Je montre à

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Je passe le Farine au banc. Qu'est-ce que ça donne au développé couché ? La réponse dans cette vidéo !
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[@JeanOncheLeMusclay]

Alors, est-ce que vous êtes chauds pour la vidéo sur l'entrainement avec une HERNIE DISCALE ?

[@mcpump]

Tu fais un feat avec geek n chibre pour l’aspect démonstratif?

[@zemil87]

Carrément !! Et ce featuring.... les deux chaines YT qui représentent mes deux passions. J'espère que le Farine t'emmènera dans sa vovo !!

[@angrybadtomato2825]

Grave bonne idée

[@fabriceg.1597]

Bien évidement, avec Le Farine, le vrai 😅💪

[@dertod59]

Avec le boiserie

[@erwan647]

Inattendu et finalement indispensable comme invité 😂

[@valentinpaludetto8858]

Clairement mdr

[@homersimpson9514]

Je m'attendais à du curl 2jz avec une rince cochon en pré-workout. Mais c'était bien aussi :)

[@Manu-nc9tl]

Green whey / rince-cochon au shaker pas à la cuillère!

[@polkiipo]

Ptdr le farine, tellement inattendu ! Faites la vidéo sur l'entraînement avec hernie discale svp 🙂

[@theloststudio369]

5:05 Fromage Frais en personne à régler l'appareil photo 😂

[@moko1923]

Tu est entrain de dire que fdb performance c’est fromage frais 😮

[@Marrque]

@@moko1923Plutot l'inverse :p

[@UrianArt]

Jean-Onche est incroyablement calé, en même temps je sais que c'est son métier et sa passion mais c'est impressionnant le niveau de connaissance 👍 Je m'attendais pas à voir monsieur de blé, je trouve ça bien l'idée des exos avec un hernie, ça pourrait aider beaucoup de monde !

[@EJ_Kenway]

Le meilleur feat de tous les temps ! Je veux une suite !

[@mehdimenil9734]

Incroyable les 2 que je kiff le plus dans une même vidéo le temps fait bien les choses

[@IronVeteran]

Alors déjà respect pour le T-shirt Slayer 😁,et ça fait vraiment plaisir que la bande son soit pas du rap ou de la musique de Tas-fioles 😂😂😂

[@team2868]

Un feat qui fait plaisir à son homme

[@walidGSXR]

Putain génial Jean Onche !!! Merci d'avoir invité Farine de blé !!! Je me doutais qu'il faisait déjà de la muscu, en voyant sa carcasse sur ses vidéos mécaniques... Vous avez dû bien rigoler ensemble... En tout cas, on a kiffé ! Faudrait inviter Donovan maintenant avec Farine de blé, et coller des autocollants Milwaukee et Green whey sur tes machines muscu... Et laisser Boiserie casser tes machines muscu 🤣🤣🤣 Un million de vue la vidéo mon copain 🤣🤣🤣 Force à vous les gars 💪

[@MisterBack83]

Attend je suis tombé sur la chaine fitness de Jean Onche grâce a Fromage Frais alors que je l'avais perdu de vu depuis au moins 5--6 ans ? C'est pour ça sa tête me disais quelque chose :o

[@Carglouche.]

La collab qu'on ne pensait pas avoir, mais qui marche si bien !

[@florianlemysterieux1689]

maintenant qu'on a gouté on veut + de vidéos avec Farine

[@skandercheikh6908]

'arrête de faire ca, c’est bizarre.. ca sert à rien..' Jean onche Skarbowsky.

[@tryz01]

Greg mma 🤣

[@gamergod-vf9hx]

je pensais jamais voir cette collab mais elle était parfaite

[@fabriceg.1597]

Du lourd ce feat 💪 Je l'attendais depuis le biomécanique podcast, où tas laché suivre le farine... Jérôme connaissait pas visiblement 😅 Le prochain feat farine sur la hernie 👍

[@joc9478]

C’est ici qu’on retrouve le farine apparemment avec des machines haltérophilie chinoise de bonne facture

[@matteck12]

Trop cool ! Le farinent pourra soulever son bloc juste avec les mains maintenant 😂

[@zemil87]

Le "farinent" ?

[@Quetzmaki]

Yes, le farinent, le vraient

[@zemil87]

@@Quetzmaki j'adorent ton commentairent !

[@smaxmax8170]

Il est calé le jeanonche ! Merci pour ta vidéo Et farine au top Deux gars que je suis 👍 Doble poce 😂👍👍

[@christophejeudi7851]

Prochaine vidéo, jean onche fait une distribution. 😉👍💪

[@joannybrisson2796]

Les 2 meilleurs du yt game❤

[@christopheleday9260]

Pas pourri le Farine. Je ne connaissais pas tes vidéos et je ne suis pas du tout sportif mais les explications sont top! Bravo

[@infit-lecrack]

12:20 oui : le sreeetlifting en competition

[@arkmazylum3383]

Aussi improbable que musclaaayy génial, hâte de voir jean onche a bord de la 1000 chevaux ❤

[@jean-yvesmagnol3754]

hello! je suis préparateur physique. merci encore le musclay pour ta video! encore que des choses logiques que tu retranscris tres bien!!! avec Jam Core quand je fais le mix vous etes vraiment top. l'un ne se prend pas la tete et fais des purées de séances! et l'autre explique les séance par rapport à la morphologie, ce qui est super! mais ce qui est le plus important c 'est que vous ne racontait pas de connerie! et c 'est rare dans ce milieu! merci à vous. Le Musclay j'adore t'a simplicité pour arborer les choses. Tu es un putain de coach.je me réfère souvent à tes conseilles .

