JULIO BALESTRIN, PAULO MUZY E RENATO CARIANI - Inteligência Ltda. Podcast

RENATO CARIANI e JULIO BALESTRIN são fisiculturistas, PAULO MUZY é médico, e os três são gigantes. Eles vão contar como treinar, se alimentar direito e manter um físico saudável e monstruoso de grande. O Vilela tem uma academia em casa, mas parece mesmo que ele tem uma filial do McDonald’s.
Capítulos:
00:00:00 - Início
00:06:00 - Como ter vontade de fazer academia?
00:24:00 - Inibidores de fome
00:30:00 - O dia do lixo
00:36:00 - O sono
00:51:00 - Live com Bolsonaro
01:26:00 - Perguntas
Rogério Vilela - JOQUEMPÔ - Jogos do Apocalipse.
Lançamento do meu novo projeto pessoal, o MAIOR que já fiz, mais importante da minha vida. Que é o JOQUEMPÔ - Jogos do Apocalipse."
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ANFITRIÃO: Rogério Vilela
- Insta: @vilela | Twitter: @rogeriovilela
- Canal de Stand-up: Rogério Vilela
CAPTAÇÃO, PRODUÇÃO E EDIÇÃO: Fábrica de Quadrinhos
PESQUISA E PAUTA: Fabio Mantoanelli
REALIZAÇÃO: Fábrica de Quadrinhos

REGRAS PARA OS CANAIS DE CORTE!!! >> Somente depois de 24h passadas da hora que começou a live que estão liberados os cortes. Não usem títulos mentirosos! iremos derrubar os canais que desrespeitarem as regras. Obrigado. INSIDER - BLACK FRIDAY USE O CUPOM INTELIGENCIA15 E GANHE 15% DE DESCONTO APROVEITANDO AS PROMOS DE BLACK FRIDAY: bit.ly/InsiderStore_InteligenciaLTDA Site Internacional: bit.ly/InsiderGlobaleInteligenciaLTDA

[@jairandersonsouza]

ENTREVISTA POS PHD DR FABIANO DE ABREU AGRELA história interessante.

[@Marcos-ge7mg]

Só os monstros, foto carregando.....

[@talkflix]

Nós que agradecemos por permitir fazer os cortes ❤ obrigado

[@vanessanakazato9334]

Mmmi

[@estudioniviraoly]

Nossa como é agradável assistir um canal deste nível com pessoas deste nível de educação , inteligência, senso de humor ... Um falando de cada vez, um respeitando o outro !! Na boa pessoas que mudam a chavinha da gente ! Tenho 50 anos estou super gorda me achando um pano de chão!! Hj assistindo vcs vilela me senti capaz de mudar, me senti segura . Parabéns a entrevista e aos entrevistados NIVEL IMENSO DE QUALIDADE

[@marcoshh7887]

Siga os três no KZbin. É muito bom. Pessoalmente mudou minha chave. Me abriu o caminho das pedras. Estava obeso eu fui seguindo todas dicas deles, emagreci 30 kilos. Agora continuo seguindo a vida mais saudável.

[@duobeedigital7083]

Você vai conseguir!!! Fique focada em cuidar da sua saúde cada dia um pouco mais que vai dar certo, se Deus quiser!

[@AlineC_]

Fafa, siga os três no instagram se vc tiver, não vai se arrepender! Força aí que vai dar certo! 😊😘

[@cruzeironewsbh6122]

concordo plenamente!!

[@lollipop130]

Que bobagem mana, bora pra academia, se alimentar bem e dormir bem que dá resultado... ganhei 15 kg em 4 meses e quero mais 10 kkkkkkkkk

[@claudiaibias3784]

"Quando a gente divide dor, ela reparte.... Quando a gente divide felicidade, ela aumenta."

[@martakellyalexandre2924]

Vou levar pra vida essa fala

[@marciamourao2388]

Vdd

[@brunoranconi5460]

Excelente ensinamento

[@fernandaribeiro8321]

Esses caras são muito influentes! Meu Deus, toda vez que os ouço me dá vontade de ser alguém melhor, pra mim e pra quem está ao meu redor !!

[@thalitaoliveira4342]

Verdade, tbm me sinto assim.

