Just five minutes a day to treat coccyx pain | Causes of coccyx pain | Coccyx pain when sitting

In this video, we will discuss the most important physical therapy exercises for coccyx pain when sitting, the most important causes of coccyx pain and its treatment, the cause of coccyx pain for pregnant women, and the steps to treat coccyx pain with simple home exercises.

[@سليماسماعيل-ش5ض]

نفسي تصلون على النبي عليه افضل الصلاه والسلام وتدعو لي بالشفاء

[@Mhbob-nfs]

واسماء مراهم الالتهابات اية لو سمحت ؟؟؟؟

[@GAMALAli-z4n]

ملاحظه يا دكتور .. انا عندي هذا المرض ... وايضا احس بوجع بفتحت الشرج ... ارشدنا لو تكرمت

[@Hadda-z6i]

يعني رحت عند الدكتوره وكتبت لي دواء ما مشي حالي بس يعني رجع مثل ما كان يعني ما مشي حالي على الدواء ابدا

[@mohandhassan4578]

يا اخوان اصحاب الم الظهر عندما تضعون مسكن اللام مرهم الالتهاب غطو جسمكم جيدا لكي يدفء الجسم ويبدا مفعول المرهم وباذن الله يخف الالم ~

[@AmiraBouzouada]

وبعد وضع المرهم يسخن بسشواغ وبعد يغطى بالبلاستيك جيد جدا ونافع

[@GaoussouBidanessy]

الحمدلله رب العالمين شكراً لكم يا دكتور لقد جربت واستفدت من التمارين والله

[@JuventusJuventus-x3w]

دكتور من فضلك عندي إنتفاخ وغازات وإمساك في البطن وبعدها صارت عندي آلام شديد في العصعص لدرجة أني صرت لا أستطيع الجلوس فهل للغازات والكلون الإمساك سبب معين في ظهور في ظهور آلام مرض العصعص وأنا وكأنني أحس بذلك خاصة وأنا صرت أعاني الآن من عدة أمراض أولها الكولون الذي هو دائما منتفخ وغازات وإمساك وحتى النوم أنام على البطن فقط حتى الدوالي أثرت على رجلي وصرت لا أستطيع الوقوف إلا لفترة قصيرة جدا ومؤخرا زادتي آلام شديدة في العصعص وصرت لا أستطيع الجلوس فمن فضلك أعطيني حل ولو بسيط دكتور يخفف من آلام العصعص هذه لأنني أعاني من عدة آلام وزادني آلام العصعص

[@PROPRO-fy7ww]

والله يادكتور صار اكثر من سنتين اعاني منه هالمرض هذا

[@5ufs_]

شوف إي شخص في بلدك يرفع العصعص ممكن متغير من مكانه دور طب عربي

[@AsdAsd-cm7pd]

وكعت ونحرف ٣سنوات مايفيد اي شي هسه انزلاق برقبة راح اتخبل تفصخت وبواسير وشقيقه انتحر

[@sarrasarouta1765]

مثلك تماما

[@AsinatTahanawt]

من فضلك انا سقطت عليه وانا اعاني منه مند اربع سنوات هل ينفع معه الترويض الطبي

[@FatimaHamdouchi-c5p]

انا اعاني منه منذ 43سنة ومازلت اتألم ربنا يشفي الجميع❤

[@haitmhmadi4779]

كثير الله يعينك ويعينا نشهد بالله عذاب😢اللهم اشفينا وعافينا

[@ryamryoma8344]

ربنا يفرحك اتبعت خطوات التمارين وحسيت براحه وخف الألم ربي يحفظك

[@علوشابنالحله-ه6ه]

تعالج الام يو بعده

[@saadiaag6042]

ادعو لي بالشفاء من هدا الألم 😢😢😢

[@anwaranware1157]

امين لنا ولك

[@AsinatTahanawt]

@@anwaranware1157 اميين الله يشافيك ويشافيني

[@bilbillllllbil]

شفاك الله و شافانا ❤❤❤❤

[@LoAs-fz1rt]

