Slaapmeditatie om je dag positief af te sluiten en met een kalm en rustig gevoel in slaap te vallen

  Рет қаралды 313,043

Jolanda Hoogkamer - Centre of joy

Jolanda Hoogkamer - Centre of joy

Күн бұрын

Welkom bij deze slaapmeditatie om je dag positief af te sluiten en met een kalm en rustig gevoel in slaap te vallen. In deze meditatie begeleid ik je om de dag positief af te sluiten en te focussen op dankbaarheid. Het verlaagt stress en je voelt meer ontspannen. Dit maakt je gelukkiger en het geeft je een diepe verbinding met jezelf en met het leven.
Voordat we gaan beginnen met de meditatie is het fijn om alvast lekker in bed te gaan liggen. Zo kun jij je tijdens of na de meditatie helemaal overgeven aan ontspanning en in slaap vallen, zonder dat je nog iets moet doen.
Ben je blij met de meditaties en inspiratie die we delen? Steun ons dan met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: www.withjoy.nl...
Ik hoop dat je heerlijk hebt geslapen door deze meditatie!
Liefs & licht, Jolanda
♥ HOE JE MEER MEDITATIES KAN LUISTEREN♥
Ben je blij met de meditaties en inspiratie die we delen? Steun ons dan met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier je vrijwillige bijdrage, je regelt het met Ideal of een bankoverschrijving: www.withjoy.nl...
♥ LIBRARY OF JOY ♥
Op mijn website vind je in de library of joy nog veel meer meditaties. Een aantal daarvan kun je ook als MP3 downloaden. Hier kun je gratis toegang aanvragen: www.withjoy.nl...
♥ LINKS EN SOCIAL MEDIA ♥
• Instagram: / withjoy.nl
• Facebook: / withjoy.nl
• Blog: www.withjoy.nl...
• Training en workshops: www.withjoy.nl...
• Coaching: www.withjoy.nl...
♥ MUSIC CREDITS ♥
Finding Happiness Meditation - Jordan Jessep - license purchased on Audio Jungle
♥ COPYRIGHT ♥
Copyright ⓒ Jolanda Hoogkamer | With joy - coaching & training | Alle rechten voorbehouden
#hooggevoelig #hoogsensitief #meditaties

Пікірлер: 109
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Ik ben heel benieuwd hoe je deze meditatie vindt. Wat voor gevoel geeft het je? Heb je heerlijk geslapen? Laat je het hieronder weten? Ben je blij met de meditaties en inspiratie die we delen? Steun ons dan met een vrijwillige bijdrage. Zo kunnen we meditaties en inspiratie met je blijven delen. Doneer hier eenvoudig je vrijwillige bijdrage : www.withjoy.nl/steun-withjoy/ Ik wens je een mooie dag 💫💫💫 Liefs & licht, Jolanda
@raomisennahartenberg4111
@raomisennahartenberg4111 2 жыл бұрын
Jij bent de beste
@mariejannedenuyl6594
@mariejannedenuyl6594 Жыл бұрын
0
@valerieviette493
@valerieviette493 6 ай бұрын
🎉🎉🎉🎉🎉🎉jee
@lindsayhorenga
@lindsayhorenga 4 ай бұрын
Eeeeeeeeeeeeeeeeeeeeh
@lindsayhorenga
@lindsayhorenga 4 ай бұрын
WAAROM MAAK JE EEN WEBSITE DIE JE ALLEENN KAN BETREDEN MET 1 CENT VAN JE MOEDER IK MAG DAT NIET!
@raomisennahartenberg4111
@raomisennahartenberg4111 2 жыл бұрын
Jolanda hoogkamer ik vind je stem zoo mooi zoo zachtjes en zoo fijn ik luister elke dag naar jouw anders kan ik niet slapen ik ben heel blij dat jij dit doet voor ons.