[@thaisdelima72]

O Cariani, o Muzy estão 24 horas nas redes, todo dia num podcast diferente, mas a gente não cansa🤣

[@derecklima2228]

Tu não cansa.

[@togurocsc1269]

A gente não cansa deles. São fera demais

[@simonesousa2789]

Queria saber como eles se atualizam ficando quase que 24 horas nas redes...não dá.

[@sarah-bz7nd]

Os 3 se completam! Eu amo !!! Renato o mais falante e simpático, Muzy o inteligente e extremamente educado! Júlio o cara gente boa!

[@biancaelcarvalhobc8112]

Julio é o engraçado 🥰

[@israelferreira7929]

Renato é muito inteligente Júlio também na sua área

[@marirodrigues1342]

Cariani é muito simpático. Admiro muiito a inteligência do muzy, e o Júlio é muito legal

[@apolianagomes5025]

O julio não estava bem, por isso estava mais quieto... mas ele é muito engraçado

[@fernandaveloso432]

Além de gente boa é tbem um dos maiores treinadores de atletas do Brasil..

[@gabrieldeandrade3560]

22:34 começa. De nada

[@robertrfa]

Obrigado amigo, você é um amigo.

[@marianadobrovolski3209]

Eu realmente me emocionei, porque faz uns 3 meses que fui pra SP e fiz questão de ir treinar na Iron Berg. Quando cheguei lá, tava o Cariani e a mulher dele e eu na hora fiquei paralisada porque sou fã deles. Meu marido foi falar com eles e fui super bem tratada, conversamos um pouco e tiramos foto. Pra mim foi um dia inesquecível e ouvir isso deles, não é da boca pra fora e tive uma experiência INCRÍVEL quando conheci o Cariani e a Tati. Vocês vão sempre ficar marcados na minha memória ❤️

[@vanessaribeiro8156]

Que top!!

[@mestremiranda1171]

Caraca vendo o Paulo muzy falando da amizade que existe entre eles.... Foi lindo. Tô chorando aqui mano. Esses caras são brabos. Que Deus abençoe abundantemente a vida deles

[@prweynnerramos]

O cara das 3 últimas fatias de pizza, era eu até ontem, a partir de hoje vou dá um rumo na minha vida. Obrigado galera! Tenho 1,98 de altura e 170kg, vou voltar aqui, e fazer o registro da minha evolução!

[@julinha5924]

Ac

[@Bigboro]

Vamos irmão ! Bola pra frente !

[@allanossete]

Eu acredito irmão, foco na caminhada !!

[@cristinasantos5607]

É isso 👊🏻

[@vivianevitorino3981]

👏🏾👏🏾

[@rosangelamayrefreitassouza3200]

Tô chocada com o Vilela,52 anos??? Tá muito bem!!!

[@daniellegomes9840]

Não imaginava....tá bem 😘 pensava que estava nos 45 anos ❤️

[@mariribeiro0816]

Também

[@jaimegrimes3564]

Também achei o mesmo

[@BrancaClubPlus]

Choquei tbm 😲

[@Eduardo-pz2kk]

Só tem veia tarada aqui hein kkkk

[@rodrigoromario4692]

Cara é incrível como esses caras além de serem grandes profissionais são muito sábios e educados. Parabéns Paulo, Renato e Júlio, admiro muito vocês e sou fã. 👏🏼👏🏼👏🏼

[@EduardoCheira1]

Lá pelo 2:35,00 duas horas e trinta e cinco minutos... Essa é para o Paulo Muzy..: "bíblia sagrada: Matheus 5:9 = Bem aventurado os pacificadores, porque eles serão chamados de filhos de Deus.." parabéns Muzy por ter pacificado grandes amigos... 👏👏👏👊👊💪

[@EduardoCheira1]

Sem dúvidas o final foi a melhor parte de todo podcast... 👏👏👏👊💪 Fortalecer as amizades não tem preço..!!

[@MIREX77]

SÓ ADMIRAÇÃO POR ESSES CARAS, SÓ MONSTROS DO ESPORTE, HOJE FOI INTELIGÊNCIA ILIMITADA!!

