انا عملت التمرين وشفت ذكرى المؤلمة (قبل التمرين وانا تشوفها منذ صغري لحد الان) طلعت الطفلة الداخلية وتبكي ونقول انا خايفة ماما تروح وتتركني لان في الذكرى المؤلمة ماماانصدمت في موت خالتي تركتنا ولم ترد ان ترجع وطلبت من ابي ان يطلقها في تلك اللحظة انا مرضت ودخلت مستشفى وعملولي استءصال الزاءدة للدودية وانا لقيت ابكي واقولهم هاتولي ماما فلما طلعت طفلتي الداخلية في التمرين قالت انا خايفة من ماما تضربني وتنتقم مني لاني كنت السبب في ارجاع ماما ل بابا وماما تكره بابا😢😢😢😢😢😢ماهي الرسالة هل هي توفير الامان من فضلك اجيبيني
@sanaeoumanni5893 жыл бұрын
خلال التمرين كانت دموعي تنهمر و أشعر بالقيء
@نفسمطمئنةالابذكراللهتطمئنالقلو4 жыл бұрын
يعني نحن نتذكر الذكريات المرة خلال الجلسة انت نور دخل حياتنا الله يزيدك من علمه
@Cv-bahdja._.3694 жыл бұрын
احسست بحزن عميق ..وبكيت واستحضرت دكرى كنت اعامل فيها بقسوة ...........
@yerrrr112 жыл бұрын
حسيت بغصة وشي مكبوت اسأل الله ان يحررنا من كل المشاعر السلبية وشكراً للوعي شكراً الج 💓
@heshamsaadabdalhafeez4792 жыл бұрын
كم انا سعيد بأن وجدت فيديوهاتك امامى لكى اتابع بقيتها بشغف
@danamahmoud67434 жыл бұрын
طول عمري كنت بقول عشان نوصل لنتيجه حلوة لازم الواحد يبدأ من نقطة البدايه .. تمرينك روعه وكلامك مفيد جدا وجزاكي الله خيرا 😘
@mahioyt58794 жыл бұрын
لا ادري ولكني أحسست بحزن شديد وظلام داخلي لم استطع رؤيه النور شكرا احبك في الله
@mayamimi11624 жыл бұрын
طفلي الداخلي قالي محتاج حب و حنان و احتواء و تقدير الحمد الرسالة كانت واضحة من اول مرة دلوقتي انا لازم اشتغل علي توفير لطفاي الداخلي مل الحب و الاحت‘اء و التقدير و الاهتمام.
@zouinadoukha29683 жыл бұрын
كنت بحاجة للامان. I was so little and so scary from someone who was screeming
@nooranwar47063 жыл бұрын
سويته وحسيت اني انخذلت شكراا لك وجاني الم في يديني
شكرا بزاف احبك كثيرا. تدكرت ذكريات مؤلمة.هي قديمة لكن مازال يتكرر إنشاء الله يساعدني أفتح رسالة
@user-issam7ew6nm9f4 жыл бұрын
شكرا جزيلا، تمرين ممتاز جعله الله في ميزان حسناتك. بارك الله لكِ في الأهل والأولاد، وبارك الله فيكِ.
@mariama51784 жыл бұрын
حسيت بمشاعر معرفش ايه هي وبديت اتنفس بسرعة وصدري يرتفع وينزل بسرعة حتى اني ما قدرت افتح عيني وحسيت باسترخاء شديد شكرا لك على هذا التمرين ممتن لك 🙏🌹تحية لك من المغرب ❤
@VitaHayet4 жыл бұрын
حسيت براحة...ممكن لاني كنت اعمل تمارين مماثلة هذه المدة 😇. شكرا لك الله يزيد نور على نور ✨🌹
@r.2542 жыл бұрын
شكراا وشكرا تمرين رائع خرجت مشاعر حزن شديدة لم أكن أعلم بها لم اتمالك نفسي من شدة البكاء
@MrBasooool4 жыл бұрын
انا حسيت بتشنج قوي بنفس المنطقه وكهرباء بايدي اليمين واليسار
@عيسيهسليماني4 жыл бұрын
شكرا حبيبتي وجزاك الله خير انااحبك في الله وارتاح لمااسمع صوتك بكرركل يوم ان شاء الله 🙏🙏🙏🙏🤗♥️😘
@Laith20233 жыл бұрын
شعور بالرضا والبهجة!!
