접영 여유있게 해보세요 (길게 타는 박자 타이밍) 이렇게 합니다.

#swimming #수영 #수영레슨 #수영강습 #수영배우기 #접영
일요일(수영특강) 매월 진행중(서울 마곡) 커뮤니티 공지 확인)

[@jj.mermaid]

최고입니다. 감사드려요!!

[@리나초이-y1f]

길게길게...제가 원하는 것 !!! 울 강사는 길게 타려면 깊게 들어가라던데 영상보면 깊게 안 들어는데 길게 가시쟎아요? 그게 전 잘 안되더라구요 ;; 팔도 넘 무겁고 ;; 우야튼 찾아보겠습니다. 영상 감사합니다^^

[@swimming5447]

깊게 들어가는것 보다 앞쪽으로 길게 타야 하는데 킥박자 엇박자로 늦게 차면 조금더 길어 집니다

[@리나초이-y1f]

​@@swimming5447 감사합니다.성공하고야 말겠습니다!!!

[@박수민-v6s]

세상에 많은 개 중에 제일 설명을 잘해주는 물개님 영상 항상 보고 있습니다

[@둘리-b6y]

길게 타는 것도 코어가 잡혀야 가능하죠 코어 못잡으면 하다가 몸떠버리고 뒤뚱뒤뚱 거립니다ㅠㅠ 수영은 진짜 코어가 핵심이니 다들 코어 운동 많이 하세요~

[@swimming5447]

허리힘 주시면 뒤뚱거릴수 있어요! 허리힘 들어가나 안들어가나 체크 해보셔요 ㅎ

[@아이스엔트]

바로클릭~♡ 접영이 너무 어려워요ㅜㅜ 발차기는 내 다리가 아닌듯 해요 영상 잘보고 배우고있어요^^ 감사합니다❤

[@posirock]

물잡기가 가벼워지는 연습있나요? 수면에가까울때가 가벼운거같긴 한대 10번 저으면 3번 가벼운거같아요.

[@swimming5447]

ㅎㅎ네 물잡기 가벼워 지는 연습 있습니다

[@posirock]

@@swimming5447 영상 함 부탁드려여.;

[@posirock]

@@swimming5447 미친물개님 영상보고 입수할때 길게 글라이딩 탈려하고(요기까진 잘되는거같음) 수면가까이서 당기기하는데 문제가 물잡기할때 손이 수면밖으로 올라갔다가 확 땡겨버리더라구요. 캐치는 천천히하고 푸쉬하면서 발차기랑 맞춰야하는데 뭔가 수면위에서 빡! 땡기면서 발차기 같이 차는느낌? 물을 천천히 잡는느낌을 모르겠어요. 수면에서부터 그냥 냅다땅기는거 같습니다... 25m는 가긴 가는데...

[@posirock]

@@swimming5447 암튼 물잡기 연습방법 영상 부탁드려요 ㅠㅠ 영상보니까 사알짝 y자로 벌리고 물잡으시던데 효과적인가요?

[@jaysuper1902]

@@posirock 캐치할 때는 천천히 풀푸시에서 빡! 당기면서 출수킥 빵! 캐치에서 부터 힘주고 킥을 차면 타이밍이 잘못된 것 같네요. 그리고 이 과정을 유선형을 잘 유지하고 힘을 빼고 하는 것이 관건 같아요. 저도 접영은 미물님 영상만 보고 연마 중입니다.

[@복토끼-w9h]

강습에서는 들어본적 없는 물개님만의 팁 정말정말 감사합니다! 길게 하려다 보니 팔을 펴고 있다가 몸이 좀 떠오르면 당기기 시작해서 출수킥이 끝났는데 팔은 아직 허벅지에 도착을 못했더라구요? 몸이 떠오르지 않아도 팔을 내려서 출수킥 할때 물을 뒤로 바로 밀 수 있게 해야하는건가요?

[@swimming5447]

물잡기 템포가 느린게 문제인것 같습니다 물속에서 조금더 풀을 빠르게 연결 하셔야 할것 같아요

[@이크레센시아-t5b]

Hoxy 한달전쯤인지 인천 드림파크 수영장 오지 않으셨나요?

[@swimming5447]

ㅎㅎ이번달이였던것 같기도 하구요

[@nguyenkhang7865]

I think your chin a little bit too high of the water, it should be nearly the surface water as possible

[@이은자-c5x]

설명을 잘 해 주십니다~^^ 이해는 했는데 실제는 좀 연습이 필요해요~^^