Йога является системообразующим фактором

Знакомство с новичками
00:40 - сложности в практике - всплывают старые травмы
01:50 - новички о йоге, искать йогу достаточно. Цель стать здоровее
03:55 - хочу вернуться опять в йогу и к гармонии, которую испытывала раньше
06:15 - я человек, который имеет опыт в йоге
08:45 - какие у вас представления о йоге? Опыт занятий по различным книгам.
09:40 - вопрос по физической нагрузке
13:10 - лучше ежедневная умеренная физическая нагрузка, чем через день интенсивная
13:50 - бывают разные состояния и нужно под это состояние подстраиваться
16:30 - средние значение предпочтительнее
17:35 - про упорядоченность практики
21:30 - йога является системообразующим фактором
22:00 - сколько заниматься 2 часа или меньше можно?
24:35 - длинные паузы для чего?
25:45 - как идет релаксация у людей со спец подготовкой (инкасаторы, телохранители ит.п)
34:15 - когда человек перегрет эмоционально, а тело у него слабое, то от мыслей уйти тяжело. Отравлены адреналином
38:40 - проблемы со спиной. Ушел страх от боли
✅ Новая книга ВСБ "Йога, которой не было", только в печатном издании - заказать можно по ссылке: realyoga.ru/bo...
✅ Аудио-книга "Йога-искусство коммуникации" 6 издание: www.realyoga.r...
✅ Лекции и семинары ВСБ
realyoga.ru/vs...
✅ Для начинающих "видео-ответы ВСБ"
realyoga.ru/vs...
Занятия йогой в школе Виктора Бойко - www.realyoga.ru
Читайте отзывы практикующих - www.realyoga.ru...
Занятия йогой онлайн в школе: realyoga.ru/on...
🙏 Поддержать автора книги " Йога искусство коммуникации" Виктора Сергеевича Бойко можно здесь - realyoga.ru/th...
🙏 Поддержать энтузиастов - волонтеров этого канала, можно здесь - sobe.ru/na/rea...
Подкаст "Чистая йога": realyoga.ru/pu...
Мы в соц. сетях:
realyogaru
/ 268978460252447
/ realyogaru
/ realyoga_ru
t.me/realyogaru

[@ЛюбовьЧиркова-ж3ь]

Я Вас Благооо дарю за эфир и знания которыми вы делитесь.. Все воо благо. Христос воскресе! С праздником вас и ваших близких...

[@ПриродаВсьго]

😊

[@aborigenrus5879]

Здравствуйте 🤝Прочитал вашу книгу, отличный труд. Хотел бы узнать ваше мнение о FYSM Йоге. Что думаете ?

[@Henryyk.kwinto]

А чт жто такое можете описать?

[@yogamonstr]

Фисм йога = хатха йога .. одна из сотни йог ,которую пиарит каждый йога тичер для повышения уплотнения карманов

[@Henryyk.kwinto]

@@yogamonstr по мне так Бизнес - Йога лучше. Видел молодого гуру приглашающего на занятия только бизнесменов. Вот святой человек!... Хотя и мужик сменивший фамилию на Фреш тоже ничего.. )

[@yogamonstr]

​@@Henryyk.kwinto харизматичный парень ,да ещё умеющии рассказать и показать ,сам бог велел свою методу создать и дать молодым мальчикам и девочкам 😅. Дабы все были здоровы ,с чистыми чакрами и нади , и возможно получили самадхи и стали просветленцами . Щас это в порядке вещей стало .

[@Henryyk.kwinto]

@@yogamonstr платить надо? Я заичужую харизму не приплачиваю года с 2002 го.. Беру только за собственную.

[@tetyananovorosyuk5828]

7 часов нагрузки!!!!!? Для организма это стрес?

[@ВадимШанс]

Бойко рассказал в сотый раз те же байки

[@ВадимШанс]

Йога - это не для психо тренировки солдат, а в первую очередь - Духовная практика

[@yogamonstr]

Нет

[@yogamonstr]

Не духовная ,как она может быть духовной ,если хранитель йоги Шива был аскетом - разрушителем и убийцей и мочил на право и на лево .

[@НиколайНекрасов-д6к]

Спасибо, всем здоровья!!!!

[@АлександрС-х9е]

Интересно, были ли кроме боевиков, альфа, спезназ, убийц т прочего контингента обычные люди, например учителя, библиотекари? Или в России интерес вызывает только убийство/спецура/фсб/вдв? Интересная страна...

[@yogamonstr]

Йога -оная хатха ,издавно была как силовое направление воинов - сикхов древней Индии . Так и в наше время ,все всегда одно и тожэ

[@natkasatka]

Специфика данного преподавателя. Не более.