انا حامل وطلع لي هذا الالم في الشهر الرابع هل تنفع معي التمارين واقد امارسها كم مره في اليوم

[@قناةعادلالرعاشي]

سلام عليكم ورحمة الله ياخي اني طحست في المطبخ علي حقوي والان يوجعني نهاية العصعص اذ عملت عمل في البيت او جلست

[@radiasaidani5323]

عندي الم واعاني ومع تقدمي في العمر زاد عندما اجلس انهض بصعوبه

[@Hadda-z6i]

بس لو سمحت فيك ترد انا رحت عند الدكتوره وقالت لي معك انت افرازات وعندي انا وجع ظهري بيظل بيوجعني

[@عبداللهالكثيري-ف7ن]

وقعت وقعه عالميه

[@MohaMoha-od5wl]

مثلي 😢😢😢

[@sarrasarouta1765]

وانا كمان وقعت من عشرين سنة وعالجت بابرة وهادا الشهر رجع الالم 😢

[@ربىهوالله-ل1ق]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أريد إسم مرهم ولبوس لعلاج العصعص بعد الوقوع لايسبب حساسية لأنى أعانى من حساسية البنسلين وبعض المراهم أيضا

[@MeleihAlmeleihi]

ممكن يكون الالم هو عباره ايضا عن التهاب الناسور العصعصي ويجب الذهاب لدكتور جراحه عامه

[@hessa1jassim370]

من كثرة الجلوس على الكرسي ومشاهدة التلفون .

[@MOHAMMED.410]

والكرسي ناشف كمان اذا لقيت حل للمشكلة اتمنى تقلي

[@بسمةبسمة2020حذفبسمةبسمة]

هبطلي عصعص شوية شو العمل وتفتحه عندي فتحت الشرج شوية

[@rano8540]

انه لعبة طوبه وطحت عليه وهسه الم قوي شسوي رحت دكتور الف مره ما فاد

[@Hadda-z6i]

بس بتمنى منك انه ترد بس

[@AbdoAhmed-fv9xy]

هل بسبب السقوط ع العصعص ممكن يسبب عدم المشي

[@xxx_4329]

لا عادي تقدري تمشي

[@sarrasarouta1765]

انا سقطت علي العصعص من عشرين سنة ودكتور عملى ابرة وقتها وتشافيت تماما لكن عملى الم في فخذى وتنميل ومن عشر ايام رجع الم العصعص مش قادرة اجلس 😢

[@younisyounis-tk5ch]

عندي هاي الحاله من طفولتي ولحد هسه اخذ مسكنات اشكال هسه كلشي ما يفيد وحاليا صالي يوم ما نايم من ورا

[@Ahmed-yh3mq]

ادعولي بالشفاء صار 4 شهور اعاني م̷ـــِْن ه̷̷َـَْـُذآ المرض

[@بتعلاوي-ن1ه]

اني من كم اسبوع وكعت على الارض وصالي ٣ ايام عندي ألم بس مو على طول هل الألم بيصير ايوي تماريني الرياضيه يلي ماتضر بالمنطقه بعني بأثناء مااسوي التمرين مااحس بألم ؟؟

[@jamilaloca2856]

شو صار معك راح الألم ولا لا

[@بتعلاوي-ن1ه]

@@jamilaloca2856 بيروح ويجي رحت على دكتور مختص وبسبب الدواء صارت عندي مشكله بالمعده وتوقفت عن اخذ العلاج وحاليا الالام بتجيني وبتروح ومرات بتصير بأسفل الضهر

[@AsinatTahanawt]

@@jamilaloca2856 لا يا حبيبتي مزلت اعاني معه

[@mohammada9486]

لليوم تعاني؟؟

[@بتعلاوي-ن1ه]

@@mohammada9486 لا الحمد لله رحت لدكتور اخصائي وراح الالم

[@kamelkh]

جزاك الله خير

[@yahyaali-l9z]

صارلي ٤ سنوات راجعت كل دكاترة وماراح

[@esamali1756]

راحت وله بعده

[@الوايلي-خ6ت]

