Ұйқысына қарап, адам мінезін анықтауға бола ма?

© 2013-2015 «Таңшолпан» ақпаратты-сазды бағдарламасы. Барлық құқықтары қорғалған
Әр таң сайын «Қазақстан» Ұлттық арнасының шымылдығын ашатын «Таңшолпан» ақпаратты-сазды бағдарламасы жаңа маусымын бастады. Үш сағат бойы тікелей эфирде сан алуан тақырыпты қамтып, ұланғайыр қазақ даласының түкпір-түкпіріне ән мен жырдан шашу шашады.
Әсерлі әңгіме, әуезді ән, қызықты дерек, танымдық сюжет, әлемдік ақпарат, жағымды жаңалық -- мұның бәрі «Таңшолпанда».
tankaz.kz
Біз әлеуметтік желілердеміз:
/ tankaz.kz
/ tankaz_kz
my.mail.ru/mail...
tansholp...
/ tankaz_kz
plus.google.co...

[@АйдаЕлемесова-ъ8я]

Он жакпен уйктаган ынгайлы озиме.Уйкыны жаксы коремин.Уйкым дурыс боомаса кешке дейин шаршап журем.

[@НуркенАлинбеков]

Негізі Ұйқын келсе ұйықтап ал. өте дұрыс

[@nurbol_wrld]

Менікі 4. Пайғамбарымыз (с.а.с.) етпетінен жатуды қайтарған. Себебі олай жату - тозақы адамдардың жатысы деген

[@МириГармония-ь2ю]

Нурбол Абдуалиев мен ет бетімен ұйықтаймын.Осыны біле тұра үйрене алмадым.Бала кезден солай жатамын.Шалқамнан,қырынан жатсам басым ауырады.Мынада айтқандай бəріне келісемін.Өзім не шешсем,сол дұрыс деп тəуекелге бел байлап батыл қадам жасаймын

[@ХадишаЕсенбек-ш7ь]

Нұрбол Әбдуәлі сен дұрыс айтасын

[@СалтанатАллаберген-ю6б]

Нұрбол Әбдуәлі сәлем, менің екі ұлім, кұйеуім де солай жатады, шыны мен бе 😔😢

[@Қазақпынқоңыратпын]

@@СалтанатАллаберген-ю6б ия ол шындық. Хадис бар.

[@ККК.87.87]

Жас кезде аямай ұйыктап алындар картайғансон ұйкы кашып жастардын уйкысын бузып журесің. Турсандарш деп

[@Г.Р-э9т]

Әр организм ,әр турлі .Біреуіне толық демалу ушін көбірек керек,біреуіне аздау.Оған денсаулықта себеп болады.Организм должен полностью востановится для работоспособности!

[@ulmekentalip1278]

Жалқаулық жаман әдет☝️ ұйқың келсе, ерінбей ұйықтап ал😊

[@user-ps9mm8sy6x]

Мен ейтеу расулалла саллаһу ғалеһис сəлем қалай жатса менде солай жатам.Яғни оң қырыммен.😊Сəйкес келді

[@risbekbaiterek1554]

8-сағат ұиқы норм 9,10,11-сағат ұиқтау маған жақпаит басым ауырып кетет көп ұиқтасам. Сосын жалпы оң иықпен қырындап жату сүннет дидіғои .Ерте тұрған Еркектің ырысы артық, ерте тұрған əинлдің бір ісі артық деп аталарымыз бекер аитпаған шығар.

[@НазымНазарханова-д4щ]

адамдар уйкысы канып оянса гана сергек жүрет менің ойымша 7-8 сагат аз

[@azhka_smm4705]

8 сағатта ешкімнің ұйқысы қанбайды, азанда сабаққа барарда меңзен болып тұратынымыз сондықтан

[@zhadurasiundik1452]

Арайка ТТ. Қанады жәй ғана режимге айналдыру қажет

[@БақытгүлУакасова]

Менікі 3 сағатта қанады

[@opasnaya2881]

@@БақытгүлУакасова мәәә не деген ұйқы

[@beksultanbabantay5635]

Негізінде кішкентай балалар 10-16 сағат ұйықтауына болады үлкендер 7-8-9 сағат ұйықтауы керек

[@hellomonday6947]

Aika Korolevskaia 2-4 жастағылар 10-16 сағат

[@ТуркестанТуркестан-ж9ч]

отирик айтады мамандар . ойткени сенин куйеуымнын калай жататыны балаларымнын калай жататыны осы айткан минезге сайкес келмиды

[@ЖаксыкелдиУтегали]

қазақтар 8 сағат ұйықтау керек!!!

[@aizadakim2254]

рессйдін айтқанын дурыс айтасын мен россияга лагерь ге барганмын сонда 11жарымда уйктаймыз 7:58кеткенде жаттығу га шыгамыз

[@monimonita6637]

9-10 сагат уйыктайдыгой қазекеңдер)))) Озим кешки 11:00 де уйыктап танертен 7:30 да оянам😊 демалыс күні ұйқымды отдуши қандырып аламызғой😅👍

[@parfumerlife9096]

Moldir Yembergenova сенің ұйықтайдын уақаттын керек емес

[@ruslantleukenov6216]

2-3 менікі😌✊✌

[@УлпанМырзалы]

Адам уйыктап турса унеми сергек болып журеди.Уйкысы канбаса ештенеге заукы болмайды гой 8 сагатта ешкимнин уикысы канбайды бул меин ойымша

[@akzholmuhanov9676]

Улпан Мырзалы скс

[@УлпанМырзалы]

Akzhol Muhanov тусинбедим

[@meiramgul.10kz]

Улпан Мырзалы апппп

[@БауыржанАлимбеков-ц9б]

Улпан Мырзалы жатар алдында сотка қарамаған дұрыс жəне тамақ ішпеу керек ұйықтар алдында

[@МаринаЖакупова]

Улпан Мырзалы 3_4 сагат уктап Канады гой

[@АйдарМуканов-у5й]

казак алi уйыктап жатыр оянындар казак бауырлар

[@арайкалдарбек-и1д]

Сонда мен оз омиримнин кожасы, батыл болганым ба?

