健康寿命を延ばすライフスタイル。寿命は遺伝で全てが決まるワケじゃない!

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Dr Ishiguro

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Пікірлер: 7
@のらりくらぞう
@のらりくらぞう 4 ай бұрын
エピジェネティクス もっと認知されると良いですね。 私の場合ブルース・リプトン博士の著書『思考のすごい力』を読んで人生変わりました。 喜んでいると細胞がとても活発になり健康が持続。 逆に恐怖(恐れ、不安)に浸っていると。。。
@虎子-m9q
@虎子-m9q 4 ай бұрын
明るい情報をありがとうございます😊前向きになれます❤❤
@かみしろ-j5q
@かみしろ-j5q 4 ай бұрын
今年、唾液から遺伝子の傾向を見るゲノム解析を受ける機会があり、先日から少しずつ結果を見ています。 遺伝子でそんな傾向までわかるのか、と楽しく見ているのですが、現在の自身と比べて合っている内容とそうでない・そうでもない内容があり、あくまで遺伝というのは可能性であって、生き方で変わってくるもの・変えられるものなのだなぁ、良くも悪くも自分次第なのだなぁ、と思っていたところでした。
@小池直子-c7n
@小池直子-c7n 4 ай бұрын
石黒先生おはようございます。 いくつになっても健康を意識したライフスタイルが健康寿命に繋がるんだと改めて感じました。いつも有益な情報ありがとうございます。
@たらこ-z4f
@たらこ-z4f 3 ай бұрын
とてもありがたい情報でした。ありがとうございます🙇‍♀️
@fumievada2341
@fumievada2341 4 ай бұрын
長寿と言うのは何歳くらいからの人を言うのですか?それと短命は何歳くらいまでの人を言うのですか?
@wilburwood8261
@wilburwood8261 4 ай бұрын
健康的なライフスタイルの具体的な内容をもっと掘り下げてほしいと思いました。 それを期待してこの動画を見に来たのに。
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