Йога для среднего уровня/ Йога для продолжающих

Сегодня делаем комплекс чуть сложнее, в потоке и ритме. Если вы занимаетесь йогой регулярно, то это занятие подойдет вам, если редко и недавно, то рекомендую плейлист "Йога для начинающих"
Дарю 2 недели доступа в мою онлайн-студию йоги - заходите и регистрируйтесь:
yogactivelife.ru/ - мой сайт
/ yogactivelife - мой Инстаграм
t.me/yogaclubn... - ТГ-канал по йоге и не только
t.me/ayurvedaw... - ТГ-канал по Аюрведе
Внимание! Все видео созданы для самостоятельных занятий, и автор контента не несёт ответственности за качество выполнения упражнений занимающимися.
Занятия подходят для здоровых людей. Поэтому прислушивайтесь к своим ощущениям, и если вы не уверены в состоянии своего здоровья и возможности выполнения представленных упражнений и асан, то обратитесь ко врачу. Если во время практики почувствуете негативные ощущения, прекратите занятия и также посетите врача.
Надеюсь, мои занятия принесут вам только пользу и положительные эмоции.
Будьте здоровы и приятных занятий!

[@yogactivelife]

Станьте спонсором канала, и вы получите доступ к эксклюзивным бонусам. Подробнее: Для тех, кто находится не в России kzbin.info/door/XA22L0X3bdXwHpufPuRv-wjoin Для тех, кто находится в России: boosty.to/yogactivelife

[@ЕкатеринаШкуро-ж4р]

Вот побольше бы таких практик! Для уровня, кто уже занимается, кто с этим просыпается.)

[@Katya1921]

Безумная!!! Спасибо Вам❤️‍🔥

[@psyxostories]

Спасибо за практику, выполнила с удовольствием, хоть и некоторые упражнения показались сложноватыми 😊🙏

[@ДашаГладышева-ч1ю]

лучшая йога на моей памяти

[@Inokentiinkar]

Большое спасибо! Пролетело как мгновение счастья!

[@ОксанаПикуль-е7ч]

Благодарю за практику 🫂☀️

[@nataliashevchenko6881]

Большое спасибо за лёгкую утреннюю практику❤!

[@ЮлияБондарь-ч1ч]

Благодарю ❤

[@МаринаГорбунова-б7м]

Отличная практика. Побольше бы таких более сложных уроков.

[@yogactivelife]

коротенькие будут в небольшом количестве, а более длинные и сложные модно найти в моей онлайн-студии йоги или оформив спонсорство)

[@NataliyaSolomatina]

Наталья, сегодня была немного сложная практика, но у меня все получилось❤Благодарю 🌺

[@natadelovysha8254]

Наталья спасибо за средний уровень. Очент понравилась практика, невероятный прилив энергии

[@НуридаСуяримбетова]

Как красиво❤ буду практиковать❤

[@adelina_10]

Очень понравилось, благодарю❤

[@АннаБылинская-в1з]

Супер!!!❤

[@Инна-ш5и5п]

Доброе утро ☀️ как мне нравятся Ваши занятия! Спасибо 😊

[@olgad2796]

Наталья,благодарю за прекрасное начало дня с тобой и твоей практикой,как всегда все супер❤❤❤

[@СкирневскаяСтанислава]

Наталья, большое спасибо тебе за практику, прям то, что нужно(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) Энергично, мощно и радостно😊☀️🌿💗 Ты прелесть!🌱

[@yogactivelife]

😊🙏

[@oksanasolopova9740]

Наталья спасибо вам за ваши практики, каждый день начинаю с ваших занятий❤❤❤❤

[@plutischka]

Это было супер!

[@МарияКавкаева-м2о]

Благодарю, Наталья, потрясающая практика🙏❤

[@ЮлияГубчик-щ3ф]

Спасибо ❤ теперь не могу уйти с вашего канала)

[@oksanasolopova9740]

Спасибо за новую практику, давно ждали❤

[@АннаОрлова-л1т]

Благодарю за прекрасную практику! 🙏🙏🙏🤍🤍🤍

[@elenaabramova7002]

Прекрасная практика, спасибо большое ❤

[@dilovegood]

Класс❤ спасибо большое , практика пролетела очень быстро ❤

[@КсенияСадовая-ш3д]

это было прекрасно!