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
😊💗
@nanettemetselaar3260
@nanettemetselaar3260 8 ай бұрын
Ja precies ❤❤❤❤
@raomisennahartenberg4111
@raomisennahartenberg4111 7 ай бұрын
Ik vind je meditatie zooooooooooooo fijn.Dat ik elke dag jouw mooie stem kan horen en zoooo super goed kan slapen.❤ik houw super dupper van jouw meditaties ❤❤❤❤❤❤❤😘💕💋
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek Жыл бұрын
Ik luister elke dag weer naar de meditatie ❤️❤️❤️
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer Жыл бұрын
Wat fijn om te lezen, ik hoop dat je dan ook heerlijk slaapt!🙏💜
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek 2 жыл бұрын
Ik luister elke dag weer naar zoo vijn ^_^
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Dat is heel fijn om te horen, dank je wel!💗
@Francin
@Francin 3 жыл бұрын
Super, ook na een heavy eerkdag even resetten 🙏🏻
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
🙏🏻💗
@kirstenhuybrechts9624
@kirstenhuybrechts9624 2 жыл бұрын
Heel fijne meditatie. Ik ben gek op al jouw meditaties.
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Wat lief, dank je wel💗
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek 2 жыл бұрын
Ik ook hoor 🤗🤗
@meljillynn2516
@meljillynn2516 2 жыл бұрын
Fijne meditatie
@meljillynn2516
@meljillynn2516 2 жыл бұрын
Ga zo door echt fijn ik slaap ook
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Mooi, ik hoop dat je lekker hebt geslapen vannacht💗
@silkewertelaers8163
@silkewertelaers8163 Жыл бұрын
Ik zet dit elke avond op en ik val dan altijd in slaap😊❤
@robertlebacs3196
@robertlebacs3196 2 жыл бұрын
Heel goed meditatie, het geeft mij rust zodat ik kan slapen, Dankje wel
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Dat is fijn om te horen, dank je wel!🙏🏻💗
@inebekkers9781
@inebekkers9781 2 жыл бұрын
Hele fijne meditatie
@ramonvilt4041
@ramonvilt4041 2 жыл бұрын
Ik slaap heerlijk,het kan niet beter! Dankjewel👍🏼👍🏼😴
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Dat is fijn, welterusten😊
@ronaldvankouteren7127
@ronaldvankouteren7127 5 ай бұрын
Hoi beste mevrouw ooit​@@JolandaHoogkamer
@idamartens6490
@idamartens6490 2 ай бұрын
Dankjewel!❤
@anoniemand1anoniemand158
@anoniemand1anoniemand158 3 жыл бұрын
Wow!super zen meditatie!slaap lekker!!🥱🥱🥱😴😴😴
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Welterusten😊🙏🏻💗
@bornwarrior101
@bornwarrior101 3 жыл бұрын
Dankjewel ! Echt oprecht, bedankt. Toen ik jonger was kwam dat allemaal vanzelf. Ik vond zelf waar ik het meeste nood aan had en ik kon daardoor ontspannen, dromen... is de fantasie nu weg? Ik weet het niet wat er veranderd is maar ik ben blij dat je mij en zoveel anderen deze visualizaties schenkt. Het goede dat je geeft komt ook weer naar je terug, neem de tijd om ervan te genieten. :)
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
De wereld waarin we leven leert ons om het hoofd te gebruiken en veel minder het gevoel. Dank je wel voor je fijne bericht! Veel liefs voor jou⭐💗
@xavi_papa
@xavi_papa 2 жыл бұрын
Zelfde
@bettinameesters4463
@bettinameesters4463 Жыл бұрын
Ja precies dat
@omi2054
@omi2054 3 жыл бұрын
YES een nieuwe slaapmeditatie video! Hier word ik heeeeeel vrolijk van! Slaap lekker!🤤❤
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Ik hoop dat jij ook lekker hebt geslapen😊🙏💗
@nathalie8438
@nathalie8438 3 жыл бұрын
Echt een goede stem
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
🙏🏻💗
@hoii732
@hoii732 Жыл бұрын
Bedankt voor deze prachtige meditatie, Jolanda!♥️😴🥰
@lambotim0988
@lambotim0988 2 жыл бұрын
Geweldig
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Dank je!🙏🏻
@ronaldvankouteren7127
@ronaldvankouteren7127 5 ай бұрын
Zoooooooooooooooooooooo fijn gevoel echt jou stem love it ❤❤
@dinettevanheerikhuize3568
@dinettevanheerikhuize3568 2 жыл бұрын
Wat een goeie meditatie weer🥰 veel liefs van mij😉 Ga zo door
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
🙏🏻💗
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek 2 жыл бұрын
Ik hou zoo van de meditatie gazoodoor 🤗🤗
@soul3873
@soul3873 3 жыл бұрын
Eindelijk en nieuwe meditatie
@soul3873
@soul3873 3 жыл бұрын
🙏🙏
@meljillynn2516
@meljillynn2516 2 жыл бұрын
👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek 2 жыл бұрын
Ik ken je niet goet maar ik denk dat ik je wel Lief vind en Je stem is heel vijn ☺️☺️
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Nou, wat super lief, dank je wel😊💗
@olivierderuyver306
@olivierderuyver306 11 ай бұрын
❤❤❤ leuke
@marciacarrilho2920
@marciacarrilho2920 6 ай бұрын
31:37
@volkerczybulinski3560
@volkerczybulinski3560 7 ай бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤Ria Czybulinski
@andareniersable
@andareniersable Жыл бұрын
❤🎉😮😊
@liladewit6356
@liladewit6356 2 жыл бұрын
Ik val niet inslaap 🥺🌌 tip?