@fatimaghanim112 жыл бұрын
جلسة رائعة وتمرين مهم استطعت ان اتواصل مع طفلي الداخلي أحسست بآلام في كتفي الأيسر والاختناق ممتنة واشكر الله على انني تعرفت على قناتك الراءعة وعطاك السخي
@dewdew835 Жыл бұрын
ده معناه اييه
@bounagalyndasoraya56314 жыл бұрын
حسيت بشعور السعادة و إبتسامات
@المحيطالازرق-خ9ي2 жыл бұрын
اتصلت ب حضررتك كنت احسب الاستشاارة مجاناااا
@rachidamad30644 жыл бұрын
سلام حبيبتي رويدا ربنا يكرمك انا في طفولتي كنت عايشا في خوف كبير اهو لي طلع لي مع التمرين دايما لما ارجع ورا بيطلع لي شعور الخوف ا مابعرفش اتعامل معاه وشكرا
@امعلي-ن3س4ر4 жыл бұрын
لا افهم كثيرامما تقولي ولاكن صوتك جميل جدا♥
@joahrblkus57314 жыл бұрын
يارب يارب يارب يعطيكي ليرضيك ويعافيكي اكتر من رائعة كلمة شكر قليلة بس والله لو فيني اكتر تستاهلي كل الحب والسعادة امين يارر العالمين
@hajarhajar-tv6bm4 жыл бұрын
شكرا ليكي تمرين سحري ربنا يزود نورك نور على نور
@nissrinef94534 жыл бұрын
حسيت ببكاء شديد و بكيت بس مافيش ذكريات و مافهمتش الرساله . مع العلم اني انا من النوع اللي بيتاثر بالمواقف و ببكي إذا شفت مثلا موقف مؤثر سمعت كلام مؤثر عن شخص
@tatwer-althat2 жыл бұрын
متابعة للسلسة من أولها مفيدة جدا شكرأ كتير لجهدك
@ghadaalkayyali91084 жыл бұрын
سلام ونور لروحك النقيه 💚🙏🏻
@lifecoachakramm54274 жыл бұрын
ربنا يريح قلبك استاذة رويدا شكرا حسيت براحة🌹
@حنانحنونة-ظ1ب4 жыл бұрын
شكرا شكرا شكرا ممتنة لك لانني احسست انني تحررت من شعور كان بداخلي شكرا كثيرا
@norayanino29242 жыл бұрын
حسيت مشاعر خوف
@AhmedFouad-sn1sx4 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله تبارك الله عليكي يا جميله
@toamalros18303 жыл бұрын
احب طريقتك في الحديث حقيقية جدا وجميلة وفقك الله 🌹🌹💗اختك من المغرب
@MaysoontaMa4 жыл бұрын
ربنا يفتحها عليكي وينور طريقك
@فاطميه-ذ7م4 жыл бұрын
مشكورة اخت رويدا جدا جميل التمرين ان شاء الله استفاد منه خصوصًا اني اعاني في المنطقة بشد قوي ماقدر اتنفس نفخه طول الوقت تجشؤ المعدة مشدودة ماقدر اكل ولا انام طول الوقت بطني منفوخ حتى لو اشرب الماء
@سارهالقرشي-ر6س4 жыл бұрын
صراحه الله يسعدك ويربحك وجعله في ميزان حسناتك هذا الفديو إلا كانت ابغا😢😢💙
@baha8842 жыл бұрын
ألف شكر جزيلا لك 🙏🥰🥰🥰
@remasaid67444 жыл бұрын
الرساله اللتى وصلتنى بعد التمرين ا/ رويدا هو انى روحى تعانى من الم الفقد لكل من احببتهم فى طفولتى وشبابى ،، والحنين ليس للأشخاص ولكن لمشاعر الحب السعاده التى كنت اجدها معهم مع استحالة العوده اليها ،، فما البديل ؟ واين اجد هذه السعاده المفقوده ؟؟
@samarsouaidi81323 жыл бұрын
الجواب اختي في سؤالك وفرص مشاعر الحب والسعادة لنفسك احبي نفسك واسعديها .
