4 Alasan Kita Jadi Toxic Positivity

[@Shelfiarosa]

Paradigma tentang emosi ada dua; positif negatif Tidak terbiasa mengenal dan validasi emosi Tidak tau cara meregulasi emosi saat menjadi pendengar

[@shofie8930]

Halo kak Aku ingin memahami ini lebih dalam, kk ada rekomendasi channel youtube yg membahas point yg barusan kk sampein di komentar?

[@sjkpia]

dok saya mau request, bahas tentang cara yg benar untuk merespon ketika ada orang yang curhat ke kita dong dok, kadang saya bingung harus gimana meresponnya, takut salah ngomong, takut dia tersinggung, setelahnya saya suka mikir "tadi respon saya udh bener belum ya?, tadi kayanya saya salah ngomong deh". terima kasih dok sebelumnya

[@Seikamuse]

Uppppp

[@vennykartikamanik2581]

uppp

[@renoarruba7016]

Kayak mbak ngk nangkap point yg di sampaikan coba dengarkan 2 atau 3 kali lagi.. Klu masih juga ngk dapat.. Coba di catet aja point2 penting nya

[@tamchanel5954]

Setuju 👍

[@AyuLestari-gn6sb]

Up

[@wndsrtk]

Nanti tolong bahas toxic positivity lebih dalem lagi ya dok. Biar makin pede kalo nanggepin curhatan temen. Terimakasih dok

[@prasciplek5296]

ya bener juga dgn alasan kita gak mau lama lama dengerin curhat negatifnya orang karna gak nyaman pengen cepet cepet ubah jadi positif tapi bukannya ini wajar ya mana ada yg mau nampung curhatan negatif lama lama kecuali seorang profesional

[@petitaputeri5441]

pekerjaan yg berhubungan dgn interaksi sosial seperti psikiater,dokter,pengacara,customer service,guru,dll emng bener2 deh harus mampu meregulasi emosi. klo gak bisa yaah ambyar

[@indahlestari7135]

saya nangis denger ini, kayak ada emosi keluar.

[@deattaomoide683]

Dok, saya byk belajar ttg psikologis dari dokter, terima ksih byk. Lalu tolong kasih pencerahan ttg diri yg minder bgmn agar lbh percaya diri, minder yang sdh terpupuk sejak dari kecil hingga terbawa sampai dewasa

[@wewomanwecan9246]

Saya konseling online dengan seorang psikolog, saya ketik wa panjang dijawab dengan : "turut prihatin, semoga bla bla bla bla (toxic positivity) ". Ternyata itu judulnya hahahaa... Makasih Dokter.

[@livathamsonms]

Mamaku punya adik ipar, kalau mendengr org lain lg menceritakan masalahnya, belum selesai cerita, langsung bilang "Jangan stress" wkwkwkwkwkw skrg tau kenapa. Tidak bs mengenal dan perasaan tertentu.

[@jessicag630]

Haha, setidaknya beliau bermaksud baik, cuma belum berpengetahuan saja soal ilmu dan sudut pandang semacam di video ini.

[@caecaca]

Aku pernah baca di twitter tapi lupa siapa, katanya sebelum dia mo curhat dia pasti nanya dulu apakah org yg mau jadi tempat curhatnya itu lagi kondisi mental yg baik atau engga:')

[@ordinary.girl__]

Bagi saya emosi negatif itu indah. Walau pas ngerasain itu sangat ga enak, tapi kalau udah dilewatin terus mengingat kembali sensasi2 waktu itu rasanya enak banget. Bahkan saya juga menyukai emosi2 negatif yg kuat dalam karya2 seperti musik, film dan buku. Karena lebih enak bisa merasakan sensasi2 nya tapi efeknya setelah itu ga ngaruh ke kehidupan karna emng ga ngalamin secara langsung.

[@edwardsimbolon7344]

Dok saya mau request topik, apa pengertian pengorbanan itu, apakah kita meresa sendiri kesusahan tapi kita harus mengasihi orang lain padahal kita sendiri lagi sussah, apa itu pengorbanan ?, apa menyiksa diri sendiri ?, Terimakasih 🙏🙏🙏🙏

[@sadaukurtambunan4693]

Mantap dokter yang pintar, ilmu ku jadi bertambah, love you so much.

