Ájurvéda - Az alvászavarok megoldása

Stresszel teli világunk egyik legnagyobb problémája, hogy embertársaink
zöme már akkor sem tud pihenni, ha lenne rá módja. Elalvási nehézségek,
éjszakai felébredés, félelmek, szorongás, éjszakai agyalás, leizzadás? Ha
bármelyiket is észlelte már, komoly egyensúlytalanság van a szervezetében.
Hogyan lehet visszatalálni az Egész-ség álapotához? Milyen javaslatokat ad
minderre az ájurvéda, a világ legősibb egészségmegőrző eljárása? Pál
Tamás ájurvédikus szakértővel elárul néhány titkot, mit tehetünk a jó és
pihentető alvás érdekében.

[@kizl1]

Tisztelt Pál úr! Nagyon tetszett a videója, és sajnos én is egy pár napja elég komoly bajban vagyok, ami már addig fejlődött, hogy nem tudok elaludni sem mert ahogy alszom el kezd leállni a légzésem és nem veszi át a testem a légzést, amit aztán követ gyors felébredes, gyors szívverés, aritmia és mindenféle legzesi, szédülés probléma. Viszont amikor fent vagyok és normálisan veszek levegőt akkor nincs baj De most így elég nagy bajban vagyok, mert légzés nélkül nem tudok aludni, alvás nélkül pedig csak egy pár napom maradt. Voltam kardiológián és utána pár nappal mentővel egy kórházban is (a kórházi látogatás volt kb. 24 órával ezelőtt) , de mindenki csak addig jutott, hogy egészséges a szívem és menjek haza, de hogy a légzésem áll le amikor megpróbálok aludni, arra csak én jöttem rá egy pár órája, viszont most nem tudom mitévő legyek. Ez a légzésleállás eddig csak most egy pár alkalommal jelentkezett, de csak alvás közben és szívmegálláshoz hasonló érzéssel ébresztett (rettenetesen rossz érzésekkel), de már most ez van el alvaskor is azonnal. Tudna esetleg valamit ajánlani, vagy tanácsolni? Köszönöm szépen, tisztelettel Kizman Lajos

[@paltamas6902]

Kedves Lajos! Önnek súlyos váta zavara van. Ahogy mondta, orvosi vizsgálat bizonyítja, a szíve teljesen rendben van! Amit leír, azt mutatja, hogy az idegrendszerével van a probléma. Ezen pedig hatékonyan tud segíteni az Ájurvéda. Kérem, hívjon fel, visszahívom, és megbeszéljük, mit lehet tenni, és én hogyan tudok ebben segíteni. tel. : [phone]

[@kizl1]

@@paltamas6902 Köszönöm szépen. Én jelenleg külföldön vagyok, így valószínűleg sajnos nem megoldható személyes találkozó. Így is hivhatom esetleg?

[@paltamas6902]

@@kizl1 Kedves Lajos! Személyesen semmiképpen nem tudnánk találkozni most a vírushelyzet miatt. Skype-on tudok konzultációt tartani, és segítséget nyújtani. Már lassan egy hónapja így tartom a kapcsolatot a hozzám fordulókkal. Mindannyiunk örömére remekül működik a dolog. Az ön állapota rendkívül súlyos. Úgy érzem, az ünnep ellenére, a pihenőnapom ellenére, segítenem kell önnek. Ma délután 17 órakor hívjon fel kérem. Ez a skype nevem: Pál Tamás Ájurvéda. Az Ájurvéda Meditációt szeretném megtanítani először önnek. Kérem, az oldalamon, a www.ajurvedatippek.hu oldalon olvassa el a meditáció ismertetőjét, minden leírást, amit csak ott talál erről a témáról, nézze meg a Meditáció, csend, boldogság videómat, és akkor már meg fogja érteni, hogy miért ezzel kezdjük. A Tudat vezérli a testet. A vezérlésben van a zavar, és a vátában, ami az idegrendszert is irányítja., Ez a probléma gyökere. A meditáció két alkalmas, kétszer egy óra a tanítás. Összesen 20 ezer Ft a két alkalom. Utalással ki tudja fizetni. Meglátja, hogy pár nap múlva sokkal jobban lesz. Néhány nap múlva tudunk az energetikai rendszer és a csakra rendszer érdekében is tenni, és a táplálkozást is beállítjuk. Néhány hét múlva már érezhető lesz a jelentős javulás, 2-3 hónap múlva pedig, ha Isten is úgy akarja, teljesen rendben lesz. Bízzon bennem, van remény, az Ájurvéda segítségével rendbe tesszük az egészségét!

[@012abc]

Egy frontin lefekvés előtt egy órával,és minden rendben lesz.

[@6strings5904]

Géczy Gábor....

[@a-gyimotfalvi-betyarok]

28:03 Sadhguru meg pont azt mondja hogy zuhanyozzunk melegvizzel elalvas elott.Wim Hof meg azt,hogy hideg vizzel. melyik a jó

[@paltamas6902]

A meleg víz ellazít, a hideg frissít. Növeli a vátát. Inkább a meleg.

[@louisjesiah3435]

I know it is kinda off topic but does anyone know a good site to stream new series online ?

[@suliorgan]

A cukorbetegeknek és az inzulin rezisztenseknek pont nem jó cukros (mézes) tejet inni lefekvés előtt! Az egekbe emelkedik az inzulinjuk! Lefekvés előtt citromfű tea? Aztán azért kel fel éjjel, mert hugyoznia kell!

[@paltamas6902]

Ha valaki cukorbeteg, akkor nyilván nem. Az ájurvéda személyre szabott gyógymódokat ajánl azoknak, akik szeretnének felfejlődni és jobb életet teremteni maguknak. De csak azokkal tudok foglalkozni, akik szeretnék ezt. Akik a jót látják a tudásban, az értéket, a lehetőségeket, és akarnak érte tenni, hogy jobb legyen. Aki mindenben a negatívat látja, a rosszat, és csak panaszkodik, azzal nem tudok mit kezdeni. Ezek az emberek még nem érettek a változásra. De ha majd megérnek rá, jelentkeznek. :)

[@suliorgan]

@@paltamas6902 Az igazi gyógyászat az, amikor valami akkor is működik, ha nem hisznek benne! A többi humbug!