@liladewit6356
@liladewit6356 2 жыл бұрын
tips*
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Ik hoop dat het alsnog gelukt is om lekker te slapen!💗
@fedesvanrijn8237
@fedesvanrijn8237 2 жыл бұрын
Zzzz-z ohja ik vind het zoooo vijf gazodoor 🥰
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek 2 жыл бұрын
💗💗💗
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek 2 жыл бұрын
Je stem is echt heel mooi en zacht ga zoo door, ☺️☺️☺️
@kimroumen5265
@kimroumen5265 2 жыл бұрын
Is all zo de hele tijd
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek Жыл бұрын
@@kimroumen5265 wat bedoel je daarmee?
@jorenellenbroek
@jorenellenbroek Жыл бұрын
Ik vind de meditatie zoo vijn en ik woord er heelemaal stil van 🤫 en ontspannen ☺️☺️
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer Жыл бұрын
Wat mooi! Dank je wel voor het delen, veel liefs voor jou🙏✨💜
@zahra-anisa2804
@zahra-anisa2804 Жыл бұрын
​@@JolandaHoogkamer hoi jolanda
@femke72
@femke72 3 жыл бұрын
Kreeg jou naam van een verpleegkundige die hier op onze groep werkt. Hele fijne meditaties heb je! Dankjewel 💗
@8lunamaria8
@8lunamaria8 3 жыл бұрын
Super fijne meditatie! Je stem is heel erg fijn, Jolanda! Thnx 💕
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Dank je wel voor je lieve reactie🙏🏻💗
@liladewit6356
@liladewit6356 Жыл бұрын
Dankbaar dat ik jou meditaties heb gevonden:)
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer Жыл бұрын
Wat lief, dank je wel!🙏💜
@fedesvanrijn8237
@fedesvanrijn8237 Жыл бұрын
Echt een fijne meditatie 😄
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer Жыл бұрын
Dank je wel 🙏💜
@lenawegsteen1242
@lenawegsteen1242 3 жыл бұрын
Heel rustgevende ontspannende meditatie om met positief gevoel in te dommelen dankjewel
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Heel graag gedaan, ik hoop dat je heerlijk hebt geslapen!🙏🏻💖
@waylontimmer5743
@waylontimmer5743 2 жыл бұрын
dankje wel 🙏🙏🙏🙏 ik heb best een slechte daggen gehad dus 🙏🙏 this amazing thank you
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Hey Waylon, wat jammer dat je slechte dagen hebt gehad! Heel veel liefs voor jou💗
@vincentwever2163
@vincentwever2163 Жыл бұрын
Egt tot dit dankjewel❤
@waylontimmer5743
@waylontimmer5743 2 жыл бұрын
mijn moeder heet ook jolanda
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 2 жыл бұрын
Leuk😊
@TRKJ1
@TRKJ1 5 ай бұрын
Ik luisterde dit al een jaar het maakte echt een positieve verandering in mijn leven mensen die ik ken vinden het ook fijn, echt oprecht bedankt!
@a3ke177
@a3ke177 2 жыл бұрын
Bedankt voor me in slaap te krijgen😇
@esterdoggenaar6662
@esterdoggenaar6662 Жыл бұрын
Dankje wel voor deze fijne meditatie. De muziek aan het eind gebruik ik regelmatig voor positieve afinaties. Daarna val ik meestal heerlijk ontspannen in slaap.
