Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): protocolo de intervención ACT.

[@edgardavidherediasanchez4307]

Mil gracias maestro, durante estas tres semanas de vacaciones, bueno del 18 de diciembre ha hoy fuiste mi referente para investigar ACT, estoy en tratamiento de ansiedad y depresión crónica, me pidieron de tarea investigar aceptación compromiso y yo que intelectualizó y me involucro, fuiste mi referente para comprender el enfoque de ACT. Mil gracias desde México, abrazos y lo mejor para ti y tu familia...

[@JuanDavidCamargoReyes]

Edgar te mando un cordial saludo y abrazo desde colombia. Muchas gracias por haber hecho esto ❤️🇲🇽

[@edgardavidherediasanchez4307]

@@JuanDavidCamargoReyes Ni lo digas el agradecido soy yo, me ha funcionado mucho comprometerme con aliviar mi salud mental y sobre todo ser flexible sicológicamente, la rigidez de mis valores, principios y deseos de controlar todo me han traído a este canal y fue el mejor que pude encontrar para meterme de cabeza, aunque confieso que me costo entender sobre todo lo relacionado a la desesperanza creativa y clarificación de valores, pero las metáforas del jardín, el chofer del bus, las tiendas y sobre todo el del burro y el juego de ajedrez me encantaron. De hecho en otro podcast, manejaban la metáfora de los búfalos, que la ver la tormenta no huyen sino que se dirigen a ella, para superarla, con lo cual es el mejor ejemplo de la no evitación experencial y el compromiso con sus valores.

[@denisgarcia2663]

Tu canal vale oro. Haces una labor valiosísima gracias!!!

[@cesareofg]

Excelente vídeo. Muchísimas gracias y bendiciones.

[@rigobertosalcedo3414]

Saludos excelente video

[@claudiaespiritualcoach705]

Cada cuánto debe haber entre una sesión y otra

[@sharoldelacruzvilcapoma3320]

Excelente información!

[@richardjtorres246]

Muchas gracias 😊😉

[@Claudilla77]

Hola Juan David, te agradezco mucho tus vídeos me han ayudado muchísimo en la comprensión de los contenidos, quisiera hacerte una pregunta es con respecto a la terapia aplicada a los niños, ellos pueden o no que acepten que tienen una dificultad, como se hace para seguir pasando de nivel, como se abordaría? Gracias

[@MsJhosepxd]

hola, en que casos seria imposible aplicar esta terapia de act

[@JuanDavidCamargoReyes]

Podría llegar a ser imposible si el paciente en principio no admite el ejercicio de aceptación y confrontación, asumiendo estos dos procesos como situaciones complejas que tiene que experimentar en terapia. Ahora bien, si el paciente acepta este estilo de intervención, pero empieza a evitar o escapar de las sesiones cuando se tocan temas que deba confrontar y aceptar, o incluso a dejar de asistir a las terapias o debatir esta terapia con el terapeuta hasta volverse en contra de la misma, hasta desertar, podría ser otro caso en donde difícilmente podemos aplicarla con contundencia. Estaríamos hablando de personas con frecuente evitación o escape ante sus emociones, sentimientos o dilemas personales. Conductas de evitación o escape que han sido reforzadas o fortalecidas a través del tiempo.

[@alejandra_dazarosales]

Hola, ¿como paciente cómo podría yo aplicar la terapia de aceptación y compromiso a mi vida?, tengo acompañamiento psicológico sin embargo tal vez no logro conectarme con el terapeuta, ¿cómo podría yo guiarme a mí misma e ir implementando la terapia, hay algún referente que pueda servirme, podría hacerlo yo? No sé si me entiendas, gracias.

[@JuanDavidCamargoReyes]

Hola. Sí te entiendo. Puedes comenzar act, con un curso de mindfulness y meditación. Pero el apoyo psicológico para profundizar más en act, es necesario.

[@lilisofia15]

gracias!!

[@victorcaparros7368]

creo que en la fase cuatro hay un error, es la desliteralización, refiriéndose a la capacidad que tenemos de coger una palabra y abstraernos de su contenido. como hacemos cuando repetimos mucha una palabra. Por otro lado y entendiendo que este es un protocolo, ACT no trabaja como un sistema de fases en el que tienes que r cumplendo objetivos... al final todo se reduce a cuando el paciente aprende a discriminar su conducta ( lo que hace, cuando lo hace y sus consecuencias a LP y CP) la toma de perspectiva, para poder elegir una conducta mas coordinada con sus valores ( defusion) y por ultimo acción comprometida

[@lorenasarmientocepeda5526]

Hola, oye no se como escribirte por interno pero me gustaría hablar contigo. Estudiamos en la misma U