家常料理/全聯小時達採買七項/一鍋到底台式炒麵/免開火料理/好市多食材/如何讓高年級孩子引發興趣閱讀/公寓vs老宅透天/孩子成長學區選擇/職場媽媽轉換全職媽媽內心話

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番茄燉牛肉飯｜一鍋到底｜孩子大人喜歡｜起鍋後可汆燙豬梅花肉片｜可帶便當｜冷凍備餐｜上班族｜租屋族
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月底省錢便當/鹹水雞蔬菜加入綠筍片就像外面買的/外送全聯食材/炸柳葉魚/冷凍肉品分裝/醬燒綠筍豆乾/鉤針日常/主婦家務
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月底省錢/平均一餐50/廚房整理/電鍋料理/上班族快速省錢料理/絲瓜炒鹹蛋/避風塘蟹炒水連/松阪豬炒豆乾/標籤機/甜椒炒嫩雞胸/竹筍排骨湯/自煮古早味紅茶/天仁茗茶
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主婦日常/可電鍋料理/租屋族/上班族快速省錢料理/絲瓜排骨湯/冷凍高湯冰磚/大人小孩喜歡的蒸蛋/寶寶vs艾草/宵夜十三香雞胸/三菜一飯/一飯一湯/糖醋里肌
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開胃涼拌六色海藻｜加入蝦仁｜最近青菜漲價｜換個口味｜這樣調味真的很美味｜也可加雞胸肉｜簡單免開火
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豬肉卷豆腐燒｜減醣料理｜下班後不罪惡宵夜｜豬五花肉片｜可用豬梅花｜大人小孩都喜歡｜下飯下酒菜｜全聯食材
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用冷凍食材煮金瓜山藥豬寶粥/寶寶粥/副食品/氣炸鹹酥雞/玉米筍
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打拋豬四季豆/外面豪大雨就這樣拌飯吃也很幸福/再來一鍋鳳梨苦瓜雞湯^ ^
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