Je mange le TOP 10 des PIRES PRODUITS qui font GROSSIR !

[@PapatomiqueAction]

L'aliment qui fait le plus grossir c'est le manque d'affection.

[@BarackAfritt]

Tellement vrai mon frero ❤❤😔

[@fredbk6858]

Le drame dans tout ça c'est les pack promo de 5 ou 10 dans les supermarchés ! On fait une affaire oui MAIS a quel prix pour la santé ?! 😢

[@MonsieurDutton]

Nan on peut vivre sans affection y’a d’autre chose dans la vie 😉

[@BarackAfritt]

@@MonsieurDutton parle pour toi !

[@youssefboutserrit]

Tu te trouves des excuses

[@brawlgas1311]

Faut pas oublier que l’on peux tt manger si c’est avec modération

[@gckeeper6314]

Bah le truc c'est que je trouve la formulation assez trompeuse. Car oui dans l'absolue tu peut tout consommer tant que c'est avec modération, mais tout ce qui est ultra-transformés (comme les beignets industriels, cookies, sodas, etc.) sont si riches en sucres, graisses saturées, et additifs que pour limiter un maximal leurs effets néfaste, il faudrait en consommer 1 fois par semaine voir 1 fois par mois pour certains produit. Sans parler des problèmes avec les tentations etc. Franchement il est préférable d'abandonner certains produit plutôt que de se mettre au défi toute les semaines ou tout les mois pour éviter le craquages.

[@BakS-e7q]

C'est surtout ça l'essentiel y'en a qui prenne un bol de céréale et le lendemain un sandwich au thon et un autre jour des œufs après c'est surtout les très jeunes qui sont encore dans les céréales

[@isabelledelon3810]

Trop beau pour être vrai

[@vasq1345]

Faut lui faire un leetchi pour qu’il se paye des t shirt 😅

[@floriancareba1908]

Dommage ! C’est comme dans ses shorts. Vraiment dommage qu’il y ait la coupure après qu’il ait mangé pour qu’il recrache tout :/

[@clovismarchal]

😂😂

[@footballmartyrs]

Apres il mange quasi rien la il prend une bouchée ca change rien a sa vie Juste je sais pas ce qu'il fait du truc après

[@NùrIsOnTop]

Mais il avale c’est juste pour garder la vidéo plus dynamique et ne pas le regarder manger pendant le tier de la vidéo

[@Rhd7ytb]

Ce mec est une fraude 😂

[@WARTAMBOR]

Je t'adore jerem tu es un de mes youtubeurs préférés.

[@azatroa4158]

Ça me fait rire, l’expression burger maison à part la viande qui vient du boucher, y’a quoi de maison dans un burger maison ?

[@DirtyInc.]

Un peu de responsabilité quand on diffuse ce genre d'informations... Les fruits à coques sont une bonne source de protéines! Riches en lipides, certes, mais des bonnes graisses malgré tout. Donc, à consommer avec modération pour cette raison, environ 30g max par jour, mais pas à déconseiller, quoi...

[@YanisB-e8r]

On sen fou, sa video parle de la prise et perte de gras pas detre en bonne santé. Les oléagineux sont certes bon pour la santé mais on sen fou cet video parle juste de perte de poids et les oléagineux sont ultrat kcalorique donc a éviter

[@paulbensusan7045]

Hello JEREM, Tout ce sucre donne enviiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiie !!!!!!! En revanche, les remplacements nutella/confiture ; pesto/tomate pelée ; mousse au chocolat/yaourt au fruit..... PAS TOP. J'aurai plus apprécié des comparaisons similaires mais moins caloriques. Toujours un vrai plaisir de te visionner. Bien à toi Paul

[@anthonyscicluna8485]

Très bonne vidéo, merci ! Bien vu pour le pesto en numéro 4. J'ai été en surpoids pendant des années et les pâtes au pesto c'était mon plat favori de flemmard (je m'en faisais facilement 2 ou 3 fois par semaine). De manière générale tu aurais pu les mettre les pâtes dans ce classement je pense. ça n'a l'air de rien mais c'est hyper calorique et en France on en consomme énormément (et on les fait pas forcément bien comme en Italie, où ils se font des portions plus légères en plus...).

[@levraipumba]

Les pâtes ? C'est une blague ? 360 calories au 100 grammes crues en moyenne. De plus si pâtes complètes IG plutôt bas, c'est un aliment saint pouvant être inclus dans toutes les alimentations et de manière quotidienne. C'est sur faut pas se faire des plats à 300 grammes aussi, un peu de cohérence.

