KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
【コンテスト調整】リアルに失敗しない水分調整
14:55
試合前1日で5キロの過酷すぎる水抜きをお見せします
19:42
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
00:19
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
01:01
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
00:17
🕊️Valera🕊️
00:34
【減量×水分】皮下水分を抜いて「水っぽさ」をなくす方法がコレです
Рет қаралды 32,876
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 38 М.
SHOW TV FITNESS UNITED
Күн бұрын
Пікірлер: 10
@katahaba-King
Жыл бұрын
初めて大会に出ようと思ってるんですが、カテゴリー選び、大会選び等々すごく不安なことが多いです。 出る大会なにも決まってないのですが、減量中です。 なにか決めた方がよろしいのでしょうか?
@よしのブログ
Жыл бұрын
コンテストの当日、朝食とステージ前はどういうの摂ったらいいかはわかるのですが、ステージとステージの間の間食で何を摂ったら良いでしょうか。カーボと脂質と塩分と水分を調整するのにもってこいな食べ物ありますでしょうか?大会初出場でよくわかっていません。。お手数ですがアンサーして頂けたら幸いです!!
@showtv9546
Жыл бұрын
アンサー動画出します!
@taiseiwagatsuma1828
Жыл бұрын
このポカリエピソードはJINさんですね! 東京プロのインタビューで同じ話をしてた気がします!
@カー坊-r3o
4 ай бұрын
水分の量というのはプロテインや食事も含めての量でしょうか。 それとも水分補給のみでしょうか
@kたさかま
6 ай бұрын
車で営業周りしてますがトイレものすごく近いです それでも1日2リットルくらい水分をとった方がいいですか?
@oa8277
Жыл бұрын
いつも参考になります!ありがとうございます! 水分ですがコーヒーとかゼロコーラも含めていいのでしょうか? 初心者向けのカーボアップ方法知りたいです!よろしくお願いします😊
@showtv9546
Жыл бұрын
アンサー動画出します!
@髙松哲仁
Жыл бұрын
1ヶ月切ったぐらいで大会出るのですが、当日の食事などはどの様にしようか悩んでます 何か参考あれば助かります
@nasukawaseikotuin
Жыл бұрын
コンテスト当日の脂質摂取量について教えて頂きたいです🙏 ノービス(張らない)→ポテトチップス食べた→マスターズ(張った) という経験があったので🙋♂️
14:55
【コンテスト調整】リアルに失敗しない水分調整
SHOW TV FITNESS UNITED
Рет қаралды 29 М.
19:42
試合前1日で5キロの過酷すぎる水抜きをお見せします
朝倉未来 Mikuru Asakura
Рет қаралды 5 МЛН
00:19
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
Nicocapone
Рет қаралды 12 МЛН
01:01
Беспредельщики из Талгара: «Хуторские» или кто?
JURTTYŃ BALASY
Рет қаралды 658 М.
00:17
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Galich Ida
Рет қаралды 12 МЛН
00:34
🕊️Valera🕊️
DO$HIK
Рет қаралды 11 МЛН
1:11:49
【夏ダイエットこそ正しい知識で】食物繊維を増やす最強食材「スーパー大麦」/脂質の質にこだわれ/食べながら痩せる除脂肪食とは/そばは細いプロテインバー【BODY SKILL SET総集編】
PIVOT 公式チャンネル
Рет қаралды 801 М.
11:27
【超危険】失敗すれば全て台無し。最終調整でウォーターローディング(水分調整)に挑戦。(大会3日前〜2日前)
ザ・きんにくTV 【The Muscle TV】
Рет қаралды 203 М.
11:32
【原因と解決策】減量で差をつける!
SHOW TV FITNESS UNITED
Рет қаралды 39 М.
8:25
【停滞打破!】減量のカードを切る順番とタイミングを解説します!【アンサー動画】
SHOW TV FITNESS UNITED
Рет қаралды 15 М.
20:04
#4水分と塩分の調整方法は?【堺部の部屋】
POWERHOUSE GYM HIDE YAMAGISHI Tokyo,Japan
Рет қаралды 2,6 М.
8:07
【浮腫み】コンテスト前の調整で失敗しないために!!
SHOW TV FITNESS UNITED
Рет қаралды 20 М.
18:13
枯渇した身体に炭水化物を入れたら変化えぐい!!!
なーすけFitness
Рет қаралды 259 М.
14:06
【減量末期】最後の追い込み前に要チェック!
SHOW TV FITNESS UNITED
Рет қаралды 26 М.
5:49
【調整の緊急策】その時のベストを尽くす!早めに仕上げるべき理由!
SHOW TV FITNESS UNITED
Рет қаралды 15 М.
10:48
減量で仕上げる方法を山本義徳先生に教わりました。フィジーク選手ならコンテスト前に絶対取り入れたい調整方法
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
Рет қаралды 119 М.
00:19
Un coup venu de l’espace 😂😂😂
Nicocapone
Рет қаралды 12 МЛН