[주짓수기술교본#04] 사이드암바의 정석!! 시합에서 통하는 방법!!

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김관장박사장

김관장박사장

Жыл бұрын

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Пікірлер: 38
@user-xu6kn8dx7i
@user-xu6kn8dx7i Жыл бұрын
관장님 영상 보고 늦은 나이에 주짓수 시작했습니다 기만하지 않고 열심히 배워보겠습니다
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
감사합니다 화이팅입니다! 😉
@justfdzz
@justfdzz Жыл бұрын
너무 좋은 강의에요!! 감사합니다
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
좋은 댓글 감사합니다!🫶🏻
@user-it9vf8xp6x
@user-it9vf8xp6x Жыл бұрын
신세계임 ^^ 디테일 하게 알려주시니 넘 좋아요😊
@kimparkbjj
@kimparkbjj 11 ай бұрын
감사합니다 😊
@user-it9vf8xp6x
@user-it9vf8xp6x 8 ай бұрын
최고의 디테일..맞춤옷 같은 강의...😊
@kimparkbjj
@kimparkbjj 8 ай бұрын
좋은 말씀 너무 감사드립니다🙇🏻‍♀️🙇🏻
@user-vm3ko3pt7e
@user-vm3ko3pt7e Жыл бұрын
신기하게 관장님이 알려주시는 기술은 제가 평소에하던 테크닉과 비슷해서 심화 디테일에대해 중점적으로 배우게 되는것같습니다. 빨리 복귀하고싶네요..ㅎㅎ;
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다^^🫡
@user-gh9oe5dt6k
@user-gh9oe5dt6k Ай бұрын
13:32
@user-xy8mm8km8j
@user-xy8mm8km8j Жыл бұрын
굳굳
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
굳굳굳🤙🏻
@supershy9777
@supershy9777 Жыл бұрын
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
😍😍
@user-jy4uy7qt7b
@user-jy4uy7qt7b 9 ай бұрын
4:49
@kimparkbjj
@kimparkbjj 7 ай бұрын
감사해요!
@TVINLINESKATE
@TVINLINESKATE Жыл бұрын
상대방 얼굴에 엉덩이를 대고 앉는건가요? 스파링할때는 기분 나쁘지 않게 깔고앉지 않고 버티면서 하는게 좋겠죠?
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
스파링 할 때에는 잘 모를겁니다 ㅎ ㅎ 🤣
@user-jy4uy7qt7b
@user-jy4uy7qt7b 9 ай бұрын
8:26
@kimparkbjj
@kimparkbjj 7 ай бұрын
오우! 기록! 😊
@Jeseung22_
@Jeseung22_ 4 ай бұрын
관장님! 질문이 있습니다! 관장님 영상 중 사이드 탈출 1에서 팔꿈치를 넣을 때, 브릿지로 상하공간 / 손으로 상대를 끌어와 좌우공간을 만들어 팔꿈치를 넣는 것으로 이해했습니다. 그것과 다르게 이 영상에서는 몸을 돌려 공간을 만들어 팔꿈치를 넣는다고 설명해주셨습니다. 몸을 돌려 공간을 만들어 팔꿈치를 넣는 건 사이드 탈출 2, 즉 사이드컨트롤하고 있는 사람이 힙스위치를 해서 공간이 나오지 않을 때 하는 방법이라고 하셨습니다. 그렇다면 이 영상 처음에 알려주신 사이드 탈출 시 서브미션에서 상대가 몸을 비틀어 팔꿈치를 넣는 탈출이 1번인지 2번인지 혼동되는데 설명 부탁드립니다!
@kimparkbjj
@kimparkbjj 4 ай бұрын
먼저 저희 영상을 잘 봐주셔서 너무 감사드립니다. 이 영상에서 몸을 돌려서 탈출하는 것은 1번 탈출 2번 탈출의 개념 보다는 탈출을 시도하기 위한 첫번째 움직임정도로 이해하시면 됩니다. 사이드잡은 사람은 상대 등을 바닥에 닿게해야하는데 상대가 등을 닿지않게 몸을 안으로 돌렸을 때 힘으로 누르거나 하는 것 보다는 상대의 움직임을 흘려서 서브미션을 잡는게 좋다는 개념으로 생각해주시면 됩니다.
@Jeseung22_
@Jeseung22_ 4 ай бұрын
@@kimparkbjj 탈출하려는 핵심 움직임을 서브미션 각을 만드는 데 이용하는 거군요 명쾌한 답변 감사합니다! 앞으로도 잘 시청하겠습니다!
@user-jy4uy7qt7b
@user-jy4uy7qt7b 9 ай бұрын
18:39
@kimparkbjj
@kimparkbjj 7 ай бұрын
감사합니다! 😊
@badugi6615
@badugi6615 5 ай бұрын
관장님 이 동작들 더미로 혼자서 다 연습될까요?ㅜ
@kimparkbjj
@kimparkbjj Ай бұрын
더미로 하면 한계가있어서, 최대한 파트너들과 연습하시길 추천해드립니다 🙏
@user-in8jb2zd4b
@user-in8jb2zd4b Жыл бұрын
관장님 안녕하세요 관장님 영상보면서 주짓수 첫입문을 해서 열심히 다니고 있습니다 그런데 궁금한게 좀 생겨서 그런데 질문 드려도 괜찮을까요? 다름이 아니라 주짓수 잘하시는분들 보면 스파링때 앉아서 시작하셔서 다리를 제압하시면서 천천히 상체까지 올라오시던데 이거를 전문용어 표기하는것이 있을까요? 체육관 분들이 차근차근 다리부터해서 골반 등등 위로 올라가며 제압하는게 좋다고 하셔서 그렇게 배워보려구요 궁금합니다
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
안녕하세요^^ 따로 전문용어로는 잘 모르겠네요^^ 근데 원리는 좋은거 같습니다. 가드나 탑에서도 하체부터 상체로 컨트롤한다는 개념으로 접근하면 좋을 것 같습니다^^
@jsyeop0525
@jsyeop0525 Жыл бұрын
3:04 3:54 7:25
@kimparkbjj
@kimparkbjj 11 ай бұрын
감사합니다! 😄
@user-jy4uy7qt7b
@user-jy4uy7qt7b 9 ай бұрын
12:40
@kimparkbjj
@kimparkbjj 7 ай бұрын
🤙🏻🤙🏻🤙🏻
@user-jy4uy7qt7b
@user-jy4uy7qt7b 9 ай бұрын
8:26
@kimparkbjj
@kimparkbjj 7 ай бұрын
감사합니다!
@user-lr3oz4nx2u
@user-lr3oz4nx2u Жыл бұрын
12:40
@kimparkbjj
@kimparkbjj Жыл бұрын
감사합니다 😄
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