde c’est très violent comme sport sans deconner, lui conseiller de faire du crossfit va plus la dégoûter qu’autre chose 😖😖😭

[@Jojo-r1u6m]

@@juscp2321 il y a des vieux de 70-80ans des asthmatique s et des personnes en état d'obesité dans ma box de crossfit donc à moins d'un handicap asser lourd je pense que tout le monde peut le pratiquer x)

[@amazinggygy5353]

Merci beaucoup d'être venue à Lille samedi dernier. Ravie de t'avoir rencontré!😁 J'attends avec impatience une nouvelle vidéo😆 Ps: j'adore ta BD👍

[@theonicoletti5920]

Elle va reprendre les vidéos?

[@amazinggygy5353]

@@theonicoletti5920 Oui elle m'a dit qu'elle allait bientôt reprendre mais que ça prend du temps.

[@theonicoletti5920]

@@amazinggygy5353 super j'ai trop hâte