O grande benefício de uma MEDITAÇÃO

[@sandratornich5456]

As pinturas da parede são muito lindas!!! Até sonhei c elas❤... gratidão pelos vídeos! Sempre me ajudam muito!! Um dia vou conseguir ser aluna do Jonas!! Qdo eu estiver pronta a oportunidade virá!!! Gratidão!!

[@mariadejesusdemattosribeir8185]

"Na Terapia a gente faz meditação " Amei isso. Entendi a sabedoria de uma pessoa q diz é bom mas não é essencial pode ter obrigação de terapia .

[@joterapeuta]

Gratidão!!!

[@antoniapereira2353]

Perfeito ,professor ,gratidão ❤

[@Updatebuzz_]

Meditacao é libertação ❤

[@soniahelenapotestino3490]

RAJA YOGA DO BRAMA KUMARIS Excelente!!!!❤❤❤

[@biancabelottideandrade447]

Hari Om, professor Jonas, lindo ,profundo e Belo ,Om Shri Gurubhyo namah 🙏🙏🙏💥💥💥❤️❤️❤️👏👏

[@iarazanonxavier9977]

GRATIDÃO IMENSA

[@julamimyoga5928]

Gratidão prof. Maravilhoso!!

[@karlamello9081]

Mais claro, impossível! Certeiro como sempre, professor! OMmmm ❤️

[@virginiacasagrande]

Quanta sabedoria em poucas e sabias palavras! Gratidão ❤

[@veronicagamadasilva1424]

Obrigada, professor Jonas! ❤🙏🏽

[@giselearaujo3320]

Maravilhoso ❤

[@luisabeatrizzirulnik8492]

Verdade

[@daniellmatoss]

Maravilhoso

[@marianadepaula6158]

Sabedoria master❤🥰

[@lidianeestevamlimamarujo3773]

Hoje aconteceu uma coisa interessante em relação ao meditar! Eu comprei algo! Inclusive, estou aprendendo a usar as técnicas de fundamentar a educação financeira! Colocando-a em prática! E ai! Comprei algo q estava precisando! E trouxe, meio q "escondida" kkkkk dai uma criança descobriu ?! Kkkkk e ficou me perguntando o q havia na minha sacola?! Kkkkk😊❤🎉dai eu dei a atenção total da minha mente e olhei aquela criança kkkkk e falei : ---aqui dentro tem o q vc gosta?! Kkkk dai trnasferi para a criança a mesma pergunta ?! Kkkkkk o q vc gosta ?! Kkkkk e dai...dei atenção plena para aquela criança e para a minha kkkkk e detalhe ....se não poderia comprar c o q fui focada para fazer! Na hora , ainda aprendi a fazer poder ! De novo modo! 😊❤😊❤ E assim, estou aprendendo a dar movimento à matéria, além e dentro de alguns limites sim!😊❤😂

[@jussara786]

Ui ! Pena que acabou...

[@emanuelaaraujo2532]

"Passado e futuro so existe no mundo quando estamos se relacionando" kkk kkk...na verdade em tudo até no português nos verbos na gramatica e existe passado e futuro...o tempo é importante por isso existe horas iguais relógio número ...todo mundo está se relacionando kkk🙏💕

[@cristinamarques3629]

Vai haver turma de Meditação Profunda em 2024? 😊

[@jonasmasetti]

Está rodando no Instagram nesse momento procure por @vedanta.soma link na bio

[@mariasaletearaujochimento9355]

Prof. Será que funciona para insônia

[@jonasmasetti]

Muito

[@fernandaavantegermano9381]

🤎🔥

[@equilibrioPsi23]

Ou eu não entendi direito, ou você disse que na meditação você trata seus traumas e isso não procede. Pode até aprender a viver com eles em alguma medida, mas tratar não é o papel da meditação. Se entendi errado me desculpe...

[@micheldepaula2636]

Na meditação é possível curar tudo, porque todo problema vem da mente. Se você olhar para o problema como um observador, sem se identificar com ele, você vê que aquilo não é real, mas sim apenas uma criação da mente. Entende?

[@elsapereira9717]

Como assim dar atenção? Andei a meditar durante dois anos, sem resultados. Talvez não esteja a fazer correto, mas o que aprendi é que temos que esvaziar a mente, não pensar em nada.

[@lucianaduarte7760]

Observar a mente.