[@evelynmariatheresia6178]

Dok, request dong tentang gimana cara meregulasi emosi dgn baik, biar ga tenggelam dalam emosi itu? Tp juga ga mengabaikan nya gitu aja

[@khadijahfatiyaadnurrahman4207]

terima kasih dokter udh bahas tentang toxic positivity. poin ke tiga bener-bener insight baru bagi saya. alhamdulillah saya merasa tidak menjadi teman yang toxic positivity bagi org lain, karena saya selalu mencoba untuk memvalidasi perasaan sedih teman saya. namun memang baru-baru ini saya sadar kalau saya sering sekali merasa kelelahan, capek sekali, dan bahkan sampai terbawa hal-hal sedih setelah mendengarkan teman saya bercerita sampai habis. mungkin karena tadi alasannya, saya mendengarkan cerita teman saya saat saya sedang tidak siap atau tidak baik-baik saja juga. jadi memang yang perlu saya lakukan adalah, mendengarkan ketika saya sedang siap dan ketika saya bisa meregulasi emosi saya sendiri. makasih banyak, dok!💛😣 sukak bgt sm penjelasannya!💛😣

[@wndsrtk]

Dok cara ngehandle empati yang berlebihan itu gimana ya? Kadang saya ga objektif kalo lagi dengerin temen cerita karna empati yang berlebih

[@aninditafarahyuwana1705]

Teringat fenomena toxic positivity.... Apakah positivity memang bisa menjadi toxic? Mohon penjelasannya dok

[@aldin7453]

Wah teenya sy tidak bisa meregulasi emosi sy selama ini, sy menampung semua yg sy dengar sehingga sy merasa tidak baik...thanks dok

[@rollynsteve6242]

Kadangkala dibutuhkan perasaan sedih agar kita bisa mengambil hikmah dan mengambil pelajaran darinya.

[@yudhaputra5887]

Dok saya skizo..apa harus selalu positif thingking dalam semua hal

[@animalcoca5073]

Masuk bener omongan Abang ni..jadi kebiasaan kita ketika ada temen kita orang tuanya meninggal,, kita berlomba2 kasih ucapan berduka di WA... Tapi gak mau mengerti dan memahami perasaan dia saat ini gimana👍 ok aku akan perbaiki

[@mitazahraasdianti906]

Dok, kalo boleh pengen request dong bahas lebih lanjut tentang regulasi emosi, kayanya selama ini aku belum jadi pendengar yg baik dan mudah terpengaruh sama emosi orang lain saat bercerita. Thankyou dok! ^^

[@blackryu9537]

Semoga bermanfaat

[@katharinasofie9263]

Dok, pembahasannya sangat bagus 👍

[@csgaming4887]

Iya dok bingung juga saya didiagnosis depresi berat dan kecemasan malah harus perbanyak bersyukur, kalau marah sedih atau takut harus dilawan, harus berpikir positif jadi bawaan nya malah tambah down bingung juga jadi gimana solusinya

[@yohaneskristianto6703]

Minta tolong pembahasan cara efektif keluar dari Stuck yang menimpa CSE (Core Self-Evaluations). Terima kasih

[@inggaradyzinolaksono9397]

Akhirnya sy bs menemukan anda dok, sy selama ini sdh mengikuti edukasi anda di tiktok. Dan tema saat ini mohon diperdalam dan juga sekalian ada solusi atau kalimat yg benar2 membangkitkan dr keterpurukan baik diri sendiri maupun org lain. Terima kasih

[@saraha.rahmah7687]

Aku anak tunggal. Awal2 masuk asrama pas sma, cukup shock krn ketemu temen2 yg tipenya beda2. Sering marah, kurang empati, sulit utk ngatur emosi. Tiap ada wktu ngobrol sm ortu, ibu sll bilang "latihan buat manage hati. Krn buat bisa ngontrol hati, itu perlu latihan." Cukup sulit buatku utk paham maksud ibu wktu itu kyk gimana, tp alhamdulillah pelan2 akhirnya aku ngerti maksud ibu itu aku hrs bisa dan terbiasa ngatur emosi, dan ya, aku ngerasa klo udh terbiasa utk manage emosi tu nyaman aja gitu. I wanna thank you, dok. Di masa adaptasi masuk kuliah skrg ini, aku ngerasa tetep butuh effort jg biar terbiasa lagi manage emosi, tapi alhamdulillah ketemu video dr. Jiemi, jd inget lagi nasehat ibu.

[@noviakartikasari6086]

Keren dok penjelasannya 👍🏻

[@hlway40]

Cuma mau bilang terima kasih banyak Dok atas pembahasan tentang hal ini. Sangat berguna, jelas, dan bermanfaat. Cukup unik juga pembahasannya apalagi tentang fakta yang menyadarkan kita bahwa ada kebiasaan orang2 sekitar ketika kita kecil dimana kita sering disuruh untuk "menyingkirkan" emosi sehingga ketika kita besar kita jadi sulit berempati dan bahkan memahami emosi kita sendiri (seperti yang saya rasakan ketika saya remaja ini, dan saya yakin banyak juga di luar sana yang merasakan hal yang sama). Semoga kita dapat lebih memandang penting terkait dengan emosi dan mental health, karena ini masih dianggap sepele dan tidak penting oleh kebanyakan orang :) Btw maaf agak OOT Dok tapi cuma mau kasih tau kalo ada typo di judulnya, itu diketiknya #PositiveVibesOlnly hehe.

