肩甲骨を今すぐ立てろ。システマ式肩甲骨パンチの威力がすごい

[@fuku-p6586]

地味に鈴木さんのコメント力とサポート力が光る動画

[@空天-q4l]

すごく勉強になりました、ありがとうございます。

[@farrstc]

これ観てるだけで呼吸深くなっていくから不思議。

[@井上光太-b6t]

動画を真似してたら肩が柔らかくなってこりも解消されてびっくりしました。少し歩いて首をぽきぽきならしたら戻ってしまいましたが。

[@holoINTP]

今の自分に必要な動画ありがたいです！

[@blue-poro]

やってみたら上半身がめちゃ軽く、動きが滑らかになった！凄腕整体師の動画より良かった😄 ふだんの生活とか何にでも応用効きますね。トロントのセミナーはアーカイブあるのかな？ そういえば登録者5万人超え、おめでとうございます🎉

[@丸銀-r9c]

肩甲骨も色々な使い方がある事よ、人体の不思議に気付かされます。

[@user-MizumasiGohanKansokusha]

寝る前に孫の手代わりに鞭を使ってみたらよく眠れました！勢いよくすると先端が痛かったですが、優しく撫でるくらいの強さで巻きつけると包まれてるみたいで心地よかったです。 自分で編んでみたのですが、何も参考にしなかったので、考えたり編み直したりするのに4時間強 完成させるのに4時間弱かかりました。鞭を作るのって大変ですね。 今回のは細すぎたので、少し太めのを用意するつもりです。 寝る前や起床後のワークとして、鞭を使って活性化するものがあれば また見てみたいです。過去動画ではリラックスが主でしたが、血流やリンパの流れをよくするような使い方はあるのでしょうか。

[@tmizuno711]

おぉ白山ベース

[@鹿嗚出人]

腕をロケットパンチの様に投げて肩を抜くことで反力を無効化してるんですね 途中の投げもそうですが突きも太極拳に通ずるところを感じます 陳式太極拳の池田先生の動画を拝見した時の動きによく似ているのでコラボしていただけたらヤバいことになりそうです

[@daynice7467]

普通に胸骨から手というのを暗示してる、、。これ肩甲骨だけでなく肋骨使ってるパンチですね。でも、背骨も肋骨ももっと開発途中ももっと分離して骨の一本ずつ動かせたら最強になれそうですね。

[@kanson60]

肩が柔らかいというのはそういうところなんですね。勉強になりました。 北川先生の「もう一つあって。」の瞬間の鈴木さんの表情がよかったです。

[@山崎洋一-l7d]

当ててから緩めるストライクは爆発しますね(◎-◎;)

[@akigamyl]

肩の定義の部分は西山先生のチャンネルで学んだやつや😂

[@日下太郎-b2j]

焼肉屋のメニュー。wwww

[@ノスタルジー踊る]

旧皇族、山蔭、土御門、皇祖皇太神宮。