jour ①⑧ | 10 min routine yoga abdos, gainage et cardio: l'élément du feu

[@natmignot]

Bonjour Anaïs Je voulais savoir si vous donniez des cours sur un peu plus long genre 30 à 40 minutes ? Merci beaucoup pour vos cours ça me procure beaucoup de bien être

[@anaisyogaflow]

Bonjour, j'ai des séances de 30 minutes sur ma chaîne (voir dans mes playlists). Je vais filmer une longue séance qui sera disponible en janvier! Merci pour votre message 🌼