解读52本经典好书46.《少即是多》：北欧自由生活意见。为什么北欧国家幸福指数高？ Less is More

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《少即是多：北欧自由生活意见》针对当前经济低增长时代的新情况，提出了一种理想的生活方式和全新幸福观，即“少即是多”--“少一点物质占有，多一些精神体验。”这是一种类似《断舍离》的使生活更轻松的人生整理术。
我们生活在一个全新的时代。拼命赚钱，再把钱努力花掉，像这样用力“加速”的时代慢慢结束，整个社会正逐渐进入减速时代。在新的时代，怎样生活才能获得幸福快乐？
为了找出答案，《少即是多：北欧自由生活意见》作者本田直之前往“世界幸福排行榜”前几名的北欧各国，采访当地居民，发现他们都摈弃了旧有的物质至上主义价值观，崇尚物质简朴、精神丰盈的“Less is more（少即是多）”简单生活方式，更为珍视精神和体验带来的幸福感，并将时间与金钱投入其中。
《少即是多：北欧自由生活意见》提倡的生活方式并非苦行僧似的节约和忍耐，而是认真思考自己的生活与人生，仔细甄选对自己来说最为重要的东西之后的主动选择，以此摆脱金钱、时间、场所等束缚，享受真正自由的生活。
北欧自由生活有着更丰富的内容：享受工作、有关系亲密的朋友和家人、拥有富于刺激性的兴趣和生活方式、具备有效的思维习惯、能够放眼未来等。
尽管每个国家的社会、经济、文化等具体情况各不相同，北欧自由生活方式并非只有住在北欧才能实现。如果现有的生活让你感觉不到幸福，只要放下负担，主动选择，你都可以尝试 Reduce（减少） -Reset（重新设定）- Rebuild（重建），去实行一种更适合自己的生活方式，一步步迈向真正的幸褔。

[@aikaryu8407]

感谢分享 很受用

[@jamiewong5426]

👍👍👍💐💐💐

[@sauare]

知足常樂

[@kasenglui5879]

很好的書

[@kennymeteor]

經歷過一些事 有感

[@judgeacaseasitstands4879]

👍

[@user-bk9gc6nk9g]

感谢分享，收益颇多

[@zhouyou8551]

看完了这本书，说实话现在有很多人都可以远程办公，但书中并没有提到他是否已婚，或是有伴侣。如果选择双城生活，如何结交新朋友和伴侣会是困扰我的地方。

[@thankyouthankyou1172]

怎么说的，有些看起来 很‘贪婪’的人，其实 不是个体的意识选择，每个人的决策和他所处的环境不可分。面对高昂的房价，不拼是不行的。在这种情况下，有 不安全感，努力去打拼，不应该 责备个体 太贪婪

[@junwei82]

正解

[@junliu1237]

可以不买房，很多男的选择入赘嫁入豪门，做特殊行业，吃女人饭

[@user-pr9to7mx1l]

中國更慘哈哈！