[@happychickenindonesia6061]

Bagaimana menghadapi orang yang tdk merasa bersalah, dia sdh marahin saya tanpa alasan yang jelas dan tdk merasa bersalah tetapi malah merasa dirinya benar

[@raviinavirlya5928]

dok, boleh bahas tentang ngadepin bullyan di sekolah tingkat atas atau di kampus atau di tempat kerja 🙏 dimanapun. dan cara ngatasin mental buat diri kita sendiri. terima kasih

[@destymardiyanti5646]

terima kasih dok atas penjelasannya.. dok namun saya masih bingung mendudukan saat kapan saya perlu memberikan motivasi kepada teman saya yang sedang larut dalam emosi negatif. tentu seperti yang dr. bilang bahwa tidak baik jika larut pada kedua sisi positif/negatif. sehingga bagaimana ya dok supaya saya bisa menempatkannya secara seimbang? semoga dr. berkenan membahas tentang ini pada video selanjutnya..

[@naurabaron9302]

Pak dokter,bisa ngga,membahas ke se imbangan pikiran positif dan negatif,seperti batu batrai yg menghasilkan cahaya.pun pada manusia dapat menghasilkan ketenangan batin.

[@iinaminah4030]

Makasih dok telah mengingatkan bahwa perilaku banyak salah terburu 2/ cepat terus gimana langkah selanjutnya dok makasih 🙏🙏🙏

[@ira1700]

Makasih dok. Edukasinya

[@wndsrtk]

Baru beberapa hari yg lalu minta bahasa toxic positivity di Twitter dokter. Akhirnya upload ini juga. Terimakasih dok

[@geforceaptitude4491]

Dok request terapi psikologi sederhana yang bisa dilakukan mandiri, akan lebih mantul jika ilmu dapet + terapi sederhananya juga dapet 😁

[@anastasyanataliagomes4156]

Sangat membantu dok. Saya sering seperti ini ketika lagi sedih ingin cepat-cepat positif lagi. Terima kasih dok

[@tikanadhifatun1347]

Relate banget.. 😭

[@gebgeb2712]

thanks ilmunya dok...bermanfaat sekali

[@ratnamaidi9749]

Dok tolong bahas tentang trauma yg disebabkan oleh perceraian ortu sama tips untuk menyembuhkannya dok kebetulan saya ada didlm masalah ini dan itu berdampak terhadap masalah pribadi saya, saya susah sekali untuk jatuh cinta sama lawan jenis masih takut sama kejadian masalalu ortu saya, sedang kan saya sekarang sdah didesak keluarga untuk mencari pasangan,tapi hati saya susah untuk percaya sama laki laki dok, tolong bantu jelaskan ya dok🙏🙏

[@nicojuliargo]

Terimakasih dok 🙏🏻

[@restyamillia7586]

Dok, kenapa kita mudah terpengaruh dengan emosi orang lain? Misalnya ada orang yang tidak suka dengan orang lain. Kita juga ikut gak suka. Temen kita marah dengan orang lain rasanya marah juga. Padahal kalau dipikir pikir kita gak punya masalah dengan orang yang tidak disukai teman kita. Terimakasih sebelumnya dok. Semoga sehat selalu..

[@muhammadarsal4433]

Ya itu tadi ka. Manusia punya saraf di otak yg bernama mirror neuron, fungsinya adalah membuat kita berempati terhadap orang lain, dan merasakan emosi orang lain

[@indahambarr8351]

Makasih, dok🙏 Pas banget buat menyadarkan saya sekarang ini Semangat terus buat upload ya..👍

[@ziagayfagayfa4444]

Makasih Dokter, saya sudah setua ini sedang belajar memahami emosi, kadang merasa bingung, dengan yg dirasakan...

[@shofie8930]

Ibu tua dan masi mau belajar 🙂 Saya salut 😊

[@nazwasyauqiyah4549]

Dok kapan2 bahas tentang mengatasi anak yang sedang tentrum.

[@faridawahidah2282]

Terimakasih dokter

[@Hello-mk6sn]

Terima kasih

[@dl-iy8jf]

begitu ya..

