매일 운동하는데 살이 빠지지 않는다고?!😭 다이어트 성공하려면 올바른 식습관이 더 중요하다!｜헬로 마이 닥터 친절한 진료실｜JTBC 230227 방송

  Рет қаралды 81,929

JTBC Life

JTBC Life

10 ай бұрын

맛있게 먹으면 0 칼로리?
운동만으론 감량에 한계가 있다!
식습관이 만들어내는 비만
비만과 함께 찾아오는 당뇨, 근감소증까지 알아보자!
#식습관 #살뜰한상식 #헬로마이닥터친절한진료실
--------------------------------------------------
[JTBC라이프] 구독하기
☞ me2.kr/qWarv

Пікірлер
7분이면 식사가 끝난다고?😓 살 찌우는 최악의 습관｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 230819 방송 외
42:29
7분이면 식사가 끝난다고?😓 살 찌우는 최악의 습관｜한 번 더 리즈시절 외｜JTBC 230819 방송 외
JTBC Life
Рет қаралды 158 М.
밥 먹을 때 탄산음료 필수라고?!😨 다이어트 망치는 주범 액상과당!｜다큐 플러스 외｜JTBC 240310 방송 외
42:31
밥 먹을 때 탄산음료 필수라고?!😨 다이어트 망치는 주범 액상과당!｜다큐 플러스 외｜JTBC 240310 방송 외
JTBC Life
Рет қаралды 47 М.
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
Ozoda
Рет қаралды 30 МЛН
버블티로 부자 구별하는법4
00:11
버블티로 부자 구별하는법4
진영민yeongmin
Рет қаралды 18 МЛН
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
00:20
Watermelon magic box! #shorts by Leisi Crazy
Leisi Crazy
Рет қаралды 115 МЛН
规则，在门里生存，出来~死亡
00:33
规则，在门里生存，出来~死亡
落魄的王子
Рет қаралды 32 МЛН
전신에 퍼진 만성통증💥모두 고도비만 때문이라고?｜굿모닝라이프｜JTBC 220218 방송
9:49
전신에 퍼진 만성통증💥모두 고도비만 때문이라고?｜굿모닝라이프｜JTBC 220218 방송
JTBC Life
Рет қаралды 26 М.
살 안 빠지는 이유는 양이 아니라 시간에 있다?
22:48
살 안 빠지는 이유는 양이 아니라 시간에 있다?
바른건강
Рет қаралды 944 М.
[#건강다큐] 무너지는 혈당! 불어나는 뱃살🔥 폭식과 야식이 일상이 된 50대 여성의 일상
41:15
[#건강다큐] 무너지는 혈당! 불어나는 뱃살🔥 폭식과 야식이 일상이 된 50대 여성의 일상
채널아하: 채널A Health & Asset
Рет қаралды 63 М.
[#유퀴즈] 다이어트는 (또) 내일부터? ㄴㄴ '이것'만 줄여보세요❗️ 30년 비만 전문의가 알려주는 다이어트의 모든 것
12:50
[#유퀴즈] 다이어트는 (또) 내일부터? ㄴㄴ '이것'만 줄여보세요❗️ 30년 비만 전문의가 알려주는 다이어트의 모든 것
샾잉 #ing
Рет қаралды 344 М.
[살뜰한 상식] 씹지 않고 넘겨버리는 뜨거운 라면? 빨리 먹는 식습관이 주는 악순환｜다큐 플러스｜JTBC 221009방송
8:17
[살뜰한 상식] 씹지 않고 넘겨버리는 뜨거운 라면? 빨리 먹는 식습관이 주는 악순환｜다큐 플러스｜JTBC 221009방송
JTBC Life
Рет қаралды 519 М.
[#건강다큐] 열심히 뺐는데 살이 더 쪄버렸다😰 방심한 사이 꾸준히 불어나는 살... 요요가 찾아오는 이유
39:33
[#건강다큐] 열심히 뺐는데 살이 더 쪄버렸다😰 방심한 사이 꾸준히 불어나는 살... 요요가 찾아오는 이유
채널아하: 채널A Health & Asset
Рет қаралды 229 М.
밥 굶었으니 군것질 정도는 괜찮다고?😡 다이어트 때문에 끼니도 거르는데 살은 안 빠지는 이유!｜다큐 플러스｜JTBC 230903 방송
8:49
밥 굶었으니 군것질 정도는 괜찮다고?😡 다이어트 때문에 끼니도 거르는데 살은 안 빠지는 이유!｜다큐 플러스｜JTBC 230903 방송
JTBC Life
Рет қаралды 202 М.
끝날 줄 모르는 갱년기 때문에 계속 불어나는 체중?💥 스트레스 해소하려 나도 모르게 하게 되는 폭식｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 230819 방송
11:56
끝날 줄 모르는 갱년기 때문에 계속 불어나는 체중?💥 스트레스 해소하려 나도 모르게 하게 되는 폭식｜한 번 더 리즈시절｜JTBC 230819 방송
JTBC Life
Рет қаралды 192 М.
[바른 리플레이🔁] 20대랑 똑같은 다이어트 하면 안 빠진다! 중년 맞춤 다이어트 프로젝트!
1:45:02
[바른 리플레이🔁] 20대랑 똑같은 다이어트 하면 안 빠진다! 중년 맞춤 다이어트 프로젝트!
바른건강
Рет қаралды 178 М.
[#건강다큐] 건강에 켜진 적신호🚨 몸무게 85kg 허리둘레 44인치! 고도비만 그녀의 쉽지 않은 다이어트
39:43
[#건강다큐] 건강에 켜진 적신호🚨 몸무게 85kg 허리둘레 44인치! 고도비만 그녀의 쉽지 않은 다이어트
채널아하: 채널A Health & Asset
Рет қаралды 88 М.
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
06:07
Ozoda - Lada ( Official Music Video 2024 )
Ozoda
Рет қаралды 30 МЛН