ผัดผักบุ้งนา อาหารบำรุงสายตา เคล็ดลับวิธีผัดให้สีสดเขียวน่าทาน ไม่ดำคล้ำ

Рет қаралды 18,217

Tool&Tong Channel สาระดีๆจากแม่บ้านยุคไอที

Күн бұрын

Пікірлер: 284

@4everrecording267 2 жыл бұрын

สีสันน่าทานมากเลยคะ เมนูง่ายๆแต่อร่อยมากเลยคะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะมาดาม

@22temara 2 жыл бұрын

So good food my friend 👍👍🥀♥️🥀

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

Thank you so much friend.💝🥰

@เที่ยวทํากินกับนายแบงค์ตุ้ย 2 жыл бұрын

น่ากินมากเลยครับผม🤤

@Bluedragonsiam 2 жыл бұрын

เมนูที่คุ้นเคย แต่อร่อยๆทุกครั้งเลยครับ ชอบๆครับ

@ployshan 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ ผัดผักบุ้งนา สีสันสวยงาม น่าทานมากค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณพลอย

@ชนะทองนุ่น 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาน่าทานมากๆเลยครับคุณน้อง มาทานด้วยคนนะครับผม หรอยๆเลยครับ

@pinfinitychannel3610 2 жыл бұрын

ได้ข้าวตัมร้อนๆสักถ้วย เยี่ยมเลยครับ

@finlandwl9817 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่ากินมากๆเลยค่ะ ผัดได้สีสวยมากเลยค่ะ เลิฟๆ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาแซบดีค่ะมาดามแว่

@NaNa-cm2so 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่าทานมากๆค่ะแม่จู

@ช่องนี้มีสาระกับหนุ่มหน้ามล 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาทำน่าอร่อยมากครับ

@112512149555 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่าทานอร่อยเลยค่ะ

@แอ้มกีต้าร์โปร่ง 2 жыл бұрын

น่าทานมากเลยครับ มาขอชิมด้วยครับผม👍👍❤️

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณแอ้ม

@khamsai2526 2 жыл бұрын

น่ากินมากๆเลยนะครับ ผักบุ้งนาแบบนี้อร่อยมากๆเลยนะครับ ดูแล้วอยากกินด้วยจริงๆ สุดยอดเลยครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะคุณพ่อน้องอิคคิวซัง

@khamsai2526 2 жыл бұрын

@@JudyMaid-Food ครับผม เช่นกันนะครับ

@jumpoon3405 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่าสูตรนี้ทำน่ากินครับ

@payoutube 2 жыл бұрын

สวัสดีครับผม ผัดผักบุ้งนาน่ากินๆ แซ่บๆ

@kinteawkagrace 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ ผักบุ้งนามีประโยชน์มาก ผัดได้น่าอร่อยน่ากินมากค่ะ

@กิตติมาสตอรี่ 2 жыл бұрын

👍11 ผัดผักบุ้งนาน่าทานค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณกิตติมา

@nual89 2 жыл бұрын

L78ค่ะ กับข้าวฝีมือพี่จูอร่อยทุกเมนูนวลไม่ยอมพลาดแน่นอนและกินจนวินาทีสุดท้ายทุกเมนูด้วยค่ะ อร่อยๆสุดๆค่ะพี่จู

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณนวล

@NooMayChannel 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนา อาหารบำรุงสายตา เด็ดมากเลยค่ะ

@pinyomusicd 2 жыл бұрын

มารับชมการผัดผักบุ้งนาด้วยนะ ผัดได้น่ากินน่าอร่อยมากๆเลยครับ 😊👍

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะครูภิญโญ

@emyfamily2010 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาน่าทานมากๆค่ะ ชอบผักบุ้งนาแบบนี้มากค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุมณมากนะคะ มาดามตง

@fc-jm9dg 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาน่ากินมากเลยจ้า

@9channel574 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนากินกับข้าวสวยร้อนๆอร่ยๆแถมมีประโยชน์บำรุงสายตาด้วยดีเยี่ยมเลยเนอะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ 9 Channel