@tatwer-althat2 жыл бұрын
شكرا كتير لاهتمامك وموضوعك
@oumzakaria6124 жыл бұрын
شكرا شكرا الله يزيدك نور على نر
@johrarohe9373 жыл бұрын
صار الم قوي بضهري وتشنج شنو السبب
@dewdew835 Жыл бұрын
حسيت بغصه وألم وفى الاخر خوف خفيف ومافهمت
@عائشهصالح-د9ف4 жыл бұрын
مساء الحب.. شكرا من القلب ممتنى لك واحبك 🌹❤
@nadyanadya51214 жыл бұрын
انا طلع معي فقدان امي و بعد عن ابي
@bbbbb36973 жыл бұрын
شكرا
@كوتشهدى3 жыл бұрын
مفيش تمرين شفاء الطفل الداخلي من تحرش العيلة فعمر اقل من 5 سنوات حتى و هو نايم
شكرا الج يا اعضم هديه من الخالق اليه تعلي انسولف اني وياج سويه وكلج من غمضت اعيوني بالتمرين اشصار بيه شفت بيت الله وشفت كلمت الروح وضلت اعيوني اتصب مو اراديه بس اني ما فهمت الرساله الموجوده الموجوده بيه ارجوج استاذه ردي عليه الله يوفقج وينطيج السعاده الابديه
@batoulhegazy44024 жыл бұрын
جزاكي الله حيرا
@af403393 жыл бұрын
شكرا جزيلا تمرين جد رائع
@zinabicha53823 жыл бұрын
حسيت بحزن عميق بس مفهمتش الرسالة
@abdelmajidfnaiech24093 жыл бұрын
الف شكر
@reichreich58924 жыл бұрын
شكرا الله يجازيك عنا كل خير
@nemahosny9673 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ❤️❤️❤️
@abeerketaneh74194 жыл бұрын
راءعة حبيبتي
@nalasalh20034 жыл бұрын
شكرا لك
@ساراسارا-ل7ف2 жыл бұрын
حسيت بتثاؤب شديد
@user-issam7ew6nm9f4 жыл бұрын
السلام عليكم أختي شعرت بربع قلبي متحجر ومنقبض، ثم تحول الانقباض الى صدري من فوق الى الكتفين مشدودين ورقبتي حسيتها مشدودة ما معنى ذلك. أختي أجيبيني.
@خاشعةللهمؤمنة4 жыл бұрын
تذكرت ظلم تعرضت له من قبل شخصين
@judyali34564 ай бұрын
سوال هو انا طفلي الداخلي فالاخر طلع مشاعر سلبية بس و بعدها لما لقيت حد فالكومنتات بيقول محتاج حب و تقديم و انه بس يحس بالأمان عرفت سعتها ان ده بردو الي عايزه طفلي
@judyali34564 ай бұрын
هل انا كدة عملت التمرين صح
@فايزةلعبيدي4 жыл бұрын
جربت التمرين ، طلعت مشاعر سلبية ، بكيت بشدة بعد ما فتحت عيني ، وجدت مثل حبة حمص في منطقة الظفيرة الشمسية عندما المسها تؤلم ، ارجو تفسير من فضلك ، شكرا مسبقا.
@fatimahiloua87102 жыл бұрын
لان تلك منطقة بها مجموعة من البرمجيات ومشاعر المكبوتة
@شهرزاد-ز4ث4 жыл бұрын
حسيت بلخبطة ف المشاعر
@salmam3694 жыл бұрын
بعد مآ خلصت فضل جوه قلبى ضيق وخنقه
@rowidaaresha40614 жыл бұрын
اسمحيلهم بالانصراف عادي واستشعري انهم بيمشوا
@idirlilouche45809 ай бұрын
انا لا أشعر منذ 2020 لحد الان لااستطيع الفرح ولا الحب ولا السعادة وحتي الرغبة والشغف غير موجودين 💔@@rowidaaresha4061
@khirobey99014 жыл бұрын
في اي مرحلة نقدر نتواصل مع طفلنا الداخلي؟ هل قبل التشافي أو بعده أو في أي وقت شكرا
@rowidaaresha40614 жыл бұрын
في أي وقت
@joahrblkus57314 жыл бұрын
شعرت بالندم اني اشتكيتو مع اني تعرضت لتحرش من غير اخويا وما اشتكيت هي مسببتلي الم شو اعمل
@rowidaaresha40614 жыл бұрын
اسألي طفلك هو عايز يعمل ايه وطمنيه انك هتساعديه
@Linda-dk3xc3 жыл бұрын
ممكن صاحب تمرين هل هو دافيد هاوكينز؟
@barabara22663 жыл бұрын
اي كتاب من فضلك؟
@joahrblkus57314 жыл бұрын
لما عملتو للتمرين طلعلي انا وصغير اخي كان بيعملي شغلة معي مرة صحيت وقلت لمرات ابويا كانت مكان امي فقالت لابويا وضربو بشكل فظيع لدرجة طلع من المطبخ هو حبسو بالمطبخ وضربو كطلع شكل وجهو مش باين