Je veux LACHER PRISE mais je n'y arrive pas : mes conseils

Tu es face à une situation que tu ne contrôles pas, et qui te fait souffrir ?
Prise de distance d'un proche, séparation amoureuse/divorce, impression de stagner dans ton travail ou instabilité financière etc.
Tu as mis pleins de choses en place pour t'en sortir, et les résultats ne sont clairement pas là. En tout cas pas comme tu l'attendais.
Comment faire alors pour gérer la frustration, accepter émotionnellement la situation, et enfin pouvoir enfin aller de l'avant ?
Je te donne pleins d'astuces ici pour aider ton cerveau qui résiste à pleinement embrasser l'expérience magique du lâcher prise ;)
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A très vite belle Etoile !
Marie - OSE BRILLER

[@christinengo9985]

Effectivement, ce n'est pas facile de lâcher prise et accepter que l'on ne peut pas tout maîtriser. C'est très frustrant. Merci d'être là Marie pour m'aider à traverser cet épreuve 🙏

[@Marie-OSEBRILLER]

Oh non ce n'est pas facile clairement 🙏 mais quand on y arrive enfin, c'est là où les choses bougent... et c'est un grand plaisir de t'accompagner sur ton chemin ! 💝