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer Жыл бұрын
Wat fijn om te horen dat je ook zelf invulling geeft aan de afsluiting van je dag, dank je wel voor het delen!🙏🏻💖
@MrCitrusfruitz
@MrCitrusfruitz 3 жыл бұрын
Dankjewel voor de meditatie ❤
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Heel graag gedaan🙏🏻💗
@jessicasuk4561
@jessicasuk4561 3 жыл бұрын
Heerlijk geslapen door deze meditatie. Om rust te creëren zou ik dit zeker vaker moeten doen.
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Je bent altijd van harte welkom om de meditaties te doen!🙏💗
@levensgenietersstrengmaarr8707
@levensgenietersstrengmaarr8707 3 жыл бұрын
Super fijn. U heeft een mooie stem. Rustig en conseqent en toch posditief en opgewekt
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
🙏💗
@bettinameesters4463
@bettinameesters4463 Жыл бұрын
Dankbaar dat ik jouw meditaties heb ontdekt 💞
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer Жыл бұрын
🙏💗😘
@wendypisano4395
@wendypisano4395 3 жыл бұрын
Wat een ontzettend fijne meditatie! Hoopte al op een nieuwe slaapmeditatie van jou! Ook jeel fijn dat deze meditatie langer van duur is ❤️ bedankt! door jou meditaties slaap ik zo goed! ✨
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Wat fijn om te lezen lieve Wendy, dank je wel!🙏🏻💖
@charlotte2113
@charlotte2113 3 жыл бұрын
Heeerlijk
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Dank je wel🙏🏻⭐💗
@kimblom6276
@kimblom6276 5 ай бұрын
Kan je ook kindermeditaties maken.
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 5 ай бұрын
Hoi Kim, ik heb een heel kanaal met kindermeditaties! De kindermeditaties vind je hier: kzbin.info/door/yrsMLGAgoUJrpXa-SdH2DA Veel plezier met luisteren. Liefs & licht, Jolanda
@kimblom6276
@kimblom6276 5 ай бұрын
@@JolandaHoogkamer dankje
@TRKJ1
@TRKJ1 5 ай бұрын
Als kind helpt deze erg goed ik weet niet voor hoe oud je prc bedoelt maar ik ben 11 en deze meditatie is top!
@kimblom6276
@kimblom6276 5 ай бұрын
@@TRKJ1 oke dankje
@TheChantalletjeS
@TheChantalletjeS 3 жыл бұрын
Wat een heerlijke meditatie weer ♡ Dank je wel 🙏🏻
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Heel graag gedaan, geniet ervan!🙏⭐💗
@olivierderuyver306
@olivierderuyver306 11 ай бұрын
❤❤❤😊😊😊
@soul3873
@soul3873 3 жыл бұрын
Ik heb mijn dag zeker positief af kunnen maken Dankje voor deze geweldige meditatie
@JolandaHoogkamer
@JolandaHoogkamer 3 жыл бұрын
Heel graag gedaan, fijn dat je genoten hebt van de meditatie🙏💗
Sneller slapen - Slaaphypnose - zware energieën loslaten
20:21
Saskia Vermeulen - Tranfsformatie coach
Рет қаралды 12 М.
Остановили аттракцион из-за дочки!
00:42
Victoria Portfolio
Рет қаралды 3,7 МЛН
Worst flight ever
00:55
Adam W
Рет қаралды 26 МЛН
Slaapmeditatie die je helpt om weer in slaap te vallen als je in de nacht wakker wordt
19:20
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 154 М.
Geleide slaapmeditatie: de zachte zonsondergang aan zee
19:23
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 177 М.
Meditatie om de helende kracht van engelen te ervaren
20:21
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 24 М.
Quiet Night: Deep Sleep Music with Black Screen - Fall Asleep with Ambient Music
3:05:46
Helende meditatie om te ontspannen als je gestrest of overprikkeld bent
18:32
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 157 М.
Calming Sleep Music 🌙 Stress Relief Music, Insomnia Healing, Heal Mind
The Waters of Heaven
Рет қаралды 1,4 М.
Meditatie om stress en spanning los te laten en diep te ontspannen (versie 2.0)
22:23
Jolanda Hoogkamer - Centre of joy
Рет қаралды 152 М.
Остановили аттракцион из-за дочки!
00:42
Victoria Portfolio
Рет қаралды 3,7 МЛН