【健康好生活 超精彩回顧】菇中之王低脂抗癌 段木香菇營養又健康///青蒜香菇炒時蔬 慢燉香蕈醬雞胸 牛蒡紅棗香菇雞湯 烤香菇伴如意菜

香菇素有“山珍”之稱，在古代香菇被視為“宮廷貢品”，
婚宴席上更是不可缺少的“素中之葷”，
其營養之豐富對人體健康十分有益，
因此人們把香菇稱作『現代的保健食品』，
鮮香菇的肥嫩鮮美深受大家的喜愛，
乾貨的香菇也深的婆婆媽媽的喜愛，
簡單的泡開加入料理中，立刻可以為料理加分!
這樣營養又健康的香菇，
究竟應該如何選擇?
又該如何料理、攝取營養呢?
醫生好朋友 劉博仁 #營養醫學專家
醫藥好朋友 洪素卿 #資深醫藥記者
養生好朋友 林秋香 #養生料理專家
生活好朋友 林姿佑 #藝人
廚師好朋友 潘瑋翔 #型男創意料理達人
香菇好朋友 阿 雄 #無毒段木香菇達人
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台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
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[@user-gy4sj8zz7s]

段木菇比太空包菇，香又甜

[@user-rm3fe4yg6d]

潘瑋翔㕑師這道法式香蕈醬鷄胸很捧請問黑橄欖材料去那裡買°

[@guaklerchew2448]

大家越高讲越大声，太吵了！

[@mollychai1604]

洪素卿講話時總是含著一口的口水 好噁