健民書房（40）如何做到生死無悔？- 評【西藏生死書】

對臨終關懷者的叮嚀
獻給我逝去的大學同窗
本集書介: 【西藏生死書】索甲仁波切著 鄭振煌譯 (台北: 張老師, 1996)
***********************************************
陳健民是佔中三子之一，美國耶魯大學博士, 因雨傘運動案提早從大學教席退下，在獄中度過了326日。出獄後在網上教學和分享好書，希望港人不被這荒唐的時代迷惑，保持清明的心境, 與暴政周旋到底。
購買【陳健民獄中書簡】 請到各獨立書店或購kindle 版: www.amazon.com...
Facebook pages:
/ kmchancuhk
/ kinmanchan2016
KZbin 健民書房: / kmchan%e9%99%b3%e5%81%...
Patreon健民講堂: / kmchan

[@manyauwong2929]

我剛剛拿了長者證，加入兩蚊族，對教授分享的事情，感受良多。一百歲的母親也是在今年二月份離世，疫情關係，連最後一個月陪伴她的機會也沒有，更不可能聽到她說自己的故事，有點兒遺憾。再謝謝你的分享。

[@anitalim6013]

多謝教授和我們分享, 感恩🙏🙏

[@HKerWoodland]

sorry to hear, professor. 對於好朋友既離開，對於牢獄既煎熬。萬分觸動又萬分感激，感謝主讓我認識你，感謝你讓我地學習與成長

[@elizalau2804]

非常感謝您分享家庭成員的人生經驗，得益匪淺。👍👍👍

[@isacardy8663]

當日經歷照顧患重病的母親時，有教授的同感，不知所措，我感到無力無助，不懂得面對，甚至想逃避。多謝教授介紹這本書給大家。

[@quietlea4997]

謝謝教授的分享。 記得當我爸爸去世的時候，真的傷心得不得了。當時我隔離的同事從圖書館借了這本書給我，tag 了其中關於瀕死的一段著我去看。沒有講原因，告訴我看完幫佢還給圖書館。 看完後，心裡真是感到好安慰，好感激同事那份適切的關心。如果有如此難過的事情遇 到，真的很推薦這本書細閱。

[@kmchan]

你同事真有心

[@annaklyue1]

感謝教授的分享，不只是書，還有實在的方法來面對死亡有機會帶來的遺憾。有人說，人生充滿“不知和不確定“;但惟有一件事是肯定的，就是每人都會有一日沒有明天。所以，聰明人會為這天預備~~ 會把握機會為爸爸留下他珍貴的故事，是有份建立以前香港的故事~~ 也請教授節哀，相信你的朋友只是先到更美的地方...

[@x.y4048]

一切都會過去⋯⋯

[@wongmrs5060]

謝謝教授分享🙏🙏🙏對生命、死亡又多了體會👍💕💕💕

[@candywong4424]

謝謝健民!真至感人的分享,在這冰冷無情看不見出路的亂世中,帶來ㄧ絲光線,ㄧ股温暧,ㄧ份説不出的愉悅感覺!

[@kmchan]

謝謝！這也是我開這書房的初衷。

[@kmchan]

請在Facebook 分享出去

[@mattwong4307]

今集的內容很特別，很少認識這一面的陳教授，多謝你的真誠分享和對死亡的思考！希望我們都不枉此生。

[@kplco1122]

在華人社會,要以觸摸和聆聽表達對長者的愛,真的不容易,但絕對值得. 多謝教授提醒. 就算家中長者仍然健康,都要經常拖下手,傾下偈.

[@kmchan]

是啊！

[@behappyandlucky1869]

教授良知，父親關愛，感人! 香港之光。

[@benedictor9810]

甚有同感。我也慶幸能在母親最後的日子裡，聆聽她的故事。遺憾沒有錄下來！謝謝你的分享。

[@ddfjnbhkññ]

謝謝您堅持分享，讓迷茫中的年輕人有被引領向前的意志，Each video makes sense !

[@lalal8530]

多謝你分享，特別是如何肯定你婆婆價值的一段，感動，亦感激！

[@pickyme8611]

thank you so much for sharing Prof. Chan, your story is so touching, I am sure your grandma is so proud of you, not only because of your achievement but also the way you expressed your love. Facing death is not easy especially facing that of our family members, best friends and etc. I cannot forget my experience of being with my mother at the last stage of her life. I took care of her and was with her every single minute at her Iast stage. I treasured this experience of expressing love to my mother. unexpectedly I thought I had run through my own death in advance and become less fear of death.

