ジストニア、こういうかんじで治しました

[@sunflat6758]

これ、本当にまさしく「もっと伸びるべき」動画です！ 28:10 いい話してるやろ？　→　はい、とっても！！！ 楽器、歌唱（発声）、スポーツ、書痙、その他全てのジストニア罹患者、そして、指導者、未発症のミュージシャン・アスリート全員に観てもらいたいです。 シェアしまくります！ by ジストニア（ピアノ）罹患者かつ神経内科医の人

[@日下滉太-f5o]

ジストニア５年目です。 病む。完璧主義（自分の基準の中での）。本当にその通りだと思います。 前回と今回の動画、励みになります。ありがとうございます。

[@KazuyaBrian]

自分は音楽でなくサッカー（リフティングパフォーマンス）なのですが、ジストニアのような症状がでて数年経ちました。今年、その症状を改善しようとやっと向き合えた中で、尾崎さんの動画に出会えて、勇気づけられたのととても参考になりました。頑張りすぎず、これからリハビリしてみます！

[@李薫奎]

トランペット をしていて、全く吹けなくなり、吹くのを諦めていました。 私にとって1番辛かった事は周りに理解してもらえない事でした。演奏してくれと言われる度に吹けないと伝えますが、ちゃんと吹かなくていいしこれぐらいなら大丈夫でしょうと押しつけられる事もあったり、私自身断るのも申し訳なく安易に引き受けてしまったりするものの結局吹けず、精神的に病んでいきました。 でも同じように悩み、向き合って音楽をしている方がいるというだけで、かなり救われた気がします。 もう一度ゆっくり向き合ってみようかと思います。

[@mitsuikenoya9308]

自分もほぼ20年位前から、左手中指のコントロールがうまく利かなくなっていき、 ずっと練習不足のせいだと思っていました。(他の楽器を演奏する時は問題なかったので） 動画を拝聴させて頂き、今更ながら、もしかして自分もこの病気だったのか？と思うように。 というか、そう思っても良いのかなと。歳を取ってようやく、情けないと思っていた自分を 許せるようになってきました。貴重な情報をありがとう！

[@マジシャン烈花]

辛い時にこの動画みてます。

[@lgm_momo_fl7463]

本当に大変な体験を語ってくださって、ありがとうございました 尾崎さんの音、とっても綺麗で憧れです！ これからもずっと応援しています！

[@tarai2181]

楽器は違いますが、同じ病気です。かなりの完璧主義で…笑。前の動画も見ましたが、経過や心理状態がホントに同じで主治医と話すよりジストニアの資料を読むより同感出来ました。ゆっくり、のんびりリハビリを続けて行きます。ありがとうございます。

[@umako81]

尾崎さんがこんな想いをしていたなんてビックリしました。尾崎さんのこの動画で救われる人はたくさんいると思います。 私も大学の勉強(めっちゃ脳についての勉強です)に没頭し、完璧を目指したため今の病気になったとも言えるそうです。この病気になり私は自分の夢を諦めることになり、確かに病みましたが、前回の尾崎さんがおっしゃった通り人に優しくなれた気がします。 そしてフルートに出会った今、私にも局所性ジストニアにもなってしまいました。主治医曰く「もともとの病気が重度なので、発症してもおかしくない」らしいです。私は痺れのある右手と唇です。 私と尾崎さんは地球と太陽ほど離れていると思っていたので尾崎さんの告白、対処法に救われました。そしてそんな中、様々な演奏動画を配信続けている、尾崎さんに拍手です👏🏻👏🏻👏🏻 そして、ありがとうです。

[@fugahelix620]

16:42 同感。グレン・グールド「無心に動くムカデに、どの順番で足を動かすか問うと、不自由になった」私は階段を降りる度、初めて腹ばいで後ろ向きに降りた幼い経験がフラッシュバックする。

[@syunmei-x9m]

尾崎さんの音好きです！

[@RENPiano]

