[주짓수교본#25] 싱글렉 X가드 패스!! 하나만 잡으면 훨씬 패스가 쉽다.

[@laririla]

1:15 상대가슴에 무릎 찌르기 2:33 두가지 조심 3:51 상대가 다시 못밀도록 못깃컨트롤 4:16 엉덩이밀어넣기 5:16 6:16 발치우는 팁 6:51 무릎 찔러 상대 압박, 다리 잡히지 않게 백스텝, 내엉덩이로 밀었다가 상대 다리치우기, 레고그립으로 훅 눌러주기 11:30

[@kimparkbjj]

항상 감사드립니다 😍

[@똑같이당한다]

최고 🎉❤❤❤

[@kimparkbjj]

감사합니다!😍

[@The-ld9kv]

저 맨날 이 싱글엑스 가드때문에 고생하고 있는대^^

[@kimparkbjj]

성공👍👍👍응원합니다 😉

[@taeseob]

주무기 중에 하나가 싱글렉엑슨데 주무기 파훼법이 이렇게 만 천하에 공개가 되나요?? ㅡ.ㅡ 하지만 내겐 김관장박사장 채널에서 배우고 익힌 가드 돌려막기가 있답니다^^

[@kimparkbjj]

그럼요👍👍서로의 방패와 창을 잘 사용하시는군요! 😊

[@park2050]

지루하네요ㅠ

[@kimparkbjj]

그렇군요 ㅜㅜ 지루하지않게 잘 만들겠습니다 😅