[@NùrIsOnTop]

@@levraipumbamais je pense qu’il s’en enfilait le paquet

[@leaskzstay]

Aucuns aliments ne font grossir, seul la quantité !

[@Laphilo-o1x]

Après c ça le problème. Un mauvais aliment te fais prendre de mauvaise graisse ou du sucre rapide qui te donne 0 sentiment de satiété donc tu en mangeras plus facilement.

[@anne-sophieNOC]

les macros et micronutriments sont pas les même avec la malbouffe......C'est comme la voiture si tu mets le mauvais carburant ca déconne .....

[@ffkfkfknfdkf9411]

Les crumble cookies et les gâteau de lune = ☠️

[@Benjamin.gn14]

Exactement !

[@mrstanleyktop1014]

oui et pas que le manque d'activité y joue un role important dans la prise de poids car ç'est si tu mange bcp de calories et que le nombre de calories est superieures au nombres de tes pas c'est la ou viens la prise de poids voir l'obésité a long terme, en gros si tu veux perdre du poids il faut manger équilibré( si possible pas trop sucré, pas trop salés, un p'tit plaisir de temps en temps, pas trop manger le soir et mieux manger le matin)et être actif genre la marche d'1h00 aprés le repas environ par jour, footing, sport, metier physique(pour ceux qui font un metier physique) etc

[@charmvy154]

mais attends tu peux très bien nous montrer les aliments sans tout engloutir 😂 il m’a tué là

[@tenkohan]

La video : payez mon programme (les gens, y a des programmes gratuit sur youtube payez pas pour ça)

[@sekoumara4043]

Merci coach pour tes conseils 👍

[@macha29ableable]

J’aime tes vidéos habituellement mais je trouve ça malheureux de dire qu’un Burger King c’est moins « dangereux » que des noix. C’est qui transparaît dans ton discours. On dirait que les noix c’est le diable 😅. Effectivement, il faut en consommer avec modération, mais c’est une excellente source de lipide et on devrait en consommer quotidiennement de façon raisonnée. Alors qu’un Burger King on s’en fout … même si ça reste un plaisir à s’autoriser, bien entendu.

[@antonnguyen8037]

Les vidéos tests te permettent d’avoir un prétexte pour manger des cochonneries 😂

[@steveododo]

T'es en penurie de t-shirts ?

[@Baptiste_Thirion]

Alternative Nutella : Funky Veggie pate a tartiner Ou la pâte à tartiner Nutripure -300kcal/100g et plus de prot

[@ElyasFortrie]

C’était bien très belle vidéo

[@DAVID_75000]

Je n’ai pas mangé de Nutella depuis quatre ans ça me dégoûte tellement

[@adl1093ctx]

moi je regarde la vidéo pour voir quoi acheter pour grossir parce que jsuis tout fin mais pas les alternatives que jerem propose😅😅🤣🤣

[@Simonducret]

Je ne consomme pas de cereales mais des flocons d'avoine.Commenter votre whey préféré moi c'est citron vert PROZIS et mes enfants mange des flocons d'avoine

[@ophelielethien3912]

Du sucre dans le lait???? 1:06

[@VES-Podcast]

C'est pas du sucre ajouté. Éventuellement le lactose qui est un glucide

[@atosef7038]

22:58 le vinaigre balsamic lidl c'est pas terrible, a choisir prends du vinaigre Toscoro, pas de caramel ajouté et un goût bien meilleurs.

[@mixit9533]

Ouais après ta vidéo s’adresse aux personnes qui n’ont vraiment aucunes conscience de ce qu’ils mangent niveau macro..

[@thegoatnumber1]

8:25 et les noirs de l'Afrique pendant qu'on n' y est 😂😂😂

[@charlesdeltombe184]

j'te kiff mais stp arrête de parler de comptage calories au gens surtout pour dire de prendre du ketchup au lieu de la mayo, et encore celle la est industrielle. Supprimer tous les glucides sauf ceux présents dans les fruits et les légumes, manger gras et protéiné sans produit transformés et manger que 2 repas par jours entre 12h et 19h sans vous limiter et vous verrez. Et surtout 500kcal de viande ou de noix n'aura en aucun cas le même impact sur ton corps que 500kcal de pates.

