LO QUE COMO EN UNA SEMANA (estudiante de universidad online) | Johanna De La Cruz

[@CynthiaNovillo]

Los vídeos de lo que como en una semana son de mis favoritos 😭💕 ya por fin me senté a ver este y amo lo que dijiste al inicio. La comida es comida y también alimenta al alma :’)

[@fernandaenriquez514]

OMG, CUANDO HIZO EL VIDEO DE ALEBANANA LE COMENTE QUE COMIERA COMO TÚ O VIDA VEGANA.

[@maylyzeydi6239]

No sabía que cinthia miraba a johana las admiro alas dos 😘

[@janetha.b6766]

Mi desayuno favorito salado es avena salada La hago asi 1/2 taza de avena 1/2 y 1/4 de taza de agua 1 cdta de sazonador Sal y pimienta Y encima le pongo 2 huevos estrellados,aguacate,queso panela y verduras asadas sabe deli y salsita siracha :3

[@grissdiaz4423]

Wow! Lo hare! 😋

[@massarocindy]

Omg yo también aveces me hago tortilla de avena salada y le pongo huevos duros y atún o jamón y queso

[@Gianelladll]

omg yo siempre como avena dulce però voy a intentar a hacer tu receta de avena salada, suena delicioso :-)!

[@majogutierrez2021]

😊👌Yo desayuno salado todos los días, me encanta, estas son algunas de mis recomendaciones: - Arroz con huevo (Es muy común en Colombia, pones arroz del día anterior en una sartén y cuando esté caliente le echas 1 o 2 huevos batidos anteriormente, lo mezclas bien y cocinas hasta que esté, es simple pero espectacular) - Arepita con queso, tomate en rodajas, orégano y ajo en polvo - "Tacos" (Haces una tortilla de huevo de las de toda la vida con los ingredientes que quieras, yo usualmente le pongo espinaca, champiñones y queso, tapas la sartén para que el huevo se infle y cuando esté cocido a tu gusto cortas la tortilla a la mitad, pones cada mitad en una tortilla, doblas a la mitad y doras la tortilla, lo ideal es que la sartén en la que haces el huevo y la tortilla tengan más o menos el mismo tamaño) Espero que las disfrutes😉

[@majogutierrez2021]

Johannaaaaa, podrías hacer un video de desayunos de una semana de las recomendaciones que te hagamos aquí

[@sofianunez9695]

Para desayunar salado hay varias opciones! De mis favoritos son los arepas, las combinas con lo que quieras, ya sean rellenas o con algo encima, sándwiches, crepes salados, wraps de desayuno, etc...

[@ayelinfernandez8335]

Un poco tarde llegando a ver este video, pero debo mencionar que tus videos me estan ayudando a mejar mi relacion con la comida, amo tu actitud positiva, eres un ejemplo de persona, muchos exitos ❤️❤️

[@fernandaenriquez514]

TE AMOO. SALUDOS DESDE SINALOA. ME ENCANTA ESTE TIPO DE VIDEOS, NETA TÚS VIDEOS LOS MIRO CASI DIARIO, Y MÁS LOS DE *LO QUE COMO EN UNA SEMANA*

[@xiomarasotomayor3606]

Hola Johanna! Estos son unos de mis desayunos salados fav! 😋 - Arepas de maíz rellenas con queso + huevos cocidos + café negro - Maduro al horno + queso fresco + huevos cocidos - Verde al horno + queso fresco + huevos Saludos desde Ecuador 🇪🇨❣

[@cafeconpan1209]

Yo solo desayuno café con pan xd

[@jazzamorano]

Cómo es verde y maduro al horno? xd

[@xiomarasotomayor3606]

@@jazzamorano el verde y el maduro es conocido también como platano macho, puedes buscar sus diferentes nombres. En Ecuador le decimos verde al plátano verde y maduro al platano macho maduro jejej

[@JohannaDeLaCruzz]

Lo intentaré! 🥰👌🏼

[@letiziamora1787]

Tu sabes de buenos desayunos 😎

[@analuzzaratequispe6872]

Ahhhhhhh Johanna me salva del estressss te amoooo Dios te bendiga bonita❤

[@angiechumpitaz02]

AAAAAAAAAAAA llegue ,me encanta el video lo necesitabaaa gracias JOHANNA, ERES LO MÁXIMO, BENDICIONES😍😊💕✌

[@danielaabigailcabreraballe8564]

Primer mensajeee!!!! Un domingo más con la bella Johanna!!!