[@kmchan]

Indeed. We learn so much walking the journey with our love ones in their terminal stages. Thanks for your thoughtful comments.

[@behappyandlucky1869]

感謝您的付出，香港有幸!

[@kristen5181]

Thank you so much Prof. Chan, this is such a touching and sincere video, which makes me reflect upon my feelings towards my family

[@MicheleMakcy]

Thanks for sharing.

[@firehorse2860]

謝謝教授，很感人，很有啟發性！

[@echoyau312]

多謝教授！

[@ansonpsng]

多謝你的分享！

[@tracyyau4736]

仍有聆聽的機會，一定要珍惜！

[@garyhui8692]

👍如何面對生老病死真係好重要、多謝陳教授介紹好書😊

[@chunfaiwong9873]

多謝教授講書

[@elizalau2804]

陳教授 這是我第二次再聽你這個話題 原來得益更多 更加明白 ❤請繼續加油 謝謝你❤

[@janetjanet5871]

謝謝教授

[@plyeung4903]

有廣告，會睇晒！CLASS支持！

[@kmchan]

有心！謝謝！

[@joycefong]

我媽媽今年94歲了。住在老人院。大半年前開始昏迷，有時會醒一醒，但大半時間迷迷糊糊，兩年前已認不出我們各人了.....。你說得好好，在她處於人生晚景當下，彌留之時，多些和她交談，讓她肯定自己的一生。 子欲養而親在這種心情，在她沒有了認知能力時，已有很深體會。 今天已不能做到這些愛眷她的語言及其他了...。

[@jennychan1818]

我也讀過這本書，很好。准備再讀一次。

[@joycelee6130]

好有同感，我和先母最好感情的時間是好去世前的一年，我會當她是BB 一樣照顧，每晚都會攬住佢瞓，她會覺得好有安全感.

[@pandajojowilson7833]

thank you ... will remember yr sharing , will spend precious time with her

[@jacksonchan9794]

謝分享

[@plyeung4903]

支持教授！多謝分享🙏

[@tsz___]

多謝老師👨‍🏫🙇🏻‍♀️

[@cynthia587]

好有意義的一講，感謝🙏

[@fansogg5533]

教授第一段有廣告的片! 👍👍👍 將長約半小時的廣告也播完了!各位唔好跳過Ads啊😀！

[@ivyhuang5888]

睇哂

[@kmchan]

Thanks!

[@wscpsh]

Thank for giving us peace & vision.

[@saiwinglam0376]

加減數，如果輪迴是真的，文明社會將面臨很嚴重的問題，文明人一直在控制生育，現在更開始了要“躺平”，醫生朋友曾試過趁假期到非洲小國做“無國界醫生”，她説到在兩個不同的小國裏，最重要的工作就是接黑仔，她説其實每個正常的女性如果不控制，一生是可以生很多小孩的，但我們所謂文明人卻控制在最多兩個（甚至不要小孩），現在連中国的年青人都要躺平不要下一代了，我們下一生投胎的機會便很容易的會落到印度或這些非洲小國，我們下一生很可能會一同在恒河玩水或在非洲草原上追猛獸……，她還問我“你知道現四大宗教中，伊斯蘭教的人數正在增加嗎？已經是全部人口的四份之一了” 我們所謂文明的人正在破壞這個世界的平衡。

[@mrschan24]

非常多謝你的分享，提醒我要多些握著父母的手，或拍一拍他的的膊頭

[@tingon2001]

謝謝你，教授，我知道如何和爸爸渡過他最後時光

[@yuetpoho8647]

談生死、信仰是你我的事，奈何孔子說未生知，焉知死，大家便避談死亡。我想活在現代，該積極面對人生，這樣才是人道！ 與神對話係一本好書，值得一看

[@kmchan]

謝謝推薦。現在要倒轉孔子說法，未知死，焉知生。

[@yuetpoho8647]

@@kmchan 面對暴政，什麼事都要顛覆其常態！什麼世界？人的敗壞到極致！無言

[@glorybackhk]

有字幕，多谢🙏

[@rigaau3844]

有廣告。恭喜恭喜！

[@ipip6641]

謝分享, 最近亦因為好友癌症去逝感到傷痛，好想了解多些死亡，找到了[幸福死] 這本書

[@kmchan]

這書有啟發性嗎？

[@ipip6641]