[@nalaauna9701]

Dokter favoritekuuuuuuu

[@manusiabumi88]

Dok, bisa tolong jelaskan keuntungan menjadi NPD donk. Saya depresi karena kecanduan informasi tentang NPD. Mungkin karna sangat banyak video dan informasi yg mendiskreditkan NPD. Ujung2nya ga layak hidup. 😭😭😭😭😭

[@aleynakazalkov832]

tercerahkan banget, thank Dok.

[@indahwulandari2888]

Iya dok sya gsiap mendgr crt2 perslngkuhan dok... Aplg yg crta org tua sndri.. Itu lgsung bkin mood saya down berhari kdg syaa tdk mau dengar tdk mau tau... Krna saya gsanggpu mendgrnyaa.. Tp bgaimnaa agar kt bs berempti sm org tua

[@dwiundartik5064]

Suka banget, dan ini menyadarkan ku banget

[@jiemiardian]

Terima kasih buat belajar bersama

[@imasajriana]

terima kasih banyak dok, sudah berbagi ilmunya...

[@alinadiniagustin9091]

Makasih kak buat materi pembelajaran nya🙏🙏🙏

[@sandrave6056]

Thankyou

[@noelleflo6025]

Bener dok, mama saya ga suka saya nangis selalu ngomong "ih nangis mllu" saya jdi makin kesel. Klo saya nangis mllu bahagia mllu malah mama saya bingung gtu.

[@renoarruba7016]

Thanks dok.. I got the point

[@sterani_immanuellita]

Terimakasih byk dok sgt berguna utk saya😇

[@amandaputri9226]

terima kasih banyak dok 👍👍

[@miftafpraskijentari7570]

Miss you dok. Selalu saya tunggu, terimaksih

[@fransiskateguh5379]

Berati timengnya harus tepat ya dr.....🙏🙏🙏

[@sjkpia]

Hadiir

[@Audi8430]

Masterr

[@sitiismayadewi]

Terima kasih dok🥺

[@miaoktaviany8120]

Dokter sy punya cerita, sy punya pacar yg pernah gagal dlm pernikahan. Sy menemani selama dia terpuruk dan ketika mantan istrinya menikah lg. Perpisahan mereka sdh 1thn, sy pikir sudah cukup untuk move on. Tp ternyata pacar sy bilang kalau dia blm siap berumah tangga lg, dia butuh waktu mungkin setahun lg. Sy mencoba memahami tp apakah hal tersebut sudah benar? Membiarkan dia sembuh dr luka hingga siap menikah lg. Atau sy membuang waktu untuk hal yang belum jelas. Mohon bantu sarannya dok?

[@mujiburrohmanwiradesa]

Tolong bahas bagaimana meregulasi mental saat saya punya asma kronis dan pilek menahun tidak sembuh² dari kecil hingga usi 40 tahun sekarang ini, Pak Dokter. Kata dokter paru dan THT sih saya kena alergi. Tapi alergi apa belum pernah dites alergi. Saya minum obat pilek dan hirup obat asma (Symbicort) setiap hari Pak Dokter. Terus terang aktivitas saya sehari-hari terganggu karenanya

[@clementine8009]

Tes alergi aja di dokter spesialis kulit

[@rinikartini3960]

Subscriber baru 🥰

[@pressurepointss]

capek banget tp kmrn konsul sama psikiater & dia komentar : stay positive! begini aja kok pengen mati. 💀🔫😀

[@wndsrtk]

Serius ada psikiater ngomong gini?

[@rheina.r6353]

@@wndsrtk sometimes ada yg begitu 🙃

[@noelleflo6025]

Aishh aku gapernah si diposisi kmu, cuma klo ngerasa ga nyaman aku bakal ganti pskiater.

[@tikanadhifatun1347]

Emosi itu netral ya dok sebenernya?

[@arisandiofficial3826]

Apakah boleh bertanya ke orang yg curhat ke kekita dok menggali lagi lebih dalam tentang maslahnya. tanpa memberi respon atau jawaban ?

[@johnpay160]

Emang udh kaco klo ga melek ilmu psikologi....

[@sitiismayadewi]

Dok ingin pembahasan mengenai PTSD :)

[@suwanti7487]

Dok hashtag-nya typo itu "Olnly" ;(

[@jiemiardian]

Waaahh makasih udah ngingetin

[@marcisura]

Positif nya masih kerja negatif nya gaji ga naik2 kebutuhan pangan udah 4x naik, ingin cepat2 nonton raja galbay😂

[@Nindyasiwi]

Subscribe done 😁

[@jiemiardian]

Thank youuu

[@ririnverinica7186]

referensi channel bermanfaat lainnya: kzbin.info/www/bejne/m4LHiqB6ms56f5I