Hipnosis definitiva para dormir bien

[@melinaramirez4381]

Escucho tus meditaciones hace años para conciliar el sueño y siempre funcionan ❤ gracias por dedicar tu tiempo a mejor la vida de la gente

[@juandharma]

¡Qué bien Melina! Gracias por tus palabras y que sigas durmiendo tan bien 😊

[@alopapga]

Muchas gracias por este audio, me ayudó muchas veces para dormir y otras muchas en mis crisis de ansiedad

[@susanahermida2119]

Gracias Juan. Solo con tus meditaciones consigo conciliar el sueño. Buenas noches!!!

[@juandharma]

¡Maravilloso Susana! Gracias por tus palabras y que tengas muy buenas noches 😊

[@marthelb]

Muy relajante, muchas gracias Juan, un gran abrazo.

[@juandharma]

Gracias a ti por comentarlo Martha, me alegro de que te haya gustado. ¡Un abrazote!

[@estefaniacarriquisances706]

Madre de mi vida cuanto tiempo sin pasarme por aquí! Espero que estés bien Juan, un abrazo enorme 😘

[@juandharma]

¡Un abrazo Estafanía! 😊

[@hernanfits4450]

Tus audios son increíbles para dormir, gracias! ❤️💯

[@juandharma]

¡Qué bien Hernan! Gracias por comentarlo 😊

[@lorenareyes681]

Mil gracias tus audios me ayudan muchísimo

[@juandharma]

😊😊😊

[@danielacordoba103]

Siiii! Amo tus hipnosis ! Gracias !!!!

[@juandharma]

¡Que duermas muy bien Daniela!!! 😊😊

[@mariaj.nogalesfernadez6754]

Muchas gracias Juan por esta nueva hipnosis ,poco a poco voy mejorando ❤

[@juandharma]

¡Cuánto me alegro de leer eso Maria José! 😊

[@silviarutineando1279]

Mil gracias! 100% efectivas como siempre 👌

[@juandharma]

¡Genial Silvia! Gracias por comentarlo 😊

[@gersaintexis8514]

Mi Juan tanto tiempo eres un grande espero y otra vez tengas las views de antes

[@juandharma]

¡Gracias Gersain! Pues como habrás visto sigo haciendo un contenido similar en calidad y, por KZbin ha empezado a recomendarlo menos 🤷‍♂️

[@hectoravendano2051]

Hola Juan saludos desde Venezuela,muy bueno tus vídeos 🤗🤗

[@juandharma]

¡Muchas gracias Hector! Saludos 😊

[@patycorteslara2543]

Gratitudes 💟👏🏼

[@keniacruz5273]

Nunca me fallas ❤

[@juandharma]

¡Cuánto me alegro, Kenia! 😊

[@Liadny]

Nunca te doy like porque me quedo dormida

[@DanielMartinez-uf9fy]

Saludos desde México..! Me encantan tus audios, son tan buenos ❤😊

[@juandharma]

¡Muchas gracias Daniel! Un saludo y que tengas muy dulces sueños 😊

[@FaustinoRomerohernandez-g5c]

Me encantan tus vídeos por favor mándame un saludo

[@juandharma]

@@FaustinoRomerohernandez-g5c ¡Gracias Faustino! Un saludo 😊

[@blancava6761]

Amo tus audios ❤

[@juandharma]

¡Muchas gracias Blanca! 😊

[@marianaaviles]

Juan ¿harías una hipnosis con ruido blanco de fondo?

[@juandharma]

¡Hola María! El problema del ruido blanco es que enmascara cualquier otro sonido, con lo cual la voz quedaría algo distorsionada o difícilmente audible. Haré alguna prueba a ver de todas formas 😊

[@Charly._.Pastor]

Saludos

[@adrianzurita6206]

Juan sigo creyendo que un día harás de nuevo asmr

[@juandharma]

😁😁 Pues de momento no entra en mis planes, pero gracias por tenerme en mente 😊😊

[@mercedes1092]

No se por que a mi no me funciona y hago todo como el dice

[@juandharma]

¡Hola @mercedes1092! Te cuento lo que seguramente te está pasando: no hace falta dormirse DURANTE el vídeo, hay gente que sí le pasa, pero no es imprescindible. Casi siempre, el insomnio se produce porque estamos pensando todo el rato "no me duermo, no me duermo...", ¡porque justamente eso es lo que te impide dormir o lo que hace que te despiertes constantemente una y otra vez! 😅 Cuando llegues a sentir la relajación, simplemente disfruta de ese estado y verás como el sueño llega solo. Si ves que te cuesta relajarte, simplemente sigue haciendo técnicas de relajación cada noche y verás como acabas bajando ese nivel de estrés por las preocupaciones. Tengo un vídeo hablando de cómo dormir bien, seguro que te resulta útil: kzbin.info/www/bejne/Z6XYmWaip8Zsr6M

[@saraximenapenareyes7398]

Silencio, ya pusieron: 😪😴

[@saraximenapenareyes7398]

Sinceramente me ayudas mucho a dormir, te lo agradezco bastante Juan ❤

[@juandharma]

¡Qué genial Sara! Muchas gracias por tus palabras y que tengas muy dulces sueños 😊

[@milkmilkmilkmilkmilkmilk]

Holaaaaa

[@juandharma]

¡Dulces sueños! 😊

[@mariaguadalupegalindochaca3314]

Hola buenas e