[@lampashnaps6420]

Какие прекрасные практики❤, а виды❤❤

[@myleontieva]

Спасибо за практику! Сделала после длительного перерыва и не умерла. Бакасана долго не даётся, конечно, но всё остальное - отлично! Благодарю!

[@Angelochka269]

сделала с удовольствием

[@natalyabezsonova4141]

Спасибо, Наталья! Прекрасно❤️❤️❤️❤️

[@galjapankratenko]

Благодарю, Наталья❤

[@anka721]

Практика Агонь 🔥Благодарю❤

[@КристинаСонгайлайте]

СПасибо!)

[@user-yuliyayuyu]

Спасибо, отличный комплекс❤

[@Профилайн]

Благодарю. Делал первый раз. Почти всё получилось

[@JaneJester]

Благодарю Наталья ❤

[@kovalenkotimur6792]

👏👏👏🙏

[@kovalenkotimur6792]

🙏

[@ТатьянаКотко-с7э]

Спасибо.всем мира и добра.❤

[@yogactivelife]

🙏😊

[@zhannashershen63]

ОЧЕНЬ понравилось большое спасибо Натали! Интересует время онлайн студии...спасибо!

[@yogactivelife]

Времени нет, занимаетесь в своём режиме, все занятия в записи, иногда 1-2 раза в месяц провожу онлайн-занятие или прямой эфир. Каждую неделю выкладываю 2-3 новых занятия в разные курсы. Занятия в студии разбиты на курсы👍

[@kosachenkovaleriia8013]

Просто шикарно !) то что нужно ) первый раз бакасана вышла благодаря вам )

[@ЕкатеринаГриччина]

Благодарю, практика супер😊

[@stluffy_cat7475]

Благодарю! Отличная практика

[@Настя-п3ы5м]

Спасибо за практику🧘‍♀️, мне понравилась,правда для меня пока-что сложновато

[@irina_video]

Отличная практика! Всего в меру))). С удовольствием позанималась.

[@ТатьянаШишкина-п8к]

Спасибо🙏

[@АринаБарон-я1ф]

❤❤❤Это чудесно!😊

[@ЕвгенияКурманаева]

❤❤❤

[@Профилайн]

❤

[@sardarsardar9397]

Йога очень полезна блогарю для сдоровя суставов уменя ладошка прлипла лапата как там увас очень хрустит😊❤

[@ann_yantsen]

Потрясающая практика! Заряд бодрости на весь день! Благодарю 🙏🏼✨🌸☀️💖⚡️

[@olgap3099]

Приветствую Вас! Почему то не могу на третьей минуте «руки за спиной наклон вперед и выдох» Так больно плечо

[@yogactivelife]

Можно быть зажать грудной отдел, может быть проблема в плече, сложно вот так сказать, не видя Вас

[@gymMaN9]

Спасибо за практику, это то, что нужно было мне сегодня)😊

[@Гека-м9е]

Подскажите здесь у вас тревел коврик для йоги или полотенце?

[@yogactivelife]

Трэвел коврик

[@kristina_samoto3442]

🫶🫶🫶

[@ArtArt-wo9nu]

Благодарю ❤

[@olesyapan]

Спасибо за чудесную практику!❤

[@ovplah]

Спасибо, это прекрасно ❤

[@ЕкатеринаСрывова]

Благодарю ❤

[@PolliMolli33]

Благодарю❤❤❤❤

[@Coratlin]

Благодарю ❤

[@iambordercollie1487]

потрясающая практика! ждала как будто именно ее. спасибо!

[@natalilukina2819]

Хорошая практика, радует, что показали асаны на все тело

[@Lila_Limonova]

Благодарю! Практика потрясающая 🙏🏻☺️

[@АнастасияШевченко-н1л]

Вообще супер ))) ничего лишнего .