【解説】夏にご用心…「痛風」増えるシーズン到来 プリン体少ない食べ物＆お酒は？『知りたいッ！』

[@巡-u1k]

プリン体の多い食べ物ってどれも美味しいんだよなあ…

[@yosiakifukuhara1255]

勉強になりました。ありがとう。特に出演者の方の人生経験をまじえた貴重なお話、よかったです。

[@なまたまご-n8p]

市販のハンドグリップ(30Kg)を気が向いたり気づいた時に50回連続を1セット位でやってるんやけど､1週間程前の夜にやったら次の日に左ひじの外側に激痛があり伸ばされん様になった。伸ばそうとすると激痛だが曲げた状態ならそこまでではなかったので寝る事は出来たが､激痛の原因は何かとググると肉離れとか考えられてたので病院に行ってレントゲンとか撮ってもらって診察の結果､先生から偽痛風です。と言われた。痛風に似てる症状が出るのでそう呼ばれているそうでカルシウムが固まって痛みを起こす見たい。人間って数えきれない程の発症の病名があるんやろな。

[@ルクエ-d3w]

イワシがプリン体多いとは

[@ねばだ-h7e]

女で若くしてまんまとなりました……… お酒も成人してからほぼ飲んだことないのにストレスかな…😭

[@空亡-j3t]

大昔の事かですが韓国のキパワーソルトという天日塩が尿酸値や中性脂肪等の低下に効果が有るようです、医学博士自身が試したら結果では半年で基準内迄低下したようです、天日塩が以外にも人体に重要な働きが有るのではないか?と推測出来ます。ダイエットもミネラル摂取の総量が減るので細胞活動に支障をきたすのでしょう。まあ薬は数値を下げますが身体が治った訳では有りません、治してしまったら薬が売れなくなるでしょう?国民には何時までも健康に藥を使い続けて貰いたいのが本音でしょう。

[@マジックリンT]

食事から摂取されるプリン体が及ぼす影響は少ない、その中でもアルコール全般と砂糖の方が尿酸値を上げやすい。 高尿酸血症のほとんどは遺伝的要因と加齢と肥満によるもの、痛風発作を繰り返し尿酸値が常に高めの人は素直にフェブキソスタットを飲みましょう。 食事療法だけで尿酸値が劇的に下がることはほぼありません、きちんと高尿酸血症に詳しい医師や循環器系の病院にかかり診てもらいましょう。

[@ゆい-c7v3y]

正におっしゃる通りで、いまだに食べ物でプリン体が高い物とか言ってるのはおかしいですよね。

[@kotobukisun2514]

自分も尿酸値高め😅 なので、アルカリ性の柑橘類と酢を摂取するようになりました。 魚はもう控えなきゃな···

[@watashiwaunga41]

水飲め水 葉っぱ食え葉っぱ

[@ハルル123]

6:28 1番多そうな物が少なくて1番少なそうな物が多い！ 気をつけないと

[@kumacokumaco5048]

今年の健診で8.5突破しました。いつ発作が起こるか毎日恐怖におののいてます。

[@わっしい]

煮干しと食用コオロギを比較して欲しかったなぁ

[@白い雲青い空-m6j]

いくらや魚卵も痛風になるから食べ過ぎには注意

[@coconuz]

いや、プリン体のほとんどは体内でアルコール分解とかでつくられるもんやろ。食べ物のプリン体気にするより、まずアルコール飲むなと。

[@aaholmon]

自分は酒全然飲まないけど食べ過ぎで痛風になった

[@みーくん-r7u]

「靴が履けない」 いえ、まず患部に触れない 立てない 歩けない そう言うレベル つまり、 「風なんか吹かなくたって痛い」

[@つばさ-y3c]

靴履けなくて事情説明して痛み止め効くまで30分くらい会社遅刻させてもらいました。

[@信楽狸華]

最近､白米と辛子明太子の組み合わせにハマり､青魚にもハマり､暑くなって来るとビールへの欲求も高まり…気をつけないと､通風へまっしぐらだな｡ さすがに毎日食べたりとか､大量に食べたりはしないけど､ほどほどにしないとな😅