[@samanthawelsch2388]

P ll

[@Goncalves21]

Renato é o setor marketing, Muzy engenharia da produção, e o Julio é o chão de fábrica dessa empresa

[@prikarvalho86]

Eu adoro esses 4 rapazes aí. Obrigada pela entrevista Vilela. Jamais diria que vc tem 52 😊 Sucesso pessoal!

[@Mikubo]

Eu consigo ficar horas e horas a ouvir o Júlio….será que estou obcecada por esse homem?😂😂😂😂😂

[@clashido4868]

Idem, durmo ouvindo os podcast com Xulio, a voz dele acalma ❤

[@IgorSilva-tb3le]

É inacreditável você ter feito 3 faculdades e mesmo assim quando Paulo explica é uma aula a ser acrescentada

[@abreu7937]

Master of The obvius !!

[@GabrielRibeiro-mk4us]

Então não fez o barato direito né

[@viniciusmagalhaes1602]

@@GabrielRibeiro-mk4us falou pouco e falou bosta

[@BezmenovWasRight]

Tem faculdade que tem tanto revisionismo que o cara sai mais burro.

[@lilduckduck8258]

Famoso Saliva-Bola

[@duarte7607]

Ninguém é mais zueira que o Júlio e mais apaixogado que Muzy kkkkkkkkkkkk

[@AlineC_]

o Xúlio kkkkkk

[@Psichic_blackouT]

Xulião kkkkk

[@diassisartes]

"ração de cachorro" o melhor podcast, sem dúvidas, sempre com gente inteligente trazendo conteúdo que agrega valor e conhecimento a quem empresta os ouvidos e investe seu precioso tempo.

[@janjaovulgodegas9486]

Por isso o Renato Cariani é o maior. Ele sempre usa bons exemplos, consegue falar com todos os públicos

[@vanessamedeirosdeoliveira9276]

Cariani é fera, sem dúvidas. Mas o Muzy é o que realmente tem um histórico acadêmico exemplar. Cariani é mais simpático, falante, já o Muzy é mais educado, fala com calma, tem mais seriedade em tudo o que diz e faz... Enfim, AMBOS são ÓTIMOS!

[@portesbruno]

TODO PODCAST que tem o muzy pode pegar um caderno que sai com anotações de pós graduação 🤣

[@cidaf04]

E eu já a faço isso. Comecei a ver que perdia muita coisa quando ouvia e não anotava. 😅

[@lucasjogador4521]

De vdd

[@robertafgp]

É quase um TCC. 👊

[@Bobeiraspet22]

🤣

[@sirleicezario9801]

Estou em processo de emagrecimento, estava com 91 e cheguei em 75, quero chegar em 55, tenho 1,58 de altura. Fiz o que eles indicaram, mudei o ambiente em que vivo, o conteudo que consumo e me ajuda muito. Quanto a alimentação percebi muito isso, estou aprendendo a dosar as quantidades, sempre tenho deixado comida no prato e me sentia muito mal por isso, o pod me ajudou muito.

[@dailanesilva4225]

Levou quantos meses pra vc sair dos 91 e ir pra 75?

[@Rachelgimenes]

Exatamente as minhas medidas!! Parabéns pelo esforço

[@JL-ti5tl]

Oi, Sirlei! Parabéns pelo esforço, isso é realmente pra quem tem dedicação e é esforçado, vc vai conseguir seu objetivo, continue firme!

[@sirleicezario9801]

@@dailanesilva4225 Quase 4. Em media perdendo 1, 1,5KG por semana sem dieta restritiva.

[@cynthiafranco9125]

Parabéns pelo seu esforço e progresso Sirlei!! 🤩🥰🥰🥰

[@onlym8618]

Acho que a cantora famosa que o Renato falou é a Simone que fazia dupla com a Simaria

[@julianosantos4302]

Utilizei ozempic por 3 meses. Perdi 12 kg. Estava pré diabético. Comecei a malhar, foi muito importante para meu ingresso aos treinos e mudança alimentar. O problema é o valor. Infelizmente não consegui seguir o tratamento por isso.

[@mirisseveriano9072]

Não tem como não gostar desses caras 🤣🤣🤣 🤣🤣🤣🤣 o Muzy falando do zoi do Júlio,o o Júlio falando do peso dele quando começou a treinar só "tinha a cabeça" e o Renato, vulgo cachorrão 🤣🤣🤣🤣 👏👏👏👏👏👏👏

[@ZenitildeNeto]

Não pode deixar esses três juntos. Eu passei mal de rir. Minha esposa achava que eu tava vendo stand up.