単なる楽器の上達法のお話としても通用する話だと思いました（フォーカルジストニアの症状の事を抜きにしても）

[@k.Jnana7]

様子を見て 息子に見せて見たいです。 懸命な経験を　有り難う御座います。

[@直美一柳]

尾崎さんの鼻弱浮とは違うのですがひだりはんさんの片麻痺で左手ガウ怖かなくなりました。身体と精神を分けて考えるという表現に焦る気持ちを抑える事ができるような気がしました。片手で吹けるフルートに出会えたので少しずつ前を向いて進めたらと思いました。病気を乗り越えた方の話しは泣ける位に心に響いてきます。今歩く事も思うようにできないけど、少しは思うように歩けるようになればと自分の身体を見つめる事から始めたいと思いました。辛かったと思いますが、お話ししていただきありがうございました。

[@どすこいこい]

楽器演奏以外で症状は出ますか？ 文字書き、耳かき、毛抜き、爪切り、箸、スプーン、フォーク、包丁、私はモノを持つと出ます。イヤ、洗髪、米研ぎでもでました。

[@昌子小野-k2p]

私は今、ジストニアで苦しんでます 尾崎さんの動画を毎日、拝見して、励まされ勉強になっています😊私は音楽家ではないのですが、頑張って尾崎さんのようになりたいと思っています。いつも勇気づけていただきありがとうございます

[@w.hazk_17]

私もフルートを吹き始めて2年目になるんですが、3週間前から指が痙攣してしまったり、音(体自体)が震えてしまって吹けない、吹くのが怖くなってしまいました。 治そうと思っていろんな方法を試しましたが、やっぱり吹くのが怖くて、、 先輩方が卒業するまでにはどうしても治したいです 少しでもいいので助けてください

[@kou3477]

フルートをやっているわけでも尾崎さん本人でもないですが辛そうだったのでコメントさせていただいています。 アドバイスになるかわかりませんが、できないことだけに目を向けるのではなくて、できたことにしっかり目を向けてあげて些細なことでも自分を褒めてあげるのが精神的に良いと思います。あくまで僕の考えですが、あなたは2年間フルートをものすごく頑張ってきたと思います。それに対して体やが疲れて指の痙攣や音の震えとして表面化してるしまっているのだと思います。なので一回しっかり休んで見るといいと思います。(僕も少し辛いときはいっぱい休んで回復しています)もし先輩が良い人だったら一度あなたの症状を打ち明けてみると相談に乗ってもらえるかもしれません。最後にもしかしたらご存知かもしれないですが、アレクサンダーテクニークを広めているバジル・クリッツァーさんの書いた「吹奏楽部員のためのココロとカラダの相談室」という本があるのでぜひ読んでみるといいと思いますよ〜 少しでもためになれば幸いです。

[@w.hazk_17]

K_Fgさん 本当にありがとうございます(泣 この三週間一人で悩み続けて退部も考えていたくらいでした。 K_Fgさんのコメントを読ませていただいて 凄く参考になり、とても安心しました 確かにソロコンやアンコンが重なって1日中休みなく吹き続けたこともありました しっかり休みをとってまた復活できるようにがんばります！ 迷惑ではなければですが、復活して吹けるようになってK_Fgさんのコメントを見つけることができたら報告させていただきます 本当にありがとうございます！

[@kou3477]

@@w.hazk_17 退部まで考えてたということは本当に辛かったんですね。 ためになったみたいで嬉しいです!!ゆっくり休んでまた楽しく吹けるといいですね〜 一応もしジストニアだったら大変なので休んでも治らなかったら病院に行ってみるといいと思いますよ!

[@w.hazk_17]

K_Fgさん よくならない場合は行ってみます！ 本当に感謝しかないです

[@kou3477]

@@w.hazk_17 僕もファゴットを部活でやってるので思い通りに行かないときの辛さはわかります!! お互い頑張りましょうね!!