[@christianaguilera5602]

Mst oil r see u oil r were ukcrxkeqi oil sj

[@christianaguilera5602]

Uwuce huh we u see ud qué me llamo llama

[@christianaguilera5602]

Muqieir huh sucwuwuwuwceu are uwuc uqu see u we u

[@pou-pi2yh]

100% recomendado los pancakes ! 💞 Me encantaron 🧚🏻‍♀️✨

[@athenaasamiya8149]

Muy saludable 😋 me gusta mucho tús vídeos pero mas lo que cocinas 👍🏻👏🏻

[@pamelaperezprado8351]

como todos los domingos, esperando sus videooosss

[@Chanel_0012]

Joha! No sabes cuánto espere este video

[@CarlaArciaG]

Quisiera tener la voluntad y disciplina que tiene esta chamita

[@silviaitalia.928]

Yo quisiera tener más dinero para comprar todos ésos ingredientes costosos 💰💰

[@massarocindy]

@@silviaitalia.928 cuales ingredientes? puedes comprar todo eso cuesta menos que comer chatarra xd

[@karlamendez745]

Hola Johanna me alegra que allas echó uno de estos vídeos gracias 😙 Saludos desde México

[@connymontecinos2337]

Me encantooo el video muy entretenido, me gustaría ver más videos así tipo vlogs😍💜💜💜🤩

[@klauvelasquez2557]

Ese pudin de chia también lo hizo Alebanana. Las amooooo

[@flormontalvo5755]

amo este tipo de videos

[@arianaaguilar3680]

primer comentario, ya veré el video, me encanta la energía que transmites johanaaa:)

[@JohannaDeLaCruzz]

Graciaaas Ariana♥️♥️

[@allysonvital2791]

Yo fui el primer comentario

[@melanieespinoza5333]

Amo este tipo videos, son lo máximo 🤩

[@carlosmartinezflores8487]

Quisiera hagas almuerzos saludables en 1 semana los extraño ❤️🥺🤧

[@DanielGuzman-kv1mp]

Recién me enteré de tu canal. Saludos.

[@cairel_]

Like por ese Johanananana al final 🥰🥰🥰

[@antonellagrosso6648]

amoooo estos videos

[@madelinazucena3772]

Amo todos tu vídeos ❤️

[@Cathe2504]

Me encantan todos tus videos!!🥰🤍✨

[@gabrielagarcia8705]

Recién te conozco y tu video me atrapó, aunque soy vegana, veo que comes muuuchaas verduras así que te seguiré 😉

[@alxssmith8686]

Omg te amooo salúdame 😭☝️☝️

[@JohannaDeLaCruzz]

Holiiii♥️👀

[@camilacastrogomez3776]

johaa puedes hacer pan con palta y champiñones salteados con pimiento y oregano y ufff buenazoo

[@JohannaDeLaCruzz]

Ufff lo intentaré 🤤

[@maferyon5937]

amo estos videos

[@rubiconza6409]

Que buen video,que Dios te bendiga 🥰🥰

[@christianaguilera5602]

H see huh c sea uwucuwuauduwusuu

[@letiziamora1787]

Amo cuando haces estos videosss Saludos 🇪🇨 🎥 :)

[@rebecaturiven3185]

Johanna haz tu rutina de mañana y de skin scare

[@nairobinh770]

Mi desayuno favorito es el bolo, un plato tipico de mi pais.