[@aldenirb]

Adoro esses caras.... sou Personal Trainer e tenho neles ótimos professores... mas o Renato Cariani tem uma sobriedade e humildade que me emocionam.... parabéns galera... vcs são gigantes 👏👏👏🙏

[@felipedantas8153]

ração de cachorro!

[@rennejardim6711]

Gggghy

[@lickmemaidensolos]

Tenho 64 e corro desde menino. Quando me lesionei no futebol, parei de correr passei a andar e aprendi a cuidar das partes fracas lesionadas por vida, mantenho elas fortalecidas com exercisios que ajudam a fortalecer e eliminar as dores, por isso corro ate hoje. Nao consigo parar, e quando parei por um tempo largo, logo meu corpo pede e tenho que voltar. I love physical atctivity.

[@jeyson9]

Monstruosos tanto fisicamente quanto intelectualmente, realmente uma tríade de respeito....

[@mayramaniero]

Tenho treinado por causa desses feras, são uma fonte rica de informação e estímulo, parabéns pela entrevista!

[@vanessaduca8171]

Os 3 monstros do Fisiculturismo, Treinos, Fisiologia do Exercício, etc. Eu gosto qdo o Muzy fala que não devemos viver de motivação e sim de disciplina e consistência.

[@nivacarvalho5515]

Ração de cachorro!!! Essa história foi hilária!! Não sou atleta, não treino (ainda), mas curto muito esses caras, junto com o Giga. Sempre assisto aos shorts com eles. É aprendizado e/ou risada garantidas. Saúde e sucesso pra todos!! 😘😘

[@AYa-lo9fh]

Eu sigo e curto muito esses caras, assistir Xulio, Muzzy e Cariani independente de gostar de bodybuilding é o exemplo de disciplina, foco, objetivo, exemplo de vida, de caras de família, profissionais, superação, e exemplo a seguir… A estética do Cariani é perfeita meu Deus, se fosse meu marido ia ter que andar pelado pela casa todo dia rsrsrs com respeito a lindíssima Taty e ao meu namorado que curte e pratica musculação também 😅

[@alencarfishing8028]

Ca estou acompanhando essas lendas, tomando uma cerveja e comendo um lanchão e continuando gordo kkkkkk 😢 mas são minhas inspirações, só falta vontade de treinar

[@ryan2095]

A força não nasce de uma vontade, a "vontade" vem de uma necessidade, se você não entende que é necessário, não vai nem levantar da cama.

[@Andre70170]

Conheci esses três recentemente e to vendo todos os episódios possíveis 😂 VICIADO em vocês amigos. Vi o Flow e agora este, ja procurando o próximo. Muito massas.

[@Joao-ri4ir]

Acompanha o cano "Renato Cariani" e não espere o próximo Podcast

[@Matheus-zf3hk]

tô viciado em podcast deles tmb kkk

[@leticiablume4755]

Caras sensacionais! É muito bom escutá-los.

[@wandademelo]

Esses três são um luxo de pessoas!!! Gente como a gente!

[@jessicapereira1152]

Esses 3 estão parecendo aqueles lutadores, daquele anime "baki" da netflix kkkk principalmente o Julio com esses óculos escuro kkk

[@softwaredeveloper2554]

Treino pra isso

[@vivianeoliveirafortes3281]

Os 3 são fera! Amo esse trio. Mudei a minha vida e a do meu esposo seguindo as dicas de dieta e musculação deles. Admiração e gratidão.

[@santinyelias602]

Tenho uma foto com o Cariani, e ele é surreal. Falou e faz exatamente o que diz... Sem hipocrisia... Um exemplo não só de profissional, mas de ser humano! Top demais!

Chama nós Vilela! Parabéns pelo trampo irmão!

[@brunamanueityh4367]

Chaaaamaaa o Lala 😍👏👏👏

[@BrunoZanarella]

Precisava do Lala no podcast mesmo, tu é brabo demais. Da uma moral pra ele ai Vilela!

