젤리보다 맛있는 왕팔ㅣROAD TO OLYMPIA EP.8

#이승철 #roadtoolympia #bodybuilding
안녕하세요 이승철입니다.
어깨 이두 훈련입니다
역시 젤리보다 흑마늘...아니 왕팔.ㅋ
재밌게 시청해주세요.
감사합니다.
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■ 짐승철 Instargram
: bodybuilder...

[@머슬랩]

14:41 광고주를 위해 죄를 대신 뒤집어 쓰는 왕쥐햄

[@user-ki8zn3gn8m]

ㅎㅎㅎㅎㅎ

[@user-qp5hx1xd4z]

ㅋㅋㅋㅋ

[@user-bt6os8ty5t]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-qx1ct2dc3p]

다행이게도 하나 밖에 안 터졌네요 완전 럭키 BCAA잖아~~

[@머슬랩]

@@user-qx1ct2dc3p 왕쥐적 사고

[@Doyoon0982]

8:11 대왕쥐 사운드 찍찍🐀찍찍🐀

[@user-qw3ry9ni1p]

찍찍 거리지마라 쥐야 ㅋ.

[@sunrise1845]

기구가 찍찍대네 ㅋㅋ

[@user-pg1ui7dl8h]

찍찍 히잉 찍찍

[@user-dl7dm8ve5i]

두분 다 이두근이 꽉 차있네요 ㄷㄷㄷㄷ 빈틈이 없어 와;;;

[@jyyoon7255]

17:13 동백 코코피트니스 헬스장 수건 누가 계속 가지고 가나했더니...이승철 선수님이셨군요...ㅋㅋ

[@tajanc7641]

zㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[@user-jl5zi8cw3f]

ㅋㅋㅋㅋㄹ

[@justicewidetv1282]

SO GREAT !!💯

[@user-pn5ef3gd1o]

어깨랑 팔 미쳐따 진짜 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-rs2eo2fp6i]

어이 대왕쥐. 우리는 키온 피어슨같은 외부인이 아닌 대왕쥐만 주력으로 나오는 동영상이 좋다. 아껴봐야지. 밥 먹을 때 보고 부스터 먹고 화장실에서 보고 샤워할 때 틀고 집 가는 차 안에서 보고 잠 자기 전에 보고

[@user-om7vv1ve4r]

머신 레터럴 레이즈 할떄 가장 빵끗웃는 표정이 나오네요 ㅎㅎ

[@user-cg9cy8dn8p]

대회 결과도 중요하겠지만 운동 오래하셨으면 좋겠어요

[@user-lm7fj1ze8c]

목소리가 감기기운 있는것같은데 컨디션 조절 잘 하셔서 대회 마무리하시길 바랍니다

[@user-ut9mt3sf9p]

항상 건강하십시요

[@user-gg3jk3qu4k]

💪💪💪압도적인 왕팔🔥🔥🔥

[@user-qt8mw5qc6c]

아우 유인성선수님 사이드레이즈 맛있게하시네 잘보고있습니다형님 화이팅

[@kkkim6548]

왕쥐햄 최대 장점 어깨 이두 운동은 진짜 못참지...어깨 이두는 어느나라에선수와견주어도 탑급 입니다..

[@fjsjkf]

대보 근육 ㄷㄷㄷ

[@user-wf2py1wf8i]

ㅇㅈ

[@user-ps8dz1ko4b]

ㅇㅈ

[@tjehddn1223]

띄어쓰기 고봉밥 벅업네 ㅋㅋ

[@user-ni7ck1fy8n]

외국선수와 견주는 건 내장뿐

[@teateabro8269]

유인성 선수도 몸 제대로 올라오셨는데 시카고 212종목 있으면 먼길 가신김에 함께 출전하셨으면 좋겠네요😊

[@user-bt7kb8qd5u]

와 월드베스트다 팔 어깨ㅋㅋㅋㅋ

[@CPTcross0ver]

훈련하고 먹고 자고.... 이게 바로 탑 프로들의 일상

[@yeolgu]

우리는 대왕쥐의 시대에 살고있다. WZ세대 .ㅋ

[@user-rt7if4pe3r]

DWZ ㄷㄷ

[@blackdyd00]

해외에 계속 머무르시면서 준비하시나보네요 응원합니다

[@minkikim3620]

근데 체류비등은 스폰서들이 다 지원해주는건가요? 기간이 길어서 꽤 들거같은데요~

[@user-os6pw1qf1h]

형님 3디 스미스 머신 밀리터리 하실때 각도가 좀 누워있던데, 일반 직장인도 그 각도로 가도 괜찮을까요? 스미스 할때 그 각도로 가끔 무게칠때 하긴하는데, 윗가슴도 조금씩 개입이 되서 괜찮은지 궁금하네요

[@user-hc3ho5dm2f]

대보식 어깨,이두는 레전드..

[@heygmax9955]

하얀색 티셔츠는 어디 제품인가요?