@คนชอบปลูกต้นไม้-ป1ซ 2 жыл бұрын

ชอบกินมาเหมือนกันครับ ผักบุ้งนา กินกับข้าวสวย ข้าวต้ม อร่อยมากครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณบุญส่ง

@kritsanachukngern8613 Жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาเผ็ดแซบน่าอร่อยมากค่ะ

@95ฝรั่งโคราช 2 жыл бұрын

ออสเตรเลียหาผักบุ้งแบบนี้ทานยากมากๆ พี่กํชอบผักบุ้งแบบนี้ขอบคุณเคล็บลับนะคะ น่าทานมากๆเลย

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะพี่ธนันณัฐ

@jumpoon3405 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งทำน่ากินครับผม

@Sk3bunny 2 жыл бұрын

ปัดผักบุ้งนาน่าทานน่าอร่อยมากๆค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณแม่อ้อย

@เฒ่าเจ้าเอง 2 жыл бұрын

ผักบุ้งนาผัดอร่อย มีประโยชน์บำรุงสายตาดีมากเลยครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ เฒ่าเจ้า ชาแนล

@rak3394 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนา น่ากิน น่าอร่อย มากครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณแร็ค

@TamwithiBanBanPhakinPhatheyw 2 жыл бұрын

สวัสดีครับ ผัดผักบุ้งน่าทานครับผม

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณตั้ม

@naanong1122 2 жыл бұрын

ผัดผัดบุ้งเมนูง่ายๆ แต่อร่อยทานกับข้าวสวยหรือเอามาเคียงน้ำพริกก็แซ่บนัวค่ะ น่าทานจัง

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะน้าน้อง

@FC-sy4ws 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนา น่าอร่อยมากๆเลยค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะคุณจุ้ย

@sadaodone3480 9 ай бұрын

ผัดผักบุ้งน่ากินมากเลยครับ 5:17

@jum897 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาทำน่ากินครับ

@sombell9010 2 жыл бұрын

เมนูนี้ของโปรดจ๊ะแม่ กินได้ทุกวันก็ไม่อ้วนจ้า

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณส้ม

@ชนะทองนุ่น 2 жыл бұрын

ของชอบของพี่เลยครับคุณน้อง อย่างอร่อยเลยนะครับผม

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะพี่ชนะ

@pinyomusicd 2 жыл бұрын

เมนูผัดผักบุ้งนา ผัดได้น่ากินน่าอร่อยมากๆเลยครับ 😊👍

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะครู

@poygreenhousedc8514 2 жыл бұрын

เป็นตาแซ่บแท้พี่จู หอมทะลุหน้าจอเลยจ้า

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะน้องปอย

@ชนะทองนุ่น Жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาดูน่าทานมากๆเลยครับคุณน้อง ของชอบเลยครับผม

@fconzonontheway4338 Жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนา น่าอร่อยจังค่ะ5:17

@อีสานคนบ้านจาน 2 жыл бұрын

เมนุง่ายๆแต่แชบเวอร์ค่ะ

@ดวงจันทร์ตะวันทอง 2 жыл бұрын

สวัสดีครับ แซบๆครับ🍲🍴🥰👍

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะพี่ดวงจันทร์

@CHANNEL-eo4vw 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่าทานจังเลยครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะพ่อคออปเตอร์

@อิสานบ้านบะฮี 2 жыл бұрын

สวัสดีครับ แม่บ้านยุคไอที ไม่ต้องพูดถึงความอร่อยเลย เพราะว่าน้าศักดิ์ เก็บที่ทุ่งนามาผัดเกือบทุกวันครับ 👍👍👍

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะน้าศักดิ์

@ฅ.ฅนสร้างฝัน 2 жыл бұрын

ของชอบผมเลยครับผัดผักบุ้งนา ทานอร่อยแถมบำรุงสายตาด้วย

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@SAWANGPOP 2 жыл бұрын

ร้อนๆแซ่บเลยครับเมนูผัดผักบุ้ง😃😃

@jumpoon3405 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่ากินครับ

@konconnabot 2 жыл бұрын

ตักใส่จานเสิร์ฟร้อนๆ กับข้าวเจ้าฮ้อนๆเนาะครับ ผัดผักบุ้ง

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ คนชนบท

@jansyoutube 2 жыл бұрын

แจนมักคักจ้าผัดผักบุ้งน้ำมันหอย

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะน้องแจน

@NooMayChannel Жыл бұрын

ผัดได้น่ากินมากเลยค่ะ

@Chitchai_Channel. 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนา น่ากินมากๆ ครับ