[@rayek06]

Je ne sais pas si tu as fait une vidéo là dessus mais une vidéo "menus perte de poids" petit budget. Exemple : un fromage blanc est bien moins cher que du skyr très "marketing"

[@quelquunquelquun4293]

Lentilles à l'auvergnate en boîte, c'est parfait pour remplacer les pâtes au pesto. En plus, c'est super bon

[@quelquunquelquun4293]

Jerem, un des moyens pour avoir les mêmes biceps, c'est d'avoir un bébé. A force de le porter, ça fait de sacrées séances de musculation.

[@BakS-e7q]

Le nutella sa fais depuis 8 -10 ans j'en ai pas manger idem pr les céréales la dernière fois sa devait être quand j'avais 18 ans mdr

[@rayansboui7229]

quaker c'est des céréales de qualité

[@igalchelly8593]

Fun comme vidéo ! Par contre je pige pas le truc sur les flocons d’avoine… je veux dire, c’est aussi calorique que des céréales.

[@BarackAfritt]

Oui mais c'est plus sain et sa change tout ya des vitamines des minéraux etc.. et sa cale plus vite et plus lgtps

[@igalchelly8593]

Perso je mange des céréales hyper protéinée que je fais venir des US. (Catalina Crunch). Mais faudrait que je laisse une chance aux flocons d’avoine, si j’apprends à les préparer… 😉

[@BarackAfritt]

@@igalchelly8593 fait les en porridge, bowl cake , pancakes, tu verra c'est délicieux 😊 avec banane chocolat noir, beurre de cacahuète,protéine en poudre, canelle etc..

[@igalchelly8593]

@@BarackAfrittmerci pour tes conseils ! Je vais faire quelques essais demain ! 😉

[@BarackAfritt]

@@igalchelly8593 avec plaisir 😊 tu m'en dira des nouvelles

[@miloud8528]

Tout est une question de sécrétion d'insuline. Mieux vaut manger 3 tranches de brioche d'un coup que prendre 1 tranche toute les 2h

[@isabelledelon3810]

Pic de glycémie quand même. Mieux vaut la manger au dessert après la salade, lavande t les haricots verts le tout sans pain

[@Ultramoon2410]

je mange tout ça et je prends pas 1 gramme

[@MarwaBaddouh]

Je suis la première et la première like sava s’étais pas trop mauvais 😂😂

[@EmmaDeblaise]

franchement ça pousse juste les gens à culpabiliser de manger ces aliments, alors qu'aucun aliment n'est "bon" ou "mauvais", ton corps sait ce dont il a besoin et si tu as envie d'un cookie, te priver va juste t'en faire manger pleins à un moment ou un autre pour ensuite culpabiliser à cause de ce genre de vidéos

[@PapatomiqueAction]

La comparaison deux cookies/ un paquet de fruits rouges c'est 0,10€ d'un côté, et 4€ de l'autre.... Malheureusement ...

[@matthieumeunier3070]

Pourquoi tu cut à chaque fois que t’es censé avaler sur toutes tes vidéos ? 🙃

[@hectorhugo8986]

Et l'eau tu ne connais pas ?

[@DavidJln14]

Techniquement y’a aucun aliment qui fait grossir prcq

[@miloud8528]

Oui mais la on parle de densité alimentaire il a raison de l'illustrer avec des exemple.

[@PapatomiqueAction]

Aucun aliment n'est mauvais. Nos grands parents mangeaient des kilos de beurre, de pain et de viande.... Ils étaient fins comme des pailles d'or.

[@Kaidoshort-27]

C pas la même qualité qu'avant

[@PapatomiqueAction]

@@Kaidoshort-27 ce qui n'est pas comme avant c'est le fait de bouger.

[@Kaidoshort-27]

@@PapatomiqueAction non les aliments aussi ont perdu en valeur renseigne toi

[@brawlgas1311]

Ils mangaient des grosses quantité mais ils étaient tous gros

[@KevinSaintlouis-vb8hi]

Vu tout les vieux que je vois qui ont du bide c'est....................faux

[@kcazou]

Faut pas parler en terme de calories mais de la composition des aliments, le taux de sucre, sel, gras, etc, regarder uniquement le nombre de calories n'a aucun intérêt 😮

[@KravMagaD]

il s'est bien piqué lui

[@Almodie]

Je ne digere plus les beignets/ donuts, trop de friture. Les cookies industriels tout secs beurk

[@belindqguadet8336]

Yo😊

[@clovismarchal]

Et t’en fait quoi des restes ??

[@MarwaBaddouh]

Je savais pas que sa existe sa

[@bakel6digang707]

Vidéo fourbe