Emocje Kocham i Rozumiem #15 - Jak odzyskać wewnętrzną wolność?

Рет қаралды 7,853

Күн бұрын

Dzisiejszy odcinek, nie bez przyczyny publikuję w dniu 11 listopada. Poruszymy temat dostojny, kolokwialnie mówiąc „gruby”. Będziemy mówić o wolności wewnętrznej i niepodległości wewnętrznej. O tym, że czasem potrzeba nam odgruzować dostęp do naszej wewnętrznej prawdy, czasem ten dostęp udrożnić, a czasem sprawdzić jak mamy, czy jesteśmy uwikłani w rzeczy, zachowania, relacje, które nam nie służą, czy wolni.
Z podcastu dowiesz się m.in.:
czym jest wolność gdy popatrzymy na nią od strony emocjonalnej
co ogranicza naszą wewnętrzną wolność, a co ją pielęgnuje, wspiera i czyni prawdziwą
o moich kosztach związanych z „people pleasing”
o uzależnieniach i uwikłaniach w kontekście wolności
czego wymaga od nas wolność.
Z okazji dzisiejszego święta, życzę nam wszystkim jak najczęstszego bywania w stanie niepodległości, czerpania radości z tego stanu oraz poczucia gotowości do wolności.

Пікірлер: 14

@jolantabronowska2316 2 жыл бұрын

Dziekuje Ja zauwazylam wlasnie ze ciagle robie wszystko w domu i mysle o wszystkich nawet o psiakach a o mnie nikt ,ja wiem co wszystcy lubia co robia od ktorej do ktorej np a moja rodzina nic o mnie nie wie jakbym wogole nie byla wazna dla nich ,oni sa dla mnie wazni choc teraz juz sama nie wiem jak to nazwac chyba sie tu pogubilam ,,,od dziecka staralam sie bronic tych co kocham i dbac o nich i chyba zatracilam sie w tym zapominajac o sobie Wow dotarlo dziekuje za ten przekaz kochana utulam 🥰

@urszulazydorczak2172 3 жыл бұрын

Mam 60 lat i do wielu wniosków dochodziłam poprzez bolesne doświadczenia. Młodzi mają teraz podane na "tacy" co nie znaczy, że ja z "tacy" nie korzystam. Pięknie dziękuję za cały cykl oraz wyrażam wdzięczność, że jesteś Joanno Ch. dostępna w sieci, dzielisz się wiedzą i doświadczeniem. Niech Ci się szczęści Kobieto :)

@stanisawukaszewski1902 3 жыл бұрын

Joasiu, akceptuję wszystko, co proponujesz. Uważam Cię za bardzo mądrą Osobę i Twoja wiedza uzupełnia moją wiedzę. Za tą wiedzę uzyskiwaną od Ciebie bardzo, bardzo dziękuję. Życzę zdrowia, ciepła i serdeczności. Dołączam pozdrowienia,

@JoannaChmura 3 жыл бұрын

Dziękuje ❤️

@Szeptznieba 3 жыл бұрын

Dziękuje za każde słowo wypowiedziane ❤️ Idealne na czasie u mnie w drodze do wolności 🙏

@elwira5912 3 жыл бұрын

Dziękuję za bardzo pomocne treści. Bycie przy sobie, słuchanie swojego głosu, trzeźwość myślenia to praca zwłaszcza, gdy nie było się świadomym oddawania swojej wolności innym. Dziękuję za podzielenie się swoją historią jest mi bardzo bliska . Pozdrawiam serdecznie 🌺🌻🌸

@EabhaBreath 3 жыл бұрын

Jak super się zlozylo, że o tym mówisz, bo akurat dzisiaj miałam na ten temat rozmyślania 🙏 I zobaczyłam Twój filmik szukając czegos wartościowego do posłuchania. Przyciągnęłam Cie 😉🤗 Nieumiejętność odmawiania, niepokój jeśli nie mogę pomóc, wyrzuty sumienia jeśli odmowie, zgadzanie się na propozycje innych dotyczące spędzania wolnego czasu, nawet wtedy kiedy nie zawsze mi to odpowiada i to dążenie do idealizmu, które nie wychodzi... 😏 Można zdawać sobie z tego sprawę, że to nie jest poprawne zachowanie, ale potrzebujemy jednak w życiu ludzi, którzy powiedza nam, żeby się ogarnąć i zwolnić, odpuścić. Mam na szczęście takie osoby w moim otoczeniu. Ale dziękuję Ci za Twoje istnienie i Twoja działalność. Fajnie się poczułam słuchając Ciebie. Joanno, dobra robota!!! 👍💪

@bogusawaleszczynska7361 3 жыл бұрын

Asiu I ja Ciebie ściskam, czuję dzisiaj wolność ❤❤❤