Améliorer son timing en boxe et en striking.

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Le timing c’est l’habileté à choisir le meilleur moment pour une action, un mouvement etc. Le timing peut multiplier la force qui est projetée et diviser l’effort requis pour projeter cette force. On doit trouver la bonne distance, faire le bon mouvement et agir au bon moment.
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[@zebra4403]

je commente jamais les videos mais la je commente pour te dire stp n'arrêtes jamais tes vidéos elles sont toutes d'une qualité de malade elles sont incroyable !

Merci beaucoup franchement ça motive de fou 💯🥊🥊🥊

[@cedricv.9860]

Cimer Jojo

[@abounassim5954]

Video très intéressante merci force a toi

[@Inconnu7592]

Salut josé, je pense qu’une vidéo sur la coordination en boxe anglaise et comment bien la bosser serait superbe. Bonne continuation a toi je kiff t’es vidéo 👌🏼

Salut Dje ! Très bonne idée ! J'ajoute ça a la liste, merci.

[@maliklemercier6658]

Merci encore pour cette vidéo très bien détaillée. Thématique très intéressante

Merci Malik 🙏

[@leroilion31]

Merci pour cette vidéo !

Merci à toi pour le soutien ;)

[@Jeromebx]

Merci, thématique très intéressante :)

Merci Jérôme :)

[@solexdu13]

Ça glisse ;)

[@cijmengxiong2347]

Excellente vidéo !

Merci Cij Meng Xiong

[@massambadiop7418]

Fréro ta chaîne YT est putain d'incroyable gros ❤🤌🏿🤌🏿

[@mero7446]

Je m'abonne meilleur pédagogique boxe que j'ai vu

Merci beaucoup ça fait super plaisir 🙏💯

[@spy2.039]

Vidéo super complète tu connais ton sujet

Merci beaucoup 🥊💯

[@Ash-vb4zh]

Et tu t'en penses quoi de la balle de réflexe le bandeau autour de la tete et la balle qui pend qu'utilise loma l'utilise également

Excellente ! Je l'utilise moi même. Je m'en suis confectionné une avec une casquette, un élastique et une balle de tennis !

[@quentinmaitre9863]

À choisir entre les deux, penses tu que le reflex bag est plus pertinent que le ballon double élastique ?

Franchement je pense que le reflex bag est meilleur !

[@mtransport3566]

👍