@PIM.1128 Жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาสีสันน่าทานมากเลยนะคะ 5:17

@NaNaSara9956 2 жыл бұрын

ที่สุดความอร่อยเลยค่ะแม่จู เมนูเพื่อสุขภาพเลยนะคะ

@kr.lifestyle 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ ชอบผสมเครื่องปรุงในผักก่อนผัดเหมือนกันค่ะ ถ้าผัดสั้นๆๆ ชอบกินมันอร่อยมากๆค่ะ ตาหวานนะคะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะมาดามเคอาร์

@Kheyrasrisalai. 2 жыл бұрын

ผักบุ้งนาผัดไม่ให้ดำ น่ากินมากครับ 👍

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ เขย ราษีไศล

@CHANNEL-zs3bk 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ ผัดผักบุ้งน่ากินมากๆเลยค่ะ

@nina4316 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาน่าอร่อยจังเลยค่ะ🤤คุณนายจู☺️อยากกินๆๆๆนำเด้เนาะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะมาดามนีน่า 💝

@lifestyleby2514 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาน่ากินมากครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะคุณประมวล

@ยายสมครัวบ้านๆ 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนา เมนูจานโปรด หาข้าวสวยร้อนๆรอแล้วค่ะ กินจนอิ่มแปล้คือเก่าจ้าพี่จูน🥰

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะน้าสม💝🥰

@Khaoinfrance 2 жыл бұрын

ขอสักจานทานกับข้าวต้มแนจ้าแม่บ้าน ผักบุ้งนาก้อผัดได้น่าทานไม่แพ้ผักบุ้งจีนเลยค่ะ

@jumpoon3405 2 жыл бұрын

สวัสดีครับผมผัดผักบุ้งน่ากินครับ

@PassaraLipsync 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ😊ผัดผักบุ้งน่าทานมากค่ะ มีประโยชน์หลายอย่างนะคะ👍🤗💞อร่อยด้วยค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณพัสรา

@jumpoon4644 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่ากินจังครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

มากินนำกันเด้อครับ

@คุณยายเลี้ยงหลาน 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาน่าอร่อยมากจ้าว

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบพระคุณมากค่ะคุณยาย

@พ่อคิวพาชิม 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาน่าทานมากครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะพ่อคิว พาชิม

@pawaen 2 жыл бұрын

ผัดเสร็จ น่าทานมากเลยค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะป้าแว่น

@Cikna_in_German 2 жыл бұрын

ผักบุ้งนาสวยๆผัดกรุบๆกรอบๆ สีสันมากค่ะ รอกินด้วยค่ะคุณจู

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะคุณจินา

@สําลีคนบ้านๆ 2 жыл бұрын

ผักบุ้งน่าผัดอร่อยค่ะชอบๆ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะแม่สำลี

@แม่ใหญ่แอ้กบ้านสวน 2 жыл бұрын

ต้องเดินเข้าสวนเก็บผักบุ้งมาผัดซะแล้ว เห็นแล้วอยากกิน

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ แม่ใหญ่แอ้ก บ้านสวน

@BotsakonPatik 4 ай бұрын

ใส่เต้าเจี้ยวก็อร่อยค่ะ

@JudyMaid-Food 4 ай бұрын

ขอบคุณมากค่ะ💖🥰

@pawaen Жыл бұрын

น่าทานมากๆเลยค่ะ

@user-PaNong 2 жыл бұрын

ผักบุ้งนาประโยชน์เยอะ..ทำอาหารก็น่าอร่อยมากค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะมาดาม

@user-rung5 2 жыл бұрын

โอ้ยละลายเลยค่ะน่าอร่อยจัง

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณรุ้ง

@Ellelylalla 2 жыл бұрын

สีสันน่าทานจังเลยค่ะ เมนูง่ายๆ แต่แซ่บอร่อยเว่อชอบมากค่ะ 👍🏻❤️😋

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากเลยนะคะคุณแอ๋ว🙏💝🥰

@paulalifestyleinaustralia 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนา บำรุงสายตา น่าอร่อยค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณพอลล่า

