Zwykły wtorek - Jak dobrze przeżywać smutek? - Cykl porannych spotkań z Eweliną Stępnicką

Рет қаралды 4,536

Story to Tell - Joanna Chmura

Күн бұрын

Пікірлер: 15

@filipbylak6385 6 ай бұрын

Dzięki, teraz trochę lepiej mi ze sobą. Dobrze że jesteście.

@annanowickanowicka1481 6 ай бұрын

Dla mnie te wtorki sä townieź bardzo waźne..czekam na kazdy co tydzieñ❤❤❤❤

@sheepymaleepy2488 6 ай бұрын

Ja się chyba już uzależniłam od was Jesteście mega !!!!dziekuje ze jesteście dziewczynki ❤

@AgnieszkaKuc-chwalinska-po5iq 6 ай бұрын

To minie. Mam taka nadzieję że ten smutek minie. 🥰

@LWomen-xn1sx 6 ай бұрын

Aśka dziękuje za książkę! Bardzo mi pomogła ❤

@sylwialezon-f9t 6 ай бұрын

Wspaniały live , właśnie dzisiaj obudziłam się smutna i tu proszę taki prezencik od dziewczyn ❤

@olkakowal2190 6 ай бұрын

Będę się przyglądać emocją.... ❤

@paulinaszeliga4724 6 ай бұрын

Ale miła niespodzianka:) Powiadomienie z yt w trakcie czytania "To nawet lepiej"✨️💫

@mararcyganek9476 6 ай бұрын

Dziękuję Wam z serca, te wtorki są tak Ważne🤍

@annanowickanowicka1481 6 ай бұрын

Ksiazke Joanny czytam ..dziekuje za ta ksiazke❤❤❤

@katarzynakruczek9733 6 ай бұрын

Pozdrawiam❤ też mam nadzieję że wyjdę JAKAŚ po odsłuchaniu😊

@s.m.7378 6 ай бұрын

Mnie ostatnio towarzyszy złość, wściekłość. I teraz wiem jak trudne jest przeżywanie tych emocji w mieście, bo kiedy mnie tak rozsadza, nie wiem co robić. Las daleko, zresztą w lesie też bywają ludzie i mieszkają zwierzęta. Na plażę też trzeba jakoś dojechać i tam też nie byłabym sama. Co robić jak już nie mogę i muszę teraz zaraz wyrzucić tę złość. Pójść pobiegać? Nie jestem biegaczem i nie mam kondycji, po 5 min wyplułabym płuca, nie wiem czy złość by przeszła. Krzyczeć w domu nie będę, bo rodzina i sąsiedzi. Jak podpalić świat by nie spłonął? Wczoraj wyżywałam się mentalnie - w myślach waliłam siekierą po meblach i samochodach, podziurawiłam opony i porysowałam karoserię. Trochę przeszło - przyszedł smutek a z nim łatwiej się ukryć. Popłakać można po cichu za zamkniętymi drzwiami. Proszę powiedzcie jak radzić sobie ze złością, furią bo ostatnio często mnie nawiedza i nie daję rady, aż czasem rozboli mnie głowa.