[@user-oe2yb9zp3i]

다행히도 보충제가 하나만 터져서 다행이잖아? 완전 럭키비키 승철햄

[@YOONGIJUNE]

삼대오백❤👍💯

[@saidfarhan6423]

Nice more flex you inseong pleasee🎉🎉

[@happylifeismine6488]

와 유인성 선수도 몸 엄청좋으시네요ㅎ 212와 클피 고민많으실듯

[@teateabro8269]

진짜 고민 많으실듯!제 개인적인 생각으로는 그래도 클피가 더 어울리시는거 같아요 212 하시기에는 키가 크셔서.....

[@user-iz8kh3nq2p]

삼대오백 아르기닌 , 글리세롤 , 마그네슘 크림 진짜 잘쓰고 있어요 가성비 좋습니다 .

[@PresentTrue852]

캘리포니아 탑6에서 왕팔이 가장 돋보였습니다.!!

[@cloflor5440]

유인성 선수님도 목소리 굉장히 나긋나긋 하신데 몸이 어휴... 어마어마합니다...

[@jazzclub82]

So massive, strong and superior!!!

[@user-kx5ln3ul4o]

어깨 많이 안좋으신걸로 아는데 유지하는것도 대단하다

[@jinkiplayer]

16:39 너무 자본주의였나?...웃으신듯ㅋ

[@jklee814]

삼대오백 해외배송되면 좋겠다 ㅋㅋㅋ 여기 지역 삼대오백 판권 사고싶어요 ㅋㅋㅋㅋ

[@user-yk2lv9jf5d]

10:34 와 실화냐 ㄷㄷㄷ

[@user-en6do3iu9d]

뭐가

[@user-zc3pi7lg2y]

손 끈적끈적 하겠네😂

[@user-ht6dn5ok6z]

헤비급으로 오랜세월 보딩빌딩에 삶을 받친선수가 또나올까하는 생각이든다...

[@H__P]

어깨 이두를 묶어서 하는 이유는 뭔가요? 월 가슴 삼두, 화 등, 수 어깨 이두 인가요?

[@user-jp9lp9ep3i]

피크를올릴땐 서로반대근육을묵을때도있고 컨디션이안좋을땐 어깨.삼두를.미는걸.같이걸기도하고 컨디션따라 다르다고 보심됩니다.중요한건 꾸준하게 ㅋ

[@H__P]

@@user-jp9lp9ep3i 오~ 감사합니다!

[@vannikim4571]

미쿡 짐은 여름에 에어컨 틀어주나요??

[@teafield1224]

ㄴㄴ

[@wongandy9994]

👍😊

[@bne12]

내 얏홍 떴다

[@user-nw8oi4fz5m]

이승철 선수같은 선수가 나오기 힘들것 같은데 개인적인 욕심 은 좀더 선수생활을 더해주었으면 좋겠다는생각 화팅

[@user-cg6pg9vs9k]

인성쥐가 파트너로는 최고인듯 중량도 잘 따라오고 대보냄새 나면서 애교 있는 사람 찾기 힘든데 ㅋㅋ

[@jokegom]

저는 승철햄리보 프로틴맛으로 주십쇼

[@user-gk7qs3qf7b]

와 팔둘레 몇일까...

[@user-qy1so9kl5f]

와 유인성도 이제 쫌 오픈 느낌 나네;

[@user-nl7ow5un6g]

인성이햄 몸 커진거 보소 ㄷㄷㄷㄷ

[@user-kf4lj7jh1h]

유인성햄 귀여오❤

[@hxcellent3631]

ㅋㅋㅋㅋㅋ 삼대오백 진짜 징하게 침투해버리네

[@user-bn1yu6sm2s]

몸 진짜 아시아탈급이다

[@user-pu1xv6qx5c]

밀프 각도를 조금 낮게 하시는 이유가 있을까요??

[@user-kq3ry1rg5d]

저도 이점이 궁금하네요

[@user-bo3ge6qh9d]

저렇게 하셔야지 안 아프고 어깨가 편하시대요

[@user-cg6pg9vs9k]

어깨부상이 심해서

[@user-kq3ry1rg5d]

@@user-bo3ge6qh9d 궁금했는데 답글감사합니다

[@user-pu1xv6qx5c]

넵 ㅠ

[@sunghwanpark6773]

팔 너무 좋아요 그런데 시합 하실때 팔 포즈 너무 아쉬워요.이루는.세계 제일 입니다.

[@user-sz6di2mi1d]

더 좋은 기구로 운동도 하고 그러면 좋을텐데 스폰쉽 때문인지 토쳐짐에서만 ㅠㅠ

[@user-eu3rg4wl3r]

얼굴은 조성모 몸은 마동석

[@user-nx6yt7cm4y]

싸고 좋은 제품은 없다는게 정설.

[@user-k_ing]

하체

[@partime_bodybuilder]

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ㅍ

[@user-os5uu9rh5f]

왓다 내 야동

[@skm8725]

먼가 잘못됐네......

[@jjg8903]

인성이형도 212 사고함치자

[@user-rh6nb8sd9b]

1.2등

[@JUNSOO-yv7vt]

1등

[@119dougie]

제발 1등!!! ㄲㄲ

[@user-hduueuu2]

조경환 호랑이 선생님이 생각나네

[@user-jl5zi8cw3f]

조선의 자랑 ~~~