[@vitorelorenzo4141]

O Lala tem que ir sozinho.

[@jacintopintoaquinorego7962]

Chama não

[@BananaSplitbrasil]

Up, leva o Lala

[@israelrc99]

a história da ração do cachorro foi foda kkkkkkkkkkk, 1:39:30 geral rachando e o julio lá na dele🤣

[@Psichic_blackouT]

KKKKKKKK o Júlio até quieto é engraçado KKKKKK

[@yagoalmeida6413]

Ração de cachorro. Essa entrou pra História. Parabéns Vilela. Somente convidados de Alto Nível.

[@marianamendes1898]

O problema desse podcast é q ele acabou 😮. Q aula! 👏🏽👏🏽👏🏽

[@andrebelarmino206]

Esse trio é o melhor que nós temos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👊🏻👊🏻👊🏻

[@raphaelweber8124]

Sxve

[@tiagodias4419]

Esses caras são monstros inspiram milhares de pessoas

[@andriamaia8190]

Que podcast incrível 👏🏻 bate papo delicioso, uma energia deles hein. O Muzy sendo esse apaziguador ganhou ainda mais meu coração

[@atin085]

Esse pod deveria entrar no currículo profissional, só aulas meu amigo!

[@willzerahml6037]

legal vilela ter chamado o cariani o muzy e o blade pro podcast

[@rodrigogoncalves6358]

Parabéns ao canal! E como diria o professor Clóvis de Barros Filho: "a felicidade é um instante de vida que você não quer que acabe" ...este foi um momento de grande felicidade. Que aula!!! Ver a humildade desses grandes mestres trazendo tanto conhecimento gratuitamente e com muita descontração. Recompensa à cada instante.

[@regisibanes9531]

Informação!!! Tudo que precisamos para ter vida saudável, sem remédios, sem médicos e sem dores. Tudo que vocês falaram deveria ser matéria de escola de ensino básico! Sem mencionar o conforto de nosso organismo quando nos alimentamos com alimentos saudáveis. Parabéns! Regis Ibanes.

[@marcialage2632]

Eu falo isso a muito tempo rsss, tudo isto deveria ser inserido na displina de educação física. Eu nunca vi aula de educação ser útil pra alguma coisa e todas as escolas tem.

[@sandrarosa177]

Nunca me canso de ouvir e aprender com esses 3 homens incríveis!

[@priscilafelix6388]

Vilela, gosto muito do formato do seu programa. E sua forma de entrevistar as pessoas, você e sua equipe são muito inteligentes.😃 E esses três profissionais são maravilhosos!!!

[@Games16bits]

Ano passado eu tava com 88kg e 30% de gordura corporal, tive 3 arritmias cardiacas e fui parar no UPA. Ai resolvi fazer cardio e vi videos do Cariani e do Leandro Twin sobre dieta e como calcular as calorias que eu precisava pra emagrecer e consegui perder 23kg em um mês... não tive compulsão alimentar e nem rebote pq eu comia mta comida de baixa densidade calorica... Agora to lutando pra ganhar massa muscular na academia pq tbm perdi mta massa muscular do corpo todo, oq tbm dificulta é q sou ectomorfo... mas ta tudo bem :)

[@Psichic_blackouT]

Isso já mostra que você é determinado, vai evoluir muito mais ainda.

[@camilamourad1880]

Fiquei muito curiosa com esses cálculos. Pode me indicar onde consigo ver o vídeo, por favor 🙏

[@belatrixstudios7264]

Caras, eu fiquei muito emocionada com as palavras do Muzy ao final do programa, essas feras são demais, servem de exemplo para muitas situações da nossa vida, AMO VCS

[@lacson13]

Trabalho em uma acadademia e percebi que a galera começou a procurar mais a academia, principalmente os mais idosos. Sábado academia era vazia e agora parece meio de semana.

[@AlexSantos-qh5ie]

Essa turma é top! Estão mudando a minha vida!!! Muito obrigado!!!

[@analidialimac]

Aulas aulas e aulas! Todo podcast que eles estão, eu assisto. Esses 3 caras e o Sardinha têm mudado minha vida! 🔥

[@roseaness2]

Muito bom, sou estudante de nutrição e tb acho que deveria ter educação nutricional nas escolas.

