Je vous ai caché un truc...

[@Fiona.vg93]

J'aime bien le calendrier "de la mort" 😅 ça me rappelle à Vipassana il y a 2 ans, j'ai entendu un jour "nous sommes entrain de mourir" et toute l'expérience de méditation etc m'a fait vraiment 😮😮😮 genre même si en théorie je le savais que j'étais mortelle, je l'ai vu sous un autre prisme. Cette pensée me permet de réaliser plus mes rêves en ayant moins peur et aussi de quitter plus rapidement des situations ou relations qui ne me plaisent pas ou plus.

[@lucasgriesmar]

Sans spoil, l'annonce est incroyable, je trouve que cette démarche prouve ton implication pour ta communauté et ça fait plaisir à voir, car ça doit te demander énormément d'énergie et de temps pour faire tout ça ! 🔥 Pour le dessert du Dopamine Menu, il faut peut-être mettre des choses plus spécifiques que scroller ? Comme "regarder un épisode de ma série en cours" ou s'autoriser une sorte de récompense qu'on aurait le droit après avoir déguster ce qu'il y a avant ? Comme quand on était petit et qu'on se forçait à manger nos légumes pour avoir droit au dessert après ? 😂🍰

[@evadaptable]

Merciiii Lucas ahaha c’est adorable d’avoir pensé à ne pas spoil 😂🤩 Oui c’est vrai peut être noter un épisode ou une vidéo yt en particulier qu’on a envie de regarder ?? Merci de ton commentaire et de ton soutien toujours présent !!💕

[@amandine_heart]

Ouiii une nouvelle vidéo! 🥰 Peut être que en effet les vlogs marchent moins bien sur cette chaine mais continue à faire ce qui te plaît. Plus facile à dire qu'à faire 😅 Pour ma part, c'est la personne que tu es que je trouve inspirante, peut importe le contenu tu restes authentique et j'attends chaque vidéo avec impatience ☀️😁

[@evadaptable]

Oh merci Amandine !! Je me suis souvenue de ton message insta pour réussir à finir le montage à temps pour aujourd’hui ahah 💕💕🤩

[@amandine_heart]

Avec plaisir 💕 C'est trop mignon ça, je t'en aurais pas voulu si la vidéo sortais plus tard mais c'est adorable🥺 Une preuve de l'impact que les mots ont sur les autres finalement 😊😘

[@evadaptable]

Ouiii je sais mais ça me faisait plaisir que ça te fasse plaisir ahaha🥹🥹

[@MarinaCochet]

Merci Eva, j'en apprend chaque dimanche grâce à toi ! Ta positive attitude est très incroyable

[@evadaptable]

Oh Marina merci beaucoup !! J’essaye mais j’y arrive pas toujours 😂😭

[@leila.elle4588]

Merci pour les cadeaux que tu réserves à tes abonnés Eva, c'est adorable. Pour ta vie en semaines, perso je trouve ça angoissant et aléatoire, je pense qu'il y a d'autres moyens pour avancer dans la vie sans procrastiner et surtout pour apprécier la vie ❤

[@evadaptable]

Merci Leila !! Ouais c’est exactement ce que je me suis dis aussi… maintenant je me demande si je vais pas la jeter cette feuille 😂😂

[@Romane_2]

Mais le short + chemise sont trop joliiiis ! « Ta vie en semaine » je pense que ça dépend des gens… moi je n’y vois peu d’intérêt (« charge mentale » supplémentaire). Je préfère faire mes pages de journaling en dessin, pour me remémorer mon mois passé. Ça me fait prendre un temps pour moi et me remémore les bons moments, tout en me faisant prendre conscience du temps qui passe. J’ai écrit ce message en laissant tourner la fin de ta vidéo, j’ai encore du taf pour faire une tâche à la fois ! 😂

[@Fabi-x2w]

Le livre le parfum m'avait beaucoup plu à l'époque, je te le recommande 😊

[@charlottemlld]

Trop chouette l'idée de ta maman, merci !

[@evadaptable]

Merci à toi Charlotte pour ton soutien !!!

[@clotildelesage1035]

Super intéressant le Dopamine menu ! Le nom m’a beaucoup parlé et m’a inspirée pour le décliner différemment. Je partage au cas où ça pourrait intéresser certain.e.s 😉 L’apéro, pour moi, représente l’activité qui me met en mouvement (étirement, respiration, rangement…). Le plat et l’accompagnement, restent à l'identique (marcher, cuisiner, peindre, musique, boisson...). Et le dessert, je le vois comme un "temps calme" pour terminer la journée, avant de dormir (skincare, lecture, mots croisés…). Voilààà, j’espère que ça pourra donner des idées ✨

[@melinepalanque]

Super vidéo ! Merci beaucoup du passage sur ma marque Méline Collection, c’est adorable 🥹💕

[@evadaptable]

Merci à toi Méline !! 🤩

[@lolalegras-wilmart1484]

ouiii on adore les vlogs Eva t’es géniale ❤️

[@delphine5982]

J'adore le format vlog ❤

[@evadaptable]

Merciii Delphine ! 💕

[@lorierobard9016]

Merci pour cette super vidéo, j’ai adoré le format! Je te suis depuis le tout début de ta chaîne et ça me fais tellement plaisir de la voir se développer et de voir les fruits de ton travail te donner de belles expériences et opportunités 🧡✨

[@maze7075]

j'aime toujours autant tes vidéos elles sont apaisantes et tu rappelles à chaque fois des bons réflexes pour profiter de l'instant présent, merci bcps eva !