[@film_serials_love]

Биздин казекендерди калыспайды

[@bakoomglife1844]

Ия

[@Қазақпынқоңыратпын]

Негізі ғалымдар жеті сағат жетеді деп шешкен.

[@Мирон-п1ы]

Тізесін котеріп ұйықтайтындаршы. Мен солай ұйықтаймын

[@temirlanmuhanetkali2828]

1,2,5

[@УлпанМырзалы]

Айтеуир меин минезим тура сондай

[@Грантмас]

Салем

[@opasnaya2881]

3

[@АружанБижанова]

уйыктаганда калай жататынынды бакыла деген нес?

[@АминаАхмет-с2л]

Аружан Бижанова 😂😂😂

[@abidarg414]

Мен 2 саг уйктайм

[@asyljansulu2166]

Он иыкпен жату керек деген суннет амал ол. етпеттеп тозакка лактырылады сол ушин олай жатпау кк.шалкасынаеда.

[@STAR.PLUS2007]

рекламадагы суреттерды ауыстыруга болмаима ул кыздарымыз жулдыздардын омырлерыне кызыга карап отырганда арасынан маскара рекламадагы суреттер шыгадыда турады карауга уяласын жай атын жазып шыгарсада керек адамдар оздеры ак тауып аладыгой

[@aigulbaxova3929]

Айжан Оразбекова а

[@youngguykz3655]

Қазақтар вообще көп ұйықтайт қо, 9 сағаттың

[@НаргизаТоребек-щ5м]

Мен 4уінде істеп жатамын 😃

[@sarsenbaevamadina4961]

4,5😊

[@arjyma1753]

Менікі 4. Бір бүйірмен жатамын.

[@sanazholdanova9392]

Бүкілімен ұйықтаймын😮

[@АсельНарибол]

7 сагаттан аса уйыктайм егер катты шаршасам 8-9 сагат уйыктаймын🙈сосын ояанып кетем озим😊

[@qazleon8915]

мен.су.шашса.да.балар.шуласада.естымыимын.уикым.сергек.емес.

[@kazakkz910]

Мен 12 уиыктап 7де турам или 6

[@adilettamdigaliev8808]

Мен бұған сенемін бұл шындық

[@berikasanov8563]

Оьирик айтад ен аз уйктайтын кытайдар емес озбектер

[@zhezvalkadab6674]

Мен озм 4те уиктайм 2де т урам

[@tv-gs6rc]

Есептейтын баска нарсе калмадыма

[@sarsenbaevamadina4961]

4

[@krystallyoung5474]

Мен осы төрт калыптын барнде пайдаланп тунде уйктаймн сонда км болганм😂

[@СалтанатТыныбаева-е7я]

8 сагат уйкыныз ози коп, калай жата бересин 8 сагат бойы

[@арайкалдарбек-и1д]

Мен 3-4

[@АсылжанСерик-е2ъ]

Мен əртүрлі ұйықтайм😁

[@МейрамбекМейрамбек-ъ2в]

Асылжан Серик менде

[@arumen8401]

Менікі 1,3,4.

[@nomadturan50]

Орыстардікі дұрыс.

[@КоркемКалыбай-у6й]

2,3,4

[@nurikallllAdema]

мен шалқалап ұйықтаймын,

[@АйманБейсенова-э4я]

.

[@bekaplay9457]

Мен 4 пин

[@калыбаигабдуллин]

пайгамбардын уйыктағанын кордынба оттай бермешейш

[@ЕркошБілал]

ұйқыбас тек қазақтар

[@ЗадаАсханбекова]

Еркош Білал тек қазақты ғана жамандау керек я

[@АселАсан-у9е]

Еркош Білал арким Оз ойынан хабар береди

[@film_serials_love]

Уиыктап жаткан кезде котин шукып жибер турады

[@УлпанМырзалы]

Меники 4

[@СаламСалам-ф9и]

3_4

[@ЕламанТанжариков-ц3р]

У

[@birzhanelybai]

Мен 4

[@БакытгулАктайлак]

Адамдар 4турменде уйыктайды

[@РазныеВидео-ъ3ъ]

Қырт

[@Unknownkz044]

менікі 3

[@Руслан80-ч4з]

Мен 11 сагат уйыктайм

[@olzhaskz8134]

Мен 5 те ұйықтаймын тнертен 9 да тұрам)

[@elarys.abenyly.9907]

менікі 4

[@janarjanar9430]

Кумаш бари отирик.

[@МуратСабденов-р7т]

Казактарда калыспаиды

[@НазираТургынбай]

Яяячччччяч

[@missaisha2563]

менікі3

[@КайратЕрмек-ю2и]

Нтпеттеп жату күнə деиді.

[@СагынышСоветбек-ш5с]

Ой ериккен екенсиндер гой сол уйыктаганда мынау осындай мынау осындай екен дейд ма

[@СахияДошанова]

Алматыдағылар 5сағат ұйықтайды

[@daulettolepkali8067]

Бұрынғы батырлар 3 күн ұиықтаитын

[@ТохаКайырбеков-ч4э]

Daulet Tolepkali 🤣🤣🤣

[@monimonita6637]

😅😅😅

[@четам-с6л]

3пн

[@coolgirl2150]

2 3 4

[@СунгатОразбаев-я4с]

3

[@jumagulyussupova2206]

4

[@МаленькаяЗвёздочка-р5л]

3