[@F-Dna]

痛風のシステムぶっちゃけ全然わからんけど排泄で一緒に出るなら水がぶ飲みすりゃええんとちゃうんか

[@kもず]

痛風は　足の親指の中に　まきびしが入っているみたいな　痛みだった

[@garo4388]

イワシ自分で刺身にする程好きだったのにSHOCK(;ﾟДﾟ)

[@然隗玉]

食事によるプリン体の接種は罹患してる人以外そこまで気にする必要なかったんじゃないのか。

[@katudakorya2000]

指の根本と間の痛風と水虫を両方併発した

[@ok-rh8vc]

なめち！

[@malo1003]

蛩パウダーは100gあたり300mgはプリン体だとか？

[@古田癒雨生]

ん？核酸沢山摂取するしゴリマッチョやけどアルカリ性食品積極的に摂取してるから全く気にしてない。 お酒はそもそも筋肉に悪いから飲まん。

[@azunyanyk]

毎日ビールの350mlを3〜4本飲む生活を10年くらいはしてるけど、今のところ尿酸値も異常なし。

[@blank_420]

たまにはビール以外も飲んだほうがええで…

[@azunyanyk]

@@blank_420 それがねぇ、飲みたいのはやまやまなんだけど、焼酎(鹿児島なんで)、酎ハイ系は翌日に高確率で頭痛起こすし、ハイボールは口に合わなくてね…

[@monochrome8892]

毎日ストロングゼロ500mlを5~6本飲む生活を10年度くらいして、尿酸値に異常ありです.....。笑

[@blank_420]

​@@azunyanyk蒸留酒系がアカンのかな。 ワインとか度数高い系で満足感を早めに得られるものを飲めれば 結果的に減りますよ。 （ワイは基本的にウィスキー、冬は焼酎の梅お湯割りで ビール飲むときは基本的に黒ビールかホワイトビールで味が濃い目で香りも強いから満足感高めて飲みすぎを防いでます）

[@blank_420]

​@@azunyanykあとチェイサー飲むのはおすすめ。 酒は基本脱水起こすから水飲んで尿が出やすくなるようにすると尿酸の排泄が溜まらず早まります。

[@macminmi]

プリン体って要するに細胞核だから細胞の多いものが多くなる。 だから栄養価が高くて美味いものになる

[@Yu-js4qg]

アルカリ性食品を摂ってバランスをとれば良い

[@taubarys]

Where is Princess Kako?

[@ゆずふる-k9m]

痛風ナウ😢

[@hidgo9483]

ホタルイカを食べたら発作出ました アルコールも飲んでなかったのに

[@nobu.prius51]

痛風デビューしました😂

[@寅之助-i3r]

24で痛風になったおいどんからしたら一般常識だな(°∀°)

[@npg3582]

プリン体は80％は体内で作られ、口からとる2割程度のプリン体はでは大きな健康被害を与えません。 報道にはしっかりそのあたりを話してください。でたらめなような報道です。 尿酸値は生まれ持った体質がいちばん原因であとは痩せる事。食品などなんでもいいです。関係ありません。

[@hm1728]

こおろぎ

[@strausss_zodiac001]

テレビで一切報道してないから察しろ というかテレビの思惑関係なく大体の人は食品として認識してないから報道しない労力が完全に無駄な努力なんだよね……

[@GOGO-within]

あっ、俺サーモン食って夜来たわ。

[@masahirosasaoka1153]

濃縮液体出汁が通風になるよ

[@tatsuya-bf8pd]

芸能人でパセリ食いすぎて痛風になった人がいたな。誰だっけ

[@ゆい-c7v3y]

何故、情報が進んだ今の時代に食べ物でプリン体が多い物とかやってるの？

[@goog1eYouTu6e]

くだらんニュースやったわ

[@jinjin5352]

イワシとかたいしておいしくもない、食いたくもない下魚で別に一生食わなくても大丈夫だから助かるわ