@sistersombell3144 2 жыл бұрын

ขอบคุณที่แชร์การผัดผักบุ้งนา ให้น่าทานนะจ๊ะแม่ ตอนอยู่บ้านนอก ส้มเอา ใส่แต่แกงส้มจ้า

@ชายอิสระ-ข5อ 2 жыл бұрын

น๋ากินมากๆเลยครับผม ผัดผักบุ้งนาอร่อยดีมีประโยชน์บำรุงสายตาดีมากๆเลยครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ ชาย อิสระ

@อีสานคนบ้านจาน 2 жыл бұрын

ยอดอ่อนๆน่าทานมากค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะน้องนิ

@Nookan24 2 жыл бұрын

สวัสดีค่ะ มารับสูตรผัดผักบุ้งนาให้ดูเขียวสดน่าทาน เคล็ดลับตั้งไฟใหร้อนผัดไม่นาน สีสันน่าอร่อยค่ะ เป็นกำลังใจให้คือเก่าค่ะ💖

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณกาญ 💝

@สาวสกลคนอีสาน-ถ3ง 2 жыл бұрын

L22ค่ะพี่จู หิวข้าวรอบสองของเที่ยงนี้ัเลยค่ะน่ากินมากค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณนวล

@bankriverkokfc7191 2 жыл бұрын

สวัสดีครับผม จานนี้ ชอบครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณพ่อน้องอิคคิวซัง

@NaNa-jt5ev 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่าทานมากๆค่ะแม่จู สุดยอดเมนูเพื่อสุขภาพเลยนะคะ

@Leejaygolf-finland 2 жыл бұрын

เป็นเมนูที่ใกล้ตัวมาแต่เด็กๆเลยค่ะ และชอบมาก

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@PJLifeeeeeeeee 2 жыл бұрын

ผักบุ้งเขียวๆน่ากินมากๆค่ะ😋😋👍👍

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@iamnana379 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งน่าทานมากๆค่ะแม่จู ของโปรดนานาเลยค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะลูกนานา

@veera-2023 2 жыл бұрын

น่ากินน่าอร่อยมากครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ 2คนฅ้นฅนพารวย

@อีสานคนบ้านจาน 2 жыл бұрын

น่าทานค่ะ

@jumpoon3405 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาทำน่ากินจังครับผม🤤

@FirstForkChannel 2 жыл бұрын

น่าทานมากเลยครับ ทำไม่ยากด้วย

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ

@MadamJane1 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาเมนูที่ง่ายๆและกินทีไรก็อร่อยๆๆ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณเจน

@bansuanchannel 2 жыл бұрын

ผัดได้น่าทานเลยค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ บ้านสวน ที่รัก

@kwan_nungcooking8654 2 жыл бұрын

ทานด้วยคนนะคะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะคุณขวัญ

@chillday61789 2 жыл бұрын

ผัดผักบุ้ง มีปีะโยชน์มากเลยครับ 👍

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะชิลล์เดย์

@JanyGoRound 2 жыл бұрын

วัสดีค่ะ น่าทานมากๆเลยค่ะ

@JudyMaid-Food Жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@user-Ratwadee 2 жыл бұрын

น่าทานมากค่ะ มีประโยชน์หลาย

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะครู

@pinyomusicd 2 жыл бұрын

เมนูผัดผักบุ้งนา เป็นเมนูอาหารที่น่ากินจริงๆเลยครับ 👍👍

@PIM.1128 Жыл бұрын

ผัดผักบุ้งนาน่าทานมากๆเลยนะคะ 5:17

@Share-on-the-GO 2 жыл бұрын

น่ากินมากๆครับ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@NUm-indee 2 жыл бұрын

ทีบ้านมีเย่อะเลยครับ ต้องลองผ้ดแล้ว

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ หนุ่มอีสาน อินดี้

@Channel-hs8rv 2 жыл бұрын

ชอบกินมากๆค่ะ

@JudyMaid-Food 2 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะแม่นิ่ม