[@Br4in-F4rT]

Farine full broscience hahaha Un concentré d'idée reçu.

[@philou0187]

La notif improbable qui fait plaisir à son homme 😂❤

[@nicolasrichard6057]

Le meilleur du youtube game en une vidéo. Merci les gars

[@revax1233]

Je connaissais pas ta chaîne, je connaissais juste le farine, honnêtement c’était incroyable comme feat

[@zouzoulecureuil5446]

Alors d abord l écrasement de la cage thoracique j etais pas prête 😂😂😂 enfin je rigole mais RIP du coup... bref super vidéo un plaisir de suivre et écouter tes conseils Jean onche 😊 et grave chaude pour une vidéo sur l entraînement avec une hernie discale ayant été operee il y plusieurs années ca m interesse fort !

[@duduweed5214]

Bon farine maintenant que tu a des gros bras, va nous mettre ce 2jz dans la vovo! Sympa la vidéo et le fait de flingué des idée reçu comme la muscu chez les gamins 👍

[@75bobparis]

La technique du serpent je la garde 😂😂 bravo les gars. Contrak 💪

[@mirkoredrum3838]

Excellent ce feat de l'innatendu, le lien est fait entre le fit game et l'auto passion ! Go farine, t'aurais eut plus de couple avec des mules milwaukee, mon conseil passionné 🤘

[@nicolasrodriguez7319]

Merci pour la séance, très intéressante 👍😎

[@predatr6971]

Mais naaaan le featuring est IMPROBABLE 😱😱🤣

[@sensixx2208]

trres bon feat jean onch que J'ai suivi depuis des années et le saint farine dans le game cool a voir merci a vous les gas

[@YoYo-vo6rg]

Aya le duo, ça m'a régalé !

[@nikosfuuuuuu1792]

Si il y a bien une video que j'aurai jamais imaginer voir c'est le farine chez le musclay mdr merci pour ce doux moment

[@A-raux]

Wow le partenariat titanesque.

[@beghdav]

Woooo ça faisait longtemps que je n'avais plus entendu la BO de Destruction Derby 2!

[@SaidSurfspinning]

Le duo au top

[@benmeggie]

Bonne séance avec du gros bon son! Top le Musclay

[@GetGeet]

Excellent! cette vidéo vas marché car c'est un featuring!

[@arnbjorntv7647]

MAIS NON ce crossover légendaire !

[@huguesrenier7789]

Super duo!! J’y pensais quelque temps avant! 😂

[@mrsheam4624]

M'entraîner avec @JeanOncheLeMusclay, serait un honneur ! :D 2 ans de muscu solo, en te suivant en parallèle, et je l'impression de stagne .. Avec tes connaissances, et tout ce serais incroyable !

[@jonathanlegrand3567]

Sympa le feat et l'arrivée de Tonton farine excellent 😉

[@alex10333]

Je découvre ta chaîne grâce à farine❤

[@geo9200]

C'est l'histoire d'un français et d'un belge qui rentre dans une salle de musculation... Onche et Farine dans la même video, avec un fond musical correct, ça c'est top!

[@Sylvano420TV]

Excellente collab' ! On est fan des 2

[@etrebienveillant5162]

Farine de blé il a toujours des supers t-shirts et sweats ! 🤘

[@RanCam]

Decidemment,ce Farine fait un tour de France des KZbinurs!c etait genial!a quand le prochaine video avec lui?

[@On_ne_sait_pas]

J'ai rien compris mais c'était fantastique

[@johnstark5151]

Super video, tranquille et calme. Par contre Greenwhey ...ils mettent de la poudre d'or dans leurs compléments ? C'est cher, c'est certainement de la qualité mais c'est pas donné ! J'en achèterai quand même :)

[@michaellong799]

Trop bien Farinedeblé et Benjamin Workshop dans la même vidéo !! Faut qu’cé propre 😂 Et bien vu la zic de Destruction Derby 2 🤘🤘🤘

[@BAM-Power]

Je m’y attendais pas à cette la 😂💪

[@yannferry2705]

Bonjour, C'est nickel ça, le farine en entraînement privé. Rien d'extraordinaire, mais y plus qu'à aller faire de la grosse Méca maintenant !! Façon, vie ma vie... De galère, c'est là qu'on rigole. Allé bon courage et bonne continuation.

[@pierremartino7568]

SLAYER !!!

[@bigjoegex]

Le duo improbable , mortel, prochain featuring jean onche au 40 DA

[@nicolasb.2706]

Excellente video et bonne découverte ton invité pour moi! Pouce bleu et référencement 💪👍💪

[@ArnoBMH]

Meilleur feat ever 🎉

[@sportprecisionfrance2939]

Incroyable de voir Fromage Frais dans une video de muscu J adore 😂

[@WeedGreenPie]

Collab inattendue mais au top, on en veut plus!

[@eldeter3110]

À partir de 16:00 les conversations sont devenus lunaires 🤣🤣🤣 on se serait cru dans un micro trottoir de loris giuliano

[@salcedo1209]

Les disques qui tournent 😂 il est sur une autre planète j'adore

[@golbut2492]

il est ou le max de farine au DC ?

[@MerguezMotorsport]

C'est fini farine de blé, maintenant c'est farine de whey😂😂

[@cyrilcatheline1426]

Le duo improbable 🎉

[@golbut2492]

lourd feat

[@miouteam]

OWI LA MUSIQUE DE DESTRUCTION DERBY 2 ! 3:03

[@theoladegz]

mdrrrr le feat improbable, faites la vidéo spécial hernie discal stp, j’ai une hernie et une sciatique + cruralgie à 23 ans, les entraînements m’aident à me soulager

[@14KiloWhisky]

Surtout ne surcharge pas ta colonne, c'est peut s'arranger avec le temps

[@MrAnert]

MAIS NON ! C'est quoi ça. 2 élites ensembles

[@sylvaindujardin8039]

Bonne vidéo je compatis avec notre amis pour la hernie discale j'ai eu le même problème l4 l5 j'ai du me faire opéré je boiter douleurs atroce dans toute la jambes jusque en bas du dos mtm après avoir était opéré ça va bcp mieux mais plus de squat ça me fait mal pas de rowing à par sur un banc et bcp d'étirement du dos et du chaud

[@sucre9995]

Le farine a la muscu 😮 Punaise j'étais pas prêt

[@tomazk2638]

Il a un gros turbo !

[@scytaletleilax]

4:05 moi aussi je le sens mieux quand c'est vachement serré

[@florianperrein6657]

Solide le semoule de blé...😂 C'est le secret des bons mecanos

[@unechaine416]

Meilleur collab. perso j'en veut plus.

[@sebastienfrancois2879]

ça change un peu et c'est divertissant de regarder les autres faire :-D

[@mrbombh]

Tu pourrais faire une vidéo, sur les suites apres une hernie discales ? Comme ta fait pour les tendinites, vu que la plupart des kiné ont l'air de vrai guignol ça serait ouf. Merci big onche

[@cods_family3875]

Le peuple attends la vidéo de farine

[@ungaulois12]

legendaire ❤

[@elodiegelin5662]

Ci farine ce sent mal ,moi je suis mort à ce compte là ,mais je compatis car j ai ue 4 fois une sciatique et la première fois j en ai pleuré tellement je n arrivais plus à bouger ni dormir .la dernière fois j ai consulté une quinée qui débutait, elle m a donné 2 ou 3 conseils et je n ai plus jamais u mal au dos !

[@Bilal808_]

11min30 « moi j’fais tout au pétard » 😂 ✊🏼

[@Muscle_Gaming123]

Quel featuring de Fou !

[@lexuske90210]

ahh il arrive en volvo ,ont aura peut etre bientot une nouvelle video sur le 2jz ! trop hâte :)

[@alexfakluy3410]

il a deux vovos ;)

[@Tokarev83]

Je viens seulement de retomber sur cette vidéo collector, j'en croit pas mes yeux 👀

[@lowturbo296]

Best featuring ever!

[@fred0353]

Farine on veut la suite de ton projet!!!!!!!!

[@colasdelmas475]

waaaaa les musiques de destruction derby mon enfance

[@kevyn-mk2881]

Le duo de choc

[@PublicComment]

Enfin du featuring de qualitay !

[@Dough296]

La sponso Motul 😍 Avec Igol on s'envole, avec Motul on s'en... ouais bon Ok... Top ce feat !

[@leblaireautin]

Découverte via tonton farine, je m'abonne !

[@vicozor]

le feat de zinzin, en vrai c'est cool d'avoir des questions basiques, des fois on oublie les bases

[@maxoumaxou9691]

Sympa le futal de fitness boiseries tonton farine 😂

[@remiprudhomme3319]

Bonjour. A propos du gras qui "fond" proche du muscle travaillé, moi qui fais de l'endurance j'ai déjà entendu parler de ça(par des très bons mais j'ai plus la source en tête) Et certes le corps va puiser au plus proche mais il va aussi sur compenser au plus proche.

[@Anoxerr]

Merci pour la vidéo, hyper sympa ! Mais pitié laisse aux professionnels les conseils de rééducation sur hernie avec atteinte nerveuse surtout si t'as pas bilanté le bonhomme

[@Douk_e30]

Super feat super enrichissant

[@valentinpaludetto8858]

Bon on va ce regarder sa après manger sa promets avec farine haha