[@izuminfl]

完璧主義はダメだよね。貴重なシェアありがと～。がんばろうぜ

[@動画視聴-r4b]

自分も数ヶ月前からジストニアのような症状が出ています。近々病院に行こうと思います、自分でも完璧主義だと思っていたので当てはまってると思います。

[@zannenmariko3048]

ピアノをやっていますが、まさに克服中です(ジストニアかはわかりませんが)。治ったと思いきや、またか…のくりかえしですが、たしかに元に戻ってしまうのでなく、少しずつ改善してる、と思えました。希望が持てました❗️🐸左手の変なクセの記録を、KZbinに投稿しました。興味があったら、見てやってください😁

[@nozomicheer]

私も、とあるスポーツを競技レベルで繰り返しやりすぎた為なのか全身性ジストニアを発症しました。 全く音楽やったことなかったのですが、リハビリ目的でにフルートを習い始めました。 めっちゃ私も、ソシソシがガクガク…顎やほっぺも引っ張られる状態です。マスク生活に感謝… 完璧主義、わかるー 病むの、わかるー なかなか専門的な解決策や共感してくれる人がいない病気ですが共に前に進める方に出逢えて嬉しいです！ リハビリ参考にさせて頂きます♪

[@嶋ト]

人や情報に流されず インプットしてから アウトプットする能力 見習いたいです

[@ichantakachan9432]

ボットックスや凝固術はされなかったんですか？

[@k.Jnana7]

息子は　色々な事を 知っている子なので 自分自身で調べて もう　治療に専念しているかも知れません。 太鼓を叩きに行ったり パソコン作業をし KZbin上げたり 活動しています。 息子と　向き合い 真剣に考えていきたいと思います。 有り難う御座います♪

[@はち-r3f]

音大生です。 私も1年前頃からアンブシュアジストニアのような兆候が現れるようになってしまいました。 可能であれば尾崎さんが前回話していた、口が固まってしまうといったようなアンブシュアジストニアについてもやっていたことを聞きたいです。

[@清水健太郎-l5o]

はち 様 ＴＨＥ　ＦＬＵＴＥ　vol.173 050~051頁 坂上 領さんのエッセイがあります。

[@sachiko7527]

私も全く同じところに症状が出ました。しかも卒試の時期に…。 大学を卒業してフルートから逃げ、もう15年経ちます。 また吹きたくて、ここ数年少しずつ吹いていますが、左手だけ自分の手じゃないみたいな動きをしています。 尾崎さんの動画を観て私も頑張ってみようと思います！ 完璧主義にならず、ゆっ〜くりと^_^

[@fugahelix620]

21:20 現代曲に偏って演奏していた。同じだわ...1981~罹患し、原因不明のまま2000〜舞台復帰。2019年に定位脳手術。現状については、タグ付いたTwitterで随時報告。今も一秒一秒の分母が大きいです。時の流れが遅い。

[@fugahelix620]

プログラムに迷ったら、ソルフェージュ経験を生かして、子供の頃に聴音・視唄した、Noel Gallonや、Challanの和声実施例（禁則にビビりながら）をホテルで演奏しておりました。ギャロンはフルート向きかも。

[@清水健太郎-l5o]

ＴＨＥ　ＦＬＵＴＥ　vol.173 読んでいたところ アンブシュアをうまく作れなくなった方のエッセイが見つかりました。 三響フルートが開発したハート型の補助具を付けて、1からアンブシュアを作り直したそうです。 フルーティスト リレー・エッセイ 坂上 領さんの文章と、おすすめ基礎練 050~051頁

[@kurenai767]

「完璧主義」という言葉が出てきたとき、ドキッとしてしまいました。正しく自分のことです。 現在、右手の中指、薬指、小指の局所性ジストニアを発症しており、病院からの診断も出ました。ピアノです。 動画を参考にさせていただきます。

[@syunmei-x9m]

ありがとうございます！ 4月に1年生入って来るので参考になります

[@てっちゃん-u9r]

自分も軽いジストニアだけど、完璧主義かも。気づかされた