[@Rubie77]

Le dessert est court à manger, je pense que ce qu'a voulu dire l'auteur c'était qu'il ne fallait pas se priver complètement de regarder des vidéos ou des shorts mais qu'il faut tout de même savoir s'arrêter. Je sais pas si c'est très clair, sinon superbe vidéo comme d'hab 👍

[@FormatPocheLucie]

Incroyable ce projet 🥰 j'ai trop hâte de voir ce que ça donne

[@anacarvalho2185]

Super projet pour le mois de décembre : bravo et merci !! 👏🏻👏🏻

[@sandrarbt]

J’aime bien ce que tu partages, c’est motivant et inspirant. Je repousse l’envie de changer de travail pour devenir entrepreneur mais aucune idée. Est ce que le concours sera ouvert à l’international?

[@juliecre7837]

Super sympa ce vlog😊 super idée ces concours ❤

[@arcana4944]

Hello Eva! Le kdolendrier, c'est une super idée ! Par contre je n'ai pas insta...pourrais-tu le faire sur Facebook en même temps par hasard ? 😊😢🐶🐺😋🤞

[@AdeleGugu]

Pour la course à pied je conseille quand même de courir vraiment sur le centre du pied parce que quand j'étais plus petite je mettais mon poids sur la pointe des pieds quand je courais sans m'en rendre compte et j'avais des périostites (une douleur aiguë dans tout le tibia) Quand j'ai fait attention à repartir le poids ça a tout changé !

[@evadaptable]

Ah c’est noté merci Adèle de ton conseil !!

[@AdeleGugu]

@evadaptable merci de ta réponse 😊 j'ai oublié de préciser quand même que ce n'est pas scientifique c'est juste mon expérience personnelle avec mon corps et ce n'est peut-être pas vrai pour quelqu'un d'autre !

[@sandralecture8502]

[@evadaptable]

Merci Sandra !!

[@stephgigot9144]

Tu es la Fabien Olicard au féminin 👌🏻

[@sunr9864]

Rhoooo, je ne suis pas sur insta 😌

[@evadaptable]

Mince mais au moins tu économises sûrement du temps chaque jour ahah :)

[@sunr9864]

@@evadaptable Oui, je traîne déjà trop sur Yt, Pinterest et Fb donc, je renonce à Insta, X et Tiktok. Du coup, je loupe les concours mais ce n'est pas grave. Belle journée, Eve.

[@KatixaR.]

Salut, j aime bien les vlogs comme les vidéos de développement personnel. Pour la robe si tu ne veux pas polluer en la vendant elle continue à polluer mais ça se recycle mal voir pas. Donc je n est pas la bonne solution pour toi. J ai le même problème.

[@poohoff]

Tu nous as caché tes belles jambes :)

[@louannpicavet4554]

Coucou Éva, le retour des vlogs c’est génial !!! 🌺 C’est très naturel et tu nous apprends tout de même pas mal de choses. Personnellement, je trouve ce genre de contenu plus authentique et c’est plus facile de t’écouter, c’est comme si on était avec une amie. De plus, je trouve que ça t’empêches de « tomber » dans ce cliché de « vidéos inspirantes » où tout ce qu’on nous dit sur KZbin ou les réseaux devient une vérité. C’est rare de voir des personnes intéressées par du développement personnel qui nuancent ce qu’ils disent, souvent j’ai l’impression que chacun a sa propre vérité et veut absolument la transmettre sous prétexte que ce serait la meilleure pour tout le monde (j’espère que je me fais comprendre). Merci à toi de nuancer tous ces aspects là qui nous font mûrement réfléchir. En lien avec « ta vie en semaine », cela fait 5 ans que je colorie chaque jour que j’ai passé en une couleur qui détermine si j’ai passé ou non une bonne journée. Ça va de mauvaise journée, à journée normale à VRAIMENT très bonne journée, journée où je suis malade etc... Je trouve ça bien car ça nous oblige à nous souvenir de la journée de la veille et on est obligés d’aller dans les détails, c’est là qu’on se rend compte que le moindre petit détail compte !! (J’ai pensé que le concept t’intéresserait) Merci pour ta vidéo, et ton contenu de qualité. À bientôt 😊