[@estefanyzunigapascual924]

Nunca me pierdo tus videos, son geniales❤

[@allysonvital2791]

Te amo mucho 💕

[@uscangagomezjenifer1354]

Me encantan tus vídeos pero lo que más me encanta es que eres cristiana ❤️😇

[@carladelacruz6952]

Desayunos salados Pan con jamón de pavo y palta Pan con huevo revueltos con cebolla y tomate Papa con huevo y queso

[@digna_jennifer_cachaalva2235]

Ya necesitaba un video tuyo 🇵🇪✔😍

[@lucero719]

Adicta a estos vídeos❤

[@allysonvital2791]

Te quiero 💕😘❤️

[@isabelarey8685]

Haz más de esos videos

[@lucerovegacespedes722]

Tu cabello es muy bonitoooo 😊

[@genesisaguilar7409]

me encantan tus videos❤

[@user-uo7fz9zs2y]

Donde compra tus platos?

[@yejnigarcia5570]

Hola joha. Dios te bendiga. Sigue asiiiiii

[@allysonvital2791]

Primera johanna ❤️❤️

[@pamed6060]

NECESITO LA RECETA DEL QUEQUE DE PLÁTANOOOO

[@nairobinh770]

Johanna podrias hacer videos siguiendo las rutinas de otros youtubers o comiendo como algun famoso.

[@kevinrosalesrodriguez375]

Veo que sabes como comer sano y variado ! Exitos !

[@valeriaflores639]

Donde compras tu mantequilla de maní?

[@lucerod5687]

Amando todos tus vídeos ❤🥺

[@vibes_lauu]

Deberías comer como países, ejemplo Colombia! ❤ Psdta: ame tu video

[@JohannaDeLaCruzz]

Uhhh me encanta la idea! 😍

[@mariajosegarcia9889]

Gracias a tu Comentario, Johanna, hizo ese video, lo hizo con Corea!

[@nicauly5033]

Estamos opsecionados con la mantequilla de maní .

[@Vanessa-fh4uc]

Lo presentía y lo acerté 😊😍

[@melanymamani4378]

Me encanta este tipo de videos ❤

[@montserratipina6741]

Hola Johana increible video me gusto.💞

[@milagrosvaldivia7801]

Me dio hambre 🥲

[@milenaperez.2293]

Me gusta tus videos,,

[@jenifersilvestre185]

Holaaaaa💕

[@allisongomez3631]

Justo estoy en almuerzo y no tendré hambre

[@shirleynavarrom1004]

PRIMERAAAAA🤭❤️

[@leidyjhoanacastrorivera426]

tu te pareces mucho a una actriz de ginny y georgia tu te pareces a georgia . Esa serie es muy buena

[@nicole708]

Johana cómo te va con tu periodo? Espero haya vuelto de una manera continua 😊

[@milagroshualcas1143]

ME ENCANTA TUS VIDEOSS 💖. Una pregunta, ¿el pastel de plátano no lleva huevos?.

[@JohannaDeLaCruzz]

No!☺️

[@allysonvital2791]

Holaaa🥰

[@ingridoliva8681]

Ya me hacían falta

[@JesusAcevedo887]

Me dio hambre

[@discret_adminassg9129]

Cuentas calorías? Por qué la mayoría de los días estaban en 1800 kcal 🤔

[@JohannaDeLaCruzz]

Nop! No cuento calorías ♥️

[@giulianavargas6047]

@@JohannaDeLaCruzz las contarás alguna vez? O no es lo tuyo? Me encantó las recetas 🥰

[@jesarelmurillo3622]

💖💖💖

[@alisonloluzolopez9176]

Primeraaaa

[@darismergarcia1337]

😍🤩🤩

[@danielamartinez3960]

Tengo la voluntad y disciplina, solamente me falta el dinero 😪

[@dooo0000]

Nice hoodie. Yes, Jesus is King.

[@yulimamani3112]

me saludas

[@angelicamendoza9613]

Más fingido no podría estar jskdmjfs

[@DanielGuzman-kv1mp]

A que te refieres con fingido. No entiendo.

[@yubali7245]

(??

[@angelescampos7175]

Yo juraba que eras vegana y comiste tortitas de pollo :c