[@simoneandreiasilva4357]

Eu tenho 49 anos, sou dona de casa "Maria" tô na menopausa e adoro esses caras, dei tanta risada com a história da ração de cachorro. Obrigada por me fazer rir tanto. Deus abençoe voces.

[@alinemartins5819]

Eu não me canso de assistir esses caras. É muito aprendizado. Já mudei muito meu corpo, meus hábitos alimentares só com o que aprendi com eles.

[@yumerodrigues1245]

Eu moro no Japão e aqui é obrigatório a prática de um esporte na escola! Pelo menos um esporte. O Brasil deveria seguir o mesmo exemplo.

[@lukaolindao4695]

Podcast com esses 3 não tem como não ser bom, sou muito fã

[@danielemachado2977]

Esses CARAS são sensacionais humildes , educados e ainda são amigos d verdade , ❤❤❤ q Deus abençoe essa linda amizade 🙌🙌🙌

[@thurdavid]

Eu falo de boca cheia, Sou muito fã desses 3! Obg pelas aulas em todos os podcasts, vocês são FODA!

[@gitaneleao3554]

Renato e Muzy foram perfeitos na entrevista do presidente. Parabéns pelo respeito, profissionalismo e estratégia, realmente superou muitos canais e jornalistas experientes!

[@santosaguiar15santosaguiar85]

Quando você assiste pod cast com convidados inteligentes você perde a vontade de ver coisas diferentes dessa linha.

[@priscilaquevedo7164]

Vai fazer dois meses de reeducaçao alimentar + prancha abdominal com isso - 13kg. Eu pesava 96, estou pegando varias dicas com vc Renato, obrigada por passar seu conhecimento para nós, quero comer bem pra sempre.

[@luanapedrez2058]

Admiro não só o trabalho deles mas os das esposas de cada um também,só mulheres que nos trazem aprendizado. Meu sonho é conhecer esses mestres e a academia do Renato.

[@He_Passarelli]

Só mulheres nos trazem aprendizado? 🤔

[@luanapedrez2058]

@@He_Passarelli Nesse comentário eu não estava me referindo somente aos 3 feras que estavam no Vilela mas também as esposa de cada um deles que também são incríveis.Por isso eu disse essa frase sobre elas."Só mulheres QUE nos trazem muito aprendizado." 😊

[@rdenoni]

Impagável ter esses três juntos resumindo anos de conhecimento em algumas horas...👏👏👏

[@karlatalitaalmeidaneto6905]

Ração de Cachorro - Cara eles são um exemplo de tudo na vida, autodisciplina, determinação, família, amizade, trabalho, foco... Sou fã desde sempre!!! As histórias são as melhores!!!! E o Pod Inteligência ltda é um dos melhores se não o melhor do Brasil!

[@rato_motos1998]

Acabei de assistir uma enciclomuzy, com todas as matérias!!! Até filosofia!!

[@tatipessoaoficial]

Só um podcast com esses caras me faz parar e ouvir sem cansar pelo amor de Deus, da até vontade de estudar de novo.

[@guilhermeferreira4215]

Xúlio tá parecendo o exterminador do futuro com essa lupa kkkkkkkkk

[@fernandaveloso432]

Kkkkkkkkkkkkkkkk

[@viniciusbassani8258]

Ele é o exterminador do teu furo

[@elaini_zeferino]

Kkkkkkkkk

[@KaioPinguKiller]

Ração de cachorro do Renatão foi do krl, trio muito foda, show de aprendizado esse Podcast.

[@Scriptuns]

Engraçado que estou vendo esse podcast enquanto trabalho, são exatamente 02:44 da manhã e é exatamente que Cariani descreve.

[@georgesamauri9706]

Ração de cachorro 🤣🤣🤣🤣... mano, que papo top!!! Quanta gente boa num lugar só!!! E o Vilela, sempre educado, fino, o melhor!! ❤️

[@carolferaboli]

Faço med e tenho uma prova essa semana justamente sobre muitos assuntos que o Muzy falou, fui pausando o video pra anotar 😂. Que aula! O cara é fera!

[@tiagojesus185]

Top demais. Podcast com esses convidados ajudam de fato, as pessoas mudarem de vida, pra melhor. Aprender a comer, fazer atividade física, ter qualidade de vida. Top...top....top!👍👍👍👍

[@antoniolino7399]

O Renato falando da vida pública, q exemplo. Incrível.

[@brazillianyoutube3841]

Mais uma entrevista do Muzy, Cariani e Balestrin assistida com sucesso.

[@OFantasticoMundodeGracie]

Ração de cachorro! Amo esses caras, independente de divergências políticas. Sigo e aprendo muito com todos vocês, obrigada!

[@carolinedeoliveira7635]

Os caras são muito inteligentes!! Adoro acompanhar eles, aprendo demais!!

[@andreaamorim8281]

Eu tinha muito preconceito em relação ao esporte, porém o meu filho me apresentou e comecei a ver e seguir vocês nas redes sociais. Estou mudando o meu estilo de vida e aprendendo muito com isso!

[@madalenamoura7052]

O melhor de tudo é quando a 5 série aparece.... papo sério ótimo, informação total mas..... adoro a quinta série, e eles, uma hora ou outra, vão... kkkkkkkk

[@psicologalucianaxavier8015]

Que perfeito. E no final, Dr Muzy o filósofo. Amizade, superação, companheirismo, inteligencia emocional, saúde, ensino... td num único episódio.

[@Mrpaulogaito]

3 mestres cara lição de vida pra qualquer um em todos os aspectos possíveis e imagináveis. Parabéns pelo podcast um dos melhores se não o melhor do ano que tive a honra de assistir ❤❤❤

[@Alex-oy3ej]

Iniciei a academia a um mês,esse podcast caiu na hora certa.Bora crescer

[@julianadesousapereira4023]

Cara, eu pago um pau pra esses três! Eles têm de inteligência e conhecimento, dez vezes mais o que têm de músculos. Aprendo todos os dias com os conteúdos que eles apresentam.

[@guilhermerocha2165]

A parte do trabalhar a noite me identifiquei demais, melhor coisa foi deixar de trabalhar a noite meu humor e disposição melhorou demais, ganho menos porém vivo melhor

[@gabriels2529]

Eu nunca tinha visto o vilela, tô acompanhando por causa desses monstros aí, podcast MT bom, mas tô impressionado com a idade desse maluco kkkkkkkk 52 com cara de 30

[@elianecristinadetoledo2429]

Só sei uma coisa… treino na Ironberg desde o 1o dia de inaugurada… e o Renato está fazendo uma falta danada!!! Seu carisma fazia a diferença! Desejo todo sucesso !!

[@wilmasoares2669]

Esse canal é sensacional, sou fã desse trio, Júlio,Cariani e Muzy.

[@cassiodesouza2459]

Caraiooooo, esse foi um dos melhores .. esses 3 são exemplos de vida pra gente cara. Parabéns 👏

[@lucianavirginiaoliveira5469]

Adoro esses caras! Show de podcast!

[@fabianapassador8649]

Gente... vcs são muito feras!

[@Tata_Raccoon]

Adorei esse episódio!! Engraçado como a gente muda os interesses ao longo da vida, né?! Eu sou uma pessoa que nunca gostou de educação física na escola nem de praticar exercícios, no entanto, desde agosto deste ano mudei esse hábito, graças ao incentivo do meu marido, entrando numa academia de crossfit (e estou amando!!). Antes eu não me interessava por nada relacionado a esses assuntos e agora já procuro saber sobre coisas que antes eu não dava a mínima importância (mesmo em se tratando da minha saúde). É como eles disseram na live: não adianta a gente querer ser "fitness" e nosso círculo de amigos/familiares não nos ajudar nessa caminhada. A mudança de hábitos e tudo o mais começa de dentro pra fora. Agora quero consumir mais conteúdos deste tipo 🤭🤭🤭 Obrigada ao canal por proporcionar essa aula de inteligência que eu precisava ouvir 🤝🏻🤝🏻🤝🏻 Beijos a todos os envolvidos 💙💙💙✨

[@lilianliliane89]

Top demais! Os caras do tamanho de um portão tudo calmo kkkkk eu me irritando com facilidade kkkkk Socorro Deus. # ração de cachorro do Renato kkkk

[@kethy1309]

Amei esses convidados , muito bom de ouvir