@@kmchan 朋友選擇獨自面對死亡、不想帶太多傷痛給身邊人，他面對死神的思緒係點樣，內心有咩糾結，好想嘗試了解，呢本書的作者有照顧著臨終者的經歷，用比較淺白方式寫述臨終者和照顧臨終者情境，的確可以令我提早思考死亡準備，充實地無悔咁過每天(呢個真係老生常談），多角度去諗下點樣令自己和陪伴自己的人可以有更滿意和開心的離別，又或當再遇上親人或朋友準備離世，可能會有不一様比較寬懷的處理方式

[@kmchan]

@@ipip6641 謝謝你分享

[@behappyandlucky1869]

再次感谢您分享这生死之智慧

[@yums.9895]

🙏🙏

[@x.y4048]

善良✨💫🌟

[@irenewong2063]

謝謝分享，很有啓發造就

[@ohwong102]

今日著西裝，咁靚仔

[@shukyu2623]

Tuesday with Morris 書 中也提及「明白死亡，就知道如何活着」

[@kmchan]

我也喜歡那書

[@ssdeem259]

天使走过人间生死学大师伊莉沙白库伯勒罗斯另一.本是和自己说好生命里只留下不后悔的选择作者布朗妮维尔，西藏生死书初版是1992年，是一本受益良多的一书

[@waichingng5026]

我都曾經睇過呢本書，不過係好多年前

[@lingli6600]

💪💪👍👍

[@slk7262]

建議陳先生看兩本書《死亡的藝術》和《生活的藝術》，兩本都是 S. N. Goenka 葛印卡著，亦有英文版。

[@kmchan]

謝謝！能說一說為何喜歡這兩本書嗎？

[@slk7262]

@@kmchan 兩本都是講生死的問題，而且我覺得比《西藏生死書》要簡單易懂。

[@janetjanet5871]

@@slk7262 謝謝介紹

[@pepecheung5309]

西藏度亡經清晰講述死亡經過

[@linyingcheung4621]

這本書已經很舊，2024年8月台灣作者出了一本書名字叫我看到的世界跟你不一樣，當中所講，死亡的過程跟西藏生死書更和那款舊書不一樣。

[@karymak1234]

香港除性教育外，都要有死亡教育。令生者不致恐懼，令臨終者更有尊嚴更有意義地離開。

[@mcfung2054]

💫💫👍👍

[@LuLu-jz5tg]

先生你好,請問(西藏生死書)香港哪里有售？

[@kmchan]

此書一般書局都有售。你可以向誠品查問。

[@elimwallacetam5124]

爸爸餘下日子不多,不到兩個星期是93歲生日,嚷着要出院返家過生日,我媽媽和細妹反對,理由是無法照顧,而我想做些事滿足臨終病人,讓他感到完滿地離世！明天我將探望爸爸,但感到無力感,不知如何面對臨終至親,陳先生,你好！可否給我一些意見,謝謝你🙏🏻

[@kmchan]

這要和你的家人取得共識才成。現在先是多探訪、多聆聽、多觸摸手腳和頭，讓他感到你的關懷。

[@elimwallacetam5124]

@@kmchan 感謝你🙏

[@hichicooooo644]

想起丘世文

[@honkeungma3915]

可以在入獄前送別父親，是一份福氣！

[@dongdonglee8101]

人的心思，藏著過多對別人的期待，是一種對自己的負擔！ kzbin.info/www/bejne/a6O4oYCAm82Deq8

[@fansogg5533]

是否真的明白死亡，就真的懂得怎活着呢?! …

[@kmchan]

認識生命的脆弱性是起點....

[@apolloli992]

寫這書的垃圾 說一套做另一套 長期關注佛教性侵議題的記者羅伯霍肯頓提及，從1970年代直到2010年末，有數百位受害者控訴，被索甲仁波切虐待、侵犯、勞動剝削。他是藏傳佛教領袖之一，《西藏生死書》的作者。

[@kmchan]

謝謝你讓我知道

[@pepecheung5309]

​​@@kmchan全世界只有兩本書十分清晰地講述死亡過程，一本是埃及度亡經，另一本是西藏度亡經。

[@pepecheung5309]

索甲仁波切不是藏傳佛教的領袖，只是最早走到西方而已。藏傳佛教有五大教派，索甲仁波切是屬於寧瑪派，寧瑪派的領袖是六大母寺的六位法王，而不是索甲仁波切。

[@pepecheung5309]

再者索甲仁波切是居士，不是出家人。索甲仁波切究竟有沒有侵犯過這些女性，確實不得而知，因為沒有人告得入他。

[@ausandysasa386]

我好向往西藏天葬

[@tinachan8566]

多謝教授

[@charisyiu8166]

Thanks for sharing