Jednoduchý návod na zloženie a nastavenie smart trenažéra

[@teodor12341]

Ahoj. Super video. Ja som hobby cyklista a tiez som si kupil taky tranazer. Po prvej, zimnej sezone som si na tom znicil koleno. Tazke intervalove treningy (build me up) urcite nie! Teraz po 20 km na ceste sa mi ozve koleno. Nehovrim,ze je to zla vec, len ju uzivat s rozumom.

[@MTBIKERSK]

Dobra pripomienka, vsetkeho dobreho vela skodi. Bicyklovanie pri spravnom posede kolena takmer lieci, ale pri pretazovani alebo zlej technike sliapania to nedopadne dobre. /cepo

[@441milachik]

🙄 ach bože to si ako jazdil? Takýto problém by som očakával od bežcov čo behajú na betóne a nie od jazdcov na trenažéry. Prečo si si tie kolená zničil? (nech si aj druhý dajú pozor) Zlý/nízky posed, zlá technika pedalovania? Ak spojis tie dve veci a vysokou záťažou na trenažéry tak to je to najhoršie. Sa len čudujem že si na začiatku necítil že je niečo v neporiadku.

[@prepelickacibilova7633]

Tak to by sa mi teraz asi zišlo 😃aj ket som ešte na taky trenažér nikdy neviskusala🤔

[@ThePaldopice]

Treba dat na predne koleso