من اي بلد انت

[@عمادعماد-ق4ث]

دكتور انه اعاني من هاذا المرض من سنتين واهلي خذوني عند العلويه وماطاب 😢😢😢😟😟

[@arafatirshaid4598]

ليس الم انما عند وضع الايد عند العصعوص بصير ينزل بول من القضيب. ليش هل الحساسية له علاق

[@foodeasy783]

ماهو العلاج بالنسبة للاشخاص النايمين على ظهرهم على طول؟ وشكرا❤

[@jwanismail-lq3ur]

هل انحراف العصعص يسبب شد والم باسفل الظهر ولساق

[@f.m.g.r.a.r.d]

انا كسر وتفتت بالعصعص 😢 والدكتور قالي مايناسب التمارين لك

[@AhmadAhmad-yt5pl]

السلام عليكم دكتور اختكم من العراق دكتور احس بالم في المقعد يعني الامامي من اكعد تجعني الجهه الأماميه ارجو الرد رحمه لواليديكم

[@HusseinHussein-r3r]

فدوة اريد علاج له عمري 14 السبب كنت اكعد عليه كثير واستحي اقول لاهلي انه يوجعني

[@AsinatTahanawt]

لا يا حبيبتي متستحيش قلي لامك واجليسي على كرسي فارغ من الوسط عشان هو بيكون ملتهب واذا جلست على حاجة صلبة بيزيد انا اعاني منه مند 3 سنوات واجلي على مخدة فارغة من الوسط وبعد صبر طوويل ربنا رحمني وراه وعدت اجلس عادي بس بعد مدة زلقت وسقطت على المقعدة مباشرة ورجع لي الحين ورحت للدكتور وعملت السكانير وقال لي معوج شواي وانا الالن اعاني منه

[@AssmaaHussien-kd1qs]

​@@AsinatTahanawtهل وجدتي علاج لو سمحتي للاعوجاج؟

[@AsinatTahanawt]

@@AssmaaHussien-kd1qs لا ياحبيبتي موجدت الحل لانو قالو الحل هو العملية بس قالو العملية صعبة ومو مية بالمية رح تنجح واطلب من الله الشفاء لي وللجميع

[@SMARAHMAD-l1o]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

[@كمالواللى]

ادولى بالشفاء منه الألم رهيب

[@Pashaaa_99]

انا ضميت الموخرى كثير 😢

[@MalekMostafa-vx9kn]

اي العلاج الي ممكن اخدو لي العصعوصه

[@ناديةالتازي-ر8ج]

❤❤

[@هحوفععلخعتقخ]

عندي.حبه.سود.في.العصعص٠

[@Youssef-2025-t1]

شوف دكتور جراحة

[@raultorres4781]

Salam chokran

[@AyaFarhi-e5y]

انا عانيت منو لكن شربت مضاد التهابات وخفيت من اول حبة دواء

[@fairouzbekouche5106]

كفاه اسمو هاد الدوا ختي تعيشي ؟؟

[@AyaFarhi-e5y]

@@fairouzbekouche5106 اسمو ديكلوفيناك اشرية من لافارماصي او مضاد التهابات و اشربي حبة فالصباح اذا وصل الليل بقا الالم زيدي وحدة اذا مابقاش اشربي غير وحدة كل صباح لمدة 5 ايام و قبل ماتشربي الحبة تع الدواء اشربي حبة دواء (انتاڨ) دواء يحمي المعدة و طهورا ان شاء الله 🤍🤍

[@AyaFarhi-e5y]

اسمو ديكلوفيناك اشرية من لافارماصي او مضاد التهابات و اشربي حبة فالصباح اذا متنحالكش السطر زيدي وحدة فالليل لمدة 5 ايام و اشري دواء (أنتاڨ) يحمي المعدة اشربية قبل ما تشربي الديكلوفيناك بنص ساعة و طهورا ان شاء الله 🤍🤍

[@NebrasNebras-i8f]

السلام عليكم شنو نوعيت مضات التهابات دزلي صوره او اسم الدواء

[@AyaFarhi-e5y]

@@NebrasNebras-i8f Diclofenac 75 g o il faut 9ablo be 30 min toushrby haba (antag) et bon rétablissement 🤍

[@الوايلي-خ6ت]

موجود طب عرب بسوريه

[@MAm-ek1nm]

وين بسورية

[@-wq2461]

اذا شفت تعليقي يادكتور رد علي ضروري انا جلست بالغلط انحنيت بحيث يكون الارتكاز كله على العصعص وظهري مقوس عشان وقتها حلقت المنطقة الحساسة ولي يومين اتالم من العصعص هل الالم مؤقت لاني مو قادره انام

[@Hadda-z6i]

يعني انت بالضبط مثل ما عم تحكي انه عندي بضل عصب يوجعني وبضل بينزل على هيك شيء اصفر يعني مثل التهابات يعني يعني رحت عند الدكتوره وقالت لي هي افرازات والتهابات بس انا بضل عصبي بوجعني

[@Youssef-2025-t1]

بينزل سائل اصفر؟؟. دا ممكن ناثور عصعصي شوف دكتور تخصص جراحة شرج ومستقيم

[@اماسد-م7ت]

اني عندي نزلاق وحاليا عندي هذا الالم من اعمل رياضه اتاذه من الانزلاق

[@gaithelheni5929]

دكتور انا عندي حرورة في الماخرة تجين لما ابقة فل فيراش لوقت طويل رحت لدكتور البوسير قالي ھاذھ موش بواسير . ھل ھذھ الم العصعص وماھو تخصص الطبيب لزم اكشف عندو . مع لعلم نمت ايمات على سطح صلب

[@AsinatTahanawt]

من فضلك اريد ان اسالك انا اعاني من هدا المرض مند 4سنوات والان زهقت وعمل لي الاكتأب مبقدر اجلس غي على كرسي غارغ من الو سي ط او مخدة وطليب قالي بيعملو عملية عشان ارجعوه مكانو بس قالي لا انصحك بالعملية وهل ينفع معو الترويض الطبي من فضلك جاوبني

[@sanaabbas607]

انت في اي دولة عشان اقولك فين تمشي

[@AsinatTahanawt]

@@sanaabbas607 انا في دولة المغرب

[@AsinatTahanawt]

@@sanaabbas607اولا اشكرك جزيلا الشكر على انك رديت علي وجزاك الله خيرا ان من دولة المغرب يا اخي

[@AsinatTahanawt]

جاوبني جزاك الله خيرا

[@berylaj1034]

من سنتين واعاني من آلام العصعص والله زهقت من الالم والوجع والمسكنات ​@@AsinatTahanawt

[@FarmanHama-k5h]

انى عصعصى مكسور أكثر من عشره سنوات سويت عمليه ربطه بل بلاتين الحمد الله نجح عمليتى ومن ضمنه حادث صار عندى انزلاق بل فقره رابعه وخامسه وانزلاقى صار زين بس قبل اربعه اشهر شلت ثقل ورجع عندى انزلاق بل فقره رابعه وخامسه وشهرين استمرت سباحه مشى داخل مسبح نسبين اتحسنت بس بسياره ضرب طاسه قويه مباشر طلع الم بل فقره رابعه وخامسه ونزل عله رجلى ايمن

[@ahm_zrx]

لازم علاج طبيعي وتاخذ ادوية ومكملات تعالج الغضرووف لان الغضروف لو ما شفي بشكل صحيح وتام سيعود مباشرة حتى لو بعملية

[@AssmaaHussien-kd1qs]

​@@ahm_zrx وماهي مكملات الغضروف لو سمحت؟هل الجلوكوزامين والكولاجين وفيتامين دال؟

[@ahm_zrx]

@@AssmaaHussien-kd1qs كولاجين فيتامين b12 وكالسيوم

[@صافي-ح8ز]

عد اي دكتور تعالجتو من العصعص عنوانه لان بسسب وقعت من سلم عدى الألم قوى بالعصعص ما اقدر اجلس ولا انام