【簡単レシピ】5分でできるお昼ご飯【レンジだけ】

こんにちは、こあじです。
料理下手＆ズボラが、冷凍ご飯でできる簡単レシピのお昼ご飯をやってみました！
レンチン・切るだけのズボラ飯です。
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1：(0:11~)レンチンだけの、カレーピラフ
2：(1:41~)もはや切るだけ、アボカドユッケ丼
3：(4:00~)野菜も取れる、そぼろ丼
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休校や春休み、外出自粛で巣ごもり中・・・
いろんな理由で、お昼ご飯をお家で食べる事が増えてるかな〜と思います。
手抜きしがちなお昼ご飯だけど、ちょっとでも楽しく食べたくてやってみました！
皆さんのオススメお昼ご飯も、是非教えてください。
家事下手ですが、料理や家事を好きになれるように、日々動画を作っています。
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【冷凍できる】食パンアレンジ１週間【簡単】Toast 7 Ways for breakfast
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#お昼ご飯　#ズボラ飯　#簡単レシピ #冷凍ご飯 　#レンチンご飯 #StayHome and cook #WithMe

[@hinata1433]

トースト、スープを経てここへたどり着いたけど、どれも簡単で美味しそうでこれはやるしかない…！

[@user-gb8wj2hl3q]

全くおんなじ流れでやってきました(^ー^)ノ

[@ayane396]

0:11 カレーピラフ 1:42 アボカドユッケ丼 4:00 そぼろ丼 ┈┈ ❁ ❁ ❁ ┈┈ コロナで休校中で昼食に何を作ろうか困ってたので嬉しいです！ 全部美味しそうなので作ってみます！

[@koaji1983]

時間表示ありがとうございます・・・✨お優しい方✨ 休校続きで、ご飯に迷いますよね💦少しでも参考になったら嬉しいです♪

[@cherryberry638]

こあじさんってなんかかわいらしい笑 ちょっとズボラで感覚で美味しく作ってる感じが親近感湧いて真似しやすい。 控えめに言ってだいすきです🙈❤️

[@kok51362]

どれも簡単でおいしそうです♪ 今度作ってみようと思います✨

[@user-hx5ck9im1c]

夏休みの子供たちのお昼にいいですね☺

[@user-mr9rd9cc3h]

う、どれもおいしそう…!!!!! 休校中なのでぜひ作ってみます！

[@koaji1983]

ありがとうございます✨是非試してみてください♪

[@user-qw8oo1te3s]

すごい！こんなに早く簡単に！ 作ろー♪

[@koaji1983]

ありがとうございます✨ズボラで不器用な私でも、わりと簡単にできたので是非作ってみてください😆⤴️

[@msta3266]

自粛中で参考にしています❤️

[@koaji1983]

ありがとうございます✨自粛の息抜きになれたら嬉しいです☺️

[@komame_mame]

料理が全く出来ずひとり暮らしも不安でしたがこあじさんの動画をみて、こんなに簡単に作れるならやってみようと思うことができました！今ではこあじさんの動画と一緒にキッチンに立って料理しています！本当に感謝しています！これからも頑張ってください！！

[@koaji1983]

とっても嬉しいコメントありがとうございます😆私も料理ができないまま一人暮らしをしはじめて悪戦苦闘してたので、当時の私にこのコメントを見せたくなりました(笑)一人暮らしは大変なこともあるけど、楽しい事や成長できることもたくさんあると思うので、是非楽しみながらこれからも私と一緒にキッチンにたってくれたら嬉しいです😆一緒に料理しましょー🎶

[@komame_mame]

@@koaji1983 ま、まさか本人様からコメント頂けるなんて…ありがとうございます！！

[@yomog25]

先程カレーピラフを作りました♪美味しい〜😋　ガス代かからないし、半日で帰った日のお昼にもさっと作れてもってこいだと思いました♡

[@koaji1983]

作ってくださってありがとうございます✨喜んで頂けて嬉しいです♪お昼ってササっと作れると午後が楽しく過ごせますよね☺️

[@user-pd8bl6zo9q]

カレーピラフおいしかったですよ！✨10回目くらいでやっと分量もわかってきました笑　（次はアボカド丼作ってみるつもりです😋🥑）

[@user-qn6mn7yf3y]

字幕がかわいいなあー

[@jsi6711]

私も時間がない時や友達の家庭が忙しくて子供がご飯作るなんて事もあるのでその友達に教えてみます！助かりましたありがとうございます^^*

[@user-dy3mc7ev3p]

めっちゃ美味しそう! 参考になりました。ありがとう m(_ _)m

[@koaji1983]

ありがとうございます✨そう言っていただけると、めっちゃ嬉しいです😆🌼

[@arisak3186]

こあじさんにハマって登録した

[@koaji1983]

嬉しいです！ありがとうございます✨ズボランチ是非やってみてください♪

[@cherryberry638]

こあじさんちの冷蔵庫が欲しい

[@ghueigrace]

Nice cooking style^_^simple but it looks good and yummy, healty living😍

[@koaji1983]

Thank you for your nice comment! I'm not good at cooking, but I want to enjoy delicious, healthy food ☺️ I hope you enjoy it♪

[@user-hl4tm7gr6b]

コロちゃんのおかげで、とりあえずあと１ヶ月は休職中となりました💧娘と二人おこもり生活続きます🥺 お昼の参考にさせていただきます🍽

[@koaji1983]

突然の先のわからない休職、大変ですよね💦せめてこの動画が少しでも、おうち時間のお手伝いになったら嬉しいです🎶娘さんとのお昼が楽しい時間になりますように✨

[@user-hl4tm7gr6b]

わぉ🤗コメントありがとうございます❣️うれしー

[@user-hc6ey7zo1o]

キッチンバサミの加熱消毒　包丁の研ぎ方など教えてほしいです

[@koaji1983]

リクエストありがとうございます✨包丁は、私は砥石が面倒なので転がすだけのロールシャープナーを使ってます。(楽天ROOMに使ってる商品をのせてます。)キッチングッズのお手入れ方法、ちょっと時間がかかっちゃうかもですが、後日動画にもしてみますね😆❗気長に待ってていただけると嬉しいです🎶

[@user-us3pf5xi3q]

休日の1人でのお昼だと本当に何もしたくない…でも… お腹がすくし… アボカドはカットして冷凍されたのが 売ってて便利なので、 いつもお世話になってます！ 今度、参考にします( *¯ ꒳¯*)ｳﾌﾌ

[@koaji1983]

一人のお昼って本当にどこまでも、適当になっちゃいますよね😁💦 アボカドの冷凍ってあるんですか‼️初めて知りました‼️毎回、丁度いい熟れ具合のアボカド探すの苦労してたので、今度絶対冷凍買ってみます‼️素敵な情報ありがとうございます😆✨ 是非是非作ってみてください😊

[@user-hz2nf2mb1n]

冷凍アボカド便利ですよね！ お弁当のサラダとして持っていく時冷凍だと食べる時ちょうどいい柔らかさになってて食べやすい

[@heketarosan]

カレーパウダーじゃなくて、細かく刻んだカレールーじゃだめかな？？🤔

[@koaji1983]

多分大丈夫だと思います！カレールーを刻むのが面倒で(コラッ)パウダーにズボラしてしまったのですが笑、もしパウダーで作る機会があったら是非また感想聞かせてください🎶

[@heketarosan]

こあじ。koaji ありがとうございます！どちらのパターンでも作ってみようと思います 😊

[@koko2014suomi]

アボカドユッケはお弁当として持っていけますか？

[@koko2014suomi]

生卵は入れませんが

[@koaji1983]

アボカドは時間が立つと黒く変色してしまうので、お弁当はオススメできないかなぁと思います💦レモン等である程度変色は防げますが、やっぱりすぐ食べるのがオススメです😃

[@koko2014suomi]

@@koaji1983 返信ありがとうございます！今度簡単なお弁当メニューの動画もアップしてほしいです！

[@user-ud1dv3yf7x]

料理って、お！のってきた！ってなったときに失敗するから気をつけないと( ⚯̫ )

[@koaji1983]

本当そうなんですよね💦ちょっと調子に乗ってきた！と思ったら失敗しちゃうので、料理って奥深いです💦

[@chibipiyo6479]

毎回アイデアに脱帽！！！ このチャンネル……伸びる！！！！ チャンネル登録しますたヽ(^0^)ノ

[@Noq_0527]

あああ深夜に見たの間違いだったああああああああぁぁぁ…。 そぼろ丼大体レンチンで済ませるのわかるしそぼろちょっと塊残して妥協しちゃうww 料理全般30分前後で済ませたい症候群だし超ズボラだもの…(　'-' ) その上自粛という言葉を言い訳に布団にずっとこもってるほどですし(((

[@koaji1983]

料理全般30分前後で済ませたい症候群・・・共感の嵐です！！😅 そぼろの塊を「ゴロゴロ感」とか言い始めてしまう自分は末期かもしれません笑。いっそ布団に入りながら料理できないだろうかとか、そのうち考え出しそうで我ながら怖いです😅

[@Noq_0527]

こあじ。koaji すごく分かりますww そぼろは美味しければそれでいいですし！！(暴論) 腕でも伸びてくれれば布団から出ずに調理できていいんですけどね…ww

[@koaji1983]

美味しければそれでいい、名言ですね✨座右の銘にしようかな😁(笑) お掃除ロボットが登場する世の中だし、そろそろ腕つきのお料理ロボが登場してくれる事を夢見てしまうのです(笑)

[@user-tj8gg